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贝丽缇娜美容店1年前
养生时辰对应五脏六腑#五脏六腑养生 #每天跟我涨知识
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养生食间4月前
你的器官也有“工作时间”！踩对点，养生事半功倍！ #十二时辰 #养生 #健康冷知识 #创作者中心 #创作灵感
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5715191681周前
人生必须要知道你的器官的工作时间
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绿度母健康沙龙6月前
五行作息时间表                                   五脏六腑24小时工作时间表  　　       现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关，不同器官来执行不同的功能。         子时——睡觉保护阳气【23点—1点】　　子时是23点到1点的时候，是胆经值班。此时为昼夜更替之时，阳气虚弱，因此最好用睡觉来养护脏腑。 　　丑时——肝经造血时间【1点—3点】　　丑时是1点到3点的时候，是肝经值班。肝脏要解毒造血，就是在这个时候进行，所以不应熬夜。 　　寅时——号脉的最好时机【3点—5点】　　寅时是3点到5点的时候，是肺经值班。此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。这个时候往往是肺病患者最爱咳嗽的时间。 　　卯时——空腹喝水，排出毒素【5点—点】　　卯时是5到7点钟的时候，是大肠经值班。卯时起床后要喝一杯水，以利排便。 　　辰时——早餐营养要均衡【7点—9点】　　辰时是7点到9点的时候，是胃值班了。这个时候吃早饭最宜接纳食物。 　　巳时——工作学习的第一个黄金时间【9点—11点】　　巳时是9到11点，是脾经值班。脾经是主消化的，要吸收营养。这个时候也大脑是最具活力的时候，是一天当中的第一黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班人最出效率的时候，也是学生效率最高的时候。       午时——睡好午觉养阳气【11点—13点】　　午时是11点到13点的时候，是心经值班。心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉。体质阴虚的人午时只需休息半小时到一小时就能起到养阳护心的作用。 　　未时——保护血管多喝水【13点—15点】　　未时是13点到15点的时候，是小肠经值班。小肠经吸收食物里的营养送到了血液，这个时候必须要喝一杯水，用来稀释血液。 　　申时——工作学习的第二个黄金时间【15点—17点】　　申时是15点到17点的时候，是膀胱经值班。膀胱经是一条通过脑部的经脉，在申时，气血容易上输于脑部，所以学习效率很高。 　　酉时——预防肾病的最佳时期【17点—19点】　　酉时是17点到19点，是肾经值班。此时再喝一杯水，可以清洗的肾和膀胱，以远离肾结石、膀胱癌
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养生课堂7年前
#养生养身 人体内脏器官的工作和休息时间
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轻养3月前
五脏的工作时刻表#中医养生 #食养
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鑫泰4年前
人体器官时间工作表
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海波1周前
凌晨三点你的肝在加班 两千年前中医画了一张器官时刻表，2017年诺贝尔奖证明它是对的。子午流注与现代时间生物学的惊人重合。 #时间治疗学 #生物钟 #黄帝内经 #健康真相 #诺贝尔奖发现
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绿竹竹罐艾灸总部6年前
想知道每个内脏器官上下班时间么？答案在这里#探索无界 #看见每个你 #夏娃的礼物
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张宏伟养生视频5天前
##养生 #医学知识科普 #医学影像 #健康科普 #医学科普
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中医老岳1年前
每天早上四五点气 竟然和胃肠消化有关系 #医学科普 #胃肠消化 #中医 #医者仁心 #胃肠
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庆瑞年2周前
了解身体器官休息时间#全民健康防护指南 #作息时间表
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伽师县融媒体中心4年前
五脏六腑的工作时间表
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把自己交给时间4年前
#原来人的身体24小时是这样工作 #生活巧门 #增长知识、见识
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健康生活3655年前
脏腑也值班，你知道吗？寅时肺经值班。#健康生活365 @抖音小助手
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泌尿男科息金波2天前
男人在睡觉的时候它还在在工作吗 #医学科普#科普一下#中医养生#息金波#男性健康
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慧 生 活3天前
心脏就像勤劳的水泵一样，我们要好好维护它#努力学习
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陈子杨Dr_outside7月前
为什么大医院的住院医师会连着上三天班？ #创作者中心 #创作灵感 首先，今天是周一，小陈要在病区最少工作24个小时； 其次，周二不是小陈他们组的手术日，那两个右半想开台子，必须等其他组做完，快的话四五点，晚一点十点接台也有可能。而一台右半结肠，最快也得2小时，那么也就意味着小陈不仅今天值班要在这，明天最快也要晚上12点才能回家。 最可怕的，周三还是他们组的手术日……#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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五洲聊养生（脾胃怎么养)5天前
这个默默奉献、任劳任怨的器官，值得我们每一个人用心去呵护！ #健康知识分享干货 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #健康科普 @DOU+小助手
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老猫科普6月前
主人您好，我是你的肝，请善待我 #科普一下#热门
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肿瘤科冯医生1月前
你看不见的身体，藏着最温柔的奇迹#医务工作者 #医学知识科普 #祝你马上成功马上发
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和田县融媒体中心5年前
夜间人体各器官工作时间表 #健康#科普#养生@抖音推广助手 @DOU+小助手@抖音小助手@抖音广告助手
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科普小唐4月前
有趣的科普知识一身体司令部。#普及知识 #科普 #博物馆 #博物馆 #人体结构
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难高音4年前
夜间人体各器官工作时间表
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何姐艾灸～头疗4月前
#关注健康 #中医养生 ῾#人体12经络运行#规律
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小峰带你吃的更健康11月前
【身体器官，有话要说】 每天做到这5点，多工作10年！ #健康养生
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溜肉段3周前
人嘎了之后，哪个器官最后停止工作？ #内容过于真实 #热点 #科普 #冷知识 #猎奇
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太仓科技馆5月前
别等到肝功能亮红灯时才后悔莫及！肝脏天生“I人”属性，闷声干活不喊累，它是身体里的“全能打工人”，请呵护你的心“肝”宝贝！#肝脏 #保护肝脏 #健康 #科普 #太仓科技馆
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三耳4周前
原来人生真的会突然变好！
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企鹅说2周前
身体里的 “狠角色”胰腺 #人体工厂 #科普 #胰腺 #知识以卑鄙的手段进入了脑海里
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健康自昭5年前
中医养生系列一一身体各脏器工作时间表#抖音热门 #中医养生 #健康养生
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同济肝胆胰田锐医生1周前
肝一天的工作 #肝脏健康 #最卷的器官 #健康科普知识
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William1周前
【泌尿系统工作原理】一滴尿的诞生之旅！泌尿系统是如何工作的？ 3D视频详细讲解泌尿系统工作原理！ #泌尿系统 #健康 #知识科普 #医学科普 #生命
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陶医生眼底病会客厅2周前
查眼底，就可推断全身微循环状况 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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和田县融媒体中心1年前
夜间人体各器官工作时间表 # 健康# 科普# 养生（制作：玛依热）
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猎鹰科普5天前
人体各个器官的分工 #大脑#骨科 #高血压
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@祥瑞5月前
身体五脏六腑各司其职，如果把它们比做成朝廷的话都是何管职呢？#五脏六腑#中医基础
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泌尿外科王医生2月前
我的科室介绍 #医生科普 #泌尿外科王宗平 #科室介绍
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心医张良3周前
患友故事下半部分：开始一段新生活
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顺势医学2天前
北京卫视：脑垂体的至关重要，分泌的腺体作用于人体的功能有多强大，支配人体哪些工作，对于人身体各个器官正常工作的重要性！
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健康管理德福哥<健康幸福你我他>4月前
当你熟睡后你知道你的身体在干什么吗？#知识科普 #健康科普 #器官
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江苏保宫丁杰1月前
#腺肌症 #丁氏腺肌症双保法 #关爱女性健康 #医学科普
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芝麻粒在思考2年前
#关注我每天分享生活小常识 #科普一下 #每天跟我涨知识
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张勇医学健康讲座7月前
掌握血压昼夜波动规律 血压昼夜波动规律你知多少？#医学科普 #血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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三甲小雨博士聊妇产4月前
你的身体比你想的更精妙 #人体 #器官 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #人体结构
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🇨🇳在娄底做特种作业证的老康1月前
煤矿上班说是工作8小时，实际上十几个小时。每天凌晨四五点起床，简单吃点，然后开班前会，安全宣誓，看警示教育片，再就是换衣服，领头灯，井口签字，到工作面开始干活。真正的8个小时就开始了，之前的都不算下去，必须按照规定干活，一步不按，那面临的就是罚款、挨骂。其实所有的规章制度，都是给工人制定的。领导不会按照那个来，也不会听你的。所以，作为一名工人，你就安安分分的工作就行了。但是，每个月的各种奖励，你千万别惦记，基本上跟你没半毛钱关系。得奖的人几乎是不劳动的，没有办法，社会就是这么现实，工人们只能听话，好好干活。#煤矿 #煤矿工人 #煤矿生活 #特种作业操作证 #煤矿十大特殊工种
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山猫电影1周前
#因为一个片段看了整部剧 #全网都在看的电影 #高分电影
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健康生活3655年前
脏腑也值班，你知道吗？未时小肠经值班。#健康生活365 @抖音小助手
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健康生活3655年前
脏腑也值班，你知道吗？丑时肝经当令。#健康生活365 @抖音小助手
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小小科学家2周前
人体结构小科普 #人体科普 #人体知识 #冷知识 #趣味科普 #涨知识
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雅致美家计划2天前
#生活小妙招每日更新
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健康养生4年前
人体器官工作的时间，你知道吗？#涨知识 #健康 #养生@抖音小助手 #上热门🔥
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心魂～（陈兴云）3周前
##知识科普 #有趣的知识又增长了 #感受身体与心灵的对话
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雪后初暖阳3周前
肠胃病怎来的#赵宗瑞老师#学生立志文#肠胃病怎样治疗
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你好！张美丽1周前
又一个大V心源性猝死！除了惋惜，我们也要对自己的作息敲响警钟！！！晚10点到凌晨3点，是身体各器官深度休息的时间，错过这时间，你白天再怎么补觉也没办法恢复晚睡的伤害！重视熬夜！！拒绝熬夜！#猝死 #熬夜
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知识碎嘴子3周前
肾可不止“那方面”的能力，它的作用远比你想象中要大！#肾 #人体工厂 #科普
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中医治未病马大夫3月前
肝脏的求救信号，皮肤、月经、消化都在提醒你 #肝脏健康 #养肝 #护肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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Dr.Zhang健康科普3周前
主人，您好！我是你的肝脏！ #科普知识 #健康科普 #人体器官 #肝脏
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