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晴姐.家常美食4年前
红薯黑米粥这样搭配，香甜可口食用益处多多@有吃的 #美食教程 #养生粥 #健脾养胃
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小温养生粥10月前
学会这几个养生粥配方，走到哪都有饭吃 #餐饮创业 #早餐 #摆摊 #养生粥 #配方
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深漂小温（早餐创业）10月前
学会这几个配方，摆摊3小时赚了600元 #餐饮创业 #早餐 #养生粥 #营养粥 #摆摊
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食全十美4年前
经常晚睡的女生，学会这个搭配，你也是元气满满的小🧚‍♀️#喝出好气色 #养生粥早餐 #抖音美食
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娟子美食4年前
早上学会这样搭配，常喝小脸红扑扑的，这道粥您收好！#杂粮粥 ##养生粥
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星广玲姐🔥2周前
家人们，我是唐淑玲，从1974年，走进健康队伍，半辈子就想跟咱老百姓说点实在话、实在常识。咱平时熬粥总用一种米？试试这30日杂粮粥，每天配好的料包，红豆、小米、燕麦、黑米……换着花样来，不用自己费心搭配。 早上抓一包扔锅里，咕嘟半小时就好，稠乎乎的带着米香，老人孩子都爱喝。都是常见的五谷杂粮，磨得粗细刚好，好煮又好消化，咱老百姓过日子，就该喝这样实在的粥，暖肚子还养人。 #杂粮粥食谱 #家常养生粥 #30天不重样
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紫真妈妈2周前
#养生粥 春天多喝这款低成本南瓜配银耳羹，可以帮你省不少面膜钱#南瓜银耳羹#养生早餐#食疗小妙招 #炖盅
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莉😝3年前
#在家做美食 #海鲜粥 #粥 配好的海鲜融入到粥里搭配一起煮出来更鲜美#营养粥 #养生粥
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喵喵在新乡8月前
胖东来超市里，搭配好的养生粥，多吃杂粮对身体好 #胖东来超市 #胖东来杂粮 #养生粥 #五谷杂粮 #粥搭配
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早餐美食推荐官2周前
不会搭配杂粮的姐妹闭眼入！营养师搭配好的五谷豆浆料包，30 种口味轮着来，免泡免洗超方便，早餐几分钟搞定，健康又好喝！#豆浆 #五谷杂粮养生粥 #养生粥 #健康美食自己做 #健康饮食
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航妈家常粥2周前
枸杞别泡水啦！跟我这样配小米熬粥，补气血还养肝，熬夜带娃的姐妹，眼睛干涩，喝一周会舒服很多#枸杞#宁夏枸杞#家常粥#厨房日记vlog #家常养生粥
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陈姐健康美食4年前
这个搭配要学会，尤其是女性朋友，真的受益！#营养粥 #养生粥 #喝出好气色
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小桐的慢养时光2周前
春天总没精神、脸肿肿？ 快来喝这碗茯苓血糯粥！ 软糯香甜超治愈，一口唤醒好心情✨ #破壁机食谱 #早餐粥#杂粮粥 #养生 #养生粥培训
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章小章3月前
冬天养生篇｜用食物唤醒身体活力 #美食 #冬天养生 #喝出好气色 #养生粥 #早餐吃什么
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星广玲姐🔥3天前
兄弟姐妹们，我是星广玲姐。 人到了咱们这个年纪，健康比什么都重要。这款28天不重样养生粥，都是精心搭配的五谷杂粮，不用自己费心配，每天一包，煮一煮就能喝。坚持喝上一段时间，脾胃舒服了，睡眠好了，气色也跟着好起来。简单、实在、适合咱们中老年朋友日常调理，真心推荐给大家。本内容含AI合成。 #星广玲姐 #28天养生粥 #五谷杂粮粥 #中老年养生 #健康饮食
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养有道（有方）7月前
跟《黄帝内经》学元气早餐，红豆，红枣，红皮花生，红枸杞，红糖，吃完这碗五红粥，确实身体舒服多了！#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #小妙招大作用 #元气早餐 @DOU+小助手
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高姐生活家1年前
高粱米熬粥 黏黏糊糊的高粱米粥配上小咸菜，吃点粗粮营养更丰富。高粱米这样熬很黏糊好吃。咸菜可以随意配。#高粱米粥#五谷杂粮养生粥
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斛辉2月前
大寒极冷，宜益肾藏精。黑豆滋肾补虚，黑米固本培元，黑芝麻养肝润燥，配核桃温阳、山药健脾、桂圆养血，一碗暖粥助你补阳过冬。#大寒 #益肾三黑养生粥 #故园味 #节气养生 #节气粥
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赵小双ss2月前
早午餐Vlog🍽｜黑芝麻燕麦粥+柚子美式☕️ 这粥黏糊糊的 黑芝麻养生粥～早上喝暖暖的！ 就是熬的太稠了🤦‍♀️ 柚子美式好喝又清爽👍 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #减脂餐 #低卡低脂餐 #养生 #好好吃饭大赛
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圆圆有点圆嘟嘟3周前
又是光盘行动的一天呀#有营养的粥 #自制粥 #米粥搭配 #五谷杂粮养生粥 #一碗美味的粥
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王老吉营养代餐旗舰店1周前
早餐新选择，人参枸杞八宝粥，营养满满！ 冬天来一碗暖呼呼！这款养生粥口感软糯香甜，配料干净喝着放心！#速食美食 #粗粮 #早餐吃什么 #早餐 #一个人也要好好吃饭
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轻养食社1周前
芡实赤小豆薏米粉无糖五谷粉，早餐轻松美！ 这款养生粥料配料干净、口感好，大人小孩都爱喝！#营养早餐 #早餐喝什么 #好物推荐 #轻断食到底有没有用 #祛湿
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三十五4月前
#爱生活爱美食 #美食教程 #营养粥 #养生粥 有没有喜欢看我做饭的视频，有的请在评论区留下你对我的爱吧！😘
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田记客香居家常菜养生粥2天前
#抖音美食创作者 @
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粟臻源农产品4天前
谁懂啊！一碗敖汉小米粥，治愈所有不舒服 小火慢熬，金黄浓稠，米油厚到挂碗 一口下去暖乎乎，养胃又舒服 配点小咸菜，简单日子也很香 #敖汉小米 #小米粥养胃 #早餐吃什么#五谷杂粮养生粥 #小米粥
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薏姐食养文化🥣2周前
五谷杂粮熬成粥，养人又暖心！ 平凡日子里的养生小幸福✨ #薏姐养生粥 #五谷杂粮粥 #养生粥 #养胃粥 #单亲妈妈日常
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胖虎家常菜3周前
八宝粥保姆级教程来了！#八宝粥 #养生粥 #慢熬粥 #早餐粥 #营养粥
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太太好粥青岛栈桥店2周前
太太好粥大讲堂开课啦，肠胃闹脾气的别在瞎吃了，换季调理，就得喝温暖的养生粥，太太好粥都给您配好了，快来，快来！#太太好粥#栈桥美食#栈桥景区
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杨姐2周前
爸妈很喜欢我搭配的营养餐，今天又给安排上了！#营养米糊 #老人养生粥 #家常早餐 #关爱父母 #健康饮食
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烨璟煊4月前
养生粥品小口诀你知道哪几个呢？快进来瞅瞅来👀 如果记不住，那你就点赞收藏吧！你想了解什么？看来评论区告诉我吧！点赞加关注，你我不迷路！#读书 #科普 #养生 #国学文化 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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养生果果正能量2月前
30岁多囊卵巢自愈 自学中医后吃好早餐 健脾胃养气血#早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #健脾养胃#养生粥
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小马辣姐姐5月前
我的旅游搭子！去国外必须带着嘉和一品小金碗～养生粥跟我的中国胃更配哦！#嘉和一品#养生粥#聪明博主 #旅行 #美食
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老艾堂艾灸养生馆(优胜路店)专用号2周前
每天早上的第一份心意 养生粥慢熬，花茶细心配 来的都是老顾客，喝的是热气，暖的是脾胃 今天也是元气满满的一天呀🫕✨#老艾堂 #同城好店推荐 #养生 #艾灸养生#门店日常
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@小曹哥”5年前
来咯来咯今天教大家配个秋天的第一桶营养又美味的八宝粥#摆摊 #营养粥
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明月阿姨10月前
今天做鲍鱼粥 #油锅呲啦一响 #鲍鱼粥 #鲍鱼 #养生粥 #美食教程
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一只快乐的杨3周前
#极品粥 #养生粥 #划算 #抖音流量扶持  慢火细熬，绵密浓稠，入口顺滑超舒服。食材新鲜、分量实在，每一口都料足味鲜。清淡养胃不油腻，老人小孩都爱吃。
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农家老李10月前
玉米粥配空心菜，好吃到爆，根本就停不下来#五谷杂粮养生粥 #糯玉米粥 #乡村美食 #夏天必备美食 #忻城糯玉米头
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秦一绝·陕西手工面3天前
姐，好多人点新套餐，啥这么火？秦一绝养生粥配藤椒肉夹馍，原价17砍到12块9，八宝粥打底，馍夹肉酥脆，上餐快，干饭人冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食我来探 #特色美食推荐 #休闲度假 #好吃打卡 #放松解压好去处
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养生粥好粥道—陶师傅（教学员）2周前
#养生粥 #古法八宝粥 #早餐培训 #同城美食 @养生粥
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婷妈的养生生活4月前
#紫薯银耳粥#冬季养生#简单养生#养生粥早餐 #养生粥#润肠通便 #养生早餐
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胖冬瓜2月前
甜品 陈皮红豆沙 比例配方 放配比例 养生粥 杜绝预制粥
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虹妈的日常3周前
立春后，雨水多还很寒凉，不要吃冷的东西，一定多给家人煮点薏米瘦肉粥，清清爽爽营养又好喝#薏米瘦肉粥 #春季养生 #春季养生粥
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二姐的节气厨房6月前
秋季里的薏米养生粥，煮上一锅全家抢着吃，糯薏米配瘦肉软糯香浓，关键薏米还是免泡的#秋季美食#瘦肉粥#薏米粥 #营养早餐
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大元姐1月前
健康靠自己 食疗养脾胃更安心 这款养生粥清淡营养，温润不刺激，全家都能喝
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玩乐甄选1周前
【野三坡】紫薯黑米粥 #紫薯黑米粥 #黑米粥 #健康营养 #营养早餐 #健康原味
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张老师讲道家智慧1周前
道家杂粮粥每天一碗好养生#道家养生#古法锻炼#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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曾家二丫头Angel4年前
猪杂养生粥配上老妈牌酸菜味道一留的、努力做好每一件事、加油吧
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京都食养2天前
早餐价格实惠，好吃不贵，这款早餐营养高，你值得拥有！
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怀膳堂四季药膳餐厅1周前
#怀膳堂 五谷养生粥@抖音小助手
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李李真心话2周前
#创作灵感来源于生活 #中医养生
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小九聊健康2周前
#食疗小妙招 #每天跟我涨知识 #补气养血 #饮食养生 一碗养生粥，养出好气血，都是老祖宗的方子，简单又有效
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九婆海鲜粥美林街店官方号1周前
美林街九婆海鲜粥店堪称黑马，原价 183 元套餐现 98.9 元！招牌砂锅粥配养生粥，料足滋补；还有经典美食，烧烤也火。快约饭搭子冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食探店日记 #爱在一日三餐里 #中餐的魅力 #美食记 #今日美食
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蔡倩24153411月前
#国风正当红 #传递正能量 3月2日养生粥 穿搭主绿色，辅黑色
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京都食养1周前
京都食养五谷磨粉 #五谷#五谷杂粮#五谷杂粮养生粥#养生#养生就是养健康
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秦一绝陕西手工面(汇隆广场店)6天前
秦一绝养生粥配肉夹馍套餐太绝！原价 17 元现 12.9 元，省 5 元能买辣条。粥香馍脆，分量足，堂食外带都行，打工人学生党冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#日式拉面 #牛肉饭 #抖音趣胃计划 #普宁美食 #美食达人
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宸宸妈杂粮粥7月前
#五谷杂粮养生粥#记录摆摊儿生活。#小本儿创业好项目。#杂粮粥制作 认真做好每一杯粥，用心带好每一个学员，不辜负学员对我的信任！
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强记潮汕砂锅粥(通阳路店)官方号6天前
强记潮汕砂锅粥放大招，3 - 4人养生粥套餐，原价260现178。辽参九节虾干贝粥超鲜，盐焗鸡配海蜇头，全家吃超暖胃！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#附近美食优惠团购 #吃货必备 #美食推荐 #散心之旅 #好店推荐
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小鱼藏游记6月前
国庆中秋还不知道去哪吃？那就来广东养生粥薅羊毛！#拉萨美食 #国庆假期被安排明白了 #中秋国庆动起来 #罗妈砂锅 #广东养生粥
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星广多多鑫书🔥3天前
兄弟姐妹们，这里是星广多多鑫书。 我们常说，读书提升自己，喝粥照顾身体。28天不重样养生粥，食材天然，配比用心，每天一碗，滋养脾胃，安稳睡眠。一边充实头脑，一边呵护身体，内外一起调养，日子越过越舒心。本视频含AI合成 #星广多多鑫书 #读书与养生 #28天养生粥 #健康养生 #五谷杂粮
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同小顺！4月前
😎第一次吃头脑的正确打开方式！#美食 #太原 #太原美食 #太原探店 #美食推荐
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养生果果正能量6月前
自学中医后 再也不吃牛奶配水煮蛋啦 跟着黄帝内经 吃健脾胃养气血的元气早餐#饮食养生 #健康又营养 #营养健康 #食疗养生 #健脾养胃
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