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是小准啊3天前
今天吃洋蓟#洋蓟 #大厨师懒羊羊
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小慧🌟一家5天前
味道清甜回甘 很好吃#洋蓟花#蔬菜
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马大哈.哈哈哈🌝1周前
#洋蓟 #洋蓟尝鲜季 #洋蓟怎么吃
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阿芳是个吃货1周前
洋蓟（中果）云南特产种植新鲜洋蓟朝鲜蓟食材营养蔬菜现摘现发
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特狼苏(祛魅版)5天前
第一次吃洋蓟，吃完了嘴跟胃没对上数……#洋蓟 #洋蓟吃法 #最好的祛魅办法就是拥有它 #测评
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@青柠1年前
洋蓟:里面含有洋蓟素，蛋白质，碳水化合物，维生素A维生素B维生素C还有人体所需的钙，磷，铁，钾等营养物质，除了孕妇，小到刚会走路的孩子，大到百岁老人都可以吃#洋蓟的营养价值 #洋蓟 #洋蓟茶
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大大大西呱1月前
#味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 #你们吃过吗 #洋蓟 #水煮菜
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月亮姐姐在意大利2年前
意大利老公马哥妈妈的菜谱-【洋蓟carciofi】#意大利家常菜 #跨国婚姻 #孕期vlog #跨国家庭日常 #记录我的海外生活
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冻梨🍐姐姐6天前
一口气炫完五种蔬菜 #洋蓟 的回甘还在持续中！#吃货日常 #羽衣甘蓝 #今天吃什么
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整理师大国儿3月前
不断的怀疑和打脸反转…… 第一个吃这玩意儿的人是咋想的啊……#洋蓟 #英国旅游 #奇怪食物 #整理师大国儿
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戴登儿9月前
更正：纤xiān维 #洋蓟#美食#法餐#vlog #在拍一种很新的vlog
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碳水姐妹👯‍♀️1周前
吃着是蔬菜梗的味道，类似茄子梗的味道..会回甘#洋蓟 #爱吃食物的女孩子
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阿梨|1周前
#舌尖上的味道 #吃出春天的味道 #洋蓟 #朝鲜蓟 #来过来尝尝这个
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马大哈.哈哈哈🌝1周前
#洋蓟 #洋蓟尝鲜季 #洋蓟吃法
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卫妹真的是直男11月前
“公摊面积”最大的蔬菜，吃起来也很麻烦呐 artichoke洋蓟/朝鲜蓟，你吃过吗？#artichoke #洋蓟 #朝鲜蓟 #留学日常 #美食
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勤劳之美1周前
为什么洋蓟不被广泛种植？其实主要还是因为可食用部分少。#科普 #涨知识 #洋蓟
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蓟你太美1周前
3分钟搞定！洋蓟的神仙吃法 清炒才是yyds！保留洋蓟原汁原味，脆嫩鲜甜，低卡又健康，减脂期也能大口吃～🥗✨#清炒时蔬 #洋蓟 #家常菜 #素食
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师宗味道8月前
今天就来吃一下公摊面积最大的“蔬菜之皇”“法国百合”#洋蓟 #三农#云南鲜花#师宗味道 #强烈推荐
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马大哈.哈哈哈🌝4天前
#洋蓟 #洋蓟尝鲜季 #洋蓟吃法
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文文1周前
吃这个东西好处多多哟#洋蓟 #吃货日常 #官方官方大爱官方热门
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半夏笔记11月前
这种公摊面积最大的蔬菜叫洋蓟，你吃过吗？ #科普知识 #奇特的蔬菜 #植物科普 #洋蓟
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妇产科高缨1周前
孕期嘴馋吃了火锅和海鲜，会影响胎儿吗？ #孕妇 #嘴馋 #女性健康 #医学科普
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老麦8月前
厨房里的宝藏 #蔬菜之王洋蓟 #家常饭菜
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马大哈.哈哈哈🌝3天前
#洋蓟 #洋蓟尝鲜季 #洋蓟吃法
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一颗糯鱼2天前
第一次吃洋蓟！！原来是这种味道～神奇#洋蓟 #洋蓟吃法 #洋蓟尝鲜季 #洋蓟
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在家做饭🍲1周前
洋蓟炖排骨，你们喜欢吃吗？养生又养胃#洋蓟 #朝鲜蓟 #美食制作分享 #vlog十亿流量扶持计划 #靓汤
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小馋猫4天前
#洋蓟尝鲜季
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墨咚咚4天前
最后那点确实好吃，不愧是公摊面积最大的蔬菜，种一亩，收一车，摘一筐，炒一锅，吃一口#洋蓟 #爱吃爱喝爱生活
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阿梨|4天前
#洋蓟 #蔬菜 #农产品
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曼曼哒8月前
剪的时候嘴里都感觉甜甜的🥺#测评 #洋蓟 #美食
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安妮妈妈的日常1周前
她很享受做吃播的一天哈哈#就想说点大实话 #洋蓟#吃货宝贝 #宝妈日常分享
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吃货晓食光1周前
今天给大家推荐一款特别健康又好吃的蔬菜，它就是洋蓟！也叫朝鲜蓟，很多人都没有吃过，它的口感非常独特，吃起来很香，而且营养价值很高，对身体特别好。如果你喜欢吃的话，赶紧买回家尝一尝吧！我们家的洋蓟都是新鲜采摘的，你吃到的每颗都很新鲜，快来试试看吧！#新鲜洋蓟#朝鲜蓟#新鲜采摘
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齐仙谷3天前
河车可以吃吗？ #齊道人 #河车 #紫河车 #胎盘 #孕妇
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大王爱吃（分享版）4天前
没吃过，尝一下，说不上好吃，但是还行#想怎么吃就怎么吃 #洋蓟
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园宝胖了11月前
1%的人吃过，法国百合，洋蓟真的是一个很友好的蔬菜！ #吃瘦不饿瘦 #洋蓟#健康养生 #三高人群 #稀奇古怪好物分享
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食愈记3天前
云南洋蓟 今天给大家推荐一款特别健康又好吃的蔬菜，它就是洋蓟！很多人都没有吃过，它的口感非常独特，吃起来很香，而且营养价值很高，对身体特别好。如果你喜欢吃的话，赶紧买回家尝一尝吧！我们家的洋蓟都是新鲜采摘的，保证你吃到的每颗都很新鲜，快来试试看吧！#云南洋蓟 #朝鲜蓟 #新鲜蔬菜 #洋蓟 #优质农产品
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浩翰妈妈（持证育儿师）5天前
怀孕后到底能不能吃火锅？ #怀孕 #孕妇 #孕期知识 #孕期 #孕妈
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生活百宝箱1周前
云南特产种植新鲜洋蓟朝鲜蓟食材营养蔬菜现摘现 #朝鲜蓟 #朝鲜蓟的正确食用方法 #云南朝鲜蓟 #新鲜洋蓟 #新鲜洋蓟朝鲜蓟蔬菜
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胡噜哇10月前
这个蔬菜你吃过吗？ 超爱的洋蓟，除了浪费的多以为没有缺点 哈哈 #洋蓟 #洋蓟尝鲜季 #洋蓟吃法 #洋蓟怎么吃
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小雪爱洋蓟4周前
#新农人计划 #洋蓟 #洋蓟尝鲜季 #蔬菜 #助农
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繁星点点1周前
云南洋蓟朝鲜蓟新鲜采摘天然好吃鲜嫩美味当季蔬菜 #云南洋蓟朝鲜蓟 #洋蓟朝鲜蓟 #云南洋蓟 #朝鲜蓟 #朝鲜蓟洋蓟
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丽仙10月前
据说吃过后，一整天喝白开水都是回甘回甜#洋蓟 #洋蓟尝鲜季 @彭丽仙
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商田4天前
妙色洋蓟养生鸡汤 今天又做了两道新菜品！有吃过这种植物吗？口感很特别哦~#洋蓟尝鲜季 #洋蓟吃法 #洋蓟怎么吃 #美食教程
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巧巧好物推荐5天前
云南特产新鲜洋蓟，营养美味等你来尝！ #云南洋蓟 #生鲜蔬菜 #网红蔬菜 #洋蓟营养 #云南特产
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全球真有趣1年前
洋蓟是多年生草本植物，因为可食用部分少，所以没有被大规模种植#洋蓟 #蔬菜 #涨知识 #科普一下 #科普
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小马知之5天前
孕19周，胸胀不能碰，胸部下半部分还泛红。孕反还没完全消失，能吃一些饭菜（西红柿炒鸡蛋，肉沫茄子），口味从偏辣转向偏甜，以前不爱喝纯牛奶，现在一天一瓶。体重之前是稳定的49-51公斤，这两天变成了52-53公斤了。@抖音小助手 @DOU+小助手 #怀孕 #孕反 #孕检 #孕期 #孕妇
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小热讲孕妇健康知识4天前
#孕妇知识#胎儿发育#婴儿#上热门
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怀孕的金酸菜5天前
#怀孕 #孕期 #孕期零食 这个虾片好吃呢
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好物推荐👑1周前
朝鲜蓟5斤）云南洋蓟朝鲜蓟新鲜采摘天然好吃鲜嫩美味当季蔬菜】#洋蓟 #云南洋蓟 #蔬菜 #当季蔬菜 #朝鲜蓟
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张张姑娘3周前
#洋蓟花 #洋蓟 这个吃起来好有仪式感🤭洋蓟花你们吃过吗？
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大小麦妈妈（记录孕期）11月前
#分享孕期知识 #孕期饮食 #初次怀孕没人告诉你的事 #哪些东西孕妇不能吃 #孕期需要忌口吗
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雪花❄️生活屋1周前
云南特产种植新鲜洋蓟朝鲜蓟食材营养蔬菜现摘现 #新鲜洋蓟 #新鲜洋蓟朝鲜蓟蔬菜 #新鲜洋蓟大果 #洋蓟好吃 #洋蓟好吃吗 #洋蓟好吃
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南野安第斯7月前
智利人教你吃洋蓟，简单健康又好吃！ 洋蓟，营养价值极高的一种蔬菜。国内很少见，但在智利特别常见。原来能吃的是每片叶子根部那点嫩肉，还有底部的芯。老师耐心教了吃法，尝着确实不错！！ 非常感谢我的老师 Catalina❤️ 知道我一直想尝试一下洋蓟，今天就带了给我们尝。 我的老师超棒超爱她！！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #洋蓟#西班牙语 #海外生活
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阿梨|1周前
#朝鲜蓟 #洋蓟 #蔬菜 #农产品
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半颗草莓🍓3天前
孕期便秘这样做，吃饭香又快#孕期便秘 #孕妇益生菌 #便秘结束了 #宝妈分享 #孕期经验分享
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@二姐@4天前
#美食#洋蓟#青甜爽口#嗯好好 吃
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洋蓟姜小胖5天前
#洋蓟怎么吃 #洋蓟科普 今天吃洋蓟了吗？
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齐凝妈妈带娃记4天前
怀孕后真正不能吃的东西到底是什么#孕妈 #孕期 #孕期知识 #怀孕
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小幸福3天前
每天一碗元气满满，运气满满，孕气满满，孕妇全阶段都可以喝###孕期养生 #孕期养胎 #古中医养生 #养生 #每天vlog 分享
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