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夏冬冬博士1年前
骨量减少怎么办？ #骨质疏松 #骨量减少 #硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己 #年度健康知识干货大赏
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夏冬冬博士9月前
50岁左右骨量减少怎么办 #骨质疏松 #骨密度 #骨量减少 #骨健康 #抖出健康知识宝藏
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骨质疏松李医生1月前
就诊日常：骨量减少，预防大于治疗 #骨质疏松 #医生日常 #钙尔奇D #补钙 #维生素D3
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骨关节外科郭通亚医生7月前
查出骨量减少，如何提高骨密度#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #骨密度 #骨量减少
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夏冬冬博士11月前
一个视频教会你看骨密度报告 #骨密度 #骨质疏松 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科房玲玲医生2月前
骨密度报告大公开 #医生科普 #内分泌科房玲玲 #骨密度
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上海六院骨科关节外科毛彦杰8月前
如何判断自己是否骨量减少？ #骨质疏松 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #关节炎 #骨量减少
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骨质疏松李医生2月前
别大意，骨量减少就是骨质疏松 #骨质疏松 #骨折 #骨密度 #科普 #特立帕肽
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骨科医小生9月前
第22集：天！骨量减少到底意味着什么？ #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨量减少 #骨折 #骨密度 体检查出骨量减少到底意味着什么？是骨质疏松吗？需要干预吗？今天一个视频交代清楚。
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你的脊柱我来守护 龚凯4月前
今天1分钟教你看懂骨密度报告 #骨密度 #骨质疏松 #骨密度报告 #骨密度低
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夏冬冬博士8月前
骨量减少要提前使用抗骨质疏松药物么？ #骨量减少 #骨质疏松 #抗骨质疏松药物 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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暖暖的姜河医生2月前
体检发现骨量减少，是骨骼健康的黄牌警告⚠️ #骨密度报告 #骨量减少 #抗阻锻炼 #骨骼健康 #骨骼营养
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谈骨论筋张文峰2月前
骨量减少，是最后的警报？ #骨质疏松 #低骨量 #骨质疏松预防 #抖音知识年终大赏
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骨质疏松李医生1月前
就诊日常：骨量减少提前预防 #骨质疏松 #骨量减少 #医生日常 #骨折 #碳酸钙
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骨关节外科郭通亚医生6月前
骨密度提示骨量减少，我们要如何提高骨密度，【2022年原发性骨质疏松诊疗指南】给出了四点建议。
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上海骨科林红主任9月前
45岁以上的女性，警惕骨量偷偷流失！ #医学科普 #骨质疏松 #骨科 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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骨科 刘利民医生5月前
骨密度低到多少，需要长期医疗干预？ #骨密度 #骨质疏松 #骨质疏松骨折 #华油总医院
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脊柱微创张智5月前
骨量减少有什么影响？三个方法教你增加骨量！ #骨科医生的日常 #硬核 #强直性脊柱炎 #医者仁心 #张智
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骨伤科涂峰医生1年前
骨量减少是病吗？需要用药治疗吗？#抖音创作季 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #骨量减少 #骨质疏松
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #骨量减少
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创伤骨科 王学文主任1周前
长期办公室工作的女性，刚绝经，骨量减少，维生素D还可以，需要补钙吗？怎么补？#创伤骨科王学文主任#补钙误区#骨量减少#维生素d3 #医疗健康创作训练营
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骨关节外科郭通亚医生8月前
跑步逆转了他的骨密度。想要提高骨密度，还有比跑步更好的运动。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨密度 #运动
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谈骨论筋张文峰5月前
骨量偏低，也要治！ #骨质疏松 #低骨量 #补钙 #骨科医生 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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暖暖的姜河医生2月前
骨密度报告提示骨量减少就平安无事了吗？ #骨密度检测报告单怎么看 #骨密度低 #骨质疏松骨折 #医疗健康创作训练营 #骨质疏松预防
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董辉10月前
什么是骨质疏松？#骨质疏松 #骨量减少 #抖音医生 #专家说
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食育丨大师兄4月前
骨量减少的底层逻辑#骨量减少
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柳州风湿医生3天前
骨密度检查提示骨量减少，需要抗骨质疏松治疗吗？
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镇江脊柱微创王铮医生1年前
发现骨量减少怎么办 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨量减少 #合理膳食科普
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关节骨科范磊医生5月前
骨质疏松 vs 骨量减少，临床差距有多大 #医生科普 #骨科范磊 #骨质疏松 #骨量减少 #临床差异
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张磊-四川省人民医院骨质疏松诊疗中心2月前
骨量减少和骨质疏松的区别 #医生科普 #内分泌科张磊 #骨量减少 #骨质疏松 #骨骼健康
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郑辉医生专业脊柱修复6月前
体检发现骨量减少，没到骨质疏松就不用管？别大意！听医生细说骨量减少的危害与干预方法#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#骨质疏松 #健康科普
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牛维医生4月前
骨量减少不要过度治疗，不然会坏死！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #骨科
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关节骨科范磊医生6月前
骨密度报告 "黑话"大公开 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #骨关节外科范磊 #骨密度报告
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广医三院脊柱微创王簕lè3年前
骨量减少和骨质疏松有什么区别#健康守护计划
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更年不期2月前
更年期骨量流失这3个信号一定要警惕 #更年期 #女性健康 #骨量减少
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老年风湿专家李朝霞3周前
骨量减少到底要不要治疗 53岁绝经阿姨骨量减少（T值-1.7），FRAX评分低风险，无需服用双膦酸盐。补钙无效多因维生素D不足，科学护骨以补足维D、合理补钙、规律运动、改善生活方式为主，坚持3-6个月复查即可。骨量减少不等于骨质疏松，早评估、精准干预比盲目用药更安全有效。#风湿免疫科李朝霞 #骨量减少 #FRAX评分 #维生素D #绝经后骨健康
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爱读书的姜沐九1月前
据说人体有个骨量银行，30岁之前只增不减，30岁之后只减不增#黄帝内经 #中医养生
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骨松科冷医生5月前
#骨量减少#骨质疏松#运动膳食
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骨科李宏医生2月前
有类风湿关节炎的人，骨量有可能会减少，这4个信号要注意 #类风湿关节炎 #类风湿
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神经脊柱医生黄钢1年前
年纪轻轻#骨量减少 什么原因？#多晒太阳 #脊柱医生黄钢 #硬核健康科普行动
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骨科医生沈建成2年前
30岁之后，骨量流失速度加快，该怎么办？ #骨质疏松 #骨量减少 #补钙 #骨折
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杜明瑞风湿免疫科1周前
骨量偏低别大意： 补钙 + 晒太阳 + 防跌倒 #低骨量 #补钙 #晒太阳 #病房 #防跌倒
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内分泌陈凯庭医生2月前
骨量减少也会骨折？医生教你一套“54321”护骨法 #硬核健康科普#又到了每天健康科普的时候了#硬核健康科普行动#骨质疏松 #护骨
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张磊-四川省人民医院骨质疏松诊疗中心6天前
三种骨质疏松指标解读 #医生科普 #内分泌科张磊 #骨密度T值 #骨密度Z值 #骨转换标志物
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内分泌科杨虹医生3天前
骨密度报告黑话大公开 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨密度 #骨质疏松 #骨骼健康
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）3月前
#骨量减少 #骨密度 #抗骨质疏松 #中老年健康 #健康科普破圈计划
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十二时养2周前
骨质稀疏就是骨量减少、骨密度变低、骨头变脆，容易骨折。 要点： • 多补钙+维生素D • 多做承重运动（快走、慢跑、爬楼） • 少烟酒、少浓茶咖啡 • 建议查骨密度，遵医嘱用药#健康
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骨科专家赵国东6天前
沉默杀手骨质疏松，骨量减少别忽视，早查早治保骨骼 #骨健康知识科普 #中医骨科赵国东主任
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骨科医生苏鹏3周前
这些信号提示您 骨量在流失 #围绝经期我来帮 #骨科医生苏鹏 #women的健康我们帮
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是添添吖（哺乳期）7月前
出生前股骨偏小四周的宝宝八个多月了，现在身高发育咋样？亲身经历分享给正在为股骨偏小焦虑的孕妈姐妹们，希望所有宝宝都健康平安顺顺利利～#宝妈分享 #宝宝股骨短 #宝宝发育 #股骨长偏短
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Hi，春暖花开3天前
人老骨先衰，骨衰百病生！ 别忽视身体的“衰老预警。 30岁是分水岭，骨量开始断崖式流失，肌肉悄悄分解，微量元素不断的空窗， 当骨量、骨元素、肌肉量这三根支柱同时不稳，身体会发出哪些信号？ #骨健康养生知识科普。 #关注骨健康养生
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颈腰椎微创陈丹医生3天前
一个视频教你看懂骨密度报告 #抖出健康知识宝藏#women的健康我们帮 #更年期问题我来帮#骨质疏松 #骨密度
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营养师刘新巧2周前
骨量减少初期骨质疏松怎么怎么吃#骨质疏松#营养师科普
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凯特周Kate9月前
干货分享：解读骨密度报告 #骨密度检测 #骨质疏松 #更年期养生 #骨量减少 #中年女性健康
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）3周前
#骨密度检测 #骨质疏松 #骨质疏松高危人群 #中老年健康 #医学科普
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）3周前
#骨质疏松高危人群 #骨密度 #骨量减少 #骨量流失 #中老年健康
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周小福呀【懒妈版】7月前
股骨长偏短最低标准值！！看我如何两周内补上来！！记住，钙片一定要配合维生素D吃！！#孕期 #孕妇 #产检日记 #大龄产妇
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骨关节外科郭通亚医生9月前
这六类食物要少吃，吃的越多，骨质疏松月严重#抖出健康知识宝藏 #骨密度 #骨质疏松
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曦子吖（带娃版）1年前
如果宝宝的股骨长一直长不上去，可以考虑是不是钙补的不够？姐妹们，你们孕期都吃什么钙片呢？#创作灵感 #股骨长 #孕期记录 #分享 #孕期补钙
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关节外科程文俊2月前
股骨头为什么容易发生坏死？带您了解供血特点寻找原因！#医学科普 #涨知识 #股骨头坏死 #骨科
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脊柱健康王肖虎2天前
骨量减少引起的腰腿痛，不明原因骨质疏松这些指标一定要查 #郑州市中心医院 #脊柱外科 #骨质疏松 #骨质疏松的症状
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547906573306月前
#🔥🔥🔥骨量减少期：女性绝经期及绝经后，进入快速骨量丢失期；男性在70岁后出现因增龄骨骼退化导致的骨丢失；老年女性同样在65岁以后还会继续经历骨丢失过程。
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老王（运动康复）10月前
是股骨啊 口误了 不是肱骨！ 如果你是因为股骨 或者髋关节问题 导致腿形 或者髋受限的话 可以做视频里的动作。 足弓 髋关节 膝关节 之间的关系 也是在处理下肢问题时必须了解清楚的。足弓 是缓震系统 膝关节是稳定 主要为了 更好的在某个特定平面对外输出。髋关节 是稳定关节。 是因为髋骨与骶尾联动会影响腹内压进而影响稳定 而灵活则是在股骨产生内外旋时髋骨随动 关于足弓的问题 提升股骨的灵活性 增加 髋关节稳定 你的足底功能就差不了 #健身 #体态纠正 #健身小白必看经验 #健身干货#力量训练
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脊柱赵庆华主任3年前
骨量减少是骨质疏松的前兆吗？下期我会专门给大家展开有关骨质疏松的科普讲座#骨质疏松 #健康科普 #门诊故事
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