您是不是在找：

半夏清读6天前
《与自己和解》 让你愤怒的，从来都不是那个对你大吼大叫的老板，也不是那个在高速公路上别你车的司机，更不是那个总是挑你毛病的伴侣。真正让你愤怒的那个人，是你自己。#书籍精读 #书籍分享 #个人成长
00:00 / 12:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞404
不明真相的韭菜1周前
用真实的道歉与和解喂养孩子的安全感 家里偶尔起冲突，就觉得给孩子造成了不可逆的阴影？ 拼命咽下委屈强装笑脸，养出的全是隐形恐慌！ 父母吵完架，必须当着孩子的面复盘和解。 告诉他：“我们情绪不好，但我们商量好了，依然相爱。” 当你没控制住脾气吼了他，必须坦荡地正式道歉。 用真实的修复，帮孩子长出不怕受伤、极速自愈的情绪修复力。 #智慧父母 #情绪价值 #原生家庭
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
janna hozebay 心理咨询师1月前
与自己和解，与世界温柔相处。#青叶子 #青叶子传媒 #情感共鸣 #自爱自重
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2456
久伴情感2周前
“不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐！真正的成熟，是与自己和解，做情绪的主人，生活是自己的，无需他人理解…”#人生感悟#很通透的一段话 #与自己和解 #做情绪的主人#远离消耗自己的人和事 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞859
大方哥6天前
每个人都是自己的疗愈师，管理好自己的情绪与自己和解 #情绪 #情绪管理 #与自己和解 #直播切片
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
’ᥫ᭡拾光’ᥫ᭡1周前
🍀💕生活不是对抗 ✨是和解 和自己 和时间 和所有不完美💕做情绪的主人⛽️吖🍀#情感共鸣 #情感
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
岁柔说说4天前
学会与自己和解，才是一生的修行,放过自己，接纳不完美，治愈所有内耗.告别自我批判与焦虑，温柔拥抱自己，活得从容自在.#与自己和解 #自我疗愈 #停止内耗 #女性成长 #情绪自愈
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
愣娃娃4天前
一场与情绪的温柔和解 A Gentle Reconcilia 允许所有情绪流过，不评判、不抗拒。在这个冥想里，你将学会与自己的感受和平共处。 Allow all emotions to flow, without judgment or resistance. In this meditation, you will learn to live in peace with your feelings.#冥想 #疗愈冥想 #放松冥想
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
明心社·一念归宁1周前
与自己和解是一生的修行！ 成败得失，聚散离合，兴衰荣辱这些都有期限，不要纠结，没有过不去的事情只有过不去的心情！ #随拍 #健康 #情绪 #修行 #人生感悟 @抖音小助手
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
魔童读心6天前
接纳情绪，不是妥协，而是与自己和解。 允许一切发生，允许情绪流动，不内耗，不抗拒。 当你真正接纳了所有的好与坏、苦与乐，内心便会生出强大的力量，熬过黑暗，终能涅槃重生。 #成长 #自我成长 #情绪自愈#魔童读心
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
Lucc2周前
与自己和解 才是成年人最高级的自律#成长 #情绪#人生#抖音精选
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1095
信仰6天前
与自己情绪和解，便是人生一生的修行#净化心灵的地方 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
郭春林哲学智慧1周前
学会和自己和解，是智慧的开始#智慧 #认知 #哲学 #人生智慧 #正能量
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1740
木上4天前
与焦虑共生，和情绪和解 不逼自己坚强，允许脆弱登场 熬过低谷，皆是晴朗☀️#焦虑症 #焦虑症躯体化 #焦虑症自救 #焦虑情绪 #希望一切都会好起来
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
W好事花生1周前
学会跟自己和解，做情绪的主人#情绪 #人生感悟
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
与悟·曜安4天前
真正的疗愈是和自己和解，停止自己对自己的伤害。#修心修行 #灵性觉醒 #高维智慧 #疗愈 #国学文化
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
崔东红科学冥想3月前
适当释放是与情绪和解的开始#认知成长 #女性成长 #涨知识 #认知
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
丁信元讲健康4周前
真正的治愈，从不是忍，而是升维。正向暗示，接纳自己，与过去和解。心大了，事就小了；心宽了，病就远了。让花成花，让树成树，修好这颗心，比什么都重要。#修心 #情绪疗愈 #拒绝内耗 #心态决定一切 #正向暗示
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1315
与明谈心5天前
与自己和解 是一生的修行#焦虑#失眠#健康#好心心情好生活
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心理解忧社1周前
宝子们，与自己和解，才是最好的心理滋养 #与自己和解 #心理健康 #拒绝内耗 #心理学 #与自己和解是自我治愈的最高境界
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
一个钢镚的图书馆1周前
《与自己和解》 这一年我突然开窍了。不再索取情绪价值，能治愈自己的只有自己。读完这段话，我突然释怀了。你呢？#心灵疗愈 #好书分享 #心理学 #情绪 #成长
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
向日葵5天前
 人到中年，不惊不扰，与自己和解，便是最好的风水。#女性力量 ##与自己和解 #情绪疗愈 #口播 #个人成长 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @向日葵
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
巨野县融媒体中心4天前
与自己和解，是成长的开始#菏泽巨野 #主播说
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
团子妈妈的全职生活5天前
女人对自己的爱是懂得和解 与敌人和解，与亲人和解，与自己和解，不让坏情绪在身体里#和解 #情绪 #智慧
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
人间清醒·老王1周前
和解不是原谅，是放过自己 #情感 #情感解脱 #与自己和解 #放过自己 #情感共鸣
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
张华说心理4天前
接纳每一种情绪 是和自己和解的开始 我们一定要教孩子的是，情绪从没有好坏之分，难过、焦虑、愤怒都是正常的内心表达，不必强迫自己时刻乐观，接纳每一种情绪，才是与自己和解的开始！#家长必看系列 #青春期 #情绪冲突 #心理咨询@爱商心理张华
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
沐光日常5天前
命中注定是与自己和解的终极浪漫。#命中注定#停止内耗#情绪治愈#人间清醒#宝妈日常
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
溪月聚金5天前
学会放下，是与自己和解#人性真相#认知觉醒 #人性弱点 #情绪价值 #强者思维
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
巍V5天前
与自己和解，做情绪的主人！
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
情感语录4天前
真正的成熟，不是变得圆滑世故，而是学会与自己和解。不纠缠烂人烂事，不内耗不纠结，把时间和情绪留给值得的人和事， quietly强大， quietly自愈。 封面大字：成熟，是与自己和解 搭配低沉治愈纯音乐。#人生领悟道理 #情感共鸣 #很现实的人生感悟 #触及真心 #这话没毛病
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一一看见未知自己5天前
放下 清空 与自己和解就是对自己最好的爱 最大的慈悲#女性成长#情感疗愈#与自己和解#停止内耗
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
荷小荷5天前
愿你与自己所有的情绪和解，往后的日子里即能扛住风雨，也能接住阳光#与情绪和解
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
人间小情绪5天前
与自己和解 接受世事无常，接受聚散离合， 接受不被理解，接受平凡普通。 与自己和解，才是最好的生活。 关注我，一起与生活和解。 #与自己和解 #治愈系 #成长感悟
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
益含聊家庭关系5天前
原来，与父母和解， 才是人生真正的转运#婚姻情感 #家庭关系#原生家庭 #父母觉醒#情绪#疗愈 #与自己和解
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
十分钟读书5天前
美国人类行为学专家大卫·利伯曼的《和自己和解》 利伯曼在书中说，我们之所以很难放过自己，根本不是因为追求完美，也不是因为对自己要求太高。真正的原因是，我们骨子里不愿承认自己只是一个普通人。 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #深度解读 @DOU+小助手
00:00 / 10:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
老铁读诗5天前
真正的成熟是与自己和解 #诵读 #声音#情感共鸣 #朗诵合拍
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞635
向上的小火柴5天前
学会与自己和解，眼里有光，心中有底，前路有方向。 #与自己和解 #情感共鸣 #治愈 #个人成长
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
沐宁～心灵导游2周前
所有情绪都有它的意义，阴与阳本就共生。《道德经》中有一句话：万物负阴而抱阳，冲气以为和。 情绪有明暗，生命本阴阳。接纳低谷与不安，拥抱内在光亮，调和身心能量，在阴阳平衡中回归安宁，与自己温柔和解。#阴阳平衡#自我疗愈#情绪管理 #自我和解#上热搜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
夏虫不可语冰4天前
学会与生活和解，与自己和解，不再事事较真，不再强求圆满，看淡得失，看清人情，明白聚散无常，也懂得珍惜当下#人生感悟 #认知 #女性智慧 #我要上热门
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
开心果仁1周前
与自己和解才是成年人最高级的自律#成长 #情绪 #人生 #抖音精选
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
关大权6天前
人生本就是一场与世事和解的修行，不必对抗遗憾，无需强求圆满。学会允许一切发生，顺应本心、放下内耗，才能在风浪中从容前行，在经历里慢慢成长。#莫言 #真正的强大是允许一切发生 #与自己和解 #停止内耗 #人生通透感悟
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
海阔天空@2周前
《与自己和解》 -﹣萨提亚 我终于明白， 所有的焦虑与抗争， 只是在追寻一个答案： 我是否足够好？ 当我学会停下来， 看清自己的价值， 我开始放下那些无用的枷锁， 开始对自己微笑。 我和自己和解， 不再躲避，不再责备，而是温柔地告诉自己： 你已经很好了。 我学会接纳过去， 因为它塑造了今天的我。 我学会觉察现在， 因为它是我唯一能改变的地方。 不是抗拒，而是臣服， 让我找到内心的平和； 不是盲从，而是选择， 让我走向真正的自由。 接纳让我自由， 觉察让我成长。 当我真正拥抱自己， 全世界，都会为我让路。
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
快乐的佐一厨娘4天前
真正的成熟，是与自己和解，做情绪的主人。你学到了吗？#那些年追过的影剧 #剪映模板 #换一张照片拍同款
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
校园国学刘老师2周前
与父母和解是最大的福报 放下我的评判，终于看到了父母的的一生，他的固执不善表达，都是岁月留下的伤#国学文化 #爱的教育 #教育 #亲子教育 #心灵成长
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
合肥中洁心理咨询5天前
读懂原生家庭 看清过往，才能活好当下，走好未来 #原生家庭#以自己和解#心理咨询#原生家庭疗愈 #情绪觉察
00:00 / 08:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一默心安2周前
全世界最快乐的人，也曾被焦虑困住#人生的意义#拒绝内耗#与情绪和解#一默分享
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
情感语录4天前
自渡，才是成年人的顶级清醒 没人扶你的时候，就自己站稳；没人懂你的时候，就自己和解。#自渡 #唯有自渡 #自渡自愈 #与自己和解 #成年人的世界 #情绪稳定 #人间清醒 #自我成长 #治愈 #人生感悟 #自渡者天渡之 #偷偷自愈
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
刘牛了5天前
疲惫的身体，焦虑的情绪；所以，什么才是生活的解药呢？ #长大后听懂了祝绪丹这段语录 #生活的解药#治愈自己#成年人的情绪 #与自己和解
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
YOYO～4天前
情绪稳定，才是顶级实力！#学会释怀与自己和解 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李姐（79年）5天前
成年人的世界，热闹是他们的，情绪才是自己的。 不必急着找人倾诉，学会安静地与自己和解。 睡前原谅一切，醒来便是重生，万般皆苦，唯有自渡。🌙#成年人的世界#人生感悟 #人生智慧
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
澜韵社联4天前
今天是4月1日，星期三，早安！你处理情绪的速度，就是你成功的速度，真正的成熟，从来不是没有情绪，而是懂得快速与自己和解，成为更强的自己。#早安 #澜韵社联 #情绪管理
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阳春三月正念冥想1月前
三分钟冥想训练穿越时空与过去的自己和解接纳自我，重新塑造生活意义！#冥想#冥想训练#身心疲惫 #身心疗愈 #心理学 #情绪稳定
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
麦子5天前
Three@三月杂谈 和麦子的一场深度聊天，看看有没有你成长里的课题： ✅ 接受阶段性的情感，不纠结、不内耗 ✅ 打破美的标准，接纳不完美的自己 ✅ 探索人生的意义，在体验中找到方向 ✅ 与焦虑和解，带着情绪继续前行 ✅ 重新定义大学的价值，不止是学历更是成长 ✅ 勇敢尝试感情，允许自己的每一次心动#三月杂谈#焦虑 #人生的意义#情感
00:00 / 34:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
艳儿的发光小栈3周前
真正能治愈你的是那个愿意与情绪和解的自己#生活感悟 #自我和解 #情感共鸣#智慧人生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
书叙4天前
“治愈我们的从不是风景本身，而是那个与自己和解的自己” #情感 #文化 #好书推荐 #随笔
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
李的心理学2周前
总在压抑情绪，才会活得那么累 别再压抑情绪，学会与自己和解。#心理学 #情绪管理 #自我接纳 #心理疗愈 #认知觉醒
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
趙YAN.关系视觉疗愈师4天前
不再对抗自己，才是人生真正的和解。#停止内耗#情绪稳定#与自己和解#心灵疗愈#女性智慧
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
听我说.3周前
不必逼自己完美， 不必和所有人较劲。 允许脆弱，接纳遗憾， 放过自己，才是真正的强大。 学会拥抱不完美， 你会活得轻松又自在。#自我接纳 #与自己和解 #停止内耗 #女性成长 #情绪自愈
00:00 / 07:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
酷爱朗读2周前
邀您朗读合拍《崩溃与自愈》 从前爱哭爱闹，如今咬着牙沉默，最终学会与情绪和解。生活本就是一场反复的崩溃与自愈，我们都在不完美中，慢慢学会独自扛过风雨，温柔与世界相处。#朗读合拍素材 #酷爱朗读制作 #酷爱朗读合拍 #酷爱朗读
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1271
暖心相姐姐(心理)1月前
与原生家庭和解，是成年人的必修课 #原生家庭 #心理健康 #情绪疏导 #情绪共鸣
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞441

简介:

您在查找“与情绪和解的意义”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-02 06:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: