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帆乐读书会3月前
30分钟读透一本书，今天我们解读《存在主义心理治疗》#心理治疗 #每日读书 #书籍解读 #全民duo阅读 #阅读是一种习惯
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行者邓叔1天前
完美主义其实是自己的心理防御！#完美主义 #执行力 #心理学 #认知觉醒
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简言读书1天前
#三分钟读完一本书 #存在主义心理学 #心理学知识 #哲学 #深度思考
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未明子2月前
【主义主义】密契女性主义（1-4-3-4）——真正的女性主义者应当首先批判的假“女性主义”：作为男权幻想和爱欲/审美压迫工具的神秘的“女性本质”
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清宇6天前
了解了心理学反变成了精致利己主义？来看看怎么回事？#修心
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这次是婉婉吖2月前
机能主义心理学：心理是人与环境的适应性中介 #心理学流派 #机能主义心理学 #心理学 #创作者灵感 #创作灵感
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这次是婉婉吖2月前
行为主义心理学：我们不玩虚的 它不聊内心戏，只研究“看得见的行为”#心理学 #心理科普 #行为主义心理学
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哲学心理3月前
唯物主义 #哲学 #认知 #思想 #思考的力量 #智慧人生
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未明子2月前
【主义主义】心理主义（1-4-3）——知识分子们成功地让大众们以为掌握了心理学，就掌握了自己的人生
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绽放心理工作室2月前
你不知道的自己 #心理学知识 #利他主义
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慢煮光阴1天前
心理学中乐观的“悲观主义人格”#情感心理 #人生领悟道理 #悲观主义者 #青年创作者扶持计划 #上热门
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liu先生^_^1天前
可是 我的内心深处已经是唯心主义了#马克思主义哲学 #闲聊
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王国荣：与众不同的心理学5天前
虚无主义的本质 #心理健康 #人生智慧
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心理学小学徒1天前
心理学人物简介之安吉尔 机能心理学派代表人之一 文稿改编自《心理学大词典》朱智贤主编版本 #心理学 #心理学知识 #心理学家
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书与茄2周前
实际怎么想 #哲学#西方哲学#哲学术语#分析哲学#心理主义
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刘较真2月前
【学心理学】行为主义：心理学只研究人类行为就好了 #成长#学习#心理学知识#读书成长
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观念决定历史1天前
凯恩斯主义何以成为显学：短视心理与权力扩张的双重奏#凯恩斯主义
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爱己心理课1天前
#心理学 #心理 #敏感 #感情 #感情共鸣 对生活充满希望，不做悲观主义者加油！！！
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自驱心理 苏老师2天前
一、什么是自驱心理学（Self-Driven Psychology） 自驱心理学是由苏重举提出的一套整合人本主义、东方哲学与现代教育科学的应用心理学体系，核心是唤醒内在驱动力、实现自我主导的成长。 核心理念：以人为本，坚信每个人都有自我完善的潜能。 三大驱动模型： 自我驱动：内在价值观、兴趣、信念驱动（根源动力）。 自组驱动：家庭、学校、社群等外部规则与关系的协同支持。 自然驱动：顺应身心发展规律、生物节律与环境互动。 核心目标：修复安全感、自主感、力量感、价值感、归属感、稳定系统六大心理支柱，解决焦虑、抑郁、厌学、躺平、网瘾等问题。 二、VSMATE 理论：自驱心理学的六维实践框架 VSMATE是自驱心理学的核心工具，代表六大干预维度：Value（价值）、System（系统）、Method（方法）、Ability（能力）、Tools（工具）、Environment（环境）。 通过系统性重构，将 “躺平、厌学、网瘾” 的恶性循环，转化为 “价值 — 行动 — 成就 — 自信” 的正向循环。 三、VSMATE 如何帮助青少年（焦虑 / 抑郁 / 双相 / 厌学 / 网瘾） 1. Value（价值）：重建生命意义，对抗 “无意义感” 核心问题：抑郁 / 躺平的根源是价值感缺失（“学习没用”“活着没意思”）。 干预方法： 人生意义探索：通过 “生命最后 10 件事”“价值罗盘”，找到超越学业的内在目标。 榜样对标：用 “逆袭案例”（如网瘾少年转学霸）激发希望。 去功利化：将学习从 “被迫任务” 转为 “自我实现路径”。 效果：从 “为父母学” 转为 “为自己活”，激活内在动力。 2. System（系统）：重构行为与情绪系统，打破恶性循环 核心问题：昼夜颠倒、网瘾、厌学是系统塌方（习惯链断裂、情绪失控）。 干预方法： 双轨制日程：强制划分 “现实任务（学习 / 运动）” 与 “虚拟时间（游戏 / 上网）”。 行为替换机制：想玩手机时，先完成一个 “小现实成就”（俯卧撑 / 背单词）。 情绪系统管理：识别焦虑 / 抑郁触发点，建立 “情绪 — 行为” 因果链。 效果：重建稳定节律，用 “可控系统” 替代 “混乱失控”。 3. Method（方法）：游戏化赋能，降低行动阻力 核心问题：厌学源于学习挫败感（方法低效、能力不配目标）。 干预方法： 游戏化学习：把任务拆成 “关卡”
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这次是婉婉吖2月前
人本主义心理学：你需要被无条件积极关注 人不是问题，也不是机器，人应该被完整地看见#心理学 #心理科普 #人本主义 #马斯洛需求层次理论 #罗杰斯
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创意人格库2天前
浪漫主义者#心理 #情感共鸣时刻 #创作者中心 #创作灵感 #浪漫主义
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芳菲伴读1天前
#抑郁焦虑#心理补偿机制#消费主义#读书博主
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道亦为师6月前
#自学心理学收获分享 #创作者中心 #创作灵感
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热汤伴读3周前
一起漫读十分钟吧，心理学讲义-结构主义。#读书 #心理学
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Luna知心4周前
INFP是终极利他主义者，还是隐藏的利己主义？#心理学#MBTI#小蝴蝶#INFP#情感共鸣
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护林小熊的心理分析5月前
什么是意识形态主义者 #心理学 #意识形态主义
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加缪的蛋黄派2天前
关于叔本华的悲观主义 #哲学#心理#叔本华#悲观主义 #哲学
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阡陌1周前
你为什么痛苦呢，存在主义#心理学#哲学
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未明子2月前
【主义主义】心理正常主义（1-4-3-2）——自以为“正常”，面对“反常”脱口而出“精神B”“神经B”“脑子有WT”的人所陷入的庸俗意识形态
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护林小熊的心理分析5月前
相对主义者：用"都有道理"杀死所有道理 #心理学 #相对主义者
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情感心理屋2周前
完美型人格 分享一下完美主义型人格的心里世界#完美主义者 #心理学知识
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金毛的心理课1周前
今天我们要讲的是 悲观主义 #心理学 #心理学知识 #悲观主义
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心之说4天前
心理学中乐观的“悲观主义人格”#悲观主义者 #悲观 #悲观的乐观主义者 #心理 #青年创作者成长计划
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清禾的心理课5天前
斯多葛主义#斯多葛主义 #情感 #心理学 #每天学习一点点
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黄同学心理2周前
外表积极，内心悲观：乐观悲观主义人格解析#心理 #心理学 #个人成长 #认知觉醒
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心念延岁1周前
功利主义 #主义思考 #心念延岁 #情感心理 #AI创作 #情感共鸣
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汉清心理3周前
你可能理解错了完美主义#完美主义#心理学#自我成长
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神乐11032月前
共产主义会败给人性？心理老师带你从心理学角度看人性 #共产主义 #按需分配 #知识分享 #马克思主义 #人性论
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这次是婉婉吖2月前
构造主义心理学：我们试图拆解“感觉” 我们如何第一次科学地研究“感觉”？#心理学流派 #心理学 #构造主义 #创作者计划 #创作者灵感
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鞠强教授•管理心理学3天前
【鞠强教授】人本主义（心理）经济学54理论：户籍制度影响发展 鞠强教授：管理心理学专家、心身问题心理干预前沿研究者，自筹3000万至3500万左右投入科研，以保持学术客观性，曾任或现任武汉大学经济与管理学院特聘教授、台州学院医学院心身医学客座教授、河北医科大学附属第二人民医院客座教授，上海交通大学安泰管理学院、北京理工大学经济管理学院、上海对外经贸大学、上海财经大学国际工商管理学院等各大院校的兼职教授、客座教授、管理课程教授及硕士研究生导师等。曾仼戓现任多家公司董事长或总经理，早年通过管理咨询整顿扭亏过五十四家企业，善创办企业并通过股权交易获利以支持科研，是学术与实战，宏观与微观结合的二栖人物，善创新发展出结合本土文化的心理干预技术应对心身问题，出版学术专著十二本，其中十一本由复旦大学出版社出版，还有一本《社会稳定领导者管理心理学深层解读》，自成学术体系，上海拥有六层学术大楼。
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小张说心理5月前
完美主义就是一种认知底下#心理学#提升自己
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有炜3天前
我们的诉求，女性。#情感心理 #女权主义#合理诉求 #美文电台#理解
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超级tuo鹿3天前
#心理 #心理学 完美主义和现实链接的探讨
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元竹3天前
心理知识点:人总是以自己为出发点来观照万物，你存在这种心里吗
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讲心理的蛋黄3周前
#完美主义 #心理学 #自我成长 #心理健康知识 #心理咨询
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每天一个心理猫饼1周前
什么是‘乐观的悲观主义’？ 我已经做好了最坏的打算，但依然会全力以赴。悲观是你的底色，乐观是你的选择！#乐观的悲观主义者 #心理学 #心理健康 #情感 #生活
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H T6天前
喜欢定义 #人生感悟#情感心理 #个人观点 #虚无主义
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净默心理3周前
#创作者中心 #创作灵感 为什么他会是大男子主义？用心理学拆解：那个高高在上的人，内心藏着什么？#大男子主义 #自卑与自负 #家庭关系
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向阳说9月前
一个视频带你浅浅感受一下人本主义咨询的魅力#知识分享 #心理学#dou来学心理#人本主义
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卢慧说教育8月前
唯心主义和唯物主义到底哪个才是正确 #认知 #唯心主义 #唯物主义 #心理学 #量子力学
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育心园心理2天前
心理大师：罗杰斯的温柔忠告 #心理学 #人本主义 #罗杰斯心理学 #人生感悟 #不内耗
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心灵探索3月前
阻抗：心理的双面防御 为什么我们抗拒改变？这就是“阻抗”！像拒绝裸奔一样自然，但也可能固化为不婚主义了解阻抗，更好掌控自己的心理防御#心理学 #阻抗 #自我成长 #张延锋 #圆融心理
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心里屋 🏠4月前
行为主义拆解13种心理操控：全是条件反射的套路#女性成长 #人际关系 #心理操控 #情感共鸣
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心语星愿心理咨询服务中心1周前
心理学有什么作用？ #焦虑 #抑郁 #心理咨询师 #心理咨询
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徐涛考研政治课代表2天前
#考研政治徐涛 #唯心主义
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鞠强教授•管理心理学2周前
人本主义（心理）经济学22理论：社会诚信差消灭财富 鞠强教授：管理心理学专家、心身问题心理干预前沿研究者，自筹3000万至3500万左右投入科研，以保持学术客观性，曾任或现任武汉大学经济与管理学院特聘教授、台州学院医学院心身医学客座教授、河北医科大学附属第二人民医院客座教授，上海交通大学安泰管理学院、北京理工大学经济管理学院、上海对外经贸大学、上海财经大学国际工商管理学院等各大院校的兼职教授、客座教授、管理课程教授及硕士研究生导师等。曾仼戓现任多家公司董事长或总经理，早年通过管理咨询整顿扭亏过五十四家企业，善创办企业并通过股权交易获利以支持科研，是学术与实战，宏观与微观结合的二栖人物，善创新发展出结合本土文化的心理干预技术应对心身问题，出版学术专著十二本，其中十一本由复旦大学出版社出版，还有一本《社会稳定领导者管理心理学深层解读》，自成学术体系，上海拥有六层学术大楼。
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狸猫解说2月前
一个视频搞懂什么是为唯物主义 一个视频搞懂什么是为唯物主义#马哲 #历史
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思恩心理学3天前
心理学本质与辩证唯物主义关系·系统全论证 一、什么是心理学？ 心理学是研究人的心理现象、行为规律、意识与潜意识、人格结构、认知情绪、社会适应及身心互动的科学，核心是认识人自身，解释人如何感知、思考、感受、行动、适应、成长与救赎。 二、核心概念无缝融入 1. 运动口腔缓解焦虑 咀嚼、吞咽、说话、吮吸等口腔动作，通过躯体运动激活副交感神经，降低应激激素，是最原始、最普遍的躯体化减压机制，属于生理—心理联动，直接证明身心一体。 2. 习得性无助 反复失败→放弃尝试→被动接受困境，是条件反射固化的心理瘫痪，也是自卑、抑郁、退缩的核心机制。 与之对应：自卑与超越——人可通过重新掌控行为、重建认知，突破无助，实现自我超越。 3. 爱 爱是依恋需求、共情能力、价值确认、社会联结的综合体现，是人格稳定、心理健康的核心支撑，是本我、自我、超我的和谐表达。 4. 圈养家畜与人性隐喻 圈养=环境限制→行为固化→心理适应→失去自主，对应社会规训、文化束缚、原生家庭、制度塑造。 从内看、向内看：不向外抱怨环境，而是觉察自身认知、情绪、动机、防御机制。 5. 意识—潜意识—本我—自我—超我 - 意识：清醒可觉察的思想 - 潜意识：被压抑的欲望、记忆、情绪 - 本我：本能欲望（快乐原则） - 自我：现实调节（现实原则） - 超我：道德良心（道德原则** 三者平衡=心理健康；冲突=焦虑、症状。 6. 感知—应激—人格—性格—气质 - 感知：信息输入 - 应激：身心应对反应 - 气质：先天神经类型 - 性格：后天社会塑造 - 人格：整体稳定结构 全部遵循生理基础+环境塑造+主观选择的规律。 三、经典俗语的心理学解读 1. 横看成岭侧成峰，远近高低各不同 认知角度不同→心理结论不同，体现认知建构主义，也体现辩证看问题。 2. 不识庐山真面目，只缘身在此山中 当局者迷→自我觉察困难，心理学就是跳出自我看自我的工具。 3. 塞翁失马，焉知非福 情绪与价值相对、变化、可转化，是辩证思维、认知重评的原型。 4. 久入芝兰之室不闻其香，久入鲍鱼之肆不闻其臭 感觉适应→心理习惯化→麻木，是感知觉规律，也是环境对人的潜移默化。 5. 只许州官放火，不许百姓点灯 双重标准→自我服务偏差→防御机制→社会心理不公感。
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心叙1周前
完美主义#心理学 #完美主义 #心理健康 #自我认知 #成长 @DOU+小助手
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鞠强教授•管理心理学1周前
人本主义（心理）经济学47：理论：劳动生产率七因素 鞠强教授：管理心理学专家、心身问题心理干预前沿研究者，自筹3000万至3500万左右投入科研，以保持学术客观性，曾任或现任武汉大学经济与管理学院特聘教授、台州学院医学院心身医学客座教授、河北医科大学附属第二人民医院客座教授，上海交通大学安泰管理学院、北京理工大学经济管理学院、上海对外经贸大学、上海财经大学国际工商管理学院等各大院校的兼职教授、客座教授、管理课程教授及硕士研究生导师等。曾仼戓现任多家公司董事长或总经理，早年通过管理咨询整顿扭亏过五十四家企业，善创办企业并通过股权交易获利以支持科研，是学术与实战，宏观与微观结合的二栖人物，善创新发展出结合本土文化的心理干预技术应对心身问题，出版学术专著十二本，其中十一本由复旦大学出版社出版，还有一本《社会稳定领导者管理心理学深层解读》，自成学术体系，上海拥有六层学术大楼。
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鞠强教授•管理心理学6天前
人本主义（心理）经济学49：理论：公共产品最优投入 鞠强教授：管理心理学专家、心身问题心理干预前沿研究者，自筹3000万至3500万左右投入科研，以保持学术客观性，曾任或现任武汉大学经济与管理学院特聘教授、台州学院医学院心身医学客座教授、河北医科大学附属第二人民医院客座教授，上海交通大学安泰管理学院、北京理工大学经济管理学院、上海对外经贸大学、上海财经大学国际工商管理学院等各大院校的兼职教授、客座教授、管理课程教授及硕士研究生导师等。曾仼戓现任多家公司董事长或总经理，早年通过管理咨询整顿扭亏过五十四家企业，善创办企业并通过股权交易获利以支持科研，是学术与实战，宏观与微观结合的二栖人物，善创新发展出结合本土文化的心理干预技术应对心身问题，出版学术专著十二本，其中十一本由复旦大学出版社出版，还有一本《社会稳定领导者管理心理学深层解读》，自成学术体系，上海拥有六层学术大楼。
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一节心理课5天前
心理学中乐观的“悲观主义人格”#悲观主义者 #悲观 #悲观的乐观主义者 #心理 #青年创作者成长计划
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