您是不是在找：

心理师月芽5天前
怎么后天培养自信？教会你的身体占据空间 #能量提升 #提升自信 #女性成长 #身心疗愈 #心理学
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
惟惟睡醒了2周前
一个超绝的自信养成方法 #自信 #自卑 #干货 #成长
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
教模特的沙沙老师Eric5月前
长得漂亮是与生俱来，自信和气质是可以后天培养🌷@名师超模 偶像姐姐 #形体训练 #教模特的沙沙老师 #少儿模特沙沙老师 #童模培训 #走出气质走出范儿
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
芥末拉5天前
自信不是与生俱来的天赋 而是可以后天习得的力量 #女生自信 #拒绝焦虑 #女生必看 #运动女孩 #女生成长
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
张大米🍚3月前
自信如何后天培养？ #松弛感 #自信 #自我提升 #女性成长
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
拽姐5天前
#内容太过真实 #自信最美 #自信女孩 #日常vlog #日常唠嗑
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老周不说的2周前
从自卑到自信，你只需要重写大脑的这5个“程序”
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
泉泉1周前
自信真的可以后天练出来… #自信
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
今天变黄毛了吗1周前
迷之自信 有些人是天生的 也可以后天养成 #情感 #男性情感 #个人成长
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
马哲的僵5月前
同志们，作为普通人的我们如何变得更加自信？ #自信 #成长 #变强 #植物大战僵尸 #马哲
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6973
模特形体文君老师3月前
长得漂亮是与生俱来.自信和气质是可以后天培养 #泉州少儿模特 #泉州未来超模 #少儿模特 #走路带风
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞558
秦院长|双轨成长实践者3天前
“我再也不社恐了”｜18次课，内心勇敢真的可以练出来 💡从“自卑社恐”到“自信勇敢”，18次课，一群大学生完成了内心的蜕变。他们用亲身经历证明：勇敢不是天赋，而是一种可以练出来的能力。当学生写下“我再也不社恐了”，教育的火种已被点燃。 #个人成长 #心理成长 #克服社恐 #秦院长
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
时光哲言1周前
养成自信的三种方法 #自信 #自我提升 #自我觉醒 #播客 #热点
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
爱喝蜜桃水果茶1年前
"克服自卑"，自信不是与生俱来的，而是可以通过后天培养的。 #艺术在抖音#自卑 #热点 #人性解读
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Rio1周前
为什么有的人永远会保持自信，自信是有培养步骤的#大学生 #自信 #个人成长
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
元气小福星3周前
自信这东西能后天养成么#普信
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1331
朵朵爱跳舞4天前
学模特真的不是为了走秀，而是刻在骨子里的体态和自信。 弯腰驼背是长期习惯，气质却是后天修炼的铠甲。小时候练的每一次站姿、每一次抬头，都是在给未来的形象打底。这种由内而外的挺拔，真的会好看一辈子，也是给朵朵最好的礼物！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
我是梁小溪1周前
我发现自信不是等“变强了”才有的，而是在“做事”的过程中慢慢积累出来的。 在这两年不断学习和探索之后我发现，我一直在用错误的方式建立自信，以前我以为自信来自于成功，来自于别人的认可，30岁以后我才明白自信从来不是天生的，它是后天培养出来的，只需要搭建好我们自己的数据库。 我们的大脑每时每刻都在收集证据，证明我们是个什么样的人，当我们说我不行的时候，我们的大脑就会自动搜索所有关于这个结论的记忆，我减肥失败了，我演讲的时候紧张了，我被别人拒绝了，这些证据一条条堆积起来，形成了一个牢固的信念系统，那就是我不行。#自信#认知提升 @抖音作者助手 @抖音小助手
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
孙香香6月前
自信并不是先天性的，通过后天培养依然可以自信#书单分享#当下的力量 #与神对话 #自信即巅峰
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
征服英语5月前
自信并非与生俱来，而是后天培养而成。 自信并非与生俱来，而是后天培养而成。不妨把自信比作肌肉，你锻炼得越多，它就越强壮。但如何开始？如何培养那种推动你不断前行的内在信念，无论遇到何种障碍？#每日英语 #英语听力训练 #英语励志演讲
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
形体模特导师张嫱8月前
都知道孩子的自信心很重要，性格可以天生，但自信是可以靠后天培养出来的！#气场全开 #走路带风#少儿模特
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1375
省三五4天前
自信点老己，你就是最有魅力的！#魅力#爱自己#创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
开平童模（潮艺星少儿形体）3月前
长相是爹妈给的 而自信的气质气场是可以后天培养的#矫正驼背 #步态
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
一个不像园长的男园长4月前
娃的隐形竞争力✨！学口才真的太重要了🤗 告别怯场，自信藏不住💪 从上台声音发颤到主动主持班级活动🎤，口才课的展示训练能帮娃突破心理防线，这种自信会延伸到学习生活的方方面面～ 口才不是天生的，而是后天可以培养的能力🌟！它给孩子带来的自信、逻辑、社交力，会成为他们成长路上的底气💪，受益终身🌈！#快来围观 #少儿口才 #少儿语言表演 #见证成长 #口才训练营
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
风云武道馆3天前
自信，坚强，勇敢，担当是一种心理活动，要靠后天的培养，有想培养的孩子吗？#散打搏击训练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
得顺儿2月前
自信是可以培养的，变自信的具体方法！#自信#变自信的方法#自信技巧#长视频#加油年轻人
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
艾特金8月前
都知道孩子的自信心很重要，性格可以天生，但自信是可以靠后天培养出来的！#气场全开 #走路带风#少儿模特
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
善妙大F | 钱途得道4月前
自信慢慢建立起来#大F #自信 #认知思维 #认知 #觉悟
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
懂孩子的李老师2周前
孩子社交差、怕生爱吵架？做好这 5 件小事，自信会交友 孩子见人就躲、不爱说话、和同伴总吵架？其实社交能力靠后天培养。孩子需要社交吗？当然，社交是孩子心情愉悦、找到自信的最有效办法，5 个简单方法，帮孩子变自信、会相处、懂社交。 #家庭教育智慧父母 #亲子教育正能量分享 #孩子的快乐很简单#亲子教育干货 #
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Vivian.HM1周前
以前我觉得自信是天生的 现在我不这么认为了，你觉得呢？#成长#自信#阅读
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
祝小滔2月前
如何通过后天养成自信 #自信 #认知 #心理学 #个人成长 #青年创作者成长计划
00:00 / 12:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞644
听我说.3周前
真正的自信，从来不是天生的天赋， 而是一次次练习、接纳、行动后的结果。 从今天起，把自卑换成底气，把犹豫换成坚定。#自信是练出来的 #女性成长 #内心强大 #拒绝内耗 #提升自信
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
米果栖野2月前
怎样让自己变得不再胆小懦弱 要明白这种性格是有先天ji因和后天环境两个方面的原因造成的#自我成长#性格 #自信培养#内在力量 造成的，
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
ঞ🍒兜兜有钱（尚嘉艺术）4天前
好口才不是天赋，而是后天的培养与锻炼。 给孩子一次突破自我的机会，让他们用语言传递想法，用表达收获自信，在成长路上
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
艾老师（宠物行为训练师）11月前
后天饲养造成的自信强势具体表现 自家狗子为什么小时候听话大了问题就多#狗狗 #宠物知识 #宠物乐园 #宠物培训
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
郭磊青少年专家5月前
孩子内向外向是先天还是后天的？ #家庭教育
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
山野书香3周前
自信从不是天赋，是后天可训练的硬核能力#自信 #自我提升 #认知觉醒 #内心强大 #个人成长
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
芳语心话1周前
作为资深心理咨询师，我发现多数人缺乏自信，根源并非能力不足，而是内在认知偏差与自我否定的恶性循环。真正的自信，是对自我价值的稳定认可，无需依赖外界评价，可通过科学方法逐步培养，核心围绕认知、行动两大维度。#芳语心话 #心理咨询 #原生家庭 #出轨
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
身心成长ing4周前
告别不自信：从认知到行动的蜕变 打破“自信是天生特质”的认知，从本质、内核、身体语言、失败定义、与自卑共处五个维度，讲解自信是可后天训练的技能，并给出具体培养方法，最终点明自信源于行动的核心观点。#自信培养 #提升自信 #自我成长#内心强大 #社交能力提升
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
水溶于火3周前
自信的真相就是你对自己的证据链重构#成长 #提升自己 #自信 #开悟 #觉醒
00:00 / 09:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
军师椒哥Eira5天前
男人如何养成内核自信？ #男性觉醒 #自信 #认知提升 #军师椒哥
00:00 / 08:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
形体模特导师·童童9月前
长相是天生的，气质是可以后天培养的！暑假7天集训营让孩子自信蜕变，是给孩子最好的礼物！#少儿模特 #改善弯腰驼背 #如何改善孩子形体 #模特走秀形体训练课程 #课堂随拍
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4339
琦琦的成长胶囊4月前
TED 提升自信的技巧 重复重复再重复 自我激励 #TED #自信 #表达#演讲#抖音二创激励计划
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
小禾物语3月前
如何建立底层自信？寻找真正的自我，希望这期视频会对你有帮助。 #真实生活分享计划 #播客推荐 #小宇宙播客 #成长思维 @小宇宙播客App
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4025
李子成（话事人）2月前
#认知成长 #这是个真实的事情 #认知分享 #内容过于真实 #自信
00:00 / 08:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
金话筒黄丹丹5天前
自信不是天生的，需要教给孩子方法 #太康教育#小学#太康口才#教育#自信
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
杜凡帝思奇1周前
自信是天生的？还是后天锻炼的？是先做事才自信 ？还是先自信了才做事？答案是：自信不是天生的，也不是凭空来的，它是后天练出来的，而且是先做事，才自信。自信不是“想出来的”，是“做出来的”每做成一件小事，你就多一分底气，做得越多、越熟练，自信就越稳！先完成，再完美，敢做比做好更重要，自信像肌肉，越练越强！自信不是起点，是做事后的结果，越做越自信，越自信越敢做！很多人说我有气质，很自信，我就是这样日复一日练出来的#自信的女人最漂亮
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
太原金贝口才4周前
自信表达不是天生的能力，是需要后天培养的，每一个孩子都具备演说能力，只要方法用对都能够自信登台演说 #太原少儿口才 #教育培训机构 #开学第一课 #自信演说
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
如是复学陆华老师4年前
自信不是天生的，是可以后天培养的。培养自信满满的你自己#家庭教育 #正能量 #提升自己 #心理健康 #抖音小助手 @仔兜麻麻
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
言一口才姗姗老师1年前
自信是一种能力，可以通过后天练习培养起来的！#口才训练 #如何克服紧张心理 #怎么克服社交恐惧症 #高情商 #口才技巧训练
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
万州俏嘴巴·情商口才1周前
4-15岁是孩子语言发育的关键时期，很多家长常常忽略了孩子早期口语训练，造成孩子一系列说话问题。不过通过后天努力和系统训练，可以培养孩子语言表达和思辨能力，做到脑中有逻辑，心中有内容，自信上台精彩的展示，并且语言流畅，仪态大方 这就是语言的魅力，口才的魅力#万州俏嘴巴情商口才 #万州语言 #万州口才培训 #万州俏嘴巴高笋塘 #万州鸡公岭幼儿园
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
是爱笑的妍妍呀5月前
骨子里透露出的不自信完全可以通过后天训练改变，健身就是最好的方式。#短视频日记#健身教练的日常 #一本正经胡说八道 #灵魂拷问
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
北大满哥-早6：50直播1年前
聪明不仅有先天差异，还有后天的培养和激发 #教育 #涨知识 #北大满哥
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5153
翀翀老师视野养育2年前
如何培养孩子后天的自信？#自信心 #如何培养孩子 #家庭教育 #儿童教育
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
育儿月嫂1年前
#育儿经验分享 #每天学习一点点 # #一切为了孩子 #关注我每天分享育儿知识 #
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
荆州万达全纳 梅老师8月前
如何培养孩子的自信心，大家都羡慕那些自信的孩子，其实自信不是与生俱来的，而是可以后天培养的，十个超有用的小技巧分享给大家，今天是上集，分享前面五种#自信心#亲子关系#学习能力
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
刘老师注意力感统训练-学习能力培养1周前
持续学习是成功发展的必备要素，基础是要有好的专注力，并具备学习所需要的各项能力，而专注力和学习能力不是天生的，是可以通过后天的训练培养的，这给了我们有心人成功发展的机会！
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
艾老师（宠物行为训练师）11月前
后天饲养造成自信强势的心里表现 后天饲养心理造成的心里表现#狗狗 #宠物知识 #宠物培训 #宠物乐园
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
师爷老幺4天前
愿力、心力、能力都不是天生的，要后天培养。#张雪机车 #能力#心力 #愿力
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
教子有方1周前
不要被基因误导，天赋后天也能培养
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小小拿铁☕️5月前
今日分享话题：自信是与生俱来还是后天培养？ 我很羡慕自信的人，他/她们不一定是最耀眼的存在，但总能在人群中散发一种稳定而吸引人的能量。由内而外，由言谈举止到行为态度，这种能量并非与生俱来，而是通过内在构建与外在实践逐渐形成的。真正的自信，最终是一种平静而强大的内心状态。 有时候，我们可以很明显的分辨出农村孩子和城市孩子。 没上大学之前：胆怯，小心翼翼，讨好型，表达吞吐这些好像就是大多数农村孩子的标签，可恰恰相反，自信，落落大方，善于表达，接纳错误，各种兴趣爱好等等这些特有的品质与农村孩子形成了鲜明对比。 大学就是一个分水岭，我们都走向了属于自己的那个方向标。 虽我们的原生家庭普普通通，但我们的父母给了我们在他们能力范围内最好的，也成就了现在的自己，好好加油，努力成为一个强大从容而又自信的人！#vlog日常 #自信#原生家庭#职场 #通勤
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞39

简介:

您在查找“自信可以后天培养吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-03 05:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: