您是不是在找：

王老师打排球3月前
#排球上手发球 #上海三年级小学生打排球 三年级小学生比拼发球，连续过网。不会发球的同学仔细观看完本条视频明天出教学
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4764
排球菌🏐3周前
跃过8个球👍🏻 #排球 #用排球表达心情 #女排
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
王老师打排球1周前
三年级小朋友发球破三年级连续纪录，有人欢喜有人愁哈哈哈哈#小学生发球过网 #排球发球基本功 #排球发球
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
旋转穆马3天前
上了5节排球课了 还有几个动作不对 放假回来课间单独指导#排球训练#记录校园生活 #东辰实验学校
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
原指导排球教学1周前
中考扣球过不了网？🏐两个关键让你稳过线！ 中考扣球过不了网？🏐两个关键让你稳过线！#创作者中心 #创作灵感 #中考排球 #排球 #排球训练
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
榆林中考/成人/少儿体育训练2周前
依旧一节排球🏐️专项训练课满分，这位同学之前从来没有练过，所以各位排球现在还没有满分的同学请相信自己，排球不难，需要掌握正确的动作要领～#每个动作都是用汗水换来的 #中考排球 #榆林中考 #中考体育 #排球
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
康体·体能俱乐部3月前
#热门 中考 排球满分教程💯#中考体育 #排球 #俱乐部
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
成成2月前
初二非要过这个排球吗？一个排球怎么都不达标！闺女心态都练崩了！#真实内容 #日常分享
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
南昌中考体育|陈教练【给力体育】11月前
2025南昌中考体育排球考试相关注意事项‼️#南昌中考体育陈教练#南昌中考#体育中考#中考 #中考排球
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
麦辣狮子头8月前
同学！这次排球能传几个球过网？ #校园 #排球 #排球少年
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
武威中韩跆拳道馆3周前
#中考体育 排球满分详解 还没满分的私信我 带你体验一次
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
甘肃明日之星训练基地新长风高级中学体育部7月前
今日排球组三级跳训练，五级跳能超过15米，下午直接休息，看看有几个能达到标准 #甘肃明日之星体育俱乐部 #甘肃体考三级跳
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
季伟良1月前
排球为什么上手难度这么大？今天我们再来仔细讲讲#排球 #季伟良
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1479
张云逸1年前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3739
原指导排球笔记5月前
中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！ 中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！#排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #体育
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
菜鸟健身体育训练--（杨）1周前
排球垫球一定要过高度#中考体育 #排球
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
@呼市扣杀排球馆5月前
家长必看！中考排球评分标准全解析，一分都不能丢！
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
綾与漓与猫与他们4天前
《拦～网～不～是～罪～过》 新人的实况乱炖，希望点赞，要骂的话求轻点～～#排球游戏 #徐莎拉 #thespike排球 #拦网得分
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
排球技术解析1月前
科内利亚诺的后攻战术习惯解析 今天这期视频，我们通过几个球来看一下#科内利亚诺 本赛季的阵容里，后攻的战术是如何与前排相互形成掩护的。求点赞关注，免费的小花花可以送一送~#排球 #女排 #朱婷 #加比
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
兰博一人运动户外6天前
中考排球垫球满分口诀！ 每人两次考试机会，每次考试40秒，不过杆不计算成绩！#中考排球技巧 #排球垫球满分技巧 #软排球 #小学生排球训练 #中学生排球
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
哈尔滨上门体育-杨教练1月前
哈尔滨中考体育排球满分动作要领，掌握这4点 考试必拿满分💯 1. 叠掌夹臂，前臂迎球 2. 屈膝沉腰，稳扎下盘 3. 蹬地送臂，顺势发力 4. 对准底部，轻弹稳击 #中考体育#上门体育#哈尔滨中考体育#如何备战中考体育#满分动作要领
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
风特竞极体育1周前
发球乱飞？看完每个球都过网！ #排球发球教学 #下手发球 #排球发球 #中考排球 #北京中考体育
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小张的气排球日记4天前
2米线内过球，有什么要求？ 🏐要有明显向上的弧度才可#气排球规则
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
教体育的小刘老师1周前
排球从两次到18次只用这几个动作就可以 宁夏马上体育中考还不会垫排球的可以看看这几个动作#中考体育 #银川中考 #排球 #教体育的小刘老师
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
威扬排球-🐑老师1年前
排球单招现场采访 专项91+攻手#体育单招 #逢考必过 #排球
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
木子丹3天前
和Senior的最后一场🏐赛 记录几个还看得过去的球 #你有多久没打球了 #排球少年 #排球
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
SUNNY4月前
#排球 #男排 #过中线判罚 又给我看到此类视频，我真的好生气。用心看完视频，第一个球国际赛，第二个省大学生赛，第二个球居然才我们副攻8号过中线，我服了…
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
南昌中考体育|陈教练【给力体育】1月前
中考体育排球考试🏐考试过程要点讲解‼️#江西给力体育 #南昌中考体育 #体育训练#排球 #训练场日常
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小张的气排球日记2周前
🧠 2个球一模一样的动作，为什么一个犯规，一个不犯规？ ✅球没过网 → 随便拨，你的地盘你做主。 ❌ 球过了网（哪怕一丁点） → 不能碰，那是人家的地盘#个子高的烦恼 #一线之隔 #过网即犯规
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
濮阳瑞火中考体育6天前
中考体育排球从0基础到满分 #中考 #濮阳中考 #中考体育 #濮阳中考体育 #排球0基础到满分
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
奥胜体育单招—小吴老师4天前
26沈阳男排4.1第一批考生采访，目标院校沈体，三小项55分！#体育单招 #单招 #沈阳体育学院 #排球 #现场直击
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
成都满分体育1周前
初三必看！排球考试注意事项 很多同学平时练得不错，一上场就掉球，多半是这几个地方没注意。 今天把考场最实用的注意事项整理好，点赞收藏，照着练，体考少失误、多拿分～ 祝所有初三同学体育都能稳稳满分！ #中考体育 #中考排球 #体育满分 #成都满分体育 #体考技巧
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
平底郭🏐4天前
#排球🏐 #排球赛直播 #排球是一个永远向上的运动 省锦标提供素材万岁 亚军🥈 最后宿迁没干过😊
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
德州满分中考体育3周前
别再被孩子“假成绩”骗了！中考排球必看 家长在家测：能颠30、40个！ 一到考场实测：十几个、还总出界、直接作废🙅 ❌ 不是孩子不努力，而是练错了！姿势不标准，高度不够，不算有效球🙅 考试要求：考试区域为 3 米×3 米。考生在规定的考试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为考试结束，按次计数。考生每次垫球应达到的高度：初中男生为 2.35 米，初中女生为 2.15 米。每名考生2次机会，记录其中成绩最好的一次。 标准姿势+达标高度+不越界 才是真正的得分✔️ 练对方法，比瞎练更重要！ #中考体育 #中考排球 #体育培训 #家长必读
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
立荣排球私教8月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
深平4天前
一年扣不到几个球的二传 #气排球
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
掌上台山2周前
小掌喊你来看排球科普啦！小白入坑排球指南！#排球 #排球比赛 #排球视频 #排球少年 #台山排球
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
焱火西安中考体育王教练2月前
中考排球垫球总丢分？三步练会稳过线！无球→抛球→一抛一垫，零基础也能快速上手，赶紧码住练起来 #中考体育排球 #排球垫球教程 #体育中考满分技巧#西安中考#中考体育
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
中考体育喻老师1周前
排球垫球常见问题，你中了几个，赶快学起来吧。 排球垫球常见问题，你中了几个，赶快学起来吧。#中考体育排球 #威量 #威量瞬影
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7409
保定上门体育邱教练3周前
排球没有满分原来是这些原因造成的，你中招了吗？#排球垫球#中考体育
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞806
西安中考体育肖老师2周前
#排球🏐 #中考生 #西安中考 距墙1.5米外、球高过1.4米、连续不中断 。男生满分45次，女生满分40次，取两次最好成绩。 ✅ 发力顺序：蹬地→提肩→顶肘→压腕→送臂 ✅高频错误与纠正 ❌ 手臂弯曲/击球面歪：腋下夹物固定，练直臂夹肘。 ❌ 用手掌/手腕击球：标记小臂击球点，反复轻垫找感。 ❌ 原地够球：练圈内外滑步，主动移动。 ❌ 发力脱节：先做无球蹬地提肩模拟，再结合击球。 #西安 #抖加小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
深圳智教练（暑期招生中）1周前
平时练的时候盯着这些细节改，比盲目练几百个都管用！选排球的深圳考生，照着做，满分真的不难！ #深圳上门体育 #深圳体育中考 #中考培训 #初三家长必看 #深圳中考排球
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
山猫运动俱乐部姚校长1月前
0228选排球吃亏 排球并不是对每个突击中考的孩子都友好！中考体育项目有22项，除了长跑其他项目擅长哪个选哪个，北京的长跑的满分标准比起外省并不高，中考体育的指挥棒是在让学生动起来，毕竟好身体是跟自己一辈子的，AI不能替代的是每个人的身体。早一点参与，成绩和好身体都能得到！#中考体育 #排球 #初三 #冲刺训练 #山猫运动俱乐部
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
奥胜体育4天前
男排考试流程#排球#男子排球#沈阳体育学院#体育单招#考试现场
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
十万个为什么1月前
为什么排球运动员常用双脚起跳？ #十万个为什么 #体育 #排球 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
diao得一3月前
周馨忆-江苏女排近几个周期背后球打的最硬的副攻#周馨忆 #江苏女排 #副攻 #排球 #背飞
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
南通琢玉上门体育训练中心1周前
排球考试规则来了#排球 #南通 #南通上门教练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
榆林中考/成人/少儿体育训练3周前
小帅哥一次排球训练直接从十几个提升到满分水平！又一个优秀学员！相信自己就是最大的力量！#中考体育 #排球 #中考排球 #排球训练 #榆林中考
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
🏐排球TV2月前
比分30平，尼米尔一记高质量大力跳发ACE，球几乎贴网过！#男排暴力美学 #排球比赛 #排球扣球 #排球视频 #排球
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2634
永远热爱于中国女排4周前
刁琳宇王媛媛的37连线，希望今年中国女排比赛还能看到，期待37连线回归#中国女排 #女排精神 #刁琳宇 #王媛媛 #排球🏐
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
唔酷体育文化发展有限公司2周前
一节课！从10几个到满分作业！中考体育排球🏐
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
广协排球4天前
气排球 #气排#运动#全民健身
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
大杰说生活（排球数据分析）3月前
女排联赛5轮数据解读 #女排联赛 #中国女排 #吴梦洁 #天津女排 #抖音生活观察计划
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
淮北乐威中考体育-李教练1月前
排球垫球容易失误的几个注意事项，改掉你也能垫50个#排球垫球满分技巧 #排球垫球基础教学 #排球垫球注意事项 #排球垫球训练 #淮北中考体育
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
在新乡搞体能的南南1月前
中考排球三个容易丢分的问题，看看你家孩子中了几个#中考体育 #新乡中考体育 #中考排球#排球#健身干货
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
王老师打排球3周前
排球三步保姆级教学来了，你就学吧，一学一个不吱声。#初学者排球扣球 #三步扣球教学 #排球扣球方法
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1448
蓝波碗砸🏐️2月前
🏐排球裁判考试！你能通过吗？ 面对这些迷惑行为你怎么判？#排球#蓝波碗砸#排球规则#排球裁判#LB排球训练营
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7308
中考体育提升3月前
中考排球垫球 中考排球如何垫球才能得满分#中考体育#中考体育训练 #排球垫球
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
无畏排球|周老师小课堂7月前
一条视频教你飘球急坠过网，看过来#排球训练 #排球比赛 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球少年
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3668
Jones🏐3天前
排球15:下手发球，对墙垫，自垫，传球。 感悟: 1.自垫max 13。感受是，下半身要稳住，接的球才不会乱跑。自己都慌了，球自然也就飞了。 2.传球。砸球然后用手接，接球点位置低，在我脸前了。 谭立人:我本可以。门就在那里，看我愿不愿意推开罢了。 竭尽所能去做一件事情，享受过程。 我不知道为什么，好像有种自信:未来我也会打排球，就算我工作了，也会有排友，有局能打。 我本具足的话，我应该上辈子会打的，这辈子只是来找手感的，找回我前世的记忆。（kiding）#排球
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
张晓戈6天前
快乐气排球日志其中有站位的探讨
00:00 / 12:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“排球几个过”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-03 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: