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人人网用户_GeeeX1月前
春节社交结束！是时候“穿回自己”咯！#穿搭 #女性成长 #审美 #穿搭技巧 #风格
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凯圣王2月前
【蛋白质摄入量详讲】 很多兄弟姐妹经常会问我很多关于蛋白粉的各种问题，所有这期我决定好好跟大家讲讲蛋白质的摄入量（不是广告），增肌期应该摄入多少；减脂摄入多少；老手怎么摄入蛋白质；新手怎么摄入蛋白质……希望这个视频能帮大家搞清楚关于蛋白质摄入的问题#蛋白质 #蛋白粉 #健身 #饮食 #健康
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营养师沈夏冰8月前
如何知道具体吃了多少食物？ #饮食 #饮食健康 #营养师 #控制饮食
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沐子🔥「饿瘦的！」3月前
瘦了150斤，大家经常问我的101个小问题（一） 我不是专业人士，只能用业余的角度简单的回复大家。仅个人经验分享，大家加油。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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胖多金的微胖女孩7月前
我的家庭日常分享#吃货的日常 #vlog日常 #我的日常生活
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飞猪不会飞2周前
搭讪技巧，你就学去吧 #街头搭讪 #社恐 #情感
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田朴珺1年前
这么吃还能越吃越瘦？？ #女生必看 #体重管理 #养生 #减肥
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丁叮当（护士苦命版6月前
害羞起来了哈哈#护士懂护士
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张躺躺🐱2周前
#夫妻日常 #毛肚 #科技与狠活
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倪都知道1月前
在古代逛一次青楼需要花费多少钱#有趣的知识又增长了 #历史 #花魁 #青楼 #历史故事
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二狗脱口秀3周前
每日一笑 #脱口秀#爆笑视频#搞笑视频#脱口秀搞笑视频
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农夫别院2周前
又是体验乡村特色美食的一天#真实生活分享计划 #农村特产 #分享家乡美食 #乡村味道 #美食
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二狗脱口秀1月前
开心一笑 #脱口秀#二狗脱口秀#脱口秀互动#一起抖包袱#名场面
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采耳·柔式倩倩老师6天前
高情商回答收入问题#唐韵耳桥#技师日常
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庆庆爱娱乐7月前
媳妇，炒菜放多少盐？#内容过于真实 #万万没想到 #日常搞笑 #夫妻日常 #看到最后
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江柚Yooli1月前
被00后价值观震撼！不存钱不买房不结婚，主打一个活在当下#00后价值观 #职场 #人生态度 #活在当下
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探书寻景小美女2周前
一口气看完系列 一口气看完系列，高质量完结爽文！！🌹🌹！！ #一口气看完系列 #小说推荐 #涨粉 #推书 #文荒推荐
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栗子ye2周前
喜欢的女生问你收入，这么回直达幸福 #高情商 #追女生 #聊天 #男生必看
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皮卡丘→1周前
#婚姻情感 #婆媳关系 #婆媳相处 #婆媳生活 ###有趣的知识又增长了
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六月的阳阳姐6天前
五刷Oeat！好吃好看还低卡！巨好吃！ #抵抗不了的美食 #抖音美食推荐官 #美食趣胃計划 #美食分享官 #热门美食攻略
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不梨不弃1周前
爱没有捷径真诚才会长久#聊天记录截图 #让人窒息的瞬间 #极限拉扯 #甜甜的恋爱
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蓝莓爱复盘1周前
遇到这类问题你是怎么回复的 #主播培训#直播复盘 #主播技巧#直播话术#启橙文化
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秋庭6天前
跟女生聊天别只会硬聊！读懂她的言下之意，不无脑讨好不当舔狗，自带主见又能戳中她心意～ 遇到恋爱快慢难题不用慌，灵活回话留退路，轻松拿捏好感度！ #聊天技巧 #恋爱思维 #男生脱单 #高情商沟通 #读懂女生潜台词
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a ONE1周前
犯猪瘾的一天 #上热门 #抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食创作人 #减肥 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @抖音作者助手
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斗萝夏娜（战法魔道元素召唤等世界领主）6天前
千海天版本常见问题汇总，助你少走20年弯路 #dnf #dnf超越者激励计划 #DNF飞升千海天
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努力的橙子（减脂中）9月前
千千千千千千层？#鲜京采#放纵餐#自律#妈呀太香了#千层
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二狗脱口秀1月前
每日开心 #脱口秀搞笑视频#爆笑名场面#观众搭茬#搞笑视频
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洗珍珠1周前
柱拿自己也太好了，有吃有喝的太滋润了
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钰瑶4周前
很多人只想享受你给他带来的感受却从未想走进你的内心 #感情共鸣 #亲密关系 #谈恋爱 #爱人#成长
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杰哥相亲（深圳成都重庆需要老师）2周前
活泼的妹妹，思维确实活泼#成都相亲 #杰哥相亲 #重庆
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你的汝意3周前
约会升温小技巧 #恋爱指南 #追女生技巧 #直男必看
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小丑小黑黑1月前
#小黑 #小丑蛋糕 #搞笑
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是杨子啊！9月前
一斤三文鱼的成本是多少#三文鱼 #自助回本
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栗子lucky1周前
男人打探你的收入？赶紧把框架立起来 #栗子请接招 #女生必看 #恋爱 #聊天 #情感
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爱吃炸药堡🍔1周前
异性容忍度❌绿帽接受度✅ #韩汶栩 #直播录屏分享
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梁崴vv2月前
荷兰vs河南，到底哪个更权威 #vlog日常 #精神状态良好 #梁崴 #适乐肤水杨酸洁面 #控油祛痘大满贯
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离瑾梦浮生.1周前
她不懂什么叫“一人食”，不懂什么叫“精致适量”。 在她朴素的世界里，“多给点”就是她能给的最大善意。 她怕你不够吃，怕你觉得不划算，怕你下次不来了。 那小心翼翼的一句“有点重了”，藏着她半生的谦卑与不安。生活的真相，往往藏在这些猝不及防的瞬间。愿我们都能被温柔以待，也愿我们能看懂这世间笨拙的温柔。#生活
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阿峰胆子很大1周前
不必急于求成，坚持走下去，沿途的风景与最终的快乐，都属于不放弃的你#情感共鸣 #下班后的日常 #独酌 #驴肉 #武安方言
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高冷kt猫^1周前
再说一遍什么都可以吃#碎碎念 #内容过于真实
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阿顺多吃点1周前
【必囤】环炉几十块钱居然能畅吃高品质的烤肉！#烤肉自助 #心动榜餐厅 #超值券 #今天吃啥 #日日新
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营养师齐小明2年前
每天到底吃多少食物怎么算？体脂率怎么算？大小基数怎么算？一期视频全掌握！#干货分享 #健康减脂
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发财小郭1周前
奔海都降价了吗❓#奔海甄选海鲜自助 #奔海 #海鲜自助餐厅
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嗯呢宫宫2月前
欢迎收看93年中登和02年美女的三亚vlog！ 批注：这是发的第七条vlog啦！！#情侣vlog #塑料情侣 #vlog日常 #三亚旅游
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啾啾动漫2月前
#恐怖 #规则怪谈 #文荒推荐 #宝藏小说 #全文一更到底系列
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曼达影视1周前
足球迷老爸带娃，儿子想当球场飞毛腿！ #怀旧经典影视#喜剧#老戏骨#民间故事#老剧回看
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传说中的蕙蕙5月前
双人版一元一串红油麻辣串，大把炫嘎嘎香！ #双11在抖音商城买什么 #抖音商城双11好物节 #双11超值好礼
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北京一家五口（猪掌柜）1月前
来潮汕过年，带皮羊肉火锅一定要试试！太爽了 #春节打边炉轻松不重样 #粤饮粤轻松#终于轮到我晒年夜饭了 #这才是潮汕过年的排面 #潮汕过年
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鱼晚（三角洲行动）2月前
s8赛季3x3安全箱很帅，这下不得不做3x3了 #三角洲行动 #放假的第一把三角洲 #三角洲行动欢乐剧场#三角洲S8新赛季前瞻直播 #新春来三角洲接红
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Weekend万有引力3月前
变形计顶流帅少黄润秋空降！一男盲选六女的心动博弈，开局拉满！ 是昔日暖心少爷的温柔延续，还是藏着反转惊喜？全程高能不拖沓，蹲后续的宝子扣1#未来导演扶持计划 #自制综艺 #万有引力交友综艺 #盲盒综艺
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吃货小武武呀1周前
四个人一百不到吃漂亮皈也太炸裂了 #舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 #美食 #地方特色美食 #增收食府
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大猫小电影1月前
穷亲戚能帮吗
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塞北姑姑5月前
用黄油做的美食，奶香浓郁，入口醇香，牧区的生活处处都充满惊喜 #黄油 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #牛大骨 #草原美食
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聊天军师北哥3周前
【顶级聊天日常】之《刚加上的女生该怎么聊？》 【顶级聊天日常】之《刚加上的女生该怎么聊？》#追女生 #聊天技巧 #恋爱干货 @DOU+小助手
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港漂的小石头1月前
香港单亲妈妈培养2个状元上牛津：家和生活 @牛津妈妈Yuki#雅萌#抗老美容仪 #雅萌闪修仪Pro
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辅导学习的爸爸6天前
三年级牛吃草问题💡一招吃透高频考点 #数学思维 家有三年级娃的宝妈速来！ 小学数学思维题里的 “牛吃草问题” 真的是绕娃重灾区， 不是忘算新长的量，就是找不准净消耗， 拿这道大熊猫吃竹笋的经典题拆解， 步骤 + 技巧全讲透，娃看完直接秒解✅ 现有竹笋 120kg，每天长 36kg 新笋 每只熊猫每天吃 6kg，能吃 5 天 搭配饲料后每只每天吃 4kg，能吃几天？ 💡核心解题思路（记死这 3 步）： 先求熊猫只数→再算每天净消耗→原有竹笋 ÷ 净消耗 = 天数 📝超实用解题技巧： 1️⃣ 先算隐藏量（熊猫数）：5 天新长笋 36×5=180kg → 5 天总吃笋 120+180=300kg → 每天总吃 60kg → 熊猫 10 只 2️⃣ 再算净消耗：10 只每天吃 4×10=40kg → 40-36=4kg（每天实际吃原有笋） 3️⃣ 最后求天数：120÷4=30 天 4️⃣ 答案验证：总消耗 = 原有 + 新长，相等就是对的 全套解题步骤、答案验证和题型总结都扒在图里， 吃透这道题，所有牛吃草问题直接秒解，辅导作业不费妈💪
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谭成义2月前
肌酸的作用？用量？以及啥时候吃更适合，视频给大家介绍一下，不过最关键的还是进步还是训练➕饮食➕睡眠，希望大家都能安全高效的进步，都能中奖！！#训练怪兽 #训练怪兽一水肌酸
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