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马拉松赛道1周前
2026盐城马拉松（全程）赛道速览 （一）比赛时间：2026 年 3 月 29 日 (星期日) 7:30 （二）比赛起点：盐城奥体中心体育场北门 （三）比赛终点：盐城奥体中心体育场 （四）马拉松 (42.195 公里):5000 人 （五）半程马拉松 (21.0975 公里):10000 人 #2026盐城马拉松 #盐城马拉松 #盐城 #马拉松 #路线图
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Ivan.Wu4天前
#马拉松 记录329盐城马拉松345安全完赛全过程#用抖音记录人生
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槟榔芋爱跑步5天前
2026盐城全马跑崩啦，赛道非常平坦，就是自己太菜，回家总结，来年再战#上热门 #2026盐城马拉松 #安全完赛 #一人一张马拉松照片 #享受比赛
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黎明RUN谷学长4天前
全程 42 公里跑崩的原因找到了吗？ #盐城马拉松 #马拉松 #盐城 #运动帮帮团 #潮流运动场
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黎大厨子5天前
第258集：盐城马拉松私人兔子Vlog，一拖二变成一拖多，虽然没破338，高温情况这也PB了，算完成任务吧！
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盐城马拉松6天前
明天7:30，我们赛道见！ 1.5万人的狂欢，42.195公里的热爱 ！ #2026盐城马拉松 等您「盐」续热爱！ #盐城马拉松 #盐马老友记 #2026盐城马拉松 #盐续热爱
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马拉松赛道1周前
2026盐城马拉松（半程）赛道速览 （一）比赛时间：2026 年 3 月 29 日 (星期日) 7:30 （二）比赛起点：盐城奥体中心体育场北门 （三）比赛终点：盐城奥体中心体育场 （四）马拉松 (42.195 公里):5000 人 （五）半程马拉松 (21.0975 公里):10000 人 #2026盐城马拉松 #盐城马拉松 #盐城 #马拉松 #路线图
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橄榄小叶子6天前
2026盐城马拉松，全马33km 点，第一名
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盐城净水陈诚6天前
盐马加油，盐城加油！#盐城#生活服务热点中心 #机器人马拉松 #抖音记录美好生活 #人间烟火
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小五哥5天前
油价贵了，但是跑全马还是得先加满啊，跑一半没油了😂，要你个小五哥有何用，拖出去斩了#马拉松参赛实况 #跑马拉松当然要记录啦 #盐城马拉松 #跑崩 #马拉松
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顾小渣4天前
盐城马拉松，沉浸式体验 1/3 一声枪响，奔赴热爱。 在盐城，用脚步开启42.195公里的征途。 不问快慢，只管向前， 这一刻，我们都是追光的跑者。 #盐城马拉松 PS: 视频中如有拍到您，需要素材或对肖像有异议，均可私信我处理。#马拉松赛道精彩瞬间 #赛道精彩瞬间 #传递奔跑的力量 #马拉松沉浸式体验
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琳老板爱跑步🏃‍♀️5天前
盐城马拉松42.195公里，全程直播快乐完赛！感谢所有支持陪伴的老铁们，爱你们♥️#跑步#坚持 #盐城马拉松#直播 #抖加热门
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马拉松旗袍姐1周前
人生第四场全程马拉松，盐城，不见不散#盐城马拉松
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袁来佳品6天前
3.29日盐城马拉松来了 #日常出行 #马拉松#马拉松比赛
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DickS二叔的健美跑读之旅5天前
盐城马拉松，41.195公里，我用脚步丈量过了，加油，爱跑步同频人#盐城马拉松 #扬州马拉松#每个动作都是用汗水换来的 #每个动作都是用汗水换来的 #往年今日的运动回忆
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盐城123网-大朱6天前
盐城马拉松太又魅力了，全程拉拉队加油呐喊#盐城 #马拉松 #盐城马拉松
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Maggie麦格时尚3天前
一个全马选手42km的心路历程😂 盐城马拉松，天气太热太晒、艰难完赛。 #盐城马拉松 #爱跑步爱生活 #跑步治愈一切 #马拉松 #运动
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泰山6天前
背靠背全马真心累，以后再也不敢了，25公里后双腿灌了水泥一样，从未有过的感觉，后半程只有慢摇了，最终318跑完。#盐城马拉松
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同风酿铁（铁三互关）1天前
259！在第二故乡盐城，我破三了！🏃‍♂ 谁懂啊！在盐马的赛道上，我人生第一次全马跑进了3小时！2小时59分，PB达成！🎉 选择盐马作为破三战场，真的选对了！赛道平坦，风景绝美，春风拂面，观众热情，简直是为PB量身定制的赛道！所有的汗水、挣扎和坚持，都在冲过终点线的那一刻，化为最极致的狂喜！ 特别要感谢后半程遇到的DC队友老陆！🙏 跑到后半程我体能下降开始掉速，心态差点崩了。是老陆一路带我节奏，还贴心地给我拿水补给。没有他的“强力外援”，这个259绝对拿不下来！ 盐城，这座我生活了9年的城市，早已是我的第二故乡。在这里破三，意义非凡！感谢这座“天蓝地绿基因红”的城市，给了我力量和好运！ 破三不是终点，是新的起点！下一站，继续PB！🚀 #盐城马拉松 #2026盐城马拉松 #盐续热爱 #全马破三 #dreamchasers跑团
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天秤座女土匪～周周5天前
#每个动作都是用汗水换来的 #2026盐城马拉松 全马不出意外的又跑崩了，有氧能力还是太菜，今天抬脚第一公里状态就不对，心率172，过了半马其实就跑不动了，30公里感觉又不对了，34公里开始摆烂，果然全马的一半是30公里啊，先把半马跑好吧，全马太虐了。能力不够，还是菜 #马拉松比赛
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射阳市民6天前
#射阳 #射阳同城 #射阳市民 #盐城 #马拉松
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盐城吉利银河v900慧姐5天前
42公里的坚持 值得最好的迎接。 开最稳的车，接最拼的人。 致敬每一个不放弃的跑者 也致敬每一份陪伴。 #盐城马拉松#全马破三 #半马pb
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超育欧信息咨询5天前
#2026盐城马拉松 第二十五场个人全马赛事《完赛记录》
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快快乐乐5天前
#跑马拉松当然要记录啦 #马拉松我完赛了 首全马净计时4:03:35安全完赛✌熬过疲惫，守住平安！42.195公里敬坚持敬自己✊
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赵赵5天前
今日份[福]气~42.195km 敢于开始~安全完赛[鼓掌] 盐城全马~爱初体验[呲牙] 享受成长~轻松拿捏🤏 梦想路上~没有终极[得意] #第一次参加马拉松的体验 #传递奔跑的力量 #每个动作都是用汗水换来的 #生命不息运动不止 #2026盐城马拉松
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马拉松旗袍姐4天前
这个世界本来就很大，无法理解的事情本身就很多，无需质疑，但肯定值得尊重#马拉松 #2026盐城马拉松
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海平面奔跑的兔子-Nana4天前
盐马破4全记录 感谢一路的陪伴与支持 #每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #盐城马拉松 #破4
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CC跑研社（原CC爱跑步）5天前
2026盐城马拉松、B区半马第一； 1:盐马感想 2:装备分享（最顶和最拉） 菜就多练#真实生活分享计划 #盐城马拉松 #马拉松 #马拉松训练 #马拉松跑鞋
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Xian在跑步(已减40斤)2天前
全马后首次恢复慢跑7公里！#打卡 #跑蹦 #全马破四 #跑步 #盐城马拉松
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手机狼(跑互)3天前
从南京到盐城，以跑步的方式欣赏一座城市的独特风景 盐城马拉松带俱乐部张总全马首马跑进437#跑马拉松当然要记录啦 #盐城马拉松 #正能量传递 #江豚湾湾酷跑俱乐部
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叮咚跑不动🏃‍♀️6天前
报备一下：盐城马拉松安全完赛 没有PB 顶着20度的高温，后半程孤军奋战，凭体感逐步降速，跑出了42.66Km，净成绩3:08:07完赛。 #盐城马拉松 #安全完赛 #保护膝盖 #髌骨带
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蓝砖5天前
#盐城马拉松
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🇨🇳掌舵者3333🇨🇳4天前
中国🇨🇳盐城2626马拉松#中国🇨🇳盐城 #大美盐城 #世界并不太平,只是我们生活在强大的中国
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跑步早智道5天前
一条视频了解2026盐城马拉松！ ！#2026盐城马拉松
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马拉松旗袍姐4天前
盐城马拉松跑完了，4小时45分49秒，平均配速6分46秒，过程很痛苦，结束很开心，说好了狗都不跑全马了，可是现在又想着下一场了#马拉松 #盐城马拉松
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无敌敏敏5天前
#2026/3/29以每公里5分31秒左右的稳定配速 轻松完赛盐城半程马拉松🏃‍♀️（1小时57分54秒） 做一个爱笑的人 做一个温暖的人 向阳而生 笑对人生 完赛后还和半程马拉松的小鲜肉冠军🏆和影了🤭
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航迹自然2天前
🌞 42.195公里，🌡️ 高温暴晒， 🏅 结果：安全完赛 ✅ ⏱️ 成绩：成功进330 🔥 📈 收获：PB 💪 盐城马拉松，这场高温下的硬仗，我拿下了！ 没有撤退可言，只有PB相见！ #2026盐城马拉松 #高温PB #进330 #跑步治愈一切 #因为热爱所以一直坚持
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我家有倔驴6天前
盐城马拉松PB一分钟 338完赛 开始有点猛想奔着330后期实力不允许 一直掉速 好在完赛了没放弃 #盐城马拉松 #2026盐城马拉松 #马拉松PB #马拉松完赛
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跑不动的大象5天前
盐城马拉松安全完赛，7公里岔气越跑越疼，后面就慢跑享受赛道了 不得不说，终点设在奥体场内太棒了！看台上坐了好多观众，像是奥运会，全运会的感觉 #盐城马拉松 #记录马拉松快乐之旅留下美好的回忆♥️♥️ #vlog日常
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不吃早饭爱喝水5天前
日子乏味 汗水调味 又是一年盐马 如果你没跑过盐马，跟我半马的视角一起感受 #盐城马拉松2026
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王群（香港奶爸）6天前
2026盐城马拉松男子全程冠军 男子全程冠军：徐叶 盐城人 成绩：2小时18分22秒 #马拉松 #盐城马拉松 #盐城
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WBB的跑步日记（跑互）6天前
盐城半程vlog 时长5:41 感谢观看 #盐城 #跑步治愈一切 #盐城马拉松 #赛事体验官 #vlog日常
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大龙湖游泳孟教练5天前
人生第二马，PB了23分钟，盐城今天太热了，开始的平均配速437，本来打算3:15的成绩完赛，可是到35公里处，腿突然抬不起来了，最后成绩3:21，长距离还是练的太少，继续加油吧#2026盐城马拉松 #体育赛事现场打卡 #马拉松现场打卡
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卜卜爸3天前
309，计划之中，但又有一点小小的遗憾，于是有了这篇复盘。四十多岁的人了，不奢求给别人惊讶，但总要留给自己一点进步的希望。不断复盘，不断进步。#盐城马拉松 #跑步 #马拉松训练
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王同华要360日破35天前
42公里的答案，在22公里后重新寻找。 不是每一次奔跑都如预期，但每一步前行都有意义。 献给所有在人生马拉松中，选择坚持下去的人。 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #运动女孩 #盐城马拉松 #日常vlog @老夏跑步服务
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跑不快的陶陶5天前
盐马vlog｜高温下的完赛 25公里后彻底摆烂慢跑 不硬顶，不逞强 安全完赛，就是最好的成绩 #盐城马拉松#马拉松#盐城 #跑步
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寅（yin）哥真实探店6天前
2026盐城马拉松跑崩完赛！庆幸地是没有抽筋和受伤！3小时46分，菜还是要多练。 #用抖音记录人生 #盐城 #盐城马拉松 #马拉松比赛 #安全回家
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老陈不爱跑步（恩师路颖）6天前
盐城没有跑好，236.33完赛。下场再战！ #盐城马拉松 #马拉松 #石家庄马拉松
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爱跑步的兔子1天前
2026盐城马拉松 今年的首马，差点被高温打败，30公里以后每一步都是煎熬，好在勉强破3#盐城马拉松#盐城飞影跑团
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玖月安心5天前
40岁，人生首马 累到想哭的最后一公里 心里全是感恩 谢谢妈妈，予我生命，育我成长 也想告诉女儿： 有妈妈在的地方，永远是家。 脚步有终点，爱没有！ #盐城马拉松 #人生首马 #爱是传承 #跑向更好的自己 #好东西晒点大会
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顺哥不太强（全马破三版）4天前
2026年盐城马拉松一点小分享~#内容太过真实 #创作人计划 #2026盐城马拉松 #顺哥不太强#抖音运动班
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黎大厨子2天前
盐城马拉松私人兔子28公里原声视频，一拖二变成很多人跟随，这就是马拉松的魅力，我们素未谋面，因马拉松而共行
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友好5天前
时隔6年，再跑盐城马拉松，虽年近60，跑步速度却有所加快（从2020年3小时48分16秒到今年3小时35分13秒，提升10几分钟），实践证明，天道酬勤，做任何事，只要坚持就会有收获，#马拉松记忆分享 #创作者中心 #创作灵感 #因为热爱所以坚持
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陈晓精爱跑步5天前
#盐城马拉松 今日盐马打卡，成功跑崩，喜提4小时08分。 前半程意气风发，后半程灵魂出走。 跑崩又怎样，安全完赛就是胜利，这份不完美，格外珍贵。#跑步
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素素2天前
上半年之第二场盐马之行，今年的盐马没能PB ，这是意料之中的事，目标就是安全完赛的，最终半马152，全马412，也算是完成目标了！连续两天一个半马一个全马还是很耗力的，有付出才有收获，平时缺练关键时候给你颜色看！到最后一步都不想跑了！一路玩赛到终点！#2026盐城马拉松
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宅男也跑步4天前
人生首全马vlog 一切都是宝贵的经历#跑马拉松当然要记录啦 #马拉松 #马拉松我完赛了 #盐城马拉松
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黑龙江依姐（马拉松冠军教练）5天前
盐城半程马拉松19公里真实跑姿欣赏，略有遗憾那也是昨天了，未来日子里努力，不辜负自己，加油💪#盐城马拉松 #每个动作都是用汗水换来的
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顾小渣3天前
盐城马拉松，沉浸式体验 3/3 跨越终点，不负奔赴。 盐城马拉松，顺利完赛！ 每一步坚持都有回响， 每一滴汗水都值得骄傲。 步履不停，热爱不止，下一场再见！ #盐城马拉松 PS: 视频中如有拍到您，需要素材或对肖像有异议，均可私信我处理。#马拉松赛道精彩瞬间 #赛道精彩瞬间 #传递奔跑的力量 #马拉松沉浸式体验
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The 4th Runner5天前
盐城马拉松，安全完赛,2:18:24。感受到了盐城人民的热情#身体和灵魂总有一个在路上 #盐城马拉松#跑步治愈一切 #跑步日记
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🐹琦乐🐤萱宝❤️🏃‍♂️6天前
第一场省外赛事官方成绩成功打开130～盐城氛围很棒～进入奥体操场更是激情澎湃～15km后真是靠意志力坚持～～感谢拼搏的自己～#盐城马拉松 #传递奔跑的力量 #半马打卡 #坚持
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盐城大疆行业应用1周前
2026悦达起亚盐城马拉松赛道 零爬升神仙赛道，一路风光一路歌，2026 盐马，全力以赴，不负热爱！#盐城马拉松 #盐城无人机
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萍姐5天前
2026盐城马拉松，安全完赛！#半马21.0975km
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展哥老弟6天前
#跟着赛事去旅行 #创作者中心 #创作灵感 #马拉松 #盐城马拉松 今天又P了一小B，盐城马拉松不错。
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手机狼(跑互)1天前
全马过后，恢复慢跑5公里 #马拉松 #盐城马拉松 #记录我的跑步日常 #江豚湾湾酷跑俱乐部
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