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铁锅日记9月前
红烧羊腿～在家给孩子做个健康菜，馋哭隔壁小孩 #上热门 #在家做美食 #家常菜教程 #厨房小白 #红烧羊腿
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坏蛋中的美女6月前
今天的炖羊腿可真香啊！一家3口吃美了！真解馋#羊腿怎么炖好吃 #吃羊肉喝羊汤 #在家做美食 #羊腿的做法 #太香啦
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雷公美食记6月前
肉香四溢🔥法式炖羊肉 秋天到了，又到了吃羊肉，贴秋膘的时候！ 今天给大家分享法式炖羊肉，做法超级简单， 不需要复杂调料，新手也能一次成功。 #炖羊肉 #西餐 #快手菜 #美食教程 #好好吃饭大赛
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小城大徐4月前
羊腿炖土豆 #我的立冬仪式感 #果然夜宵这东西很难戒 #动手自己做美食 #记录真实生活 #大口吃肉的感觉真好
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凯莉半夜餐2周前
倒春寒浓郁菜系的神，法式炖羊肉🥩#法式炖羊肉 #主厨广坦 #法式羊腿 #羊肉的神仙吃法 #羊肉饭
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炊事班长会打枪1年前
炊事班做饭啦～羊腿穗子炖大菜#我的厨房日记 #会下厨的男人 #美食分享 #抖音美食推荐官 #普通的饭菜都是家的味道
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皮蛋爹的美食生活8月前
孩子要吃肉，做个《羊肉炖土豆》尝尝，超级简单，好吃又下饭！#美食教程 #抖音美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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静姐食光记4月前
今日分享:清炖羊肉 开饭啦！😁#美食#家常菜 #清炖羊肉汤 #家的味道最抚凡人心
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大吃一口4天前
能配三碗大米饭的红焖羊肉#今天晚餐长这样 #创作者中心 #创作灵感 #美食vlog #抖音青年创作者计划
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季季季季季晚溟5月前
既然有人问食谱那我拍一个 🥹拍的不好请见谅#红烧羊肉 #留学生做饭糊弄学 #留学生食谱 #食谱分享 #英国
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leonhhy5年前
#中华美食#胡萝卜和土豆炖羊肉，汤清肉嫩，保留羊肉的独有的鲜！ #中国风我创造
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春阳1年前
羊肉胡萝卜炖土豆 羊肉 土豆 胡萝卜 葱姜花椒八角桂皮香叶小米辣或者干辣椒 酱油老抽蚝油盐鸡精开水 完活 具体做法看视频#羊肉炖萝卜的做法 #炖羊肉 #羊肉土豆胡萝卜馅#情人节
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辽宁饕哥2年前
2月25日清炖羊腿之第三吃羊肉炖土豆胡萝卜 #美食分享 #美食vlog日常 #我家厨房日记 #我家的一日三餐
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Freya溪（掉秤成功嘚瑟嘚瑟）4月前
懒人减脂餐4｜低卡低脂减脂期可以吃的羊肉煲来啦 备菜20分钟，其他的交给电饭煲就好啦。小白也能学会的大肉菜，谁说减脂只能啃菜叶子？#减脂餐 #低卡低脂餐 #今天吃什么 #健脾养胃 #羊肉汤
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暴躁小刘10月前
铁锅里的羊排炖得酥烂，红亮的汤汁裹着胡萝卜和土豆，咕嘟咕嘟冒着香气。媳妇揉着面团，指尖揪出小块面剂子，“扑通扑通”跳进沸腾的锅里，像撒了一把雪白的星星。盛上满满一碗，面揪儿吸饱了肉香，羊排轻轻一咬就脱骨，连汤带面下肚，暖意从胃里漫到心口。坐在院子里的老槐树下，风卷着槐花香，听奶奶唠着家常，看孩子追着小狗跑——这就是农村里最踏实的烟火幸福啊～#农村生活 #我的乡村生活
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哈喽,刘刘刘美丽2月前
今天请五星大厨，教大家做一道爱尔兰家常名菜：炖羊腿。#做饭 #vlog日常 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #日常做饭 #日常vlog
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小米爱做饭5304年前
家常红烧羊腿，嫩而入味儿的羊肉，吸收了汤汁的土豆胡萝卜一绝 #在家做美食 #美食vlog #日常做饭 #家常菜
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吃货闲内猪🐷1年前
红烧羊腿肉用电饭煲烧，简单又好吃😋#我的厨房日记 #美食教程 #红烧羊肉 #土豆羊肉 #电饭煲美食
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海哥膳食4年前
家乡菜羊肉炖胡萝卜土豆
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欣福洋企业店4月前
🍅番茄土豆炖羊肉|香迷糊了！秋冬必吃暖心硬菜！ #抖音美食推荐官 #家常菜教程 #热点 #羊肉 #美食
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kk果果糖3年前
土豆胡萝卜焖羊腿，暖暖的，安心。 #家常菜 #健康美食自己做 #羊肉
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爱刷锅的厨子3月前
红焖羊肉 家常菜教程 羊肚腩和羊腿肉 神仙吃法 男人会做饭帅过彭于晏#上热门🔥#家常菜教程#抖音美食创作人#好好吃饭大赛#红焖羊肉
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小米糊糊2月前
#创作灵感 #羊肉 羊肉炖胡萝卜咕嘟冒泡，肉香混着胡萝卜甜，暖乎乎一锅，冬天的快乐全在这碗里啦！#美食 #美食教程
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内蒙婆婆在河南3天前
婆婆今天做的红烧羊排软烂入味，不膻不腻，又是幸福的一餐！#婆婆做的饭菜 #家常菜 #红烧羊排
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好叔叔Hasusu6月前
法式时蔬炖羊肉 清新鲜美！家常一锅端！#抖音创作者大会 #清新鲜美家常
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花梨美食6月前
羊后腿焖饭 记录一次成功的电饭煲焖饭 食材： 大米，羊后腿 、 洋葱、胡萝卜、 香菇、 土豆、 大枣（也可以用葡萄干） 调味： 生抽、老抽、盐、糖、 五香粉或孜然粉 1. 羊腿肉清水浸泡两小时，洗净用15g生抽腌制， 大米用清水泡半小时 2. 洋葱切丝、胡萝卜切块、土豆香菇切丁，红枣对半切开 3. 锅里下油炒洋葱，出香味加入腌制的羊腿翻炒至变色，加入胡萝卜炒至。 4. 加入一碗清水煮15min 5. 煮好的肉汤倒入电饭锅里，再在上面铺上米饭，不用加太多水，再铺上其他蔬菜，煮饭35分钟. #羊后腿肉怎么做好吃 #电压力锅焖饭 #羊腿抓饭 #电饭煲焖饭做法
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多乐小厨房（三胎）3月前
浓香咖喱配上羊肉卷嫩而不柴 肥而不腻土豆胡萝卜吸满浓郁汤汁拌上米饭味道简直棒极了👍！#美食教程 #下饭神器 #家常菜 #强烈推荐
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轩妈爱美食呀3月前
🔥胡萝卜炖牛肉天花板做法！一口下去直接封神，冬天必吃的硬核暖身神菜！ 南方降温了，今天你吃的啥？ #胡萝卜土豆炖羊肉#家常菜 #神仙吃法#美食分享#下饭菜
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暖家小厨娘1周前
鸡腿肉炖土豆，香迷糊了#鸡块炖土豆 #每天一道家常菜 #@DOU+小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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小飞🇨🇳记录生活6月前
红焖羊腿的做法有很多，咱们这是最简单的家常做法，如果您每天不知道吃什么？或想吃，不会做，请关注我，感谢大家支持。🙏🙏 #美食 #家常菜 #吃货 #抖音美食创作者 #原创视频
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橙子的养生日记1月前
新手必学| 懒人版清炖羊腿汤 温补不上火 汤色清亮不油腻，羊腿肉炖得软烂脱骨，喝完整个人从胃里暖到脚尖，连手脚冰凉都改善了✨ 关键是做法巨简单，不用复杂香料，新手跟着做也能零翻车，还能最大程度锁住羊肉本鲜，老人小孩都爱喝！ 食材准备: 羊腿、甘蔗、马蹄、胡罗卜、玉米、红枣、姜片 详细步骤｜超简单版 ❶ 焯水去沫：彻底去膻不残留 羊腿块冷水下锅，加入3片姜、1段大葱、1大勺米酒，中火慢慢加热，让血水和杂质慢慢析出📌 水沸后撇干净表面的浮沫（一定要撇彻底！），继续煮2-3分钟，捞出用温水冲洗干净（千万别用冷水，会让肉质紧缩变柴） ❸ 慢炖出鲜：火候是灵魂 砂锅中加入足量开水（一次性加够，中途别加水！），放入处理好的羊腿块、除了胡罗卜之外的其他食材，大火烧开后，立即转最小火，盖上锅盖慢炖2小时✨ ❹ 加萝卜提鲜：解腻又清甜 加入切好的胡萝卜，继续慢炖15分钟 ❺ 调味出锅：保留本鲜不复杂 炖好后先尝味，再根据自己的口味加适量盐（盐一定要最后放！早放盐会让肉质发柴），撒上少许白胡椒粉提鲜，关火后撒上切碎的香菜和葱花，拌匀就能出锅啦🥣 暖冬喝这锅，暖身又滋补，不用复杂操作，新手也能轻松拿捏～ 喝一口热汤，浑身都暖暖的❄️ #清炖羊腿汤 #马年暖冬美食 #养生汤品 #暖身汤 #羊肉的神仙做法
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饭香祺成4月前
清炖滩羊腿，营养味更美！#抖音美食 #抖音美食创作者 #日常美食 #家常菜 #爱生活爱美食 @抖音创作小助手
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美食来了4天前
#炖牛肉 #美食分享 #家常菜 #美食教程
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通辽市科尔沁区西拉木伦大街西芙理发店2周前
#轻上牛牛营养育娃 这锅辣烧羊腿，香到邻居来敲门！简单几步，做出饭店级辣烧羊腿！#美食教程 #焕新好冰箱就选海尔全空间 #热门 #好好吃饭
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小刘春花秋月奈何天10月前
#蒙古烤羊腿 羊腿 做法 3000克 圆葱 50克 姜 20克 土豆 200克 胡萝卜 200克 金针菇 100克 香菇 100克 香菜 10克 一品鲜酱油 2勺 蚝油 2勺 糖 2勺 料酒 1勺 黑胡椒粉 1匙 五香粉 1匙
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土味美食收藏家1周前
烤箱版羊腿焖锅 整条羊腿+黄金土豆球，一炉搞定大餐！ 【羊腿】 整条羊腿 约2公斤 黄油 100克 大蒜 1整头 盐、香菜粉 适量 【土豆球】 土豆 1.5–2公斤 玉米淀粉 2汤匙 红甜椒粉 1汤匙 盐 适量 【做法】 1️⃣ 羊腿用刀划几道，抹上盐和香菜粉，填入蒜瓣，塞入黄油块，用锡纸包紧。 2️⃣ 入预热200°C烤箱烤约3小时（整腿不切开）。 3️⃣ 土豆煮熟压泥，加淀粉、甜椒粉、盐拌匀，搓成小球或小饼，煎至金黄。 4️⃣ 打开锡纸，羊腿盛盘，摆上土豆球，淋上烤出的肉汁黄油，趁热享用！ #烤箱大餐 #羊腿 #土豆球 #家庭宴客 #一炉出
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月英外婆的厨房（求关注中）1月前
#哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感 天冷就想喝这碗羊腿肉汤！ 肉炖得软烂脱骨，汤鲜到舔碗， 暖身又滋补，全家喝了超舒服， 做法简单，厨房小白也能轻松搞定！#美食小技巧 #厨房日记美食分享
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大倩儿 📍5天前
真不想多刷一个家伙事儿，其实是放电饭锅里最省心了，中途有事 出去也不用担心，这我中途出去还是定闹钟，着急忙慌的还是扒锅里#手抓饭 #记录真实生活 #热爱生活
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@许尽欢🌻1月前
过瘾👍#羊腿#红焖羊肉 #真材实料才能做出好味道#真实生活分享计划
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迩声遐情3月前
#家常做法 红焖羊腿肉
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徐州小神厨8月前
三伏天来这么一碗汤，太香了！ #抖音美食推荐官 #必吃榜 #一起学做菜 #伏羊节真的要吃羊肉汤 #徐州
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等着幸福砸我3月前
#做菜我是认真的 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食创作者 #美食
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酱紫3天前
懒人一锅出#分享我的厨房美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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三羊3天前
#今日美食分享 #晒出我亲手做的美食 #我的厨艺 #家常便饭最养人 #美美食制作分享
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天门谋哥严选6月前
家里面买了羊肉，可以像我这样做一个火锅，今天给大家分享一个好吃的羊肉火锅。#家常美味 #羊肉 @天门谋哥（日常） #家常菜 #美食制作分享
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啊君美食日记🍎1月前
红焖羊腿在家这样做：不腥不膻，软烂入味，简直不要太好吃了#美食 #抖音美食推荐官 #我要上热门🔥 @DOU+上热门
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废材小厨娘7月前
馋了吧，减肥想吃肉？试试这个电饭煲版红烧羊腿吧。嘎嘎掉称～#在家做美食 #抖音美食创作者 #减肥餐 #电饭煲美食
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@卓玥4周前
中午烧了2个菜：一个红烧羊腿（上）、稍后发第2个拿手菜😝#美食碎片
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吃个薏仁1周前
#烤羊排#羊肉手抓饭电饭锅家常做法 #空气炸锅美食 #做饭教程#羊肉
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面团焙焙2周前
在家也能做出饭店级别的红焖羊排，软烂脱骨，酱油浓郁，不膻不柴，汤汁拌米饭香迷糊了。 #红焖羊排 #红烧羊排 #下饭菜#羊排做法 #家常菜 #美食
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欣妈家常味4天前
#跟着抖音做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #美食菜谱 #教你做美食
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秋日随风3周前
#胡萝卜饨羊肉
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Arzium美食2周前
乌兹别克焖锅羊腿 #抖音美食推荐官 #美食教程 #吃货 #妈呀太香了 #新疆美食 @徕铂特
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剁手情报局（拒绝连赞）4天前
#抖音美食创作者
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小农女与师姐1周前
#一日三餐人间烟火简单而美味 #创作者中心 #创作灵感 #三农#记录农村生活 大家要不要来尝尝我们做的胡萝卜焖羊肉
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芳颜如月9月前
高三学生带饭第1️⃣7️⃣4️⃣天：羊腿肉炖土豆胡萝卜＋茄子是炒尖椒＋龙虾尾盖饭#记录平凡生活 #纪录美好生活
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然坨哥哥和桉妹4天前
下饭神器🍚每天这个汤汁我们家小朋友可以干一碗饭#美食vlog #抖音美食创作者 #自制美食色香味俱全
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小李行长（腾飞正能量）1月前
伙食饭20，炖羊腿和资产配置一个道理。均衡搭配才有好味道。
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龙4天前
东北做法鸡腿炖土豆和胡萝卜
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安4月前
✨家常菜｜红烧羊腿 营养 美味 又下饭🧑‍🍳 #家常菜 #在家做美食 #红烧羊腿
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红猫4年前
#炖羊腿 #美食教程 #猫大厨
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