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蛋蛋有点饿3天前
Day23｜已⬇️10.6斤！150斤大基数女生坚持一个月16+8减肥法能瘦多少斤 #十六加八饮食法 #学校减肥怎么吃 #大基数减肥 #流量扶持计划 #减肥
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十九鱼你4天前
⬇️13.5斤｜150斤女主持人一周生活化减肥vlog～#长vlog日常 #生活化减脂 #坚持就是胜利
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大燕居家健身1周前
160厘米，150斤，大基数有氧操跟练。横屏投屏跟练。#高效燃脂 #大基数减肥 #投屏 #居家运动
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慧姐很努力（维持版）4天前
这条视频讲的很透，就是有点长，八个步骤讲清楚怎么做！#身材管理 #自律 #减肥经验分享
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小敏4天前
感谢老己，太不容易 #减肥 #爆改 #逆袭 #改变自己
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蛋蛋有点饿4天前
Day22｜已⬇️9.7斤！150斤大基数女生坚持一个月16+8减肥法能瘦多少斤#十六加八饮食法 #大基数减肥 #学校减肥怎么吃 #掉秤 #减肥
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馋嘴汐玥4天前
#减肥方法#减肥逆袭 #减肥怎么吃#减肥失败的原因 #减肥思路
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刘哈哈减脂记｜从150到1103天前
今日运动安排！150斤大基数挑战4个月瘦40斤，100天后会怎么样？#古法健身 #居家锻炼 #大基数减肥 #减肥 #一般人不告诉他
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想寿司🍣（减肥版）4天前
第109集｜150/80斤｜慢慢恢复体重一天吃什么🥣 #vlog日常 #一天吃什么 #我的减肥日记 #吃好喝好开心就好 #自律
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椰椰冻 （已瘦20斤）4天前
150-120｜女性对抗衰老，居家力量训练#哑铃 #居家锻炼 #宝妈 #减肥逆袭 #一起野个好身材
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爱吃辣堡1周前
150斤减肥一天都吃什么 #山姆 #减肥
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张张日记🥳3天前
Vlog | Day2️⃣0️⃣减肥哪有不辛苦的 #真实生活分享计划 #vlog日常 #减肥日常vlog #抖音小助手dou上热门 @DOU+上热门
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蛋蛋有点饿5天前
Day21｜已⬇️8.8斤！150斤大基数，女生坚持一个月16+8减肥法能瘦多少斤 #十六加八饮食法 #大基数减肥#学校减肥怎么吃 #减肥 #放纵餐
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刘哈哈减脂记｜从150到1104天前
今日运动分享！150斤大基数挑战4个月瘦40斤，100天后会怎么样？#古法健身 #居家锻炼 #大基数减肥 #减肥 #别笑我也来试试看这个动作
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李乐吃瘦记4天前
我150多斤的时候是这样的三餐，希望对一直困惑无法减重的朋友有些帮助！#减肥找对方法很容易 #你的互联网减肥搭子来咯 #减肥逆袭分享
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檐城秋雨1周前
3月22日 (1) 在学校怎么减肥看这条就够了#减肥 #在校减肥 #学生党 #误区
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杜杜不糊涂5天前
办卡健身的情况下，150斤瘦到120要多久啊#健身 #减脂 #记录自己的点点滴滴 #健身房避雷 #健身房那些事儿
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阿啦余6天前
之说方法 #减肥 #大基数减肥 #女生减肥
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贪吃花（减肥中)1周前
172 150斤爬坡王小明减肥法第三天#爬坡 #减肥逆袭 #王小明减肥 #吃什么才能瘦 #16➕8
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消化科陈鑫医生3周前
体重超150斤别乱减！医生教你科学瘦 #抖出健康知识宝藏 #减重手术 #减重 #高血脂 #高血糖
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46岁谭姐讲康养6天前
150斤女生减到120要多久？#大基数减肥#瘦肚子#女生必看#居家锻炼
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李医生讲中医1月前
#肥胖 #中医 #减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肉泥Rony4天前
大码模特打工日记“日入过万”？！150斤不减肥一天吃什么呢？武汉过早#vlog千亿流量扶持计划
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好好吃慢慢活4天前
提高代谢的15种方法，你想试试哪一种？#减脂冷知识 #减肥冷知识 #减肥
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小C的减肥日记5天前
#热门 150斤大基数挑战减重40斤第一天💪，看看一个月后有什么变化？ 这次一定要成功😎 加油加油！！！#日常分享 #体重打卡#一日三餐减肥食谱分享
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慢半拍大叔减脂馆1周前
不说原理，只说方法#减肥 #大基数减肥 #女生减肥
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啊珍讲康复3月前
150斤的女生怎么减#居家锻炼 #減肥 #一起来锻炼
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中医吴艳荣主任6天前
#减肥 #健康 #长寿 #中医 #养生
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黄然然5天前
#抖出健康知识宝藏 #减脂 #减肥 #中医
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减重医生吴仓辉3周前
150斤女孩节后减肥，健康瘦下来最重要 #150斤减肥 #大基数减肥 #节后减肥 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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许主任说中医1月前
男性体重超过150斤，记住一个实用招，减肥又降脂 #肥胖 #肚子大 #大肚腩 #脾虚 #减脂
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中医王学静4周前
#减重 #减肥 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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刘哈哈减脂记｜从150到1106天前
久坐减肥、腰腹胖、代谢差的姐妹！每天一套古法操，不跑不跳，不伤膝盖，通气血，排湿寒，瘦全身，越练越年轻～#古法健身 #居家锻炼#减肥操#大基数减肥#每个动作都是用汗水换来的
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中医王学静6天前
#中医 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #男生 #肚子大
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仇玉平医生3周前
男性体重超过150，记好这个实用方#肥胖 #脾虚 #亚健康养生我来帮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿拉蕾3月前
#减肥 分享我150到108的一些经验，你的减肥瘦腿电子闺蜜来啦。#吃瘦不饿瘦 #热门 #分享知识
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胖教瘦5天前
夏天要到了，瘦肚子成小蛮腰最快的方法试一试#减脂冷知识 #减肥冷知识 #减脂期
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减重代谢周医生2月前
150斤的女生到底应该怎么减肥 #减重代谢周医生 #袖状胃 #大基数减肥 #抖出健康知识宝典 #我的年度健康盘点
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中医王学静1月前
#减重 #减肥 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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雷教授说健康1周前
男性体重超过150斤，记住1个实用招，减肥又降脂 #脾虚痰湿 #啤酒肚 #调理肥胖 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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啊平的极简减脂4天前
忙累还懒也能瘦！从 150 斤到 127 斤，身体指标明显改善，靠简单备餐 + 低卡零食稳住体重，不用饿肚子也能慢慢变健康～ #减肥逆袭 #懒人减肥法 #体重管理 #中年减肥 #减脂
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戚医生讲健康1周前
#减肥 #减重 #脾虚 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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樱崽只吃一口4天前
身高160 150斤多囊女生挑战三个月瘦到110斤 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常 #瘦下来 #减脂餐
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樱崽只吃一口4天前
身高160 150斤多囊女生挑战三个月瘦到110斤 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常 #瘦下来 #减脂餐
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妮可讲营养6天前
无痛瘦50斤的生活化8个小习惯 #逆袭之路从减肥开始 #减肥挑战 #亲测有效的减肥方法 #减肥逆袭分享 #减肥找对方法很容易
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孙秋成医生1周前
#减肥 #减重 #脾虚 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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想寿司🍣（减肥版）1周前
第103集｜150/80斤｜一日饮食🥣vlog #自律 #vlog日常 #我的减肥日记 #小基数减脂 #一天吃什么
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贪吃花（减肥中)1周前
172 150斤爬坡➕王小明减肥法第七天（不运动休息的一天）#减脂小知识 #晒出我亲手做的美食 #这是个真实的事情 #一天吃什么 #168轻断食
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医生孔凡军5天前
#减肥 #瘦身 #脾虚 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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重症康复张冰洁1周前
#健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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车车爱吃热辣锅5天前
150斤不想再胖下去了减肥日常 #记录真实生活 #vlog日常 #减肥
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孟孟的小生活（自律版）4天前
一日之际在于晨，所有的美好都从清晨开始 #瘦身 #减肥逆袭 #瘦下来做最美的自己 #减脂vlog
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贪吃花（减肥中)6天前
172 150斤爬坡➕王小明减肥第八天。#爬坡 #16➕8 #减肥 #vlog日常 #一天都吃了啥
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20年冠军模特老师教你练身材5天前
#女性减肥 #体重管理 35岁162/150斤
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石原🍐美（发疯减肥ing）1周前
减肥vlog｜从150斤到120斤需要多久？？？职场妈妈利用午休时间到底能干多少事情？？？ #减肥 #创作者中心 #创作灵感 #减肥日记 #坚持锻炼
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孟孟的小生活（自律版）1周前
昨天早上中午都在外面吃的还害怕会涨呢，虽然每天都不是掉很多，但要继续加油努力 #减肥 #减肥中 #逆袭减肥 #瘦下来做最美的自己
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小仪减肥记✨️4天前
150斤瘦到120斤Day21 #一天吃什么 #vlog日常 #减肥 #减脂 #自律遇见更好的自己
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雪莲姐慢慢来5天前
#减肥 #吃瘦不饿瘦 #大基数减肥 #减肥真实记录从 110 斤饿到 150 斤，今天我做了杂粮杂豆饭，吃够蛋碳，吃够碳水反而瘦了。
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小贾在改变（减肥版）4天前
Vlog |150减到130多后卡平台太久了，试一下秦昊减肥法|第1天液断日体重能⬇️多少#发疯减肥 #秦昊减肥法 #一起减肥 #努力成为最好的自己 #vlog十亿流量扶持计划
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黑静不黑6天前
好奇我怎么瘦的就看这里吧～减肥第一期#内容过于真实是我本人没错了 #减肥 #日常vlog #减脂 #减肥吃什么
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小美变美日记4天前
150斤到100斤窦月减肥法第一天⬇️2斤 #减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #大基数减肥 #窦月减肥法
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宋宋的减肥日记🍓4天前
大基数用这个方法掉秤真的快！ #大基数减肥 #减肥日常#减肥打卡
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🍃叶子🍃要瘦到80斤5天前
150小个子女生挑战一个月瘦到80斤，从四月份开始 五一结束，有想减肥的姐妹评论区留下身高体重，晒出减脂餐，我们一起打卡，互相监督##每日减脂餐 #150小个子女生#减脂日常#健康饮食#吃瘦不饿瘦
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