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中医刘一鸣7月前
通宵后白天不感觉困，你有这种情况吗？ #黄褐斑调理 #中医刘一鸣 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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高知知1年前
熬夜党进！3招丝滑入睡，拒绝当熬鹰！
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coco4天前
婷子故事会#赵梓婷
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心理生活家张冲11月前
您知道人连续不睡觉最多能活几天吗？ #不睡觉 #失眠 #熬夜 #精神错乱 #科学睡眠
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朗月 🎇家有老妈9️⃣9️⃣🎇2月前
老妈这几年已经第三次这样了，整日整夜不睡觉，胡言乱语，出现幻听，幻想！ 前天晚上看完新闻联播开始睡觉，到床上后没多大一会儿就开始说话不照套，先问我马杜罗咋了，又说新闻里看的其他事情，喋喋不休一直到天亮，我一夜也没瞌睡，昨天一天想尽办法哄她睡，都不行，安定昨天一大早就让她又吃了一次，不管用，中午也吃了还是不管用，昨晚我打电话问医生说，安定不敢吃了，不行就让她熬吧，熬不住就瞌睡了。 快四点时候，我真的熬不住睡着了，六点多点我隐约觉得身边老妈不吭声啦，仔细一听，听到她均匀的呼吸声，打开灯一看，我的老天爷呀，终于睡着啦，我喊都喊不醒啦，哈哈哈。 睡一觉就好啦🙏🙏🙏#家有一老如有一宝
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中医高天旭主任3月前
失眠、入睡困难、整夜没有困意，患者:现在知道瞌睡了！ #失眠 #熬夜 #气血 #中医 #高天旭
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全民觉主计划6月前
我测试了很多方式 ，从两天两夜不睡到现在不靠💊，自主睡眠5.6个小时， 亲测有效的几个不花钱的小妙招 1 手机不拿进卧室，蓝光会干扰褪黑素的分泌，形成意识：床只是用来睡觉的！ 2定一个提醒洗漱的闹钟 ，再定一个提醒入睡的闹钟！形成健康的生物钟！ 3简易版颅骶疗法，双手握固 ，用大鱼际（大拇指下边肉最多的地方）敲击枕骨81下 ，眉心处81下，太阳穴81下，百会穴81下，搓耳朵81下 放松咬肌81下 放松面部！ 4 如果还没困练习揉腹！→再不困就练冥想或者4-7-8呼吸法 和自己正向语言沟通！#失眠 #睡前 #睡觉#睡眠 #哄睡
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凌一3周前
睡得不好说明有大运要来了#传统文化 #女性智慧
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我有一个百岁奶奶3周前
102岁奶奶两天一夜不睡觉，精神还特别好这是怎么回事？
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失眠治疗张新建主任10月前
避免慢性失眠 不瞌睡不上床 #失眠 #睡不着 #科普 #睡眠调控张新建主任
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马甲养娃记（小月龄）6月前
#育儿经验分享 小宝宝每天不睡觉，哄睡困难，那肯定是家里人没注意这几点，赶紧自查一下分享给家人吧#新手爸妈
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中医说3年前
老是睡不着，不困是哪里出了问题#传承中医文化 #中医 #学中医 #知识分享 #健康 #中医养生
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会搞皮肤的陈颈鹿3天前
姑娘从佛山过来治脸…红肿热烫痒！两天两夜没吃没睡！四天搞定#脂皮 #告别肌肤问题 #我的护肤经验分享
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当当网官方旗舰店5年前
一直不睡觉会发生什么 看完你还敢熬夜吗？#睡眠 #科普 @DOU+小助手
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伊然来分享4天前
闹了两天不睡觉，换张床就好了#奇闻异事
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邱医生谈睡眠💤1周前
孩子睡不着，不仅仅是睡眠问题！！！！！
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兰州的姐1周前
这个男人的事太多了
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中医儿科李玮教授4月前
你就是不睡觉，身高不达标 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #李玮#生长发育#长个
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我男朋友4天前
#抑郁症 #焦虑症 #日常vlog 第二十一天 今天去复诊了 这两天心慌的厉害 问了医生说是因为戒劳拉的缘故 睡觉也很难睡着 今天不知道是没听见闹钟还是闹钟没响 睁眼已经八点了 匆匆忙忙就去治疗了 回来吃过药后睡了一下午 一天没怎么吃东西也没觉得饿 晚上喝了两碗汤撑得难受 又来地下车库遛弯了 后天家慧回来 定好周日去野餐 [愉快]
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江昊宇宙4年前
#科普 你知道连续几天不睡觉身体会有怎样的变化吗？#涨知识
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恩恩4天前
两天一夜没睡觉的我
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景腾讲筋膜085月前
睡不着的原因来看这个视频#知识分享 #睡不着 #景腾睡眠
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小比特赋能4天前
默念这句话，呼呼就是睡#睡眠 #心灵#疗愈#情感#心理学
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中医孙玉信1周前
肝缩小 睡不好 肝阴伤了 #中医 #脾胃 #健康 #孙玉信 #科普
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精神科高欢主任3周前
“我睡眠不好，是不是过几天就好了”，如果睡眠问题和产生原因不匹配，可能需要引起重视了 #睡眠问题#失眠#重视睡眠#高欢#医学科普
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希妍3月前
#内容太过真实 托你的福，两天两晚没睡觉，拜你所赐明天石家庄看病
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见丽(家有一老如一宝)2周前
你们有多久没有陪老人家聊天了，看我家的老人一天精神好的很，两天一夜不睡觉，包乱讲😂，我太难了
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蔓宝杨老板4天前
身体亮红灯 #创业 #日记 #健康 #身体 #休息
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睡个懒觉⁸4天前
#两天一夜 没睡觉精神还挺好
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娱乐有料儿（禁搬运）1周前
20260324郭宇欣直播，为什么没提流星啊？#郭宇欣
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若梦(云善睡眠)3月前
所有失眠睡不着的人，给你一套科学系统的方法，亲测有用#失眠#睡不着#焦虑#快速入睡#好好睡觉
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爱的剧场失眠康复4年前
昼夜都没困意怎么办？其实失眠是身体提醒我们，身体需要调整了#睡眠 #失眠 #好睡眠训练营
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心血管王医生5月前
是谁十一上来干瞪眼睡不着！医生一次性说清楚抗失眠新方法#失眠 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #节后综合征 #世界精神卫生日
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续哥3天前
#每天晚上这套组合拳，不信你没较#改善身体#失眠#穴位按摩
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秋3天前
我的一天日常#校园生活 #学习vlog #校园生活碎片
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胡亦禾1周前
两天晚上没睡过整觉了，总是下半夜醒来不睡觉，搞得我白天好困好困，白天睡一两个小时根本不够，啥时候是个头#萌娃奇趣行为 #带娃日常 #熬夜带娃 #妈妈带娃 #宝宝成长记
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神秘人®4天前
两天没睡觉了，夜和你都在熬我 #生活与我 #日常vlog #再也找不回原来的自己
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小玉4天前
#创作者中心发布作品 坚持梳头100天，打卡第6️⃣天，昨天朋友说她跟着我一起梳了几天，发现这两天半夜居然没醒，问我梳头是不是可以帮助睡眠，闭眼梳头确实可以安神助眠，有需要的朋友可以一试#梳头 #头部放松 #防脱 #经络穴位
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徒手撕小象5天前
迟到原因 @云涛-（感谢相遇） #云涛
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峪河镇Miss•李2月前
两天一夜没睡觉 进货卖货 开业一周 每天一停不停 买过的都说质感好又便宜 服装九年 我们深知只有回头客介绍新顾客生意才能长久
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来自星星的莹莹1周前
今天我下班回来看见莹莹没精神在睡觉，莹爸说带莹莹去看看。奶奶说她也要去街上买点东西，跟莹爸一起去。我说叫他们去就行，我想睡一会午觉，莹爸又叫我一起去。然后送了妹妹去上学，就一起去了，然后就赶回来上班。#记录真实生活 #农村生活
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切片·乐乐妈宝藏女孩4天前
嫂子心疼小姑子知道这件事情的时候，眼泪哗哗的往下流，整夜整夜的不睡觉.#乐乐妈 #单亲妈妈 #抚养权之战 #下饭菜 #辣椒酱
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小孔CSGO5天前
@小孔电竞(三角洲CS2) 你们认为现在的拍拍熊 还值得一份一线赛场的合同吗？ #cs2 #go学长 #degster #falcons
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心灵老美3周前
零点有没有没睡觉的 #休息 #睡觉
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@是乐一3周前
宝宝已经连续两天不睡回笼觉了，早晨醒的晚，回笼觉就不睡，下午午觉能直接睡了4个小时，不知道会不会影响晚上睡觉。#宝妈日常 #带娃的日子 #十月龄宝宝的一天 #记录宝宝成长
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妄zhbrw1周前
#这是一个悲伤的故事
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啊龙夫妇3周前
当大哥给我做减脂餐 #夫妻日常#解锁自信而美
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兴民2天前
#乡村情感 @米朵🌸娜一梦
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就业与未来3天前
00后开店被恶意针对？“你是否后悔没好好读书” 云南00后小伙@卖猪脚饭的大强 分享开店经历：“两天两夜不睡觉，前期全靠体力撑。我问合伙人，你有没有后悔当初没好好读书？”#00后 #创业 #就业与未来 #我的职场碎碎念 #人生焦虑的课题换了又换
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双姐不漂亮4月前
连续两天没有睡好觉了，皮肤发黄了，没有精神，姐妹们一定要好好睡觉，姐夫出差了，我终于可以开开心心的啦，这个视频拍得好像有点不太地道，也不知道姐夫看到了有啥想法#我的减肥日记 #生活化减脂 #主食 #养脾胃 #主食减肥法
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爱吃饭4天前
#就想说点大实话
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亚翰2月前
欢迎收看温州两天一夜vlog，还遇到了你们的好朋友 #亚翰vlog #vlog十亿流量扶持计划 #在拍一种很新的vlog
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为什么不睡觉3天前
拖延症患者终于产出了他的第二条vlog #女大vlog #06#大学生哪有不疯的
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高总监聊人生2周前
你经常失眠焦虑吗？今天我来教你个好办法，让你不再失眠焦虑。#失眠 #焦虑 #经验分享
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之洲乐乐1周前
靠山吃山，靠水吃水，一碗手工野葱面，藏着山里人的简单幸福！ #野葱面条 #土面条 #铜仁市地理标志直播大赛 #我为家乡地标代言
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