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李老师动手养生1天前
按压手法 水湿出得去，100次祛湿，不如1次理气#真实生活分享计划 #肝郁气滞 #理气 #手部穴位按摩 #湿气
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李老师动手养生1天前
按压手法 疏肝3把锁，开开了，郁散了#真实生活分享计划 #手部穴位按摩 #疏肝解郁 #疏肝理气
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李老师动手养生6天前
按压手法 肝郁疏泄，找一个出口，情绪稳，睡得香#真实生活分享计划 #肝郁 #肝郁化火 #肝郁气滞
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小和手法分享1天前
手上这个合谷穴，被称为人体“万能穴” 很多人不舒服、累了、堵得慌，都可以多按一按 今天教你精准找穴+手法，力度轻柔，每天5-10分钟，舒服又轻松，学会了自己在家就能做，简单实用，收藏起来慢慢用。#合谷穴#养生小知识#穴位按摩#健康小常识 #居家练习
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刚好遇到你经络养生2月前
宫廷秘传降糖穴#调节血糖 #肺经 #心包经 #穴位按摩
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膏灸堂6天前
小海穴的位置及作用 #小海穴 #小肠经 #调理 #科普 #日常
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纪自由3天前
三步找到足三里#穴位按摩 #穴位养生 #养身体就是养健康 #膝关节疼痛 #养生
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快乐古法健身馆1周前
春季养肝 记着手上这3个养肝护肝穴位 #穴位按摩#健康养生#小妙招大作用 #古法按摩养生 #居家锻炼
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小禾健康4天前
每天按摩3分钟#小妙招大作用 #穴位按摩 #头痛小妙招#痛经小妙招 #手部穴位按摩
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小胡的理疗日记6天前
睡不着别数羊，按按耳垂后面这个位置 找到位置，慢慢按压揉按 闭上眼睛，深呼吸，重复两分钟 今晚试试，明天告诉我你几点睡着的 #失眠 #健康科普 #穴位按摩 #头疗 #助眠
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中医全科杨育同主任7月前
常按两个穴位，帮你把气血补回来~ #穴位 #补气血 #抖出健康知识宝藏
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爱中医爱分享1周前
#穴位按摩 #穴位养生 #用抖音记录人生
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中医正骨谢梦迪1天前
中医穴位按压法 过敏性鼻炎 一个动作教你改善##中医穴位 #过敏性鼻炎 #中医科普 #鼻炎鼻塞 #中医正骨谢梦迪
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居一手爱推拿1周前
三个日常养生黄金穴位 #穴位按摩 #健康科普 #养生知识 #养生 #小妙招
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飞针谌博士5月前
中医才知道，身体里藏着的“开心三穴”，生闷气、不开心的时候记得按一按、揉一揉~#医学科普 #穴位 #小动作大作用 #生气
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菩方堂-阿东4天前
#手部穴位 #手部穴位按摩 #穴位 #日常养生小常识 心火大、爱生气、睡不好？ 试试按揉中指中冲穴。 轻轻点按几分钟， 疏肝清心，缓解烦躁， 把情绪和火气都按下去。🍵
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中医柳涛5月前
记住这个“中渚穴”，止痛又消炎 #止痛 #疼痛 #消炎 #穴位按摩
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婷姐讲中医1周前
女生常按这三个穴位，素颜也漂亮#医学科普 #女生必看 #穴位 #中医养生 #变美
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中国财富健康1周前
常按三个穴位，改善睡眠质量。 #宋兆普 #助眠 #穴位 #养生小技巧 #养生日常
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小禾健康3天前
扁桃体炎，咽喉肿痛，按这里#中医养生知识健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #穴位按摩 #每日养生小科普
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@上养生6天前
#手部穴位按摩 #手穴位对应的器官
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赵晓东治焦虑抑郁1周前
一个穴位，让你快速入眠 睡前按5分钟 #睡眠日 #失眠 #中医 #科普 #世界睡眠日
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书香满屋2周前
人体六大黄金穴位，记住一个也不亏。#好书推荐 #中医文化 #穴位按摩
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小禾健康2天前
腱鞘炎、牙痛、头痛，按这里#中医养生知识健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #中医文化
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中医经方卜彤文5月前
这两个穴位每天按一按，帮你把气血补回来。 #中医 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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元气小马爱养生1周前
常年被颈椎病折磨的朋友，你有福了#颈椎病 #养身 #穴位按摩 #创作者中心 #创作灵感
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虚境养生3天前
头痛了别忍着！按这一个穴位，两分钟搞定！ 头痛了别忍着！按这一个穴位，两分钟搞定！合谷穴，虎口处，学会了吗？#中医养生 #头痛 #穴位按摩 #合谷穴
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疯狂小胖丁1周前
一分钟给自己的心脏🫀做个SPA#手部穴位 #小妙招大作用 #穴位按摩 #健康分享 #手部穴位按摩
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中医刘丹丹4月前
补气又养血，常按揉2个穴位！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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望而知之3月前
通过穴位按压预防便秘的方法 按完这三个穴位你一定会排便。 #便秘小妙招 #肠道蠕动 #中医穴位 #养生小技巧 #身体调理
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虚灵子（书语）3天前
坚持按压这些穴位，增强身体健康#虚灵子#道家养生 #养生 #道家文化
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小禾健康3天前
补肾通乳，按这里#养生科普小知识 #肾虚 #通乳 #手部穴位 #穴位
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@健康小知识6天前
#小动作大作用 #穴位按摩#养生知识 #小动作大作用 #居家养生
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鹿溪🍀1周前
🌿一个穴位搞定头tong牙tong！合谷穴正确按法 #中医养生 #穴位按揉 #抖音创作者大会 #经络疏通 #养生就是养健康
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针灸推拿周医生4周前
女性常按这三个穴位，不化妆也能自带好气色 #中医 #女性健康 #穴位养生 #健康小常识
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长乐一生2周前
#穴位按摩 #实用生活小窍门
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学中医的攀攀（养生版）1周前
手上的养胃穴#肠胃 #养胃 #穴位按摩 #手部穴位 #中医穴位
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小禾健康3天前
咳嗽，声音嘶哑不舒服，按这里#每天跟我涨知识 #养生科普小知识 #手部穴位按摩 #穴位
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常健菲博士1月前
#中医 #打嗝 #呃逆 #穴位按摩 #中医博士后常健菲
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爱中医爱分享1周前
#健康科普 #穴位按摩 #健康小妙招
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春煦堂中医养生馆4天前
#春煦堂 #中医 #失眠 #穴位按摩指南
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新江南1周前
别有点头疼脑热就急着吃💊！按压虎口这个“万能穴”真的管用，学会了全家都受用，赶紧码住！🔥 #头疼 #1618成长奖学金 #就想说点大实话 #穴位按摩 #中医养生
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小禾健康4天前
每天按摩3分钟#手部穴位 #中医养生 #穴位按摩 #经络调理 #畏寒怕冷
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福林堂万老师2周前
想要养肝，这三个穴位每天按一按 #养肝 #健康养生 #穴位按摩 #长寿 #智慧生活
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拉屎那点事儿-熊叔1月前
按压穴位更容易轻松超惬意 记住这2个穴位 3分钟拉五斤巨S ，中老年朋友快去试试吧 #便秘 #便秘小妙招 #养生 #老人 #穴位按摩
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针灸推拿周医生3周前
血压长期偏高，多按按这个地方 #高血压 #穴位 #中医 #健康科普
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潘老师（专注中老年运动）云生3周前
睡前按按这三个穴位，让你一觉睡到天亮#穴位 #按摩疏通 #居家锻炼 #养生
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中医养生张改华3天前
按摩 3 个养肾穴位，日常保健超简单 #穴位 #调理 #肾虚 #中医
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通透师叔2周前
每天按压3-5分钟，到老不求人 #随拍 #健康养生 #手部穴位按摩 #居家锻炼
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中医徐由立博士1月前
女生长按这三个穴位#穴位按摩 #女生必看 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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穴位养生说1周前
一身之筋皆属于阳陵泉，抽筋僵硬都按它 #天星十二穴 #阳陵泉 #筋会穴 #古法养生 #穴位养生
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中医科孟锋医生3月前
经常按一按，让脾胃好起来 #中医 #脾胃 #医疗科普 #穴位按摩
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小禾健康1周前
每天按摩3分钟#上热门 #穴位按摩 #手部穴位按摩 #便秘小妙招 #健康小妙招
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亓莹爱健康4周前
按压神门穴有助于快速入睡，缓解失眠#中医的养生之道 #中医的养生之道 #手部穴位 #分享我的养生经验
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兰山区朱保卫生院2天前
口干口苦，按这里 #中医 #健康 #穴位
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小福禄星1周前
肝火旺 按一按 #肝火旺盛 #熬夜应酬必备 #中医穴位按摩养生 #养生小妙招
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小禾健康5天前
每天按摩3分钟#手部穴位 #穴位按摩 #养生小常识 #养生知识的分享 #健康小妙招
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养生小讲堂2天前
吃多了不消化？试试这两个穴位！#中医科普 #吃多了怎么办 #穴位按摩
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玄天养生1周前
口腔溃疡反复，按劳宫穴#中医养生 #穴位按摩 #养生知识 #女性养生
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葫芦养生日记1天前
支沟穴，有人叫它拉屎开关，每天按摩它，可以清利三焦、疏通经络、降逆通便#便秘 #养生 #中医 #穴位 #按摩
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小禾健康1周前
每天按摩3分钟#手部按摩 #手部穴位 #耳鸣小妙招 #上热门 #健康科普
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中医肺病范琦6天前
手上有个养肺穴，坚持按，肺一天比一天好 #肺病#医学科普#抖出健康知识宝藏
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琳琳要努力1周前
分享一个日常放松的小穴位——后溪穴，久坐、用手机多的时候按一按，感觉很舒服～#手部穴位 #穴位按摩 #中医养生 #手部穴位按摩 #手指操作用大 @抖音作者助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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可以1周前
#中医 #中医养生 #支正穴 #穴位 #穴位按摩
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卡卡1周前
每天按一按，健康跟着走 #穴位按摩#健康小妙招#每天跟我涨知识 #小妙招大作用 @DOU+小助手
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