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井号的羽翼1月前
童子功蹬转发力 #羽毛球童子功 #羽毛球杀球教学#羽毛球教学
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六边形体能训练～陆教4天前
#羽毛球专项训练 #羽毛球专项体能训练 #青少年羽毛球专项体能训练 羽毛球比赛中，扣杀软绵无力怎么办？试试这两个#体能训练 动作，帮助你提升
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贩卖脑子9月前
##全民羽毛球 ##抖音小游戏 #羽毛球技巧 #骚操作 #体育精神 超级暴扣流玩法！提前锁定胜利。这样的技巧你不想看看？
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羽毛球汤老师7月前
反手后场 #川崎巧克力#川崎巧克力球拍 反手后场打不好？快点来学#羽毛球#反手后场#羽毛球教学
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羽球人生8月前
羽坛最强05后全程暴扣突击，拉尼尔vs法汉打出了暴力美学 #羽毛球 #拉尼尔 #法汉 #比赛现场 #体育
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羽毛球迪迪王（五一训练营招生中）4月前
怎么打出《电梯球》 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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水煮羊🏸2月前
每天学习一个羽毛球技术，今天我们学杀球！ #羽毛球教学#羽毛球
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井号的羽翼1月前
童子功高远球动作详解 #羽毛球基础教学 #羽毛球高远球 #羽毛球高远球慢动作
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羽毛球汤老师10月前
#川崎极光7#极光7羽毛球拍#极光7极光蓝 接杀球原来很简单#羽毛球 #羽毛球教学
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青岛仁洲羽毛球·青训2周前
3个羽球耍帅技能，一定要学！！#羽毛球 #花式转球拍 #青岛仁洲羽毛球俱乐部 #青岛羽毛球培训 #青岛羽毛球教学 @抖音小助手
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金木水火土3周前
杀球/羽毛球杀球/赵剑华#羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #羽毛球#羽毛球训练 #打羽毛球🏸 #国羽
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星希望彭教练8月前
听说你还不会反手高远球？#薰风吞噬
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夏甜千阳🏸11月前
膝盖不"跪"，羽球加倍！解锁你的无痛暴扣秘籍#练己Air髌骨带 #膝盖疼 #羽毛球 #打羽毛球女生
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超驰Benz🇨🇳🏸1周前
1分钟教会你 羽毛球杀球像专业运动员一样又透又快 #羽毛球 #杀球 力度不够？发力总是很闷？掌握三点让你快速成为球场上杀球王者#羽毛球教学 #羽毛球训练
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小萤羽球🏸️4天前
进阶女双意识｜看准时机猛猛封网！#羽毛球 #一周运动六天的成果 #女双 #杀球 #打羽毛球女生
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赖赖说球🏸️5天前
跳杀如何更稳定，关键在这！#羽毛球教学 #羽毛球技术 #羽毛球跳杀 #羽毛球杀球 #刘辉切片
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王老师4天前
小幅度、快出手，反手抽球稳又狠！#羽毛球 #30天羽毛球速成 #羽毛球入门 #反手抽球 #羽毛球教学
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小小常🏸5月前
弹挑发力，让你的出球更快更隐蔽##羽毛球教学 ##羽毛球
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懂球滴发哥1周前
正手抽球 #羽毛球 #羽毛球发力
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扬帆远航羽毛球（练习版）🏸5月前
一根绳子就能学会的羽毛球杀球教程来了 一根绳子➕一个拍子，轻松掌握羽毛球杀球精髓！慢动作练习羽毛球杀球角度，在家就能学会蹬转杀球，跟我一起练起来吧！#羽毛球杀球教学 #羽毛球教练 #内旋发力 #羽毛球动作 #羽毛球居家训练
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突击王子5天前
勾球原来这么简单！ #羽毛球 #羽毛球教学 #勾球
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羽球基本哥1周前
一年级小朋友都会的双脚跳杀，你还不会吗#羽毛球 #羽毛球教学 #跳杀羽毛球 #羽毛球精彩片段 @抖音小助手 @抖音作者助手
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羽球马老师11月前
羽毛球新手孩子轻松学会霸王杀 专注石家庄羽毛球教学#石家庄 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人
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源式羽毛球馆官方号1周前
高射炮变钉地板是怎么做到的？#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #羽毛球干货 #羽毛球训练
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平顶山翼飞羽毛球周教练2月前
平顶山球友必看！头顶杀斜线核心技巧，新手也能秒变后场重炮手#平顶山羽毛球 #体育培训 #羽毛球教学 #翼飞羽毛球馆 #羽毛球少儿培训
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羽毛球迪迪王（五一训练营招生中）5月前
怎么学霸王杀最高效 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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小翠C3天前
自学老登必备技能之提拉米苏～快给自己安排上 #羽毛球 #假动作 #提拉米苏 #羽毛球教学 #你有多久没打球了
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粥一糊3周前
学会就快去试试看吧！ #羽毛球 #打羽毛球女生 #胜利音爆 #胜利音爆tkboom球拍
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兔子羽毛球教练4天前
并不是有力气杀球就快的 杀球球速在于合理地给后续动作制造爆发 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球精彩片段
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DY羽毛球俱乐部5天前
新手必看！三个羽毛球发力关键让你的杀球又快又尖 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手 #杀球 #新手向羽毛球教学
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南昌上门体育（专注中考少儿体能训练）邱教4天前
很多粉丝要求我出一期正确拿羽毛球拍的视频，今天它来了#上门体育 #羽毛球 #正确拿羽毛球拍
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鸿羽体育羽毛球训练基地（咸嘉湖校区）3天前
一直想找羽毛球课？鸿羽体育集训课福利来了！原价八百现砍到三六六，专业教练手把手教暴扣，手快有手慢无，速冲！ （注意，叠加立减后的价格是366元，团购价是398元；）#儿童羽毛球入门教程 #气排球 #开合跳 #儿童羽毛球训练神器 #小孩打羽毛球是否会变聪明
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龙苑羽毛球运动中心官方号1周前
于教练课堂开课啦🏸#羽毛球 #羽毛球培训机构 #羽毛球培训招生
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海狮羽毛球1月前
羽毛球【杀上网】技术动作教学拆解#羽毛球教学 #羽毛球#海狮体育
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一零一羽毛球体育（鹤龙店）4月前
30秒助力你的杀球更上一层楼 #羽毛球 #杀球 #全运会 #一零一体育 #少儿羽毛球 人在家中坐，球技心中涨！
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一🏸之下4月前
羽毛球跳杀怎么杀 充分发挥左手的牵引带动作用 #羽毛球跳杀 #羽毛球跳杀慢动作 #跳杀 #跳杀慢动作 #羽毛球教学
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小孔羽毛球训练笔记🏸6天前
第 2 集｜【全场杀上网】要注意左脚蹬，右脚跨，养成抢高点的习惯。#羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球 #杀球
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打羽毛球的老杂毛4月前
三秒教会点杀！让你在双打再也不被调戏～#羽毛球 #的幸燃羽毛球馆 #羽毛球教学 #断腕点杀 #羽毛球搞笑
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羽球干货（刘辉互关版🏸）3天前
双打接发如何变斜线教学 #爆改球友 #刘辉羽毛球
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越动体育（弹跳专项训练）1月前
1米7照样拉弓暴扣！4个哑铃训练动作，带你暴涨弹跳起飞！ #哑铃练弹跳 #扣篮 #弹跳
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旭日星空密云校区2周前
再只会正手杀！ 头顶杀球才是后场得分神器 步伐到位+发力顺畅 球速直接拉满，对手根本防不住 日常训练实拍，想学的扣1 #羽毛球 #羽毛球训练 #头顶杀球教学 #羽毛球教练
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一🏸之下4月前
单脚跳杀关键点 左脚后拉同时引拍 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球杀球 #羽毛球跳杀 #羽毛球发力技巧
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羽球文杰🏸5天前
快叫上你打羽毛球的朋友去拍吧！ #羽毛球 #教程 #一周运动六天的成果 #享受羽毛球带来的快乐
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～LO💗心心💗VE～常在心1周前
🏸羽毛球规则小课堂🏸 新手入门必备，教你快速学会羽毛球💪💪💪 #羽毛球爱好者 #羽毛球
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麦麦🐽3天前
羽毛球新手学习反手挑球 #打羽毛球女生 #反手挑球 #反手挑球教学 #反手挑球发力
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唐山新体育中心 新体运动汇4天前
30秒学会羽毛球正手发球！新体运动汇，冠军教练+赛事级场馆，一对一教学，新手/少儿都能学！纠正发球错误动作，提升球技一步到位！ 想打球的朋友，点击下方链接咨询！#唐山新体育中心#新体运动汇#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球技
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水木水木羽毛球拍4天前
专业单打拍 硬弹中杆 精准扣杀#羽毛球拍
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金点贝·壹启羽毛球馆3周前
29块9能干啥？来金点贝学四节羽毛球课！教练手把手教学，从握拍到扣杀一步到位，性价比超高，快约伙伴体验暴扣快感！ #体能 #排球扣球 #儿童体能 #毽球 #后撤步
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锦龙羽毛球3天前
羽球新手必学的跳杀技巧教学！ 赶紧练起来吧！#一周运动六天的成果 #羽毛球入门 #跳杀技巧 #跳杀 #羽毛球跳杀
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业余羽毛球教练～虾米5天前
初学羽毛球 可以从杀球练起 #创作者伙伴计划 学球第一要求是握拍正确，杀球是最需要正确握拍的。所以初学羽毛球，从杀球开始练是可行的。#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球新手教学#南昌羽毛球
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龙视新闻5天前
一个人就能打的网球！ 不用请教练，不用约小伙伴，随时随地都可以玩，简单好学易上手！#儿童运动 #亲子运动 #户外运动 #羽毛球训练 #羽毛球教学学
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小鱼教练1周前
羽毛球教学之反手挑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #反手挑球
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李教练羽毛球🏸️1周前
别只会杀球了！这一拍“劈吊”让对手怀疑人生#羽毛球 #羽毛球教学#正手劈吊斜线教学 #杀球
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金喜动羽毛球1周前
简单好用的羽毛球假动作，新手也能学 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练 #打羽毛球 #羽毛球馆
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耶格尔教练（上海成人集训招募中）6月前
爆裂杀球 30秒学会 无敌正手位突击！#羽毛球日常训练 #青少年羽毛球训练 #上海羽毛球
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汝州搜羽羽毛球馆官方号8月前
跟着教练学规则不踩坑！ 羽毛球发球/得分/判罚教学#每天进步一点 #羽毛球 #羽毛球教学
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TT锐仔4天前
#羽毛球点杀 今天学习羽毛球的点杀 1、举高拍子去找球 2、小臂发力下压，手指发力 3、身体放松，减少僵硬 4、肩膀向着对手，利于回位
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Fanny_lf5月前
一年级小学生课后学羽毛球日常🏸️👦 快乐学习，每次进步一点点👏#打羽毛球男孩 #羽毛球教学#羽毛球基本功练习#dou小助手 #上热门🔥
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尊🏸5天前
别再硬甩胳膊！这才叫鞭打发力#羽毛球霸王杀 #鞭打发力 #龙吟杀 #羽毛球教学 #羽毛球干货
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爱运动的体育老师4天前
#羽毛球正手挑球 #羽毛球公开课 #羽毛球优质课 #体育课 #羽毛球教案 水平五《羽毛球——正手挑球》完整视频+配套教案+教学设计+逐字稿均有，学练赛一体化教学，值得各位体育老师们借鉴
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热爱运动的继国缘一1周前
#羽毛球 #记录打羽毛球的精彩瞬间 #一起来打羽毛球 #羽毛球实战 #羽毛球教学
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羽德羽毛球馆(南昌工学院)官方号3天前
注意！创业南路羽德羽毛球馆搞事，原价百元教学现60拿下，折扣超密。教练带菜鸟变MVP，60元享暴扣快感，快约兄弟花小钱当球场魔王！ #羽毛球单打 #多运动 #体育精神 #今天你运动了吗 #体能训练
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