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许厨家常菜1月前
生腌蒜薹怎么做酸辣脆爽还解腻？今天大厨手把手教会你！#生腌蒜薹 #泡菜 #解腻开胃 #年夜饭 #美食技巧
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猪小毛10月前
流传两千年的辛香 蒜苔。 #新农人计划2025 #农村美食 #乡村守护人 #蒜苔
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乡土丫头11月前
又到腌蒜苔的季节了，在家腌蒜苔，3小时就能吃，脆爽开胃不易坏 #蒜苔 #腌蒜苔 #蒜苔的腌制方法 #美食教程
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美食小厨房11月前
河南八毛一斤的蒜苔，做腌蒜苔不必那么麻烦，像我这样做简单又好吃#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #腌蒜苔 #河南美食
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徐州大朱1周前
#美食创作人计划 #创作者中心 #创作灵感 #腌蒜苔 #家常菜教程
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静儿家5天前
腌蒜苔 每年到吃新蒜苔的时候，我妈都会给我们腌一罐蒜苔，酸辣开胃、清脆爽口，平时不管吃面吃米饭都特别下饭，姐妹们也赶紧试试#农村美食 #腌蒜苔 #我的乡村生活 #乡村味道 #新农人计划2026
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小康(志康临江鳝丝)1月前
从小我就喜欢，我妈妈这样做的生腌蒜薹，酸辣脆爽，解腻又下饭。#dou上热门 #美食教程 #抖音美食推荐官 #生腌蒜薹 #蒜薹 @DOU+小助手
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珍珍（敏姐的女儿）4周前
#腌蒜苔 #腌菜 #凉拌菜 #抖音美食创作人 #美食教程 腌蒜苔
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小郝美食记11月前
吃不完的蒜苔不要扔，像我这样做脆辣爽口，存放一年都不会坏！吃好多夹好多#下饭神器 #腌蒜薹 #蒜苔做法 #贵州美食
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微微碎碎念1周前
#腌蒜苔 #抖音美食创作人
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九月爱分享1周前
家庭版腌制蒜苔，餐桌必备#家庭腌制 #生活小常识 #家庭美食
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实战冷菜分享～鹏哥11月前
按我这个方法腌蒜苔，脆爽利口，没有辛辣味，绝对是一道开胃小菜#中国豫菜#腌蒜苔简单又好吃的做法 #抖音美食创作人
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王老九和彭老大1周前
腌蒜苔 又到了吃蒜苔的季节，今天在家腌蒜苔，两小时就能吃，把详细腌制过程，调料比例分享给大家。#腌蒜苔 #下饭菜 #开胃菜 #美食教程
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田龙11月前
腌蒜苔 又到了一年腌蒜苔，新鲜蒜苔凉拌夹馍，一口咬下去，太好吃了！#新农人计划2025 #农村美食 #我的乡村生活 #乡村守护人 #蒜苔
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乡村乐林11月前
腌蒜苔 春天是蒜苔大量上市的季节，这样腌制的蒜苔，脆嫩爽口不辣心。#我的乡村生活 #农村美食 #创作者中心 #创作灵感#腌蒜苔
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何厨美食分享4周前
在家这样做脆嫩爽口的腌蒜苔，喝粥配米饭都非常好吃～#腌蒜苔#美食教程 ##下饭菜 #
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停子的美食日记11月前
#做一道春天的美食 #我的乡村生活 #春天的味道 #开胃菜 酱香蒜苔这样做也太下饭了吧
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囧嫂教做菜3周前
腌蒜苔详细制作方法 新鲜蒜苔这样腌制一下，脆内爽口，比肉都好吃#腌蒜苔#蒜苔#美食教程
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大城市 小梦想1周前
这个腌蒜薹千万别舍近求远，越简单越好吃，我家就爱吃只放盐的～你们可以尝尝对比下
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薛榆儿11月前
鲜嫩脆爽的腌蒜苔咸菜，开胃下饭#腌蒜苔 #好客山东好品山东 #春日美食大赏 #腌糖蒜
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老郑帮厨11月前
脆爽酸甜的腌蒜苔 开胃又下饭的#腌蒜苔 #家常便饭最养人
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溪溪妈妈家常菜1周前
开胃解腻小菜，生腌蒜薹零失败 #创作者中心 #创作灵感 #生腌蒜苔 #美食教程 开胃解腻小菜，生腌蒜薹零失败
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多妈食光2周前
春天的蒜苔又鲜又嫩，除了炒着吃，还可以这样做。#分享家乡美食 #舌尖上的味道 #生腌蒜薹#一般人不告诉他
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河南阿珍美食1周前
蒜苔这样做清脆爽口，又入味，酸甜又可口，今天我就把做了30年的蒜苔分享给哥哥姐姐们#腌蒜苔#蒜苔#蒜苔新吃法#美食教程 #家常菜
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路遥的厨房日记11月前
兄弟姐妹们。蒜苔正是现在应季菜，别总炒着吃了，蒜苔现在便宜到爆！3块钱买2大把，给它腌这吃！酸辣脆爽，放半年都不坏，配啥都香！新手小白也能轻松搞定#我的乡村生活 #腌蒜苔 #抖音美食推荐官 #把家乡的味道分享给大家 #跟着抖音学做菜
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赫赫美食记1周前
#腌蒜苔#抖音美食创作人
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萍姐的下饭日记5天前
昨天腌蒜苔的视频好多姐妹喜欢 今天把详细做法分享给大家 做法简单，脆爽开胃 配粥、配面、配馒头都超香 喜欢的姐妹收藏试试吧～#南阳美食 #四川远嫁河南 #家常菜 #下饭神器 #腌蒜苔
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不爱做饭的厨子1周前
在家就能做出酸辣爽口，超级下饭的生腌蒜苔，快来试试吧#生腌 #蒜苔 #美食小技巧 #我的厨房日记
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荆楚小厨娘2周前
蒜苔多的吃不完，这样腌脆嫩爽口，好吃的停不下来#酱腌蒜苔#美食教程
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荔枝糖有话说1周前
#美食#美食教程 #腌蒜薹
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珍珍（敏姐的女儿）2周前
#腌蒜苔 #腌菜 #腌蒜苔的季节 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #抖音美食创作人
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蕊蕊做美食2周前
超简单、超解腻的腌蒜苔配馒头和面都可好吃，跟着做起来吧#跟着抖音做美食 #腌蒜苔 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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花姐11月前
又到腌大蒜苔的季节，腌制大蒜苔非常简单撒点盐揉揉就可以吃起来非常脆#记录我的生活 #腌制大蒜苔大蒜头
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叶子爱美食5天前
#美食作者扶持计划 #抖音美食创作者 美食教程#美食 #腌蒜苔
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小李超爱吃1周前
现在的蒜苔很新鲜，可以多腌一些冰箱保存 脆嫩爽口特别下饭 #腌蒜苔 #美食教程
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赵赵牛1周前
新蒜薹这样腌制，脆爽入味，酸甜开胃，快做起来吧#春天的味道 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #下饭菜 #美食分享 #腌蒜苔
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阿虎美食记1周前
蒜苔这样腌清脆爽口又入味酸甜可口又好吃 #美食教程 #美食分享
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张大厨教美食1周前
#真实生活分享计划 #美食教程 #腌蒜苔 #腌蒜苔简单又好吃的做法 @豆包 @抖音小助手 @抖音流量助手
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二姨一家农村生活10月前
我妈用老方法腌最简单的蒜苔咸菜～ #腌蒜苔 #蒜苔咸菜 #美味下饭菜 #美食教程 #农村生活美食记录
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小陈爱做饭11月前
又到了吃蒜苔的季节，这样腌的蒜苔脆嫩爽口不烧心，香辣又开胃。#我的乡村生活#蒜苔腌制的详细做法#腌蒜苔#春天的美味
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长垣二胖美食1年前
每年这时候我都会腌制好多蒜苔来吃 喝粥 吃面 就馒头都可得#二胖做家常菜 #餐饮人拍抖音 #今日美食分享 #腌蒜苔
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祖贤爱做饭11月前
农村腌蒜苔，传统老方法，99%的人小时候都吃过，腌法简单，还是家乡久违的味道#腌蒜苔 #蒜苔 #美食 #腌菜 #泡菜
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小福猪2周前
姐妹们现在正是吃鲜蒜苔的时候，像我这样腌着吃，夹馍就饭都美滴很#蒜苔 #腌蒜苔 #妈呀太香了
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敏姐厨房日记2周前
腌蒜苔#抖音美食 #跟着抖音学美食#腌蒜苔
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哇塞姥姥11月前
好吃下饭又不烧心的腌蒜薹，大家一定要做起来##抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #腌蒜苔
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小鱼儿妈妈👩11月前
又到了每年新蒜苔上市的季节，像这样做个生腌蒜苔，吃起来酸辣脆爽，开胃又下饭#腌蒜苔 #原创视频 #抖音美食推荐官
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Hi王琳琳1周前
腌蒜苔，春日里的一道简单小菜 如果你在减脂期也可以有多样选择，可以搭配一份小烧饼、馒头、荞麦面。 这个季节的蒜苔，是最好吃的，因为它刚好在这个时机成熟，宇宙给它带来的最好的能量就在这个时候，所以它甜感非常突出，这个时候吃它完全不燥不呛不老。 我们需要有这个审美，找到实物本身能给到你的美感就事半功倍了。 #春日减肥快乐餐 #真实生活分享计划 #春日美食大赏 #蒜苔 #抖音美食创作人
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陈媚《庙湾生态家居》2周前
姐妹们新蒜苔下来了，就按照这个方法腌起来#腌蒜苔简单又好吃的做法
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大刘教做菜1周前
#腌蒜苔#美食教程
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六六（小厨房）5天前
#腌蒜苔#咸菜#凉拌菜#美食#美食教程
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南宫铁蛋8月前
1️⃣蒜苔切段，撒盐腌制8-10分钟 2️⃣肉切条，放盐 料酒 五香粉 淀粉抓拌均匀，放适量食用油锁住水分 腌制5分钟 3️⃣油热放腌制好的肉 翻炒均匀，放一勺生抽一勺蚝油 炒熟 盛出备用 4️⃣油热下姜丝炒香（不爱吃姜的不放），放蒜苔炒至虎皮状，下入刚炒好的肉继续翻炒，出锅#我的厨房日记 #好好吃饭 #蒜苔炒肉
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一顿不能少10月前
简单美味 味道超赞的腌蒜苔#家常菜 #在家做美食 #爱生活爱美食 #做菜我是认真的
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笑Blue齿1周前
今天分享一个从小吃到大的腌蒜薹做法，锅中放花椒八角炒香倒入酱油醋和水冰糖，烧开两分钟凉凉，蒜薹切段，杀两个小时水分，倒入晾凉的醋水，腌蒜薹越腌越好吃#纯手工制作美食 #就这样记录你慢慢长大 #味道好极了你们想吃吗 #蒜苔 #真实生活分享计划
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晓隆爱美食家常饭11月前
腌蒜苔教程#在家做美食 #腌蒜苔
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俊姐爱生活11月前
#腌蒜苔简单又好吃的做法 #抖音记录农村生活 #新鲜农家蒜苔 #新农人计划 #我的乡村生活
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阿欢美食3周前
腌蒜苔 九个人有十个人都腌不好 这样腌的蒜苔脆嫩好吃又入味 吃一个月都不会坏#腌蒜苔 #抖音美食推荐官
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俊姐爱生活11月前
#又到了腌蒜苔的季节了，最近的蒜苔很新鲜，像我这样做腌蒜苔，脆嫩爽口，不烧心，腌蒜苔技巧 #腌蒜苗的腌制方法 #我的乡村生活 #
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小安美食分享11月前
好吃又养生的古法蒜薹，保存时间还久，吃一年都没有问题#美食#生活小妙招#老祖宗的智慧#古法蒜薹#蒜薹好吃的做法
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北漂的点点妈妈11月前
生腌蒜苔 酸辣爽口 清新开胃#我的厨房日记 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #记录孕期生活 #孕晚期倒计时 #今天吃啥 @斑斑爸爸
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