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我是庄小周🐳3周前
挑战100个小时只吃鸡胸肉 #弗列加特猫粮 #0乳糖牛奶 #猫粮
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述日迹5天前
实测连续7天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜，体重狂降3.9kg、腰围减8cm、体脂率下降1.1%！揭秘外网爆火的CPB极简饮食法，是真有效还是智商税？全程不挨饿、做法超简单。#CPB极简饮食法 #减脂实测 #健康减脂 #懒人减脂餐
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暖暖很软🍑3周前
100小时只吃鸡胸肉的幕后花絮 #幕后花絮 #vlog日常 #情侣 @我是庄小周🐳
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薄肌阿柴11月前
有兄弟想看我的全天饮食 安排了奥兄弟们 #减脂期 #鸡胸肉 #夏日减脂大作战
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熊小勇要减肥5天前
听说吃饱了也能瘦，试试CPB极简饮食#cpb #减肥
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江湖小白6天前
带媳妇挑战cpb极简饮食 #减脂餐 #极简饮食 #大体重减肥 #鸡胸肉
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悬崖犯困艺术家5天前
连续三十天只吃土豆 西蓝花 胡萝卜 鸡胸肉 你能坚持住吗 #cpb饮食 #低脂饮食 #健身 #减脂餐
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老爱吃3天前
已瘦16.8斤 挑战100天减重60斤 第25天 每天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜；第25天 CPB饮食法第25天 #上热门 #减肥打卡 #减肥打卡vlog #十亿流量扶持计划 #200斤
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zoye睡不醒5天前
打卡CPB减肥法DAY-1 🔥CPB减肥法｜ 只吃4样：鸡胸肉+土豆+西兰花+胡萝卜 不限量吃到饱，不用算热量#晒晒我的健身日常 #CPB减肥法 #减脂干货 #懒人减肥 #备餐 #四月
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江湖小胖吃瘦记5天前
180斤大基数减肥！挑战CPB减肥第一天！#减肥打卡第一天 #创作者中心 #创作灵感#大基数减肥 #减脂餐
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老爱吃1周前
已瘦14.4斤 挑战100天减重60斤 第19天 每天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜；第19天 CPB饮食法第19天 #上热门 #减肥打卡 #减肥打卡vlog #十亿流量扶持计划 #节后甩肉大作战
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HOLYHIGH.3周前
[NO.1] 不限量的只吃土豆胡萝卜西兰花鸡胸肉能减肥？ #减脂挑战 #减脂 #减肥
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索大吃不饱3天前
每天啃鸡胸肉还库库加练？真不是你不够拼而是你被背刺了！#蛋白粉推荐#健身#宽肩窄腰
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Drunk kid1周前
不需要计算任何热量，顿顿吃到饱的CPB极简饮食减脂，第一天快来看看吧！评论区记得晒出你们的日常减脂饮食#减脂 #减脂餐 #CPB #健身 #健身日常
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三口袋星星💫4天前
挑战早餐只吃这个#开袋即食 鸡胸肉！关键这价到手满满一箱！#即食鸡胸肉 #蛋白质 #超便宜超划算 #鸡胸肉
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maggie麦吉鱼2月前
挑战外网大火的CPB减脂：第4天 #我的健身日常 #CPB减脂法 #减脂 #健康饮食 #Hyrox备赛
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猫宅娱坊3天前
直到看见鞠婧祎硬塞小码礼服，陈都灵一筷子鸡胸肉，我才明白张天爱突然脸部浮肿变样了#鞠婧祎 #张天爱 #陈都灵 #内容启发搜索 #影娱热点团
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悦己食光4天前
想瘦腰围一定要看完 #瘦腰 #减肥小知识 #科学减脂
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铃蒽4天前
#减肥#体重管理#自律
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疯狂的小伟老师3天前
明天给大家发实施细节…一个月后看对比，估计和健身减肥体型还是会差很多…#减脂挑战 #健康减肥
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老爱吃3周前
已瘦9斤 挑战100天减脂60斤 第6天 每天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜；第6天 CPB饮食法第6天 欢迎大家一起来打卡挑战 一起减肥的曼波们可以给个关注 感谢~ #减肥 #晒晒我的健身日常 #节后甩肉大作战 #年后减肥
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元气安安5天前
小基数挑战瘦到95斤到底需要多久？ #减肥日记vlog #小基数减脂 #减脂挑战 #减脂打卡 #减脂食谱
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胖虎逆袭记4天前
今天测试一下#科学减脂方法 #测试减肥 #减肥餐
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老灰6天前
#30岁重启人生 #2026造神 #身材管理 #健身打卡
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历史系的董王4天前
丘吉尔烟酒不离手，一天6顿高糖高油，为什么还能活91岁？ #二战 #二战历史 #抖音精选 #青年创作者成长计划 #零基础看懂全球
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纪蛋蛋吃不饱6天前
我将为鸡胸肉证明 帕斯雀鸡胸肉绝啊🐮🍺 #一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂餐
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讨厌撸撸脸（500🎁）4天前
在校减肥日记#青年创作者成长计划 #好好玩青年大赏 #满级吃商通关赛 #减肥
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王子欣4天前
就这样跟我吃100天 你会来感谢我的 #自律 #减脂餐 #cpb饮食法 #鸡胸肉烤串 #无油薯条
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喂不饱4天前
DAY7｜果然瘦还是得靠饿，终于掉秤了。#减脂计划 #哈佛减肥法 #减脂打卡日记
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早点睡4天前
下班时间好紧张 姐妹们是怎么快速做减脂餐吃的#减肥
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诚子1周前
这种日子过一周？那真是很挑战了#轻食 #代餐 #体重管理 #天天开心 #真实挑战
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皓子讲健身1周前
连续吃6个月垃圾食品，身体会发生什么变化？ #健身 #放纵餐
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汉堡只吃🥩2周前
#金哥爱吃肉 #金哥爱吃肉直播录屏 #金哥爱吃肉狼人杀
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艾伦的扣子3周前
无脑减脂法，闭眼吃 #减肥 #减脂 #健身 #100天健身挑战 #抖音精选计划
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陳运吉不饿了1周前
🐶狗都不吃？狗比你吃的还养生，你该学你家狗的生活了。#女性健康 #女性成长 #狗都不吃垃圾食品
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肥汁汁（打卡cpb版）2周前
亲测好吃，直接吃或者凉拌都好吃！！新做法更能坚持cpb挑战！#cpb挑战 #只吃四种食物 #减肥 #鸡胸肉 #帕雀斯鸡胸肉
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小海鸥1周前
卤鸡胸肉#好好吃饭 #卤鸡胸肉 #减脂餐
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鹿饮溪🦌1周前
减肥第18天 | 144.4斤，比昨天下降0.8斤，累计9斤啦！！！太开心了～#家常便饭吃得香 #减肥 #自律遇见更好的自己 #微胖女生
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芹菜肉丸子3天前
这个油亮亮得拌饭谁能拒绝！#我的厨房日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #vlog
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fufu4天前
Vlog[发抖]110斤瘦到90斤需要多久 Day5少油少盐 今日饮食 早：一个鸡蛋 +半个玉米 中：100g鸡胸肉➕300g蔬菜➕ 150g米饭 晚：100g鸡胸肉➕350g蔬菜 一天饮水1900ml 每日碎碎念 ✔️ 晚餐清淡，早点吃，睡前3小时尽量不吃。 期待明天的体重#减肥日常vlog #减脂瘦身 #日常vlog
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纾纾的低卡美食5天前
CPB饮食减肥第16天✅ 挑战30天只吃4种食物一鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #我的减脂日记 #CPB减肥法 #好身材吃出来 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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肥汁汁（打卡cpb版）3天前
为什么cpb对我没啥挑战，但是我天生爱吃鸡肉呀，连吃十来天鸡胸肉，恢复胃口的第一天还是选择吃鸡胸肉😄#创作者中心 #创作灵感 #cpb挑战 #只吃四种食物挑战 #鸡胸肉
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娜娜讲知识1周前
外国人为什么喜欢吃鸡胸肉？ #科普 #科普知识 #科普仅供参考
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棒棒练饿了1周前
水煮鸡胸肉+玉米+一大盘蔬菜生吃 蛋白质、碳水、膳食纤维 不节食、不挨饿， 真实记录💪 #减脂餐 #100天减脂 #干净饮食 #健身日常
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宠膳家4天前
食材干净卫生，爱宠才能吃的安心，虽然慢了点，但保证质量#宠物膳食 #无添加剂#无诱食剂#中国人不骗中国人🇨🇳
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橘粒咕噜1周前
好吃的盐水系列真的只有0次和无数次，盐水鸡胸肉咸香入味，关键是一点也不腥，太适合减脂人了#鸡胸肉的神仙吃法 #一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐 #减脂期吃什么 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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小杨超爱玩1周前
很少做活动的新鲜誌，这次放出很优惠代金券！#牛排 #西餐 #漂亮饭
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江湖小白3天前
大体重夫妻 CPB 减肥｜越吃越瘦的秘密 #CPB减肥 #大体重减肥 #夫妻减肥 #鸡胸肉做法 #减肥餐
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王子的腹肌有七块1月前
当豆包带我减肥，真的太有用了 #豆包 #年后减肥 #瘦肚子 #身材管理 #杭州私教
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普通人减肥 俯齐5天前
200大卡 水煮菜 鸡胸肉 🐶 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #愚人节
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小毅3天前
昨天练的强度有点大，今天都起不来，刺激#健身 #健身打卡 #增肌 #增肌饮食 #日常饮食小知识
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One More 啊豪🏆3天前
备赛第13天，疲劳拉满但又强行保持愤怒的一天，调整了一下训练计划，把更多的可恢复容量分给弱项，莱喂莱维！#健身vlog
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纯情帅猫王富贵3天前
谁有做可口猫饭的方法告诉我一下啊。#流浪猫 #流浪猫救助 #关爱流浪猫 #猫咪的日常饮食
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是大雪啊3天前
吃一天鸡胸肉，看看怎么回事？#鸡胸肉 #减肥日常vlog #减肥吃什么 #鸡胸肉减肥 #高蛋白日
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是奇不是齐（减脂版）1周前
连续三十天只吃西兰花土豆胡萝卜鸡胸肉 你能坚持住吗？#cpb饮食 #低脂饮食 #健身 #减脂餐 #cpb
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小孙爱吃肉（减脂版）3天前
瘦了40的小孙今日减脂餐手撕柠檬鸡胸肉 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #手撕柠檬鸡 #鸡胸肉的神仙吃法
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只只（减脂中）4天前
什么都阻挡我的减肥之路！#分享我的减肥计划 #女大学生减肥日常 #减肥记录打卡#抖音创作灵感
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