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乐成小一班～莹莹老师3天前
#酷跑动作练习-《双脚定点跳》 动作发展里程碑｜双脚同时离地、精准落地，协调性与爆发力同步提升💪✨
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乐成小一班～莹莹老师3天前
#酷跑动作练习-《双脚定点跳》 动作发展里程碑｜双脚同时离地、精准落地，协调性与爆发力同步提升💪✨
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不甘平凡1蛋卷2月前
跑酷核心动作之定点跳#每个动作都是用汗水换来的 #跑酷 #少儿跑酷 #一般人不告诉他 #动作教学
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极致视界1年前
storror跑酷定点跳决赛#跑酷#极限运动
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极致视界1年前
英国罗比·格里菲斯参加storror跑酷定点跳#跑酷#极限运动
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老李的无聊生活1月前
跑酷定点跳，是如何从失败一步步成功呢 #第一视角 #民间绝活 #高难度动作 #危险动作请勿模仿
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东方龙脊跑酷训练基地9月前
#跑酷培训#跑酷教练 跑酷基本功 最重要的动作之一 精准定点跳
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张艺杰1年前
记录美好生活～ #跑酷 #定点跳
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核心力量阿星（3月16教练培训招募）1年前
少儿跑酷课堂中10种定点跳动作，基本功练扎实了才是正事👍#跑酷教练#少儿跑酷教练培训#跑酷教练培训#跑酷培训#跑酷零基础培训
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超体跑酷学院一王卫强1年前
跑酷考级一月亮步定点跳 跑酷考级教学，跑酷教练员培训必学。#跑酷 #跑酷教学 #少儿跑酷 #跑酷教练培训#综合体能 @超体跑酷学院一强大大 @七彩风车超体少儿体能跑酷 @CFC国民体能赛 @冠军基金 @深圳忍者猫超体跑酷学院 @超体跑酷（昆明）体能运动空间
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上海城市野人跑酷空翻运动中心3年前
一分钟学跑酷 定点跳教学#跑酷#跑酷基础动作教学 #一分钟学跑酷
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沈阳异行跑酷官方号11月前
跑酷教学定点跳讲点细节#跑酷教学 #跑酷
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张艺杰6年前
#跑酷 #定点跳 体重大的人声音就大，体重小的人声音自然小。#教程
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跑酷教练🔨4月前
#跑酷 #南宁跑酷 #少儿跑酷 提升下肢爆发力，助跑定点跳。落定稳定性还得练
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跑酷小学生唐梓越3月前
定点跳训练 #运动表现 #跑酷 #小孩哥
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张艺杰6年前
#跑酷 有些人刚开始练习自己就能形成脚踝锁定，定点跳后就可以接出更多的动作。#教程 #定点跳
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黑瑞阿彪2天前
水上木桩精准跳跃挑战第一期#定点跳 #跑酷 #户外运动
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张艺杰6年前
#跑酷 #教程 送给年轻人们，定点跳与普通收腿跳的概念区别
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这人一直跑酷3月前
一整年的第一视角跑酷连续定点跳合集！#跑酷 #第一视角 #这人一直跑酷 #回到街头 #专业动作请勿轻易模仿
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跑酷拍档7月前
180定点再跳回来，第四个落水了#跑酷 #跑酷拍档
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包校带你飞（4月郑州跑酷大会）7月前
金刚跳定点转墙逐步练习，轻松教学#少儿跑酷#少儿体能训练#核心力量少儿跑酷#跑酷教学#跑酷健康培训
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这人一直跑酷8月前
挑战在水上面3.5米跑定点跳！#这人一直跑酷#街头跑酷#专业动作请在指导下进行
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张艺杰1年前
众所周知我玩水是从来不湿的～ #定点跳 #北京跑酷公开赛
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杭州动词原形跑酷运动馆8月前
暑假跑酷高阶班三个小时都在练些什么？练金刚定点，练金刚定点接定点跳，练定杆，练连续定杆跳，练金刚定点接定杆，练后空翻！三小时爆练，从力量、协调、胆量到空中姿态，进步肉眼可见！帅就完事了！#跑酷 #少儿体能训练 #暑假就该这么玩 #金刚跳 #专业动作请在指导下进行
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马来蒜头夫妇9月前
今天和风灵户外搞定点跳训练！被保安拦住了……#跑酷训练
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千琢忍者体能学院（课程体系）3月前
今天带大家学习懒人跳定点！ #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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这人一直跑酷8月前
不同精准定点跳的难度等级！#定点跳#这人一直跑酷 #街头跑酷
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天义玫瑰苑幼儿园⛪️2周前
解锁跑酷新技能✅ 左右反蹬+月亮步+定点踏板跳 每一次跳跃都是成长，勇敢的小朋友最耀眼🌟#幼儿园 #体适能 #跑酷
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这人一直跑酷9月前
挑战两个人一起助跑定点跳上高台！#这人一直跑酷 #专业动作请在指导下进行 #成都跑酷 #助跑定点跳
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唐齐2月前
挑战一下连续精准跨步！#跨步 #街头跑酷 #唐齐 #专业动作请勿轻易模仿 #定点跳
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唐齐10月前
跑酷人身体的控制能力有多强呢？给大家展示一下！#专业动作请在指导下进行#精准定点跳#身体控制能力 #唐齐
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东方龙脊-貟禾嘉2年前
这是你能交给学员的所有定点跳动作#少儿跑酷 #少儿体能 #体育培训 #东方龙脊跑酷学院
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这人一直跑酷8月前
挑战连续复杂地形3米精准跨步定点跳！#这人一直跑酷 #专业动作请在指导下进行 #街头跑酷
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王安迪1年前
如果你还不知道“立定跳远”和跑酷“定点跳”的区别，那这条视频你一定要认真看完#立定跳远 #科普 #跑酷
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跑酷小子3天前
怎么样才能转进你心里#跑酷 #定点 #新疆跑酷小子
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这人一直跑酷8月前
看意大利的朋友挑战3.5米助跑定点跳！#定点跳#助跑定点跳#这人一直跑酷
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杭州动词原形跑酷运动馆8月前
今天是金刚跳专项训练！金刚跳、金刚定点、降阶长金刚、长金刚，长金刚动作衔接，高阶班技能拿捏！金刚跳的多种变式动作，你会做几种？#跑酷 #金刚跳 #少儿体能训练 #丝滑小连招 #专业动作请勿模仿
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张艺杰11月前
欢迎本次的金刚之王！ #北京跑酷公开赛#金刚定点 #金刚跳
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进化论跑酷教学参谋-海草校长1月前
少儿跑酷课堂，定点跳箱器械还能怎么用？还可以练下肢爆发，11种快速爆发练习拿去上课#幼儿园体能 #幼儿园特色课程 #少儿跑酷 #可视化教案
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张艺杰5月前
不是跳的远，是得跳的准 #定点跳
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千琢忍者体能学院（课程体系）3月前
今天带大家学习金刚定点！ #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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唐齐11月前
如果你会走路，那你就能精准助跑定点跳！#如果你会走路那你就会跑酷 #定点跳#跳远#唐齐#专业动作请在指导下进行
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唐齐8月前
原声街头挑战连续定点跳！#定点跳#街头挑战#唐齐#原声跑酷#危险动作请勿模仿
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唐齐9月前
如果你会走路，那你就会360精准定点跳！#如果你会走路那你就会跑酷#专业动作请在专业指导下进行 #定点跳#360定点跳#唐齐
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裴晗9月前
百万赞视频背后的故事～ #定点跳 #拍摄花絮
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猎豹教跑酷7月前
这套组合动作让你的体能教练教给你#青少年体能训练 #跑酷教学 #少儿体适能 #少儿跑酷
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唐齐9月前
如果你会走路，那你就能金刚定点跳！#如果你会走路那你就会跑酷#唐齐#金刚跳#定点跳#专业动作请在指导下进行
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罗小龙1年前
中国跑酷金刚定点官方记录！！！！#罗小龙 #炙热玩家 #跑酷
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小空仔5年前
你这波操作属实有点秀到我了#极限玩家 #跑酷
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如果你会走路，那你就会助跑定点跳！ #如果你会走路那你就会跑酷 #专业动作请在指导下进行 #定点跳#跳河
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杭州动词原形跑酷运动馆1年前
十套超帅的跑酷组合动作，展示性超强，赶快get起来！#跑酷 #丝滑小连招 #飞檐走壁 #帅就完事了 #满级小孩
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卷毛皮皮跑得快（跑酷皮皮）6月前
练跑酷的孩子朋友多 喜欢体育的孩子不抑郁，练跑酷的孩子朋友多#跑酷#陪孩子一起长大#少儿跑酷#拒绝抑郁#交朋友 @腹肌豪
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杭州动词原形跑酷运动馆11月前
12个跑酷新手必学的基础动作，简单好玩，展示性极强，赶快get起来吧！#跑酷 #跑酷动作 #新手必看 #新技能get #少儿体能训练
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唐齐1年前
如果你能站起来，那你就能连续精准定点跳！#如果你会走那你就会跑酷#专业动作请在指导下进行#唐齐#精准定点跳
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沈阳异行跑酷［日常训练］9月前
跑墙系列动作日常训练#跑酷 #少儿运动
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千琢忍者体能学院（课程体系）2月前
这组串联动作，你学会了吗？ #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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东方龙脊-貟禾嘉8月前
跑酷通过技巧性动作会不断强化身体基础素质#少儿跑酷 #少儿体能
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包校带你飞（跑酷课程体系）9月前
少儿跑酷课堂，适合 5 岁以上孩子练习的 10 种组合动作！#核心力量少儿跑酷 #少儿跑酷#跑酷教学 #幼儿园跑酷课
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🌈彩虹哥哥5天前
晨间锻炼结束后的师生间小乐趣 早上带小朋友练跑酷，结束之后刚好觉得有个小赛道，然后就和小朋友跑了一圈。#每个动作都是用汗水换来的 #跑酷教学 #幼儿园跑酷
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元教练4周前
回来的路上，我给他们听了光阴的故事，罗大佑写道“遥远的梦，昨日的路程，以及远去的笑声” 他们纷纷感慨歌词写的很棒，我问他们，十多年后的某一天，还能记起今天放肆的笑吗[偷笑] #自然运动#户外#跑酷#运动元#宜兴宜兴
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杰锐运动Tom老师11月前
少儿跑酷课堂，5岁以上小朋友就可以学习的衔接组合流程#少儿跑酷 #少儿体适能 #体适能 #安庆开发区
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