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章丘融媒4周前
济南章丘 | 区征兵办公室开展2026年上半年役前教育体质体
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？5天前
这个王qq如此好骗#这是个真实的事情 #养狗人才知道这个姿势的含金量 #翻相册系列 #养宠物哪有不疯的#被逼疯的家长
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老徐谈养生6天前
中医体质国标今起实施 中医体质国标今起实施：27题测出你的体质，告别盲目养生#中医体质 #养生知识 #健康生活 #体质辨识 #乐龄佳 #小乐说健康 #精准养生 #健康科普
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二姐6天前
体质辨识 新国标来了 📢 今天，2026年4月1日͏  中医体质辨识来迎历史性刻时—— 《中医体质类分与判定》国家标准 正式实施！🎉 读懂体，质不是“贴标签”，而是准精养生。 从“识”到“养”，药食同源，精让准养生落地。 未，来国标领引，开启全健民康“精准时代”。 传承千年智慧服，务家庭康健。 让每个家庭，都有个一懂中医生养的人。
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济南上门体育-苑老师1周前
2026年山东济南中考体育引体向上项目 项目基本情况： 在济南中考体育中，引体向上是男生体质健康测试的选考项目之一。与引体向上同为选考项目的还有1分钟仰卧起坐（女生）、立定跳远、50米跑，学生需要自主选择其中两项参加测试。 在总分中的占比： 济南中考体育总分值60分，含过程性评价30分、统一测试评价30分。引体向上属于统一测试评价中的体质健康测试部分，在整个中考体育总分中占一定比重，但具体分值未明确单独列出，通常选考项目两项共占统一测试评价中的一定分值。 满分标准： 2026年济南中考体育引体向上满分标准为11个。 训练建议 ●基础力量训练： 通过俯卧撑、卧推增强胸肌和肩膀力量，利用哑铃和杠铃练习锻炼手臂和背阔肌，增加仰卧起坐和平板支撑的次数和时间来增强核心力量。 ●提高握力： 使用握力训练器或者挂在高处的横杆来锻炼握力，进行静态握力练习和动态握力练习。 ●增加关节灵活性： 进行肩部和上肢的伸展和旋转练习，增加肌肉柔韧性。 ●增加训练强度： 具备一定基础后，逐渐增加引体向上的次数和组数，同时增加训练的组数，以增加耐力。 ●多样化练习： 尝试宽握、窄握、倒握、胸前夹等不同的引体向上变化方式，全面锻炼上肢不同肌群。 #上门体育#中考体育#社区体育#引体向上#三选二
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李厨营养膳食研发工作室5天前
2026年4月1日起将实施新版九种体质中医体质国家标准。中医九大体质此前为学会标准，现纳入国标，使药食同源产业迈向精准化。
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药食同源产业生态平台6天前
《中医体质分类与判定》4月1日实施 药食同源迈入精准化时代 2026 年4月1日，《中医体质分类与判定》国家标准将正式落地实施，这是中医体质学从学术理论升级为国家规范的重要里程碑，也标志着我国药食同源产业正式告别 “千人一方”，迎来精准化、标准化发展的全新阶段。#中医 #中药材 #大健康 #药食同源#政策
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智萱同学1月前
2026年5·3初中下册同步测试卷来了， 与教材同步，自我检测，巩固基础知识，快给孩子准备起来吧#初中同步测试卷#山东专用#五四制
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全国民航&空军招飞：宋老师5天前
鲁豫两省的家长孩子们必看👀 青少年航空班 4.1 号开始定选检测啦🤏 #空军招飞 #青少年航空学校 #飞行员#定检#山东河南
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安鼎·CMA甲醛检测中心(空港国际店)3天前
#青岛甲醛检测 【室内空气检测案例】 🚧检测时间：2026.4.4 🏢检测地点： 华商金都 🕸检测点位：4个 🎯 检测标准: GB/T18883-2022#城阳甲醛检测 #即墨甲醛检测 #平度甲醛检测 #莱西甲醛检测
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中高考升学规划中心小美老师1周前
2026年济南市中考体育 统一测试评分细则表 体育模拟结束的来对比 加强弱项避免多丢分#高考冷知识 #科普冷知识 #体育 #中考 #长清
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拾光伴学自习室2周前
2026年济南的中考体育政策，体育满分是60分，直接进入咱们的中考总分，30分是过程性的评价，是平常表现加体质测试，另外30分呢是现场的考试，分为必考项，体能项，技能项，每项十分。 1️⃣必考项目是男生1km，女生800m， 2️⃣体能测试三选二，50m跑，立定跳远，男生引体向上，女生仰卧起坐， 3️⃣技能项是四选一，有篮球，足球，排球，游泳。 想拿高分哈，平常咱们就以练起来，不要等到初三了才着急，家里有初中生的可以点赞收藏，找我领取测试具体要求和分值，方便给自己的孩子提前准备一下#中考体育 #初中数学 #初中生 #中考 #商河县
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博奕中考体育——张校2月前
菏泽体育中考政策别让孩子输在起跑线 菏泽家长速看！ 2026体育中考细则落地：平时40分看三年出勤，5月统考60分当场录像出分，无保底！缺一次体质测试直接扣2.5，女生生理期可缓考，获奖可单项免考——转发保存，别让孩子输在政策盲区！ #菏泽中考体育 #中考体育政策 #中考体育考试 #中考体育改革 #2026体育中考
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明心脉学-郭老师1周前
#中医体质分类与判定国标，2024年04月01正式实施!#7年体质调理资深从业者政策解读#体质调理有据可依#大健康风口
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安丽燕（燕子）5天前
#健康抽测 #青少年成长 #让运动成为习惯 #家长陪伴是最好的教育 健康底色才是成长本色
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阿福小伴5天前
解析最新实施的中医体质分类标准
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吉祥雨心灵成长3周前
《中医体质分类与判定》国家标准出台 《中医体质分类与判定》（GB/T 46939—2025）推荐性国家标准将于 2026 年 4 月 1 日起正式实施。#中医文化
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军休四所社区2周前
📢济南市市中区六里山街道军休四所社区卫生服务站2026年老年人免费体检详情 ✅体检对象：65岁以上常住居民（1961.12.31前出生），不限户籍 ✅免费项目：一般检查+内外科+血尿常规+肝肾功能/血糖血脂+心电图+腹部B超+胸部DR+糖化血红蛋白+中医体质辨识+家庭医生签约 ✅体检须知：空腹8-12小时、穿宽松无金属衣物、带身份证/医保卡、慢性病药正常服用 ✅咨询电话：0531-67810857 18563795158 👉互相转告，让身边的老人都能享受到国家惠民福利！
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植然界健康家1周前
2026全面实施！学生体质大提升，预约晚上19:10分直播了解真相！@刘歌关注食品安全 #学生#体育 #健康#正能量#校园
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济南上门体育-苑老师1月前
2026年山东济南中考体育引体向上项目 项目基本情况： 在济南中考体育中，引体向上是男生体质健康测试的选考项目之一。与引体向上同为选考项目的还有1分钟仰卧起坐（女生）、立定跳远、50米跑，学生需要自主选择其中两项参加测试。 在总分中的占比： 济南中考体育总分值60分，含过程性评价30分、统一测试评价30分。引体向上属于统一测试评价中的体质健康测试部分，在整个中考体育总分中占一定比重，但具体分值未明确单独列出，通常选考项目两项共占统一测试评价中的一定分值。 满分标准： 2026年济南中考体育引体向上满分标准为11个。 训练建议 ●基础力量训练： 通过俯卧撑、卧推增强胸肌和肩膀力量，利用哑铃和杠铃练习锻炼手臂和背阔肌，增加仰卧起坐和平板支撑的次数和时间来增强核心力量。 ●提高握力： 使用握力训练器或者挂在高处的横杆来锻炼握力，进行静态握力练习和动态握力练习。 ●增加关节灵活性： 进行肩部和上肢的伸展和旋转练习，增加肌肉柔韧性。 ●增加训练强度： 具备一定基础后，逐渐增加引体向上的次数和组数，同时增加训练的组数，以增加耐力。 ●多样化练习： 尝试宽握、窄握、倒握、胸前夹等不同的引体向上变化方式，全面锻炼上肢不同肌群。 #上门体育#社区体育#中考体育#引体向上#三选二
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泉城升学安安老师-志在千里1周前
2026年山东省海航班招生初选检测安排！ 济南4月11日开始！ #济南 #山东 #航空学校 #海航班 #初中生
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临沂升学通1月前
临沂中考体育总分60分，含过程性评价14分、现场测试46分，2026年中考起执行，现场设必考与选考项目。#临沂 #临沂中考 #临沂中考体育改革
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济南天材初中圈1周前
2026年度山东省海军青少年航空学校招生初选检测安排发布#济南天材初中圈 #济南 #山东16地市 #青少年航空学校 #招飞
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诺品健康产业有限公司4天前
你的体质，终于有“官方说明书”了 过去，我们说“湿气重”“气虚”“上热下寒”，各说各话。 2026年4月1日起—— 国家标准给出了统一答案。 ✅ 九种体质，正式列入国标 ✅ 106种药食同源，匹配体质调理 ✅ 判定有据，调理有方 这不是一次简单的标准更新， 而是每一个中国人的健康底层逻辑在重构。 如果你相信“因人而异”的养生， 那从今天开始，请用国家标准体质分类重新认识自己。 #中医 #九种体质 #国家标准 #药食同源 #供应链
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sunflower *4天前
2026.4.3抖音答题，今天对了#涨知识 #知识分享#每日进步一点点 #抖音答题
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子睿企服平台4天前
各位山东软件企业注意！2026 山东首版次高端软件申报已启动，5 月 23 日截止⏳ 不少企业技术过硬，却栽在合规检测上❌ 申报必看：CMA/CNAS 检测报告、代码安全评估、SBOM 清单缺一不可。 我们专注配套合规检测，高效出正规材料，帮你避开申报卡点，稳稳拿下省级政策扶持！#首版次 #软件企业 #首版次软件 #项目申报 #企业补贴
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小辫子2周前
#高考体检 #2026高考 #高中生 #高考加油 #家长必读
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曲阜教育圈孔校4周前
2026山东高考体检，这3点千万注意！#2026高考 #高考体检 #山东高考 #曲阜高三 #高三家长
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妥妥的1周前
#男生体质检测标准对照表 。
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生物班的MISS魏1月前
#新时代实验学校 #学校表彰大会
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王导讲中考5月前
初三学生抓住这次机会！2026年山东空军招飞初选检测#知识分享 #中考 #空军招飞 #初中生招飞 #升学规划
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万全4月前
2026年3月份体检全流程一点通#上热门 #日常分享 #参军知识 #参军入伍 #当兵
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轻养妍究生5天前
最新九种体质国标正式实施✅养生别再盲目跟风！ 先辨体质，再做调理，对症养生才有效。对号入座看看你是哪种体质？#中医体质 #精准养生 #养生就是养健康 #药食同源 #轻养妍究生
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辉哥-检测技术咨询服务4周前
2026 市场监管总局发文：检测人员这 4 点必须牢记 2026 市场监管总局发文：检测人员这 4 点必须牢记#检验检测#质量管理 #质量负责人
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潘潘谈教育1月前
据新华社2月25日消息，2026年教育部将深入实施学生体质强健计划，严防“阴阳课表”，严查挤占体育课及课间不准学生出教室等行为，着力提升学生体质健康水平。#热点#教育新观念 #热点新闻事件 #教育
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宁国文杰星教育3周前
宁国市2026城区学生体质测试 #学生体质健康测试 #宁国家长 #宁国同城 #宁国文杰星教育
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玉兰花3天前
2026年天时地利人和都来帮你了#新时优品#体质养生师#健康管理#女性成长#正能量
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辉哥-检测技术咨询服务2周前
2026 市场监管总局发文：检测人员这 4 点必须牢记 2026 市场监管总局发文：检测人员这 4 点必须牢记#实验室日记网检验检测 #质量管理
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李班3月前
2026年参军五维四型考核内容和训练计划全流程讲解。#2026年参军 #五维四型 #征兵体能考核 #参军考核
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呼伦贝尔婷姐6天前
2026考编别踩雷，能力才是永远的金饭碗#考编避坑#事业单位改革#体质内#职业规划
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禹城市融媒体中心1周前
2026年禹城市学生体质健康运动会暨“跳绳达人”挑战赛圆满开赛。#禹城 记者：初恬姝 一审：蔡菲 复审：杨文琦 签审：彭辉
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@岸岸学长4天前
省考体测最早10号开始？你体测练了吗？ 公检法体能测试，大庆10号，其他地区11-14号之间，体测不过，面试都不能参加了。#黑龙江省考面试 #黑龙江省考 #省考体能测试 #公安体能测评项目和标准
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王营长2周前
2026 年春季征兵基本结束，今年最大变化，就是全面推行五维四型打分定兵，彻底告别 “人情兵”“印象兵”，全程公开透明、系统打分、择优录取。 在体检、政考双合格基础上，从文化程度、体质、体能、心理、军事适应力五个维度量化打分，按通用型、技能型、体能型、特殊型分类定岗，真正做到分数说了算、公平公正！#入伍参军 #公平征兵 #征兵新规#参军报国
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山东老李讲升学5月前
2026年春考，医学大类考生的重要提醒！ 一定要提前体检，看一下自己是否是色盲色弱，是否有遗传病史，千万不要因为体检不合格而不能被心仪院校录取！ #2026春考 #山东春考 #医学大类 #春考医学技术 #高考体检
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广州万美达集团-小蔡4周前
山东省发布最新检测通知 #热点新闻事件 #山东省 #检测
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时政分拣员5天前
新闻联播2026.4.2深度解读！普通人怎么抓住机会？#新闻联播解读 #普通人机会 #银发经济 #县域经济 #绿色产业
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松鼠2周前
这组数据能看懂的大概率家有过敏体质的宝和白大褂。2023年10月igE479，2024年12月igE226，2025年4月7日igE268，2 025年7月29日ige241，2026年3月10日ige121。#过敏性鼻炎 #过敏体质宝 #哮喘 #抽动症 #鼻窦炎
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郑郑铛铛1周前
坐位体前屈 支持最多8人同测 #坐位体前屈#体质测试#体育中考#2026中小学生体质健康#65优良率
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斌斌考公在线2周前
2026 超级幸运体质就是你！ #考公人 #公考加油 #省考上岸 #国考 #省考
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邱县教育圈孙老师2月前
2026年中考体育加试详细解读 #邱县 #邱县教育圈孙老师 #体育加试 #中考 #邱县实验中学
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贾老师讲中考1周前
2026历城区一模前热身考化学卷建议#济南中考
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你的岁月静好1月前
2026年春季役前训练，采取综合考评，末尾淘汰制！#征兵季 #役前集训 #军营生活 #新兵
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青岛佰分冲刺体育中考体育官方号5月前
青大附中公布体质检测考试时间，成绩计入中考体育总分。#青岛体质检测 #青岛中考体育培训 #青岛体育培训 #青岛体育中考 #体育中考训练
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省体工队身高管理（济南）5天前
#骨龄检测#省体工队#身高评估#济南#家长必读
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AI科技速报1月前
2026年，教育部将深入实施学生体质强健计划，严查挤占体育课、课间不准学生出教室等行为，严防“阴阳课表”。#民生关注 #社会观察 #体育课 #体育老师生病了 #热点新闻事件
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博奕中考体育——张校3月前
菏泽体育中考政策别让孩子输在起跑线 菏泽家长速看！2026体育中考细则落地：平时40分看三年出勤，5月统考60分当场录像出分，无保底！缺一次体质测试直接扣2.5，女生生理期可缓考，获奖可单项免考——转发保存，别让孩子输在政策盲区！ #菏泽中考体育 #体育100分 #中考体育考试 #dou来运动吧#博奕体育
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爱笑的秋老师3周前
2026年中考体育时间预计为4月13-17号，各位同学提前做好准备 #丹阳 #体育中考 #体考
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小白老师1月前
2026年，教育部将深入实施学生体质强健计划，着力提升学生体质健康水平，严防“阴阳课表”，严查挤占体育课、课间不准学生出教室等行为。#教育 #教育新规 #阴阳课表 #体育锻炼 #近视
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山东中职升学有干货5天前
天呢，终于有人把26年济南中考体育讲明白了 #济南中考#初三 #初三体育中考 #职教高考 #初三考不上高中怎么办
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毛容易3月前
减肥人都去白嫖0元测体脂！！ #减肥 #体质 #体脂 #健身
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