黄帝内经/素问/金匮真言论篇第四 黄帝曾问岐伯:天有八方之风,人体内又有五脏之风,这是什么意思呢? 岐伯回答说:八方不正之气侵入人体,会顺着经脉进入五脏,使人生病。所谓“四时相胜”,就是说四季之气相互制约:春胜长夏,长夏胜冬,冬胜夏,夏胜秋,秋胜春,这是自然界的循环规律。 东风生于春季,容易伤肝,而肝的气血输注于颈项;南风生于夏季,容易伤心,心的气血输注于胸胁;西风生于秋季,容易伤肺,肺的气血输注于肩背;北风生于冬季,容易伤肾,肾的气血输注于腰股;中央属土,病多在脾,脾的气血输注于脊背。因此,春气致病多在头部,夏气致病多在内脏,秋气致病多在肩背,冬气致病多在四肢。 所以春天易流鼻血,夏天易胸胁不适,长夏易腹泻受寒,秋天易得风疟,冬天易四肢麻木冷痛。如果冬天不过度活动扰动阳气,来年春天就不会流鼻血、颈项不病,夏天胸胁健康,长夏不腹泻,秋天不患风疟,冬天不患痹厥。精是人体的根本,藏精充足,春天就不会得温病。夏天不出汗,秋天就容易患风疟——这便是诊脉的基本法则。 阴阳之中还有阴阳。从清晨到中午,是阳中之阳;中午到黄昏,是阳中之阴;入夜到鸡鸣,是阴中之阴;鸡鸣到清晨,是阴中之阳。人体也是如此:外为阳,内为阴;背为阳,腹为阴;五脏为阴,六腑为阳。 为什么要分清阴中之阴、阳中之阳呢?因为冬病多在阴,夏病多在阳,春病多在阴,秋病多在阳,知道病位所在,才能正确施针用药。背为阳,心是阳中之阳,肺是阳中之阴;腹为阴,肾是阴中之阴,肝是阴中之阳,脾是阴中之至阴。这就是人体阴阳表里内外相互对应的关系,与天地阴阳之理相通。 黄帝又问:五脏与四时相应,是否各有对应的事物?岐伯说:有的。东方青色,通肝,开窍于目,藏精于肝,病多发为惊骇。对应酸味、草木、鸡、麦、岁星、角音、数字八,病在筋,气味臊。南方赤色,通心,开窍于耳,藏精于心,病在五脏,对应苦味、火、羊、黍、荧惑星、徵音、数字七,病在脉,气味焦。中央黄色,通脾,开窍于口,藏精于脾,病在舌根,对应甘味、土、牛、稷、镇星、宫音、数字五,病在肉,气味香。西方白色,通肺,开窍于鼻,藏精于肺,病在背部,对应辛味、金、马、稻、太白星、商音、数字九,病在皮毛,气味腥。北方黑色,通肾,开窍于二阴,藏精于肾,病在膝,对应咸味、水、猪、豆、辰星、羽音、数字六,病在骨,气味腐。 所以善于诊脉的医者,能谨慎体察五脏六腑的顺逆、阴阳表里的规律,牢记于心,精研其义。不是合适的人不教,不是真
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36句社交金句 1. 心中有善,眼里无怨,当你的世界安静了,外界便鸦雀无声。 2. 圈子不同不必强融,三观不同不必强求。 3. 知人不评人,知事不声张,知理不争论。 4. 言慢者贵,性柔者富,德厚者旺。 5. 与其抱怨黑暗,不如提灯前行。 6. 不与烂人烂事纠缠,不与闲人琐事计较。 7. 心宽一寸,路宽一丈;心若不动,风又奈何。 8. 少言是修养,闭嘴是智慧。 9. 看破不说破,看穿不拆穿。 10. 好好说话,是最高级的情商。 11. 情绪稳定,是成年人最顶级的自律。 12. 做人有尺,说话有度,交往有底线。 13. 温柔要有,但不是妥协;坚定要有,但不是尖锐。 14. 尊重所有声音,但只顺从自己的内心。 15. 不讨好谁,不将就谁,不依赖谁。 16. 静时修心,动时修口,忙时修德。 17. 心善则美,心真则诚,心慈则柔。 18. 不卑不亢,清澈善良,落落大方。 19. 强者平静如水,弱者易怒如虎。 20. 懂分寸,知进退,明得失。 21. 凡事留一线,日后好相见。 22. 嘴中有德,脚下有路,心中有光。 23. 不炫耀,不张扬,悄悄变强大。 24. 你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排。 25. 先做人,再说话;先修心,再处世。 26. 与其争辩,不如沉默;与其解释,不如行动。 27. 眼里藏星河,笑里藏坦荡。 28. 说话留三分,做事留余地,做人留底线。 29. 能扛事,不惹事,不怕事。 30. 守住边界,保持清醒,懂得拒绝。 31. 好好说话,好好做事,好好生活。 32. 不争不抢,不急不躁,不慌不忙。 33. 向内安顿自己,向外温柔待人。 34. 腹有诗书气自华,口有芬芳人自雅。 35. 心若阳光,无惧风霜;心若安宁,四海皆安。 36. 善待自己,包容他人,从容一生。
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