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1985滑板秋总7月前
诺诺和@Nick陈宇 从零学Drop in @1985滑板#1985滑板#滑板教学
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DNM滑板1年前
滑板新手如何在一天内找到ollie的感觉 试试这个方法，轻松跳起小ollie#滑板 #滑板新手入门教学 #skateboard #ollie #ollie教学
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一身仙女味（陆冲 滑雪 水翼教学）4月前
杜绝养生滑 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #爱上我无需18秒 你是那种风格？
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VASTLOG巨木滑板5月前
Ollie还在跳不高？2个关键点让你的Ollie突飞猛进#滑板 #今天你滑板了吗 #滑板日常
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顽滑板花都店10月前
#滑板教学 #滑板Ollie #学滑板 #风格滑手 #广州花都 一条视频讲清楚滑板Ollie步骤和要点，长度5分钟，收藏学习🛹
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深圳滑板教练 小虎10月前
还不知道学那种滑板？#初学者怎么玩滑板 #滑板 #滑板教学#长板教学
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滑板阿龙（滑板教学）4月前
ollie不要主动翻脚踝，小心崴脚！#滑板 #滑板教学 #滑板日常 #今天你滑板了吗 #郑州滑板
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深圳滑板教练 小虎9月前
是哪个小笨蛋还不会Ollie呀#今天你滑板了吗 #滑板教学 #深圳滑板培训 #滑板 #滑板日常
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yy9月前
Ollie跳台阶经验分享，适合Ollie有一些基础的朋友#滑板#滑板自学#滑板小白#滑板新手#乘着风去滑板
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电动滑板-老千.1年前
如何起步蹦哭板友？#elofty电动滑板
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一身仙女味（陆冲 滑雪 水翼教学）2周前
这个练习顺序太棒了！ #奋斗吧人生定档#玩滑板玩出少年感 #陆冲 我愿意免费帮助每一位喜欢陆冲的姐妹 真正解锁陆冲魅力。
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烧饼Chewy2周前
Ollie过粒过障碍物，保命不受伤练习法 #滑板 #深圳滑板 #一起玩滑板 #滑板日常
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張可以🛹1年前
刚学#ollie 跳不起来的朋友们看过来#滑板 #滑板ollie教学
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晓博-Ollie🐶🏂🛹🏄9月前
快速上板，新手必学滑板动作！#滑板 #滑板教学 #滑板入门教学 #滑板入门 #滑板基础
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794171795114年前
滑板Ollie入门（1）-Hippy Jump 掌握板上起跳是学习ollie的第一步，身体腾空ollie才能跳得高 #sigmalog滑板 #滑板教学 #一起滑板 #滑板技巧 #新手滑板 #ollie教学 #ollie #今天你滑板了吗
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阳老板的板是滑板🛹6月前
回复 @雪代巴的评论 跳跃运动最重要的第一步不是跳，是蹲，好的蓄力下蹲会让你事半功倍#西安举创滑板 #西安滑板 #西安滑板教学 #slideit滑板 #滑板
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chenchen3月前
day3丨ollie怎么才能跳高啊🤯 #滑板 #ollie #滑板日常
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平平爱滑板～（招学员）9月前
长板新手快速入门教程 新手按步骤来练，快速又有效！1、滑行2、刹车 3、转s弯#滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #长板 #抖音二创激励计划
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一身仙女味（陆冲 滑雪 水翼教学）6月前
pumping 发力讲解 #滑板教学 #陆地冲浪滑板 #抖音记录美好生活 #陆冲 #国庆假期被安排明白了 陆冲反手 Pumping 发力讲解 1. 后手蓄力 • 站板时，双脚与肩同宽，前脚稍偏板头方向，后脚在板尾附近。 • 反手（通常是身体背向滑行方向）时，后手向后下方拉，像拉一根橡皮筋一样把力量“存”起来。 • 肩膀微转，身体重心略偏后脚，膝盖微屈。 2. 腰部拧转 • 后手后拉到极限后，腰部开始向滑行方向扭转。 • 上半身和下半身形成扭转，产生扭矩，这是推动板前进的主要动力来源。 • 持板手（前手）自然随身体转动，带动板沿弧线摆动。 3. 身体与腿部压缩 • 腰部扭转的同时，双腿弯曲、身体下沉，像弹簧被压缩。 • 压缩时重心保持在两脚之间或稍偏后脚，背部挺直。 4. 顺势弹起 • 腿部与腰部同时释放力量，身体向上向前弹起。 • 弹起的同时，板子会顺着你的扭转和重心变化完成一次“蛇形”前进摆动。 • 注意弹起不是跳很高，而是利用弹力推动板前进。 5. 重心转换 • 发力前重心在后脚，弹起时重心快速向前脚转移。 • 滑行中保持重心低，每次摆动结束后重心回到两脚之间，准备下一次发力。
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HEROFORCE滑板4月前
能做出一个轻松的大乱相信是每个滑手的梦想 |谦仔教你360flip大乱的秘诀#滑板 #滑板教学 #heroforce
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全力滑板11月前
当你觉得自己Ollie很僵硬，跳不起来？ #滑板#滑板新手#滑板教学
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Ye趣space滑板俱乐部9月前
第12集｜1分钟教会你长板鬼踢！#无锡长板 #无锡长板教学 #长板教学 #长板新手 #长板鬼踢
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yy5月前
滑板动作练习思路#滑板新手#滑板小白#滑板教学#乘着风去滑板#滑板
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明星滑板の痞娘(滑板教学视频)11月前
四步教陆冲新手入门扭板又快又好 看#滑板 #陆冲 #滑板教学 #抖音二创激励计划 #济源滑板
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哈尔滨from滑板俱乐部1年前
手指滑板怎么跳起来！ #滑板 #手指滑板 #手指滑板教学 #手指滑板道具 #滑板培训
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AT态度滑板11月前
新手练习ollie最容易忽略的重要事情 #滑板 #滑板教学
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启明滑板教学10月前
可能是你人生中第一个道具动作5050学会Ollie就可以尝试了#滑板新手 #陆冲 #长板 #滑板教学
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突破滑板5天前
vol.2陆地冲板pumping技巧分享#滑板技巧分享 #陆冲
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一身仙女味（陆冲 滑雪 水翼教学）5月前
pumping 讲解 #滑板女孩 #陆冲练习 #陆地冲浪滑板 #初学者 #陆冲教学 陆冲pumping详细教程可关注我
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启明滑板教学9月前
很有美感的动作学起来可以在滑板上跳舞了#滑板教学#长板#陆地冲浪板
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HEROFORCE滑板3月前
谦仔悄悄告诉你BS KICKFLIP的小秘诀 #滑板 #滑板教学 #heroforce
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AT态度滑板11月前
新手学会滑行就能练的三个帅气动作 #滑板 #滑板教学
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容东滑板培训11月前
新学员学习滑板第一课#滑板#滑板培训#雄安容东
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小屋在滑板4月前
陆冲做early grab跳不起来的同学们可以试试 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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大霹雳Pilizzz5月前
小豆丁五节课已经出一条线啦！ #长板 #滑板 #滑板教学 #长板女孩 #滑就完事
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滑板的谦谦10月前
有被帅到， 50-50 小教学#滑板日常 #滑板教学 #极限运动
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滑板小分队9月前
你还卡在Ollie？别死磕了这3招让你今天就能发朋友圈装X #滑板 #今天你滑板了吗 #初学者怎么玩滑板 #一起滑板 #极限运动
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探索者滑板店1年前
滑板新手经常能看到的Ollie 做法，抬脚跳，没高度，节奏不对，容易崴脚#滑板新手入门教学 #滑板培训 #中山滑板场
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陆冲六六8月前
终于学会脚刹了，玩了四十多天滑板！ 分享一下我的心得，希望能帮到你！#陆冲新手 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆冲教学 #陆冲练习
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滑板幸福师霞姐4周前
青岛小美女陆冲，新手蹦道教学#滑板教学 #生命在于运动一起锻炼吧 #陆地冲浪滑板 #童趣时光放飞自我
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菜红心7月前
K-grind不会下？ 30秒教会你一个简单技巧 #滑板教学 #kgrind #滑板 #滑板日常
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启明滑板教学9月前
全网最最最详细的滑行教程 还不知道怎么在板上滑行的赶紧学起来 看完还不会找我们退差价#滑板教学#新手滑板#滑行
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滑板王杰5月前
你们能做到哪个呢 #滑板#极限运动#危险动作请勿模仿
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郑州滑板教练石头1周前
新手小白如何快速学会滑坡！ #滑板#路冲#滑板教学#滑板日常 #原创视频
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有为滑板俱乐部5月前
U池 Pumping加速怎么做？今天教你压缩弹起#危险动作请勿模仿 #滑板教学 #中山 #滑板
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滑板教练大友（约课私信）1年前
长板新手的练习顺序 如果你刚买了滑板不知道怎么练习，那就在这个视频开始吧#长板#滑板#长板教学
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滑板小课堂🛹（省钱版）4天前
快速上板教程来了～#滑板 #滑板教学
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海星的挑战日记1年前
被迫学滑板的小孩哥，学会后蹦哒起来了#滑板 #小孩哥 #新技能get #滑板教学 #家长必读
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小屋在滑板4月前
陆冲练习泵道滑行没速度并且很累怎么办 #陆地冲浪板教学 #陆冲泵道 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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不萬能（滑板教学）4天前
陆冲教学 肩带转pumping#陆冲教学 #通化滑板教学 #通化滑板 #陆冲 #滑板教学
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IWAN陆地冲浪板4天前
没有基础知识的也可以学习陆冲板了，简单又好玩～#滑板 #滑板教学 #滑板冲浪 #陆地冲浪板 #今天你滑板了吗
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原力之城VBOY滑板公园2周前
滑板教学第一期：六步上下板 跟着成教练和小灿教练先学起来 #滑板 #滑板教学 #济南滑板
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广州跃动滑板-波波教练（招生版）11月前
一分钟教会你转身跳#滑板教学 #新手滑板教学 #新手滑板
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Xw8瞎滑5天前
pumping姿态调整第二天｜蹲低一点，力量就上来了#陆地冲浪滑板 #陆冲pumping
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平平爱滑板～（招学员）9月前
新手怎么蹬地又快又好看？新手把这4个点做好，想滑慢都难！1、屈膝 2、弯腰 3、后腿打直 4、后脚前脚掌蹬地 重要提示：新手无专业人员指导时一定要带好护具！#滑板#滑板教学#陆冲#抖音二创激励计划 #原创
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陆冲杨校长4天前
这个宝贝的pumping实在太美啦 还不会的宝子们速来围观#路冲 #pumping #滑板 #滑板女孩 #滑板教学
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奥立滑板俱乐部(河西万达店)官方号3天前
江东中路奥立滑板俱乐部，零基础也不怕！45分钟速成班，68.8元拿下原价189元高端课程。脚踩滑板超带感，约伙伴让双脚在这蹦出火星子！ #蛇形滑板两轮教程 #拍摄技巧 #运动女孩 #冰龙长板 #跑酷教学
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简介:

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