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🌻三月初三（糖果糖豆）🇨🇳3天前
如果一个女人总是习惯性晚睡，凌晨一两点还没睡着，但她不会找别人聊天，只是一个人躺在床上默默的刷着手机，反复看着那些似乎在讲述自已心情和故事的视频，那么，你猜这样的女人曾经经历过什么？她们一定经历过不简单的事情，再想想是什么样的经历，让这个女人把所有的喜怒哀乐却藏进一个无人知晓的深夜里呢～（一觉醒来看到这么一段话）😇
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一页一繁花8月前
长期睡6小时，大脑衰退速度等于通宵！ 一个残酷的科学实验告诉你：连续10天只睡6小时，你的大脑表现就和通宵没睡的人一样糟糕！更可怕的是，你自己还感觉不到！快来看看这本《我们为什么要睡觉？》，别让“睡眠债”毁了你的健康和效率。 #睡眠 #健康 #读书 ##知识分享 #自我提升
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空白1天前
#失眠 #焦虑 究竟要怎么样才睡睡着？ 失眠让我生不如死 整整一个通宵
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白水养心（走出失眠版）3月前
搞清楚失眠和熬夜的区别，就不害怕了，睡眠也会变好👌🏻#失眠 #熬夜 #猝死 #睡眠不足 #焦虑
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李阳光～悟道艺术家1周前
噶了和睡着的区别，这个观点你觉得有道理吗？ #人生感悟 #人生哲理 #开悟觉醒 #开悟 #觉醒开悟
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你愿意让我做你的暖宝宝吗2天前
明明昨晚上了一个通宵的夜班 ，白班没睡晚上夜班连续12个小时 ，本该累了 ，本想好好睡一觉 ，却脑子里发疯一般的清醒 ，不给我休息喘息的机会，越是想睡就越是睡不着，熬了25个小时的我到现在一点睡意都没有，眼睛和头实在是胀疼，但就是睡不着#怎么也睡不着
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李阳光～悟道艺术家2天前
嘎了和睡着的区别，这个感悟是我看着熟睡的孩子突然明白的 【个人观点 仅供娱乐】嘎了和睡着的区别，这个感悟是我看着熟睡的孩子突然明白的，你听了觉得有没有道理?#人生感悟 #人生哲理 #人生智慧 #开悟 #觉醒开悟
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胡思乱想3月前
又是一通宵没睡，现在还没睡着呢，好无聊，想出去玩，但是没钱#装修
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九毛六（天线宝宝四季豆）2天前
有昨晚上和我一样没睡好的人么 这一宿，意识在梦境里，身体在摊煎饼#梦境 #做梦 #失眠 #意识 #梦魇
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医医博士小红说3周前
睡够8小时刚醒和熬了一整夜，哪个状态更差？结果你肯定猜不到！ #睡眠惯性 #熬夜 #抖出健康 @抖音科普 @抖音小助手
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鱼博士智慧学堂2月前
考研前一晚通宵没睡，照样考上复旦！博士亲历治好你的失眠焦虑 @偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #鱼博士 #失眠 #睡眠焦虑 #助眠
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小卤蛋2周前
专家说熬夜对身体不好，我直接通宵#白天睡不醒晚上睡不着 #夜猫子
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失眠医生张建平1年前
你以为你整晚没睡 其实只是睡着了自己不知道#医学科普 #失眠 #睡眠障碍 #硬核健康科普行动
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Phoebe4月前
好久没有上过通宵班了，浅浅记录一下～#通宵 #英语没那么难 #晨会 #提升自己比迎合他人更重要 #我的白大褂
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设计学长1天前
第56集｜为什么你越熬夜越不困？ #每日分享 #科普#涨知识#抖加小助手#冷知识
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皮肤科教授 蔡涛4月前
长期睡眠不足，身体会发生什么变化#熬夜#睡眠不足#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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鸡哥有话说4月前
凌晨 3点还没睡？你是不是也觉得熬夜后顶多累几天，没什么大影响？其实身体正在悄悄发生不可逆变化！ #睡眠科普 ，#熬夜危害 ，# 健康睡眠，# 睡眠不足，# 养生科普，#熬夜伤身体 ，# 生物钟紊乱，# 健康知识，# 睡眠健康，# 熬夜后遗症，#综合科普 ，# 睡眠重要性，#养生知识
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小星科普2天前
不同睡眠时长的作用与影响#科普 #冷知识 #拒绝废话 #洛克王国 #真实生活分享计划
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Chloe Joy🌷3天前
有没有人跟我一样经常通宵充电，难怪我电动车电池总是不禁用😌#每天跟我涨知识 #小知识大作用 #人类对豆包的开发不足百分之一
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超超医生2月前
以为助眠，实际睡得稀巴烂的5个习惯 #失眠 #睡眠障碍 #熬夜 #通宵
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李阳光～悟道艺术家2周前
死了和睡着了一样？你听说过没有？ #人生感悟 #开悟人生 #觉醒开悟 #觉醒 #开悟
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糯妈秀秀.10月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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大脑君1周前
通宵复习的人，最后都怎么样了？ #ai制作视频 #知识科普 #熬夜 #大脑
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旺财粉兔1年前
规律作息gogogo#早睡#失眠 #通宵 #睡了没睡着算不算熬夜 #失眠自救指南
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无上（独行客）2天前
#电竞小窝 人老了不中用通宵上不动
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逯红梅1月前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠 #睡眠障碍
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芒果不忙（三甲🏥护研版）2月前
医护夜班vlog｜又一个超长夜班来了，难受一去就收病人 …#护理专业 #护理研究生日常 #夜班模式开启 #医护日常 #夜班护士
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赵振海博士3天前
#门诊日常 #抑郁 #熬夜 #心理健康 #精神心理科赵振海
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泌尿外科肖文2月前
你是几点睡的？ #熬夜 #大学生 #熬夜补救方法 #至宝三鞭丸 #晚睡
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爱ˆ😊ˆ财财😜ོ1周前
#豆包#人类对豆包的开发不足百分之一#豆包知道#熬夜#猝死
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兜宝鱼1周前
#豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道 #熬夜 #猝死
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严严的学习屋5天前
失眠的根不在熬夜，而在“心没睡”#情感共鸣 #失眠的原因 #心灵疗愈
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一方如是觀1月前
睡了醒来像没睡，可能是枕头太软
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杨哥重生⁸⁸⁸1天前
如果一个人总是习惯性晚睡……#每日分享 #习惯晚睡的女人 #生活感悟
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冷白喵11月前
通宵后可以不睡觉吗？ #吐槽 #搞笑
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双木林1周前
#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道 #熬夜
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金石斋主5天前
天黑就早早入睡？古人其实身不由己 #抖音精选 #历史 #冷知识 #传统文化 #科普
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小杜有家小酒馆2天前
又熬了个通宵 我真了不起
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伙夫爱读书2天前
#高效学习#今天你学习了吗 #熬夜学习
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中医皮璐讲情志3月前
#焦虑失眠 ##医学科普 #失眠 #中医情志科皮璐
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無极隐门1周前
睡个好觉#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #传统文化 #认知
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航君康养2月前
丑时不睡，可能会丑 #健康养生#传统文化#修身养性#调理身体#睡眠
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菩提4天前
#实用冷知识 关于睡眠
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无颜大王5月前
通宵一夜去上学#第一人称视角 #高中生#vlog#校园日常
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谭棉花3月前
嘘，别告诉她#搞笑#剧情反转#抖音商城年终狂欢季#来抖音商城选好礼#小众满分好礼
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左红3周前
回威海了兄弟们。还是打单子有前途，跑外卖一天不到一百元子。#记录真实生活 #日常vlog
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