您是不是在找：

长沙上门教练&不爱生病的张老师1月前
排球没有满分的赶紧来学#排球
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
银川名将体育（孙老师）11月前
排球垫球不稳定，主要原因还是手型不正确，发力不均衡，没有节奏感#中考体育 #名将体育
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
🏐 小袁教练8月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
young10月前
好多人问主包二传怎么练的，今天分享主包最喜欢的三个关于二传的练习，难度由易到难，坚持练绝对有效！#排球#二传训练方法 #二传第一视角
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
季伟良3月前
为什么你的扣球总是被拦#排球 #扣球 #季伟良
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2663
王老师打排球3周前
排球三步保姆级教学来了，你就学吧，一学一个不吱声。#初学者排球扣球 #三步扣球教学 #排球扣球方法
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1577
泰安上门体育-辛教练1月前
排球垫球开窍瞬间！排球垫球其实并不难，找准击球点，掌握发力顺序，熟悉球感，轻松无难度，可以一直垫！#排球垫球 #体育锻炼 #中考体育
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2289
自由人Kouki🏐10月前
男排顶级细节博弈，一分到底能有多少知识点 #排球 #男排 #小排球 #排球🏐 #自由人
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6459
原指导排球教学8月前
扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 #排球 #排球扣球 #排球少年 #国际学校 #体育
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
王老师打排球2月前
排球一传的基本功教学来了，赶快学起来，还有什么问题可以评论区告诉我。#排球接一传教学 #一传教学
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞980
孩子们补药啊1周前
第一次做教学视频，欢迎讨论补充。因为角色少目前只能开发成这样了。#徐沙拉#thespike#排球#操作#排球游戏
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4222
张云逸1年前
找不好扣球时机?建议你用这个方法试一下 #排球 #排球少年 #排球森林
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
红叶体育观1年前
排球新规则 #排球 #科普 #排球规则
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2563
教体育的小刘老师1周前
排球从两次到18次只用这几个动作就可以 宁夏马上体育中考还不会垫排球的可以看看这几个动作#中考体育 #银川中考 #排球 #教体育的小刘老师
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
北泰体育—秦皇岛校区5月前
速看！#排球 #单招
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4611
张云逸10月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
群英排球4月前
业余排球入门：二传新人如何练习 #排球 二传最难练。 #群英排球 新手二传的练习要缓、慢、逐步叠加。 #自传球 #对墙传球
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
戍篾.3天前
最后一节排球课 完美结束属于我的排球专项课 从一开始的颠球只满一两颗而怄气到现在的满分 扣球从一开始的打的过去就心满意足到今天的只扣0.5分 从一开始的20多分到现在39分 从一开始不接受自己只能打排球到现在的信心满满 离不开教练的指导和伙伴的陪伴 希望10号那天大家都能如愿 都能成功上岸 祝和我一样排球专项的体育生朋友们都能成功如愿以偿.
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
武汉COOL酷儿排球俱乐部3月前
新手传球易错姿势大盘点！看看有没有你的同款错误类型 #排球传球 #学排球 #排球二传 #排球少年 #武汉排球
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞971
柒号排球俱乐部1月前
侧垫球 #排球 #日常训练 #排球训练 #排球技术 #柒号运动馆
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
女排白云🏐Coach Baiyun9月前
扣球如何在线路上变化 一个球点如何分化出多条线路，来看看形象的扣球时钟#排球 #扣球 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞560
立荣排球私教10月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
蓝波碗砸🏐️11月前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自由人Kouki🏐3周前
一点小细节颠覆整个动作模式 #排球 #排球🏐 #排球训练 #自由人 @是二圆啊 希望能帮到你
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1675
喵＠了个咪#1年前
不要问我为什么不让学生打？ 原因只有一个，太费气针了，几乎两个球费一个气针， 只能我上手了#教师日常 这只是我们教学当中的百分之一中的其中一项， 以后谁要再说体育老师轻松了，我第一个不同意
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
上门体育张教练3周前
中考体育排球自垫球手把手教你拿满分💯#中考排球提分 #西安#上门体育#排球自垫球#宝妈
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
立荣排球私教9月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1080
排球界的蜘蛛侠6月前
#排球 #扣球#扣球动作
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3829
银川黑马体育孙老师6月前
细节决定成败孩子们需要耐心指导#日常训练 #银川黑马体育#中考体育#排球垫球
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
大橙体育曹教练11月前
#排球垫球满分技巧
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3207
圆梦排球-杭州柏木单招2月前
排球单招生扣球得不了满分看看你有没有这样的问题？#排球单招 #排球扣球 #单招考试 #杭州柏木排球 #排球单招考试
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
排球界的蜘蛛侠5月前
#排球#人球距离#球感
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1537
南昌上门体育—王教练3天前
自垫球总垫飞，90%是这几个原因！#中考体育 #排球 #排球技巧 #排球训练 #体育训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1494
苏小小鹿7月前
#排球 #自由人 #主攻 #4号 身高不够 手法来凑 一条直线打到底 拦我我要借你手！
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞542
圆梦排球-杭州柏木单招2月前
这个发球动作什么问题各位排球人知道吗？#排球单招 #排球单招训练 #杭州柏木排球 #排球发球 #单招倒计时
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
成都力帅排球体育6月前
三个动作提升你的弹跳力 你打排球能跳起来吗？#弹跳训练#排球训练 #成都排球训练
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
武哥……1年前
桂标气排球发球、扣球手法分解教学……😀#气排球 #因为热爱所以坚持 #日常训练
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
爱打气排的宁教1年前
气排球接球-如何处理球速较快的球 比较有争议性的一个话题，气排球新手小白到底是垫球好还是捧球好，部分网友说捧接球这个动作毁了气排球运动，个人觉得气排球也是属于排球运动范围，但是面对没有水平基础得球友还是要坚持练习垫球吗？欢迎大家讨论#气排球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
金毛爱女排3天前
被喊“菜包”还嘴硬！蔡斌一句“14人都打主力？”引球迷热议
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
步泰锐郑式气排球8月前
学会用身体传上来的能量让你的扣球力量翻倍！ #气排球 #小郑说球 #扣球 #公益教学
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
执火观局（永劫军师）6天前
季沧海野排龙王局教学 第八章 先开大只能跑？ 两个思路让你反败为胜。#永劫无间 #季沧海 #思路教学 #意识教学 #天工赛季
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
小赵老师开课啦3天前
有时候选择，真的大于努力！#中考倒计时 #石河子中考 #石河子中考体育
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
步泰锐郑式气排球11月前
发球不要站在太前面，给自己留有调整的余地！ #气排球 #小郑说球 #发球 #公益教学 #全运会
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耿佳琪1米833年前
#排球 我觉得我教的挺好，就是学员不听话。#排球少年 #体育生 #女排 @抖音小助手
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沈达军2周前
#二次球是好战术，但只能点缀#最终是要看效果#
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
网球对对碰2月前
打了这么久网球，才知道记分是这么来的😱 你知道网球的比分0、15、30、40 是怎么来的吗 #网球 #澳网 #网瘾的网是网球的网 #网球搭子 #王欣瑜
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
达达好物6月前
#排球#中考体育 #内容过于真实 #排球比赛 #361
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
诸韵颖排球俱乐部1周前
谁说上手挡球很难？ 跟着马老师这么练，轻松掌握上手挡球！ #排球 #排球教学 #排球视频
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
王菲教练3周前
到底什么时候该起跳，为什么老卡在原地？一个视频教会你！@王菲排球 #这个动作有点难 #扣球 #排球训练 #排球教学 #排球训练
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
大杰说生活（女排数据）6月前
切记排球场上效果和解决问题最重要！ 切记排球场上效果和解决问题最重要！#排球 #中国女排 #中国男排 #男排世锦赛 #王滨
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
步泰锐郑式气排球5月前
化繁为简，细节决定成败！#气排球 #直线 #脚步 智慧气排
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
步泰锐郑式气排球1周前
拦网总被“见缝插针”，试试这个“补位封缝”逻辑，哪怕慢半拍也别放弃，及时跟上把队友间的空隙补满。 #气排球 #气排文化 #智慧气排 #公益气排
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
小张的气排球日记3天前
💥2米线内，球只能做一件事：向上飞！ 🌟规则不看动作名称，看球的轨迹！ 👊跳得高、抹得巧，但输在“没向上”。 #2米线规则 #向上弧度是铁律
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
圆梦排球-杭州柏木单招2月前
扣球总是打界外？击球点有没有问题呢？#排球单招#排球扣球 #排球扣球技巧 #杭州柏木排球#排球单招考试
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
开花吧排球6月前
《拦网》教你一个人练球，全网最细的的排球教学 从零基础到入门到放弃（高级）#保护膝盖 #髌骨带 #排球基础教学 #排球 #排球少年
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6384
季伟良1年前
二打九 这是给我上强度来了#排球 #日常训练 #季伟良
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7755
炸蛋呆王（品牌首发护膝即将上线）1月前
在我学习排球的初期是十分无助的，我想很多人都和我一样，没有老师没有系统教学，只能跟着动漫和网上零散的外网视频逐帧学习，我希望新的排球爱好者们可以有一个完整点的新手教程，所以做了引路人系列#排球教学#引路人系列#排球#炸蛋呆王#垫球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5130
不姓高的老高1月前
每个动作都有每个动作的特定方式，虽然都是垫球，但是也要找好动作的要点，不能盲目的看其他动作是这样就模仿，照猫画不出来虎#排球训练 #排球 #打排球#排球是一个永远向上的运动 #排球动作要领
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
湘潭上门体育––枫启4天前
别让孩子在体育中丢分#体育中考 #排球 #湘潭 #家长 #宝妈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
王天儿🏐1年前
逆转比赛靠的是用人而不是战术！#排球 #体育运动 #排球少年
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1104
成都超越体育11月前
中考体育排球技巧！赶紧get练起来！#中考体育排球技巧和方法 #排球基础教学 #中考体育排球教程 #中考体育满分技巧
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17

简介:

您在查找“排球到底怎么打为什么我只能打一两个”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-06 06:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: