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HEROFORCE滑板2月前
帅气女滑手薯条给大家带来丝滑的压翻教学！赶紧学 #滑板教学#滑板女孩#HEROFORCE
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爪雷1月前
滑板新手最喜欢的刹车 板刹 #滑板 #滑板教学 #潮流运动场 #城野两栖 #青年创作者成长计划@1985滑板
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北京长板教练小宇🛹（招生中）1月前
原来学会滑板是这么简单！ #长板 #滑板 #长板教学 #长板新手
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探索者滑板店4月前
滑板重心压前找不到感觉的试试我的方法#滑板 #滑板教学
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深圳滑板教练 小虎10月前
拿到滑板还不知道怎么滑？快学起来#滑板 #滑板教学 #长板 #路冲 #初学者怎么玩滑板
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SG滑板俱乐部1年前
滑板零基础教学第二期-区分前脚与正确滑行 滑板滑板，要滑起来才行，滑行作为最简单的动作，也是最需要一直去练习的动作，滑好才能更好的往下进行。 区分好前后脚，然后上板掌握好重心，再去练习滑行，注意视频中所讲的要点，尽量避免做错误的动作，否则可能会摔跤。 #滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板零基础教学 #寿光滑板
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探索者滑板店1年前
滑板的重心压前只需要压前一点点并一直保持住就好#滑板新手入门教学 #滑板培训 #中山滑板场
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平平爱滑板～（招学员）1年前
陆冲新手入门快速滑行的练习方式 #滑板 #陆地冲浪板 #零基础教学 #新手 #今天你滑板了吗
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北京长板教练小宇🛹（招生中）8月前
想学会滑板的第一步 #长板教学 #长板#滑板 @LOCUS长板 @STC滑板服饰 @极路客运动鞋服旗舰店
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游学教滑板的方哥~海南站4月前
陆冲外传slide教学 重点1.重心压在前脚跟 重点2.压缩弹起，减少板的压力 重点3.身体的扭转要够 重点4.肩膀锁住提高上身的稳定性 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆地冲浪板教学 #一起滑板 #滑板女孩
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平平爱滑板～（招学员）1月前
1分30秒超详细刹车教学！ 1. 重心控制：将大部分（90以上）重心压在前脚，保持身体稳定，避免因重心后移导致板子前飞或人后摔。 2. 后脚操作：后脚轻轻（重点）接触地面，利用鞋底与地面的摩擦力减速，而非用力踩死。动作要轻柔，避免突然制动！ 3. 动作细节： 后脚接触地面时，脚跟先落地，随后脚掌缓冲，避免膝盖内扣！ 4. 安全提示： 从匀速开始练习，逐步提高速度。 避免后脚完全踩死地面，防止失去平衡 ！ 滑行是刹车的基础，新手要想快速学会刹车这个保命技能，一定先把滑行的地基打好！#陆地冲浪板教学 #原创视频 #干货分享 #抖音二创激励计划 #零基础
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我有一个大乱梦9月前
刚练ollie的看 🛹没有天赋只能重复 #滑板 #自学滑板 #滑板教学 #新手滑板 #ollie
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VASTLOG巨木滑板8月前
拿到滑板对滑行一头雾水，看完这个视频希望你能解锁帅气滑行#滑板 #滑板教学
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滑板飞指导4天前
飞指导超级详细的滑板Ollie豚条教学，刚学ollie？看这条视频就够了#滑板#滑板教学#ollie
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探索者滑板店1年前
滑板新手不会重新压前，试试我这个方法#滑板新手入门教学 #滑板培训 #中山滑板场
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SG滑板俱乐部1年前
滑板零基础教学第三期-压板转弯与脚刹 本期我们讲的是学会滑行后，如何控制滑板进行简单的转弯，以及如何在滑行状态下减速刹车。 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板 #我在抖音玩滑板 #初学者怎么玩滑板
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陆冲六六8月前
新手拿到板后滑不走还容易摔，3步让你安全又轻松的滑起来！ 新手0基础自学滑板～#陆地冲浪滑板 #陆冲 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆冲新手教程
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游学教滑板的方哥~海南站5月前
陆冲slide180教学 1.重心一定要压在前脚 2.角度做不够，是身体扭转不够 3.核心收紧肩膀锁住，上身要稳定 4.压缩弹起，弹起身体拉直，板有卸力 不用很大的力，安全玩板 #滑板日常 #陆地冲浪板教学#slide180 #一起滑板
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图文滑板教学9月前
今天带来一个压翻教学，sk又多了一招#陆地冲浪滑板 #滑板教学#滑板
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不萬能（通化滑板约课）3天前
陆冲怎么能快速起步？正确的方式很重要 学会这三种你将会是最靓的仔#陆冲教学 #滑板教学 #通化滑板教学 #新手滑板
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晓博-Ollie🐶🏂🛹🏄9月前
新手刚买滑板必看视频！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板新手上路
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三水滑板阿荣1周前
跑步上板分解动作教学#滑板 #滑板教学
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饭饭1周前
🛹滑行教学 #滑板 #新手滑板教学 @深圳播零滑板课堂
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平平爱滑板～（招学员）4天前
第7集 |1分钟教新手踩缝纫机快速往前走起来！ 新手学滑板先把原理重心（重心在前脚）搞明白，再一步一步去克服身体的本能恐惧，稳中求进一点一点把动作做标准，学习脚踝驱动是扭板里最难的也是最累的动作，新手需要在这个过程中克服恐惧，同时掌握板子往前走的原理，脚踝驱动是pumping打地基的过程，地基打好对后面学习其他动作pumping和carving有很大的帮助！！⚠️新手练习时务必佩戴护具！#陆地冲浪板教学 #成都 #原创 #干货分享 #平平爱滑板
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陆冲追风少女（自学）5月前
单脚滑想要练好，一定一定要练好前脚的稳定性，整个单脚滑过程都是重心压前脚，前脚在支撑。前脚不稳一切白搭，前脚稳能事半功倍。学会了大力单脚滑，就能一起体验速度与激情了#陆地冲浪滑板 #一起滑板 #滑板女孩 #滑板日常 #勇敢做自己
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嘿啤小鹿-1周前
基础教学之Drop in ,进滑板场第一步要学的动作！一个视频教会你～#滑板女孩 #滑板教学 #滑板场 #春日运动季
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深圳滑板陈老师1周前
教会你500个滑板动作系列原地抬板#滑板
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平平爱滑板～（招学员）1周前
第3集｜两分钟超详细干货分享蹬地滑行教程！ 新手学滑板先把原理重心（重心在前脚）搞明白，再一步一步去克服身体的本能恐惧，稳中求进一点一点把动作做标准，学习蹬地是打地基的过程，地基打好对后面学习其他动作有很大的帮助！⚠️新手练习时务必佩戴护具！#陆地冲浪板教学 #干货分享 #原创#平平爱滑板 #今天你滑板了吗
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北京长板教练小宇🛹（招生中）1周前
一分钟就能学会的长板动作！快来学！ #长板 #滑板 #长板教学 #长板新手 #新手滑板
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啊锦哥会玩轮滑的钓鱼佬9月前
滑板第一节课如何正确踩板#滑板教程
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晓博-Ollie🐶🏂🛹🏄9月前
荡板新手必学动作，一个视频教会你！#滑板基础教学 #滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板入门
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space空间滑板俱乐部1周前
挑战30天教会你滑板之1分钟学会滑行，快练起来，记得点赞收藏哦！#滑板 #新手滑板 #教学 #空间滑板俱乐部
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小屋在滑板8月前
一张纸巾教会你滑陆冲时如何正确的转前脚 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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深圳滑板陈老师3周前
超详细滑板教程脚尖压弯#滑板
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cei2周前
#燕郊 #滑板教学 快速上板你还不会吗 #叁拾滑板场
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青铜（肥）6月前
#滑板 #滑板教学 #新手小白 拍个教学
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滑板飞指导1周前
最实用滑板动作 前脚转板180#滑板教学 #滑板
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阿然滑板（陆冲教学）1周前
陆冲新手别再瞎练了 看完这个视频对你有帮助。新手练习顺序。陆冲的练习顺序#扬州陆冲滑板教练 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手教程 #陆冲练习顺序 #陆冲练招顺序
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Sam单板3月前
重心压前脚过多，这样解决 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam有偿视频分析 #sam单板培训营 #sam滑雪 感谢📹：@William单板
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SG陆冲（陆冲教学）2月前
陆冲零基础教学第七期——压板 这个动作很简单，只要敢尝试很快就能学会，这个动作能提升控板能力，为后续动作打下基础。#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #寿光滑板
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橙风破浪1周前
蹬板之前的这些小细节，你练对了吗？#陆冲 #陆冲教学 #陆冲新手 #潮流运动笔记
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游学教滑板的方哥~海南站5月前
陆冲Slide180调整姿态 压重心在前脚脚尖，先转身再起身拉住后肩#陆冲 #陆地冲浪板教学 #一起滑板 #今天滑板了吗
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爱运动的可乐2周前
新手练习滑板会遇到的问题！今天可乐一个视频帮你解决 看你有没有同样的问题 #滑板 #滑板教学 #滑板日常 #滑板男孩 #儿童运动
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大学滑板周老师4天前
ollie 初级教学 #滑板 #滑板基础教学 #ollie教学
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游学教滑板的方哥~海南站1周前
陆冲内底转教学 重心压在前脚，第一段靠着肩膀的拉力，第二段靠着身体的扭转带着板头走#陆地冲浪板教学 #陆冲内底转教学 #陆地冲浪板 #全民健身重在参与 #陆冲滑板
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游学教滑板的方哥~海南站2月前
外传slide180教学 前脚重心压住，顺着从内到外身体扭转的惯性，肩膀拉住增强上半身的稳定性#陆地冲浪板教学#外传slide #一起滑板 #一起滑板
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滑板幸福师～超哥3天前
河北50+姐姐零基础第一节课 #滑板教学 #滑板培训 #陆地冲浪板教学 #陆冲滑板 #滑板推荐
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我是李恒8月前
长板速降白皮书教学，这期是压风的教学，教你如何Tuck，出镜@Bob的速降日记 #vlog十亿流量扶持计划 #长板速降教学 #长板速降白皮书 #滑板
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陆冲小泡芙（有关必回）1周前
#创作灵感 陆冲零基础分解式教学，踩缝纫机踩不走的，不知道那个是前后脚的，不会上下板的感觉学起来吧，就到点赞➕关注吆#滑板日常 #一起滑板 #滑板技巧 #体育运动
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Wood park三色路4天前
如何正确脚刹，新手基础动作教学#滑板教学#滑板
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广州ASP滑板课堂3天前
你还在🌸💰学滑板吗⁉️ 一条视频教会你荡板🔥 #初学者怎么玩滑板 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手 #滑板 #广州ASP滑板课堂
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滑板小课堂🛹（省钱版）5天前
快速上板教程来了～#滑板 #滑板教学
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小狮子爱高科技1周前
滑板第一课，上下板。 重心在前脚，地上的脚可以踮起来，减少板上脚的膝盖弯曲度，从而减少受力。然后就是多练了。 类似于练习自行车吧，不过 40 多的胖子，摔一跤不是小时候能比了，更要注重技巧
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@陆飞老师（陆冲教学）1周前
陆冲新手零基础入门～为何总是滑不起来#陆冲新手#陆冲滑板教学
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济宁滑板教学1周前
周一下午场继续练习中，今天是陆冲小姐姐的，连续滑行绕桩+腰带脚踝发力练习🛹（陆冲是一种生活方式）#滑板 #长板 #陆冲 #滑雪🏂教学进行中
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半块青桔💕1周前
手撑地slide经验分享～#陆冲 #陆冲新手 #今天你滑板了吗 #记录真实生活
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大学滑板周老师1周前
新手必看滑行#滑板基础教学 #滑板初级教学 #滑板
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滑板幸福师霞姐1周前
陆冲0基础，基本功提速#滑板教学 #滑板 #每个动作都是用汗水换来的 #户外运动
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广州ASP滑板课堂1周前
你还在🌸💰学滑板吗⁉️ 一条视频教会你滑行🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手 #滑板 #滑板教学 #广州ASP滑板课堂 #滑板入门教学 #滑板日常
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