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饭饭干饭
8月前
宿舍小锅吃什么~番茄鸡蛋烩饭#宿舍小锅美食#一人食vlog #美食教程 #宿舍好物 #懒人美食
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陈一碗饭(带娃版)
2月前
一岁+宝宝营养烩饭合集‼️营养均衡好消化😋 每次不知道做什么的辅食的时候 就试试这个营养烩饭吧👍饭菜一锅出 简单又好吃😋 1-3岁宝宝每日钠应<800mg钠 钠过多摄入钠会加重宝宝肾脏负担 还会影响宝宝肚肚消化,导致营养难吸收 - 所以酱油我用的是松鲜鲜家的松茸有机酱油 减钠54% 配料干净 没有乱七八糟的添加 喷雾设计特别方便,一喷0.2ml约8mg的钠 可以精准控量,不用担心多余钠的摄入会加重宝宝身体负担,影响宝宝肚肚消化 关键通过了四国有机认证,给宝宝吃我就特别放心 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #小孩菜 #宝宝爱吃 #烩饭辅食
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热心市民安女士
4月前
干净饮食,超级超级简单的鸡油饭。零难度~ #一人食 #晚饭吃什么 #日常做饭 #干净饮食 #好好吃饭
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东崽吃不饱
1月前
这一锅热乎乎的糖醋鸡蛋拌饭谁能不爱~ #糖醋鸡蛋 #拌饭 #家常菜 #火腿肠新吃法 #美食教程分享
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日本通网
3天前
清爽健康又好吃的日式传统早餐做法 #家庭料理 #吃出健康 #今天早餐长这样 #简单家常菜
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东崽吃不饱
1月前
红烧肉搭配大米饭,一个字!太香了! #红烧肉 #拌饭
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小安做饭日记
1周前
宿舍小锅做饭之蜜汁土豆泥鸡腿饭 #一人食记#宿舍小锅做饭#大学生做饭#下饭菜#懒人美食
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邪修食光
2天前
邪修做饭就是快,百吃不腻的大虾咖喱饭,没想到这样做和西餐厅一个味,汤汁浓郁,椰香纯正,真的巨香巨好吃!#咖喱饭#咖喱土豆大虾#电饭煲煮咖喱饭#懒人美食#今天吃什么
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丸子吃多点
3月前
叮!小鸟胃的漂亮晚餐🍲 #抖音美食创作者 #一人食记 #晚饭吃什么 #小鸟胃 #我的厨房日记
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喵厨日记
2周前
春日料理|迎春饭 春天必吃的焖饭,这碗迎春饭真的太绝了! 冬去春来,把冬天的醇香和春天的清新煮进一锅饭里。 春笋脆嫩多汁,豌豆清甜解腻,腊味香而不腻。 焖好的米饭粒粒分明,每一口都超有层次感。 做法简单快手,下班回家十分钟准备,半小时就能吃上热乎饭。 热气腾腾,治愈又满足,瞬间赶走所有疲惫。 春天很短,美味不等人,快给自己安排上这碗季节限定美味吧。 #创作者中心 #创作灵感 #一人食记 #冬去春来 #治愈系美食
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秋野厨房
9月前
简单吃一碗青椒肥牛饭叭🥣 #好好吃饭大赛 #一人食记 #晚餐吃什么 #vlog日常 #干净饮食
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年年妈咪
2天前
#宝宝辅食#番茄鸡蛋烩饭 #我的厨房日记
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芮芮妈辅食
2天前
#辅食做法#辅食不重样#辅食教程#辅食烩饭
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吃货的自我休养
5月前
宿舍小锅吃什么~土豆腊肠焖饭#宿舍小锅做饭 #美食教程 #nicelock #一人食记#今天吃什么
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食愈记
1月前
家里孩子不爱吃饭的,赶紧试试这个方法,每次都能吃上两大碗。煮好的米饭里加胡萝卜、熟玉米、黄瓜丁、鸡蛋碎,还有孩子爱吃的海苔碎,这个海苔碎我已经回购很多次了,配料干净,给孩子吃很放心。抓拌均匀,然后给它团成饭团,孩子一口一个,好吃到停不下来。#海苔碎 #海苔拌饭 #孩子不爱吃饭怎么办 #饭团做法 #拌饭神器
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陈DD
4周前
下班后的干净饭💛简单吃碗苹果炖鸡排盖饭🍎 #治愈系美食 #美食vlog #干净饮食 #青年创作者成长计划 #下饭菜
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小安做饭日记
2天前
宿舍小锅做饭之可乐鸡腿饭 #下饭菜 #宿舍做饭 #小锅一人食 #大学生做饭 #美食教程
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菜二布布
2天前
别总吃精米白面了,试试这个三色藜麦。 颗粒饱满、干净无沙,煮完自带清香,口感QQ弹弹。#用电饭锅做焖饭有多香 #电饭煲煮出好米饭 #藜麦米 #食养日记 #藜麦粥
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棒小辛
1周前
好好吃的咖喱鸡肉饭,大家快去试试 #土豆咖喱饭做法 #美食教程 #宿舍小锅美食 #大学生做饭日常
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简爱の食光
2天前
#健康营养炒饭 #上热门炒饭 #美食vlog配料 #自制美味炒饭
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芳茄小土豆🥔
2天前
一个人的干净饭~成本不到10元的可乐卤肉饭,真的封神了!无敌好吃,巨下饭~#一人食记 #今天吃什么 #下饭菜 #在家做美食 #美食vlog
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豆子是妈咪
3月前
香喷喷的菜心肉末时蔬烩饭!宝宝超爱吃的饭菜! #宝宝辅食 #美食 #宝宝餐 #烩饭 #儿童餐
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酒酿圆子吖
3天前
自己在也能做出好吃的煲仔饭,味道一点也不输外面的#煲仔饭 #煲仔饭酱汁 #焖饭美食 #米饭爱好者必备
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团团妈♥️辅食日记
2天前
简简单单的营养#辅食 #宝宝辅食
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荔枝美食记录
3天前
花费2.5💰|挑战十块钱做饭第六顿🔥🔥🔥#美味拌饭配方 #美味拌饭教程 #怎么做出神仙拌饭 #快去试试美食
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平凡的菜
3周前
这锅春日香焖饭|一口下去全是春天的味道! 砂锅焖饭yyds,焯水的鲜笋一点不涩,菜心脆嫩,香菇吸满了汤汁,再加上黑松露酱的独特香味,一口下去全是春天的味道! #焖饭 #晚饭吃什么 #好好吃饭 #深夜食堂 #抖音美食推荐官
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小嘴儿叨叨叨
5天前
谁懂啊!#卤肉饭 才是米饭杀手,一口下去太满足了!!#米饭爱好者必备
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菠萝nini
3天前
Vlog一人食|盐葱牛肉饭🥩➕冰镇奶啤🍑 #一人食记 #厨房日记 #下班吃什么 #晚餐吃什么 #春季食材图鉴
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小熊贝贝
1周前
煮米饭的时候,顺手加一样东西,营养利用率高出一大截,口感也更香#饮食 #煮米饭 #好书分享 #阅读
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淘生活小铺
3天前
家里孩子不爱吃饭的,赶紧试试这个方法,每次都能吃上两大碗。煮好的米饭里加胡萝卜、熟玉米、黄瓜丁、鸡蛋碎,还有孩子爱吃的海苔碎,这个海苔碎我已经回购很多次了,配料干净,给孩子吃很放心。抓拌均匀,然后给它团成饭团,孩子一口一个,好吃到停不下来。#海苔碎 #海苔拌饭 #芝麻海苔 #海苔
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懒仔仔日食记
2周前
实习日记 |挑战10块钱做饭第四十五顿 今天吃青椒鸡蛋火腿盖浇饭这么做真的好下饭啊!! 每粒米饭吸满了汤汁炒好吃!! 姐妹们快去试试吧!! #一人食吃什么 #做饭 #小锅一人食#宿舍做饭 #今天晚餐长这样
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安琳
3天前
#干饭乖宝宝上线 #宝宝辅食 #人类幼崽 丝瓜鸡蛋青菜烩饭。丝瓜鸡蛋混合一起炒一下,加水,加米饭,煮五分钟。最后一分钟再放点青菜叶子进去在煮一会。
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乡土丫头
2天前
用电饭锅就能做的懒人焖饭,有菜有肉又有饭简单省事,营养美味又好吃 #在家做美食 #电饭锅 #懒人美食 #懒人焖饭 #觉得我胖的可以看看我的手艺
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美食小兮
4周前
煮饭的时候加一点菠萝,简简单单就能得到孩子们特别爱吃的菠萝咖喱饭,味道真的可以和饭店媲美#咖喱饭 #咖喱饭家常做法 #焖饭 #菠萝 #菠萝饭
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小铭同学(辅食版)
4天前
10M+宝宝烩饭合集|鲜香软糯超下饭! 今天给大家整理了宝宝烩饭合集,每一款都鲜香软糯、超入味,荤素搭配,营养均衡,10个月以上的宝宝就可以尝试啦。#辅食教程 #烩饭 #辅食不重样 #宝宝爱吃 #辅食
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改命奇悟
2天前
煮米饭,加这2样,粒粒香 《煮米饭别只放水,加这2样,粒粒分明香到不用配菜》 #生活小妙招 #煮饭技巧 #厨房实用小窍门 #家庭做饭小技巧
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阿雅姐爱生活
3天前
九色糙米搭配红豆,煮好的米饭又香又软又糯,非常好吃,特别适合小糖人和管理身材的姐妹。#糙米饭#我的厨房日记#家常美食
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爱奇迹
3天前
在大米里加一把糯玉米碴子,煮出来的大米干饭,软糯香甜又好吃! #香糯玉米碴 #甜糯玉米碴子 #东
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乐哥美食记
5天前
煮饭时放一块南瓜就能得到很火的咖喱虾仁饭了,浓郁的酱汁裹着米饭,每一口都特别丰富好吃#咖喱虾#咖喱饭#南瓜#家常美食
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八零后厨房小记
3天前
#创作者中心 #创作灵感 不知道吃什么的时候试试这个懒人一锅出有肉有菜巨好吃#米饭的神仙吃法 #抖音美食创作者
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双妹爱美食
3天前
#米饭一锅出 #好吃的焖米饭 #美食教程 #美食分享 #懒人焖饭
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小小幺
1周前
#土豆肉末盖饭 老香了#午餐 #热门 #动手自己做美食 #有想吃的吗
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桃妈爱美食
1周前
懒人焖饭,只要一个电饭煲就能轻松搞定、简单又好吃#电饭煲美食 #懒人焖饭
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明玥美食
10月前
很多人不知道,煮米饭只会加清水是大错!教你星级饭店不外传秘诀 #如何把米饭蒸的好吃 #美食vlog #抖音美食推荐官
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秋秋厨房日记
4天前
验证热门美食煲仔饭,真的超级简单!荤素搭配,营养美味,简简单单又是一餐😋#晒出我亲手做的美食 #我是美食创作者
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叶叶家常菜分享
1周前
米饭的神仙吃法,与土豆搭配,软糯焦香,回味无穷。#自制减脂餐 #健康减脂越吃越瘦 #米饭#土豆饭##吃瘦不饿瘦健康饮食
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谷味来旗舰店
2天前
4 步煮出香喷喷米饭,家人抢着吃 #米饭更香 #家常美食新进来的朋友#大米
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小虹食养
3天前
一周吃两三次过段时间后感觉身体变轻松了。 #五谷杂粮炒米 #金银饭#食疗 内容仅供参考
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多妈美食分享
1周前
楼下上海阿姨教的咸肉菜饭,做法简单,每次做小朋友也能吃两碗饭#家常菜 #美食分享 #下饭菜 #春笋 #美食教程
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三角牌电饭煲工厂
1周前
教你如何用三角牌电饭煲轻松搞定煲仔饭!大米淘洗干净,加比平时少一点的水!腊肠切片,青菜洗净,放进电饭煲,按煮饭键,先煮10分钟!时间到,调个万能酱汁,生抽+蚝油+少许糖!焖好后淋上酱汁,搅拌均匀!这样做的煲仔饭,腊肠香糯,米饭粒粒分明!新手也能一次成功,赶紧试试,不好吃你找我。#老式电饭锅#三角牌电饭锅#家用电饭锅2-3人用#316不锈钢内胆#粤享生活
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YN
2天前
匠心煮好饭。山泉润米香。别人家都是用水煮,我们家用农夫山泉煮饭。米饭好不好?一碗见分晓。欢迎大家来肖哥省博店打卡
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阿明百味人生
1月前
#我的厨房日记 温水煮米饭,更润更香 #生活小妙招#生活好帮手#厨房好物#记录真实生活
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月亮麻麻
3月前
备孕就是重新养一下自己,干净饮食很重要,和姐妹分享一下我经常吃的糙米饭的做法,这款米饭不用泡,和白米饭煮法一样,煮出来米香十足满足了我对碳水的欲望,升甜指数又低#备孕 #备孕食谱 #备孕那些事 #备孕日记 #糙米饭
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叮当猫~米粒
3月前
菜饭~好吃又简单又健康~ 5分钟备料,电饭煲一键搞定懒人菜饭! 救命!菜饭的神仙吃法被我找到了! 有条件的要试试加腊肠和咸蛋黄! 米饭煮好的那一刻,香到邻居来敲门! 你们做的菜饭会加什么料?评论区告诉我! 可以提前一晚闷好米饭 准备青菜切碎、香肠/腊肉切丁,鸡蛋 +菜碎+肉丁,加盐、生抽调味,炒香 放到米饭里,按下煮饭键闷5-10分钟, 坐等出锅! #菜饭 #自己做饭干净卫生但难吃 #做饭也不忘得瑟一下 #做饭糊弄学 饭菜一体,连碗都少洗一个,打工人快冲!
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让我婧一婧
3天前
如果不想吃食堂的米饭,就在宿舍用小锅自己煮又香又热呼#煮米饭技巧#小锅
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信德源好物分享
4天前
真没想到,孩子每次去餐厅必点的咖喱炒饭,做起来居然这么简单,而且跟餐厅的一样好吃#炒饭 #咖喱饭
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小初吃饱饱~
6天前
偶尔需要吃点清淡营养的辅食 给宝宝肠胃放个假哦~ #一岁辅食烩饭 #辅食分享 #简单辅食 #营养美味 #宝宝烩饭
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小李子爱美食
2天前
今天吃大米饭,配这菜下饭吗#大米饭 #家常菜 #下饭神器 #家常饭菜
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大妮子
1周前
给老公做的控糖餐,三合一藜麦米饭#真实生活分享#控糖餐#健康轻食#坚持自律#三合一藜麦米饭
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