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酱紫菜菜1月前
年后清肠首选丨素炒三鲜，鲜脆爽口，少油更健康 #家常菜 #好好吃饭 #开胃解腻 #素菜也可以很好吃 #下饭菜
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纯正堂珊珊1周前
古早味-闽南润饼菜#晒出我亲手做的美食 #泉州美食
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西西哎～1月前
几分钟就可以搞定的火腿炒蛋真的超级下饭 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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黄亿亿3天前
#满级吃商通关赛 #360度煎蛋挑战#健康美食自己做 今天家里来客人了用一个鸡蛋做11道菜，韭菜盒子，西红柿炒鸡蛋，鸡蛋豆腐羹，鸡蛋汉堡 2. #360度煎蛋旋转锅翻面挑战 #三四钢铁锅
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学点教做菜5月前
#美食教程 #抖音美食创作者 #下饭神器 #美食 #家常小炒
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哇兜妮儿10月前
巨巨巨香，做法简单味道绝了❗️❗️ 巨巨巨下饭的火腿肠炒鸡蛋，香香辣辣特下饭，一定要试试！#火腿炒蛋 #家常菜 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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超弟9月前
几分钟就能搞定的火腿炒蛋，鸡蛋香嫩入味，火腿焦香 酱汁辣辣的拌米饭巨香#美食教程#抖音美食推荐官#家常菜#下饭菜#火腿炒蛋
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芝芝的私厨日记10月前
这道湖南人也爱吃的江西菜，#茄子煎蛋 真的巨香巨好吃，外焦里嫩！！！吃了一次就爱上了，姐妹们你们一定要试着做一次！！#家常饭菜 #江西菜 #茄子煎鸡蛋做法
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柚柚的减脂日记9月前
瘦了33斤，多少个晚上靠它掉秤！！ 吃的干净真的会瘦！#减脂期 #逆袭之路从减肥开始 #吃瘦不饿瘦 #减肥对外貌的改变有多大 #自律
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这个662月前
吃鸡蛋的时候突发奇想冷冻一晚切片后再煎竟然这么绝！！成功解锁了太阳蛋！搭配甜酸酸甜甜的菠萝真的巨开胃~好吃到词穷！！#冷冻鸡蛋#鸡蛋神仙吃法#甜酸菠萝蛋#新吃法
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康康哥饿了2月前
来看一个甘肃男人的下班回家日常#抖音美食创作人 #美食教程 #甘肃美食
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棉花糖1周前
小学生第一次学做菜，学校布置的课外作业，一个月学做一道菜，今日菜名《火腿肠炒鸡蛋》。#迷你小厨房 #小学生做菜 #小厨师
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兰兰美食1年前
我家孩子一周吃八次的一道菜，有荤有素营养又好吃#美食教程 #家常菜
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俏爸在厨房6月前
喝不喝丝瓜汤？不喝？那你肝火太旺了 最近“丝瓜汤”梗超火，我也来凑个热闹😉 今天就做了这道正儿八经降肝火的丝瓜汤。丝瓜去皮切块，先把鸡蛋煎一煎，爆香葱花把丝瓜炒熟后加开水一起煮煮，加点盐和枸杞，鲜美得很！煮好的丝瓜汤，清香扑鼻，喝一口，感觉浑身的“火”都降下来啦~再也不怕被说“肝火太旺”😄#丝瓜汤 #丝瓜汤有自己的周边 #幸福藏在每一顿家常饭里 #丝瓜鸡蛋汤
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小甜小禾2月前
万万没想到！冰箱里冻硬的鸡蛋，煎完居然这么惊艳！金黄焦脆的蛋皮，配上酸甜浓郁的酱汁，全家抢着吃！#冷冻鸡蛋的吃法 #家常美食 #妈妈的味道#创意美食 #糖醋鸡蛋
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怪哥做菜都爱吃5月前
海蛎煎蛋香又鲜，家常美味暖心间#海蛎子 #海蛎子煎蛋 #鸡蛋 #家常菜 #炒菜
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兔子 爱做菜3月前
#家常菜100道简单炒菜 #创作者中心 #创作灵感 悄悄说一句，鸡蛋也可以像豆腐一样煎到两面金黄，不一定要炸哦
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豪妈家常菜5月前
土鸡蛋焖千张 以后千张买回来，你就像我这样做，鲜香美味，简单又好吃！#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜
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豪妈家常菜4月前
白菜土鸡蛋 不知道做什么菜的时候，你就试试这个白菜炒鸡蛋，做法简单，好吃又下饭！#美食 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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文文食记1周前
#做饭小技巧 #我的厨房日记
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胖虎不是病猫7月前
#茄子鸡蛋# 厨房快手菜就选它，茄子切条炒得油亮软嫩，鸡蛋打散煎得香嫩不柴，简单调味就鲜掉眉毛，软乎乎的口感老人小孩都爱~#妈呀太香了 #美食教程 #抖音小助手 #家常菜 #美食推荐
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☆硕硕妈咪☆1周前
#鱼香鸡蛋 #家常菜 #下饭神器 #美食vlog #厨房小白也会做 家常菜的天花板！简单一盘鱼香鸡蛋，酸甜微辣超下饭，米饭直接遭殃～
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袁州龙协左划手3天前
今天分享一道春煎蛋饼。
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衢州毛阿姨6天前
今天分享一道下饭神器“农家一碗香”有肉有蛋有菜，做法简单，不知道吃什么的时候可以试着做做看#下饭菜#农家一碗香
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阿扁头老王1周前
简单的菜，一般人还做不好，老王亲自教学辣椒煎鸡蛋#跟老王学做菜 #美食教学 #阿扁头老王
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红姐&家的味道3天前
#香椿 #煎鸡蛋 #美食 #春天的味道 #家常菜 一日三餐，简简单单！
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咕咕的日常3天前
#真实生活分享计划 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #糖醋 公谨爆蛋，一口下去香迷糊了
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蓉儿3天前
很多朋友问我门登脑（本地人的叫法）怎么炒来吃，这个视频祥细的介绍了做法
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吃不胖的小饭堂3天前
黄瓜炒鸡蛋这样做太香了！清脆爽口又下饭 #家常菜 #美食教程 #简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感
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小怂包日记簿3周前
做法简单的鱼香煎蛋还有谁没吃过呀！！！#下饭菜 #家常菜 #我的厨房日记 #带饭上班 #鱼香鸡蛋
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小花日记4天前
只有春天才能吃到的香椿炒鸡蛋，既简单又好吃，鲜香滑嫩，超下饭#香椿 #香椿炒鸡蛋 #春天的味道 #满级吃商通关赛 #在家做美食
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幸福料理站4月前
P47《青椒火腿炒鸡蛋》 简简单单的原材料没想到出锅味道这么惊艳，鸡蛋火腿肠煎的焦焦的，真的巨香，一定要勾个薄芡，调料包裹在菜上，太下饭了#青椒火腿炒鸡蛋 #美食 #美食教程 #强烈推荐
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张吃吃2月前
冷冻鸡蛋切片这才是荷包蛋的正确吃法！ #冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝 #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋荷包蛋 #年夜饭必学的封神菜
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牛马得慢养5天前
靓丽的颜色小朋友喜欢，味道还好吃，大朋友吃了还不长肉#家常菜 #减脂餐 #儿童餐
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爱折腾的大薛5天前
山东的春季限定美食，头茬香椿加几个鸡蛋简单一炒就是一道美味 #香椿炒鸡蛋 #山东美食 #爱做饭的男人 #省饭课代表 #日常做饭
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英姐家常菜3天前
福建特色的家常菜之一蛏子煎鸡蛋，蛏子的鲜甜，鸡蛋的软嫩，营养又美味。#蛏子煎蛋 #蛏子的神仙吃法 #蛏子爆蛋 #日常做饭
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陈妈小厨房3天前
江西小炒"野葱炒鸡蛋"#野葱炒鸡蛋#江西小炒#家常菜#乡村美食
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梦梦爱美食（🍎）1周前
#美食教程 #家常菜做法 #美食分享 #家常菜
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小杨小杨吃什么4天前
第一次吃香椿炒蛋 #晚餐吃什么 #香椿炒鸡蛋 #一个人也要好好吃饭 #好好吃饭 #青年创作者成长计划
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小羊的菜3天前
吃花了，吃花了#金雀花煎蛋 #云南菜 #吃花的季节
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小何圆圆8月前
家常菜的魔力！豆腐炒鸡蛋，香的想多盛一碗饭！ #豆腐 #鸡蛋 #下饭菜 #家常菜 #上热门
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树湖3天前
低卡美味！芦笋虾仁滑蛋🍤 1.虾去壳去虾线，黑胡椒、生粉、油腌制， 芦笋削皮、焯水 2.芦笋先下锅翻炒，再放入虾炒变色，盛出备用 3.鸡蛋煎至微微定位，放入内酯豆腐 4.芦笋和虾倒入，加少许酱油调味 5.盛出后撒上欧芹碎 #我的厨房日记 #健康餐 #懒人食谱 #美食分亨 #低卡美食
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佩佩姐的厨房3天前
#春日鲜味美食大赏 #创作者中心 #创作灵感 空心菜梗不要扔，下次像我这样做，简单又好吃😋
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大刘家常菜11月前
巨好吃的下饭菜葱爆鸡蛋#美食教程 #葱爆鸡蛋 #家常菜 #学会快去试试吧🔥
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凌大厨和蓝馋猫3天前
公瑾爆蛋 爆火全网的公瑾爆蛋来啦~ 鸡蛋煎得酥香鼓泡，秘制酱汁一淋，酸甜开胃，超级适合拌饭！ 做法简单，新手零失败，下饭直接开挂！ #公瑾爆蛋#抖音美食精选#抖音趣胃计划#下饭菜#拌饭
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吃瘦夫妇(好好吃饭不饿)4天前
简单家常菜vol.93//香椿炒蛋 欢迎收看美味简单家常菜系列，今天食谱是香椿炒蛋~春天气味最大的菜，试一试，气味真的很大 总热量338kcal~主要提供蛋白质和膳食纤维~~用时10分钟#家常菜教程#吃瘦不饿瘦#真实生活分享计划#真实生活分享官#在拍一种很新的vlog@抖音小助手
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老王家的厨房3月前
#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食 一定要配上一碗大米饭吃着才香！！！
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饿霸小辉辉3天前
🔥下班不知道吃啥？试试这道劲道Q弹的剪刀眉毛面！ 面团剪成长条，煮到飘起就熟透～ 香肠煎得焦焦的，再磕个鸡蛋炒香， 加上生抽、老抽、蚝油、辣椒油和蒜末调的灵魂酱汁， 最后剪把生菜增加维生素， 扒拉扒拉一拌，劲道入味，好吃到舔盘！ 懒人一人食必备，手残党也能轻松拿捏～#剪刀面 #一人食 #懒人美食 #满级吃商指南
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老倔头美食分享3天前
#一材两做 #每天分享做菜 #口蘑 #抖音美食推荐官 #美食分享
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💓越来越好💓4天前
家庭作业片-#制作番茄炒蛋
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陈嘻嘻1周前
复刻了一下 #云朵番茄炒蛋 ， 超级软绵绵，好吃又好玩 #西红柿炒鸡蛋 #番茄炒鸡蛋 #美食教程 #家常菜教程
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胖胖美食日记4天前
#火腿肠炒荷包蛋 #农家一碗香 #觉得我胖的可以看看我的手艺 #真实生活分享计划 #这将是我的bistro招牌菜 香迷糊！今日份幸福晚餐，鸡蛋煎香超级好，记住一定🉐️是荷包蛋才有这种味道
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武哥美食4天前
美味家常菜#美食教程#下饭菜#懒人美食#美食
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村头集合8月前
剩馍别扔！切丁打俩鸡蛋一炒，焦香酥脆~再煎个茄子汤，馍丁往汤里一泡，吸满汤汁绝了！#农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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妮妮爱美食3天前
#家常菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #美食教程 #一起学做菜
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老灶掌勺人3天前
我妈尝了一口后…让我原地开店！！#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #家常小炒 #超级开胃的下饭菜
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牛马带饭日记4天前
荷包蛋炒蒜苔｜几分钟搞定，家里老人孩子都爱吃，香到多吃几碗饭#荷包蛋的创意吃法 #家常菜#湘菜美食 #抖音美食推荐官 #海天有机薄盐生抽
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极简低卡轻食记3天前
📍土豆丝火腿鸡蛋饼｜香软又顶饱 ✅土豆擦丝，加火腿和鸡蛋简单一煎，外香里软超入味，几分钟搞定一顿早餐，好吃又扛饿，减脂期也能放心吃～🌿 #土豆丝鸡蛋饼 #快手早餐 #家常小吃 #低脂早餐 #鸡蛋饼做法
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