您是不是在找：

是小蒋呀（自学瑜伽）6月前
重温爆火的《peppermint》完整口令版#流瑜伽 原创yoga涵老师#内观流#居家健身
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞828
Kerko柯瑞穆3天前
某幻4.5-4.6言论大赏 马老师生日快乐！#某幻君 #某幻 #莱拉
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
是阿帆老师啊5天前
把背练薄需要多久？姐妹们给大家是过了，女生肩宽背厚手臂粗穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，下个气质女生就是你！🔥#居家锻炼#健身教学#开肩美背#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
是阿帆老师啊6天前
把背练薄需要多久？姐妹们给大家是过了，女生肩宽背厚手臂粗穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，下个气质女生就是你！🔥#居家锻炼#健身教学#开肩美背#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
卡路里老师健身直播1月前
春天什么都可以不练，但一定要练背，背部练好看了穿啥都好看！！#健身 #居家锻炼 #背部训练 #背部塑形
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞646
火火老师居家运动3天前
一对小哑铃，一首歌的时间，帮你塑造好看肩背、紧致手臂，体态挺拔、线条流畅，这种美，经得起岁月，更经得起细看。#哑铃健身#居家健身#练背#背薄一寸年轻十岁#哑亚铃跟练
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1857
龙容城5天前
#概特寰际上海职业赛 #健体徐霞客 倒计时15天 @ZERO TO HERO旗舰店 @MonsterGuardians @winkstar运动健身旗舰店 @彭老师 | 科学减脂| Online @唯一的阿伦 @Sz. @龙🐉的摄影师📷 @山东凯石体育官方账号
00:00 / 44:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1749
动感单车楠宝🤍1年前
#动感单车 #KabaJi 动作编排：阿紫！成员：阿紫 花花 壹婷 哈秋 小xu 乖总！#动感单车楠宝
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
kiki老师带你练3天前
好身材就要不断雕刻，练起来吧#居家锻炼 #健身人是自己的女娲 #好身材练起来 #好身材就要不断的雕刻 #壶铃
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
运动养生莫老师5天前
把背练薄需要多久呢？姐妹给大家试过了！女生肩宽背厚手臂粗穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，下个气质女生就是你！#居家锻炼#背部训练#健身教学#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
莫莫居家健身5天前
把背练薄需要多久呢？姐妹给大家试过了！女生肩宽背厚手臂粗穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，下个气质女生就是你！#居家锻炼#背部训练#开肩美背#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
Ber~这很科学啊6天前
整顿赛道也算是被@YAOCHEN_姚琛 给闯进去了#Ber这很科学啊 #姚琛 #健身
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2237
运动养生莫老师1周前
把背练薄需要多久呢？姐妹给大家试过了！女生肩宽背厚手臂粗穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，下个气质女生就是你！#居家锻炼#背部训练#健身教学#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中信银行信用卡2周前
吃胖了又不想节食减肥？卡卡老师教你一招古法健身！轻轻松松甩掉赘肉！#减肥 #健康减肥 #健身 #中信银行信用卡 #卡卡小百科
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2719
健身健美国家队教练孙老师1月前
锻炼腿部肌肉别乱拉乱撑了 #练腿 #沙袋 #养生 #腿部训练 #养生运动
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1806
小合老师6天前
想要腹肌训练的兄弟，这期视频好好看#腹肌训练 #潮流运动场 #交出你的健身作业
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6387
0011周前
给ck老师干破防了#陈泽 #陈泽直播回放 #coke #coke老师
00:00 / 10:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
kiki老师带你练4天前
快去练吧#居家锻炼 #瘦肚子 #好身材练起来 #健身人是自己的女娲 #在家就能练出马甲线
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
运动康复找圆姐5天前
今晚的视频，5 分钟，大家看过瘾。小叶揭秘，匡匡撒娇，我受不了#羽毛球@小叶老师🏸️(4.4晚八点狂蟒新色首发 @匡欣雨🏸
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
干掉克里斯1周前
“的确 重塑是一个漫长且考验耐心的过程” #健身vlog #vlog日常 #减脂 #精神氮泵#健身日记
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
国际健身养生孙教练4天前
如何瘦肚子 #锻炼#运动#瘦肚子
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
酷ki1周前
依旧知名度@陈泽 @coke老师 #陈泽二创#流量#热门话题
00:00 / 09:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小合老师5天前
奥赛七冠王菲儿西斯，带着小菜鸟练一下肩膀#健身塑型 #潮流运动场 #交出你的健身作业 #肩部训练
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱健身的诺老师3周前
警惕不良文化入侵，某博主疑似引导粉丝学撞人族在大街上肘击陌生人，居心何在？我们应该引以为戒而不是奉为圭臬，坚决反对美化、推崇撞人族的行为，不要让这种现象传入中国#自然女 #火车头 #黑袍纠察队 #撞人族
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
卡码不拍大2周前
3.25直播#真腹肌 #老板他暗恋我 #陆par #卡戎 #糟糕是心动的感觉@卡戎☁️
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1198
卡路里老师健身直播4天前
斜方肌太厚=脖子短+显壮10斤！ 2个动作 每天3分钟 帮你改善富贵包 练出直角肩✨ #直角肩 #改善斜方肌 #天鹅颈 #运动健身 #居家锻炼
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞816
黄老师ᴍᴀᴩʟᴇ4天前
两个高效腹肌动作，精准雕刻巧克力般的八块腹肌，收紧下腹、强化核心，线条立体又好看，坚持练腹肌轮廓直接拉满！ #腹肌训练 #八块腹肌 #高效练腹 #po出我的训练痕迹 #真实生活分享计划
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
爱健身4天前
有氧健身操，减脂塑形瘦全身#告别大肚腩水桶腰 #提升气质形象 #变美变瘦变好看 娅婷健身操直播回放
00:00 / 59:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
卡路里老师健身直播2周前
夏天想赢？美背才是王炸！每天 3 分钟，轻松打造#少女背 ！让体态更加挺拔好看~#美背训练 #虎背熊腰 #运动健身 #居家锻炼
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
爱健身的体育沈老师6月前
省级一等奖体育优质公开课 体能模块 第八课时《全身肌肉力量+协调性+心费耐力练习》该课体育老师口令清晰，学生积极参与，调动性强，值得借鉴一下#体育老师 #体育公开课 #体育优质课 #体育教学 #体能训练
00:00 / 39:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3854
粉喵喵超爱粉色（求关注）6天前
欢迎继续收看一个爱穿Lolita爱健身爱吃美食爱笑的美术老师日常❤️#Lolita #健身 #日常vlog #美食 #怀仁 日常生活
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
娃娃🐯～～5天前
十一你的监督员好严苛哈哈哈哈哈 你好好加油💪！！！@崔十一 @陈景赫 #崔十一陈景赫 #情侣的日常 #锻炼身体愉悦心情 #直播录屏分享
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
猫Sir6天前
@沈月 太帅了Slay 女王👸🏻 @王鹤棣_Dylan 对沈月全肯定👍🏻 我刚才试了下根本起不来😅 沈月腰腹核心很牛批，一定是多年坚持锻炼的结果！ 比那些营销自己麻秆身材的，制造女性身材焦虑的明星强几万倍💪🏻 王鹤棣别以为我看不出来你想偷牵沈月的手😏 #亲爱的客栈 #沈月 #王鹤棣 #棣月系
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
阿升老师说健身1月前
180斤的男生新手，在家训练，想减到150斤，收藏这套有氧间歇式训练法，简单易学，有空的时候偷偷练习，跟肚腩说拜拜#居家锻练 #减脂 #瘦全身#减脂#减脂期
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞883
健身的贝吉塔2月前
健身补剂从拉“到夯”谁是货真价实？谁是“哗众取宠” 转发给你身边的人、少花“冤枉钱”有用的话“记得三连”#健身补剂 #米糊 #健身 #青年创作者计划 #真实生活分享计划
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1472
赛普健身学院1月前
别再乱练！嘎吱训练法是什么？一条视频告诉你 #健身 #嘎吱训练法 #赛普健身教练培训基地 #赛普健身学院 #高位下拉
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
爱健身4天前
7天挑战瘦5斤跟练暴汗#有氧健身操#告别大肚腩练出小蛮腰 #减脂塑形瘦全身#
00:00 / 59:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
健身健美国家队教练孙老师2周前
国家队教练教你早起超好运动方式 #居家锻炼 #居家运动 #居家训练 #瘦肚子 #早起锻炼
00:00 / 08:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
全国健美健身冠军孙老师3周前
早起四个动作燃脂塑形瘦全身 #早起运动 #瘦肚子 #减肥 #居家锻炼
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞527
韩教练（韩少健身版）5天前
#好身材练起来 #居家锻炼 #居家健身 #居家健身有新招
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6484
婷婷要自律（已瘦15斤）4天前
波波老师回放<完整版>I26.4.5I周日·早课I肩背雕刻 蓝光高清无删减 健身减肥减脂瘦腰腹瘦肚子瘦手臂瘦肩背瘦臀腿，全身燃脂#波波老师回放 #波波老师直播回放 #波波老师燃脂塑形 #波波老师有氧加力量 #健身减肥减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:21:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
KANZ拿铁4月前
三胞胎姐妹，两朵健美金花，原来她们是这样长大的！ #健身 #健美 #三胞胎 #kanz拿铁 #体育老师 @拿小铁 @曹婧 @曹淼
00:00 / 12:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9869
黄老师ᴍᴀᴩʟᴇ4周前
别瞎练腹肌了！ 记住：腹肌靠练，马甲线靠瘦。 4个动作，每天10分钟： 1. 卷腹 — 上腹 2. 举腿 — 下腹 3. 平板支撑 — 核心 4. 转体 — 侧腰 40秒动作+20秒休息，循环3～4组 每周4～5次。 想露腹肌： 体脂降下来 + 蛋白质吃够 + 别只练腹 腹肌没有捷径， 你有多自律，线条就有多清晰。 #腹肌教学 #居家健身 #核心训练 #新手健身 #健身干货
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
KiKi2月前
@晶晶健身运动(力量塑形) 我的电子教练在这里#vlog日常 #马甲线 #健身 #撸铁女孩
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
陈老师讲健身9月前
保加利亚蹲 绝对是练臀T0级别的动作 但是90%的人都没有掌握到所有细节 不是腿酸就是 腰酸 细节做对 效果才能翻倍#健身 #健身干货 #练翘臀 #臀部训练 #健身房
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞956
全国健美健身冠军孙老师4天前
国家队教练教你瘦肚子核心燃脂法 #瘦肚子 #核心燃脂法 #减脂塑形
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
孙老师运动健身1月前
国家队教练教你，腰最喜欢的三个动作 国家队教练教你，腰最喜欢的三个动作#健康 #运动 #居家锻炼 #养生
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞999
蒲克王Kevin7月前
和健身教练Tony科学运动一小时！ #塞浦路斯 #tonylin #蒲克王的奇妙冒险 #运动 #德扑
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3262
嗯娜4天前
#营养早餐搭配 #瑜伽老师每日健身kpI #20分钟燃脂训练 #今日穿搭 穿上瑜伽服是我热爱的健身状态 脱掉瑜伽服穿上常服是我喜欢的生活状态#早安brunch
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
赛普健身教练培训-邢老师8月前
竖脊肌训练——山羊挺身#王严指哪打哪 #力量训练 #撸铁 #竖脊肌 #山羊挺身
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1080
kiki老师带你练4天前
早上起来，先动一动吧#居家锻炼 #减肥 #减脂塑形 #健身人是自己的女娲 #好身材练起来
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
丽儿运动直播回放5天前
笑笑妈有氧健身运动直播回放完整版2026.4.5 #笑笑妈 #笑笑妈妈 #有氧运动 #健身 #变美变瘦变好看 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
00:00 / 01:36:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
泽克-Zeke1周前
Mini VLOG：去做ABC身体结构调整，调完练胸爽的一笔 如果大家对ABC身体结构调整感兴趣，想要尝试一下，提泽克来的，去找@Axis新脊序- ABC身体结构矫正 杨老师。#举铁 #健身 #电子榨菜 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 16:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
卡路里老师健身直播1周前
是心动的感觉没错了！温柔暴汗，减脂也能这么优雅～30秒就能学会的尊巴～快来跟练吧！#尊巴 #尊巴舞蹈 #零基础学舞蹈 #燃脂尊巴 #治愈系舞蹈
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1009
阿升老师说健身1周前
每天10分钟，一个月后练出少女背#练背#身材管理#居家健身#女生健身#塑型
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
婷婷要自律（已瘦15斤）5天前
波波老师回放<完整版>I26.4.4I周六·早课I手臂腰腹 蓝光高清无删减 健身减肥减脂瘦腰腹瘦肚子瘦手臂瘦肩背瘦臀腿，全身燃脂#波波老师回放 #波波老师直播回放 #波波老师燃脂塑形 #波波老师有氧加力量 #健身减肥减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:24:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
杜主任今天不说话4天前
汤神（汤赢宗）永远是我的老师。这次是中文老师！！！原来这就是一直拉！！ 健身教这样一直拉！太厉害了 #健身 #健身教练 #硬拉 #硬拉会导致腰间盘突出吗
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
周老师不是体育老师6天前
保持热爱 #vecboo #韦克伯#健身从今天开始
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
你的网络电子教练1周前
#健身 #健身打卡 #健身日常 #直角肩 #体态纠正 私教课第一视角：直角肩打造！
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
金老师KO金刚小芭比4天前
真心推荐威海好的教练老师，感谢身边教练朋友#威海教练 #分享健身干货
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿曼：靠开车吃饭的老司机2周前
网友做客直播间连麦互动吹牛逼，靠不靠谱？你怎么看？ #魑魅魍魉老师#Ime老师 #调侃逗乐 #就想说点大实话 #万万没想到
00:00 / 14:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
爱健身的体育沈老师6月前
省级一等奖，体育优质公开课，体能模块 第7课时，《发展下肢肌肉力量》，体育老师该课学生配合度高，下肢力量训练充分。值得借鉴#体育老师 #体育公开课 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
00:00 / 40:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2806

简介:

您在查找“kabaji健身老师是谁”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-07 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: