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正经的老邪2月前
90后女设计师疯狂造假还狡辩？恐吓威胁老邪？ 我不怕恐吓威胁哦～#精致女生 #我的观影报告
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正经的老邪2月前
90后女设计师凌晨5点健身的一天：时差有点大吧？ 穿越时空的健身#精致女生 #我的观影报告 #搞笑
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布鲁斯饼2月前
当大马90后设计师五点起床健身博主第一次拍VLOG #内容过于真实 #在拍一种很新的vlog #精致女孩
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一名中登的vlog2月前
90后马来女设计师5点半起床健身的一天拍成vlog会是怎样#内容太过真实 #在拍一种很新的vlog #第三视角 #马来西亚女孩 #精致女孩
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Yolandaaaaa_3天前
模特工作拍摄的一天吃什么vlog #vlog #模特 #一天吃什么 #瘦 #vlog十亿流量扶持计划
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Anson全案设计中心5天前
想听听你们评价一下自己的老板🙋🏻‍♀️ #装修 #装修设计 #设计公司 #设计师 #自建房
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kellyhoppen4天前
设计大师的日常, 我如何把自己养在高能量里 我才发现，状态是可以被训练的。 我的早晨一直很固定。 5:40第一个闹钟，6点第二个。起床之后先喝一杯热柠檬水，然后是咖啡。 差不多7点开始运动。自重训练，加一点普拉提。一周大概四到五天。 这对我来说不是任务，而是一种让我回到自己节奏里的方式。身体动起来之后，整个人会变得更稳定。 . 很多人问我，有没有一定要坚持的健康习惯。 其实没有那么复杂，就是找到适合自己的节奏，然后持续下去。 我也很喜欢在外面吃饭。在伦敦，我最喜欢的是The River Café。简单的地中海料理，总是让人很放松。 . 不同的城市，会给我不同的感觉。纽约的节奏和建筑，中国的食物和生活方式，还有意大利那种很自然的享受感。 这些都会慢慢影响我怎么生活。 旅行的时候，我会尽量保持自己的习惯，比如吃得简单一点，蒸鱼、蔬菜和米饭就很好。 当然，有时候也会放松一下。短暂的改变其实没关系。 对我来说，一切还是回到平衡。 . 但真正改变我最多的，是一个很小的习惯。 我不再第一时间去回应。 我会先停一下，让自己消化，然后在心里数到十。 . 慢慢地，你会发现，生活其实不需要那么多回应。 当你回到自己的节奏里，很多事情，自然就会变得简单。 对我来说，这就是我想要的状态。 安静，但很稳定。 . 我是凯丽赫本，英国室内设计师，45年来一直专注于匠心室內设计和审美，始终秉持这份坚定信念和初心，并期冀将此份热枕传达与您。如果你也想为你的室内空间注入新的生命、美学、文化与灵感，欢迎联系我们的工作室～ #凯丽赫本 #英文采访 #室内设计师 #英国设计师 #高能量
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小陈女士1周前
上班日常 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #健身日常 #设计师日常
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冰冰yoga3天前
90年36岁，日出、瑜伽与我🧘‍♀️ 在大理，瑜伽、日出与我🧘‍♀️ 零基础线上瑜伽两年，从12年室内设计师裸辞，到全职瑜伽博主，我用两年时间，完成了人生的华丽转身，也找到了自己真正的热爱~ 线上瑜伽，不仅改变了我的体态，更重塑了我的人生~ #线上瑜伽 #居家瑜伽 #瑜伽 #一字马 #女性力量
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90年服装人,健身带娃搞生活2天前
五点起床 先给自己一小时无氧健身 再做早餐、送娃上学 然后认真上班 把生活安排得井井有条 温柔且有力量 #早起健身 #宝妈自律 #生活记录 #力量训练#致每一位认真生活的人们
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小付运动健身（孕早期）11月前
十点睡五点起！ 5点起床感觉一天可以多做八百件事#自律 #女生 #vlog #高能量 #日常
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是L宇婷吖2天前
90后职场宝妈｜周末花1个小时，搞定下周状态#真实生活分享计划 #职场妈妈 #健身打卡 #自律日常 #90后二胎宝妈
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螺丝儿3天前
90年36岁离婚常年独居，由于我不停的在家运动…… #瑜伽 #一字马 #居家瑜伽#零基础学瑜伽#记录我的瑜伽生活 #居家瑜伽
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邓文工作室1月前
5点起床，去北京看自己的项目 #北京出差 #设计师日常 #设计师邓文 #纵横线设计 #西安设计师
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朱古力｜00后室内设计师3天前
朱古力放纵日vlog ！#创作灵感 #记录真实生活 #日常vlog #室内设计师vlog #vlog十亿流量扶持计划
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Queenie1月前
早起2小时能干什么？ #減肥 #减肥vlog #居家健身 #健身vlog #身材管理
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木子站的木子姐4天前
服装店主理人的一天，从清晨开始，忙但值得。#店铺互动日常 #健身 #木子站设计师品牌店 #日常vlog
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爱健身的设计师小赵2天前
正确降低体脂率，减出腹肌，练成薄肌的核心方法，避开减重误区，视频有点长，都是认真总结的#创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #减脂饮食 #减重不等于减脂
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叫我小玉（已瘦23斤1周前
113-90|早起运动瘦了 23斤，周末的一天我都吃练了什么 #自律#臀腿训练 #健身日常 #逆袭#万益蓝早B晚S
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当风1周前
最近几天角膜炎，不想剪视频，所以更的慢悠悠了，终于好啦😷#特岗教师 #下班后的日常 #vlog日常 #运动 #自律
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蒽3天前
欢迎收看我的休息日常#独立#杭州#设计师日常 #假期
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啊圆呐9月前
十堰装修｜90后设计师｜日常分享 #vlog日常 #室内设计师#女性力量
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住胡同的🥥椰宝儿一家5天前
心得多大❓跳完hiphop直接打车去开庭❗️ 终于等到这一天～#北京生活 #北京胡同 #ui设计师 #90后带娃 #全职妈妈
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金非纪实录2天前
卸下疲惫，拥抱烟火。 #在搞一种很新的旅行vlog #vlog十亿流量扶持计划 #长春设计师金非 #不假设计研究所
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易嘉一11月前
90后高能量女生，自律上瘾，假期比工作日更高效#高能量女生#Vlog日常#早起Vlog#精神状态
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李秀｜青岛禾木子全案软装1周前
一个设计师跑步心得#设计师也要注重健康 #设计师，也要被别人关心，被别人关注
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小王要努力🏋️‍♀️2周前
挣生活费的日子 每天都在坚持 没嫌弃工作的苦 更没嫌弃生活的累 只想好好工作 好好生活 用自己的光 照亮自己的路#健身 #自律遇见更好的自己 #居家锻炼 #夜班 #onmax四叶草
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nana爱设计3天前
没有惊天动地，只有踏踏实实的专注 谈客户、画图、沟通、复盘，在琐碎里坚守热爱✨ 累并快乐着，这就是设计师的日常🏠 #汇金#自建房#日常工作#Boloni #90后女设计师
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瓜果妈妈要努力8月前
95年二胎职场妈妈上班前的2小时 5：20 起床，8：20出门上班 时间这么挤出来的#居家锻炼 #暴汗燃脂 #自律打卡 #晶晶力量 #vlog日常 @晶晶健身运动(力量塑形)
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星博士聊神经调控2天前
越自律，身体垮得越快 #自律 #生活态度 #神经调控 #早起毁一天
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莎莎子🎀爱健身10月前
好起来的从来不是生活，而是你自己。#日常vlog#自律 #修氏莎莎子 #努力成为最好的自己#坚持锻炼给自己一个好身体
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室内设计师｜王睿7月前
怎么能有人帅成这样…感谢丹姐我要跟你当一辈子的好朋友！#vlog日常 #张凌赫
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窦窦的婚后留守日记2周前
J人秩序感晨间：早起 运动 学习 高能量（结尾有彩蛋🤪） #真实生活分享计划 #婚后生活 #独居日记 #高能量打卡#婆媳关系正能量
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举铁煲汤两不误3月前
90后五点起床的volg #健身日常 #厨房里的欢乐时光 #美食趣胃计划 #亿万流量计划
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我是丽娜3月前
我是丽娜｜5点早起的一天vlog #五点起床 #90后宝妈日常 #自律的生活习惯 #宝妈日常vlog #自律就是自由
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孙会儿（备孕中）4天前
90后独立设计师一边备孕一边创业。#vlog日常 #让人放松的工作空间 #设计师日常 #独立设计师 #创业路上的我们
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We studio🧚🏻‍♀️3天前
欢迎收看90后野心女老板特种兵的一天#服装店实拍原视频 #打卡线下女装店 #抖音推广#她家衣服真好看质量好还不贵 #韩系穿搭
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干物女欣欣1月前
135➡️90饮食运动塑型➕平台期怎么渡过纯干货分享！！！#生话小常识每日更新 #减肥 #干货分享 #逆袭
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蓉蓉爱记录5天前
早起之后发现，一天的时间好长啊#调整作息 #90后独居生活 #独居女生日常 #生活仪式感
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愤怒的小佯1周前
大四服装设计师跟老板和主理人工作的一天 #创作者中心 #创作灵感 #karmanistic#服装设计 #上班vlog日常
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小娟在路上11月前
职场妈妈5点起床自律运动下班后带娃去看9d 的高能量vlog～ 知足常乐但也努力向上，普通人的快乐小生活～ #90后夫妻真实生活 #职场妈妈 #五一出游攻略来了 #万物皆可种草搜 #爱自己爱生活
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厦门翔安雅曼瑜伽小鱼1周前
🧘‍♀️｜在翔安，90后离异创业年入百万，出差学习vlog 只有不断的学习，才能让大家更好！ 我又出门啦 [加油][加油][加油] 只为雅曼瑜伽的我们，越来越好
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乐乐乐乐呀1周前
#抖音创作人计划 #女设计师 #女运动员 #平衡激素 #女性力量
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室内设计师｜王睿7月前
这把是让我尝到“身体是革命的本钱”这句话的滋味儿了…祝大家都健健康康，永远不死！#日常vlog #独立设计师 #淄博装修 #吾象空间设计工作室
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我是艾娜呀1周前
30岁宝妈5:30起床运动｜已瘦3斤，自律真的会上瘾✨从120斤到现在已瘦3斤，慢慢找回状态，自律不是苦行僧，是给自己最好的礼物。#自律宝妈 #减脂打卡#早起运动#30岁的女人 #居家健身
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侯小姐要自律11月前
第146天｜早上5点起床能干多少事情？#日常volg #创作者中心 #创作灵感 #宝妈健身 #90后老阿姨
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衣利（服装IP咨询孵化）4月前
设计师陈媚，如何从凌晨5点开始4个小时撬动千万GMV#服装 #女装 #女装直播 #服装Ip #服装人
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疯狂的小豆芽6天前
#日常生活碎片vlog #创作者中心 #创作灵感修心，修身，修身材，美好的一天开始，减肥第一天#减肥 #心经
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设计师高高6天前
90后设计师的装修打工一天 不是在画图，就是在工地暴走 今天带你们沉浸式体验装修人的日常#室内设计师日常 #装修工地打卡 #装修设计
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@琳琳❤️产后变美3月前
#古法健身 产后最好的邪修方法就是练“古法健身” 每天早上起床第一件事就练这五个动作😍 不跑不跳轻松减脂～#产后恢复 #居家锻炼 #自律 #瘦全身
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李不苦🍬2周前
半宅家vlog 失业之后，你还会坚持原来的职业吗？#微醺时刻 #面试 #宅家 #建筑学 #失业
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王不卷3天前
宝娟，我真的打不动工了！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog #女设计师 #vlog我的日常生活
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FORIRIS言蹊创始人3天前
90后义乌姑娘，放弃百万年薪，一意孤行过自己想要的生活 #长期主义 #投资自己 #女性力量 #设计师女装买手店 #义乌买手店
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做饭的冰冰🍳3周前
30+女带娃工作vlog｜5:00起床早晨极限三小时#小学生早餐 #工作带娃两不误 #记录真实生活 #90后夫妻店 #odd
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陈洁-园林设计2月前
90后当助理的一天 每天必跑工地，这天是真冷啊 ！关键一跑就是一上午#日常vlog #别墅庭院设计施工 #园林设计师 #花园设计 #女老板
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设计师杜娜娜10月前
工作日#vlog日常 #工作花絮vlog #女设计师#加油#抖音小助手
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王不卷5天前
磨刀不误砍柴工，玩会手机再开工。 #青年创作者成长计划 #vlog日常 #女设计师 #室内设计 #vlog十亿流量扶持计划
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全案设计·LV珊珊2月前
90后女设计师的肺腑之言，停止过度装修，盲目跟风，希望大家都能装出自己真正喜欢的家#设计师日常 #装修经验分享 #全案设计全案落地 #无锡装修 #江阴装修
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王不卷1周前
人生建议：别建议，我上班已经够累了。 #真实生活分享计划 #vlog日常 #设计 #室内设计 #日常vlog
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设计师沁沁2周前
别叫我画图仔，我是金山健身房最卷的设计师！ #办公日常 #纯欲天花板 #好身材吃出来 #职场纯欲风 #健身
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小辣椒儿10月前
忘记生活的疲惫 感受运动的快乐🏋️ #互联网大厂 #记录真实生活 #健身日常vlog #上热门
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蒽1周前
欢迎收看我上班前一小时的极限日常#独立#杭州#设计师日常#日常vlog #全屋定制
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小闫的设计碎碎念1周前
专注于自己也是一种幸福#日常vlog #穿搭日记
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