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吃不了多少4周前
冬瓜+苹果（切片+茯苓）熬水喝，祛湿气。 #祛湿气#祛湿气的方法#祛湿气减肥#养生茶#养生茶饮
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田姐8月前
三伏天必备，冬瓜的两种神仙吃法，冬瓜+苹果水生姜片，天然刮油神器！冬瓜 +薏仁+ 茯苓 刮油消水肿黄金组合！连喝3天，爽到飞起！#三伏天养生#健康饮食#养生#滋补养生#健康养生
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是璇璇呀！2天前
‼️湿气拜拜！春天就喝这杯苹果水，喝完感觉qing 盈了耶 #祛湿 #祛湿气 #祛湿气好方法 #苹果水 #苹果水做法
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李掌厨养生记4月前
#美食 #美食教程 #苹果冬瓜水 #健康饮食
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杨柳医生4月前
一碗苹果冬瓜汤，不仅祛湿还减肥#中医 #养生就是养健康 #祛湿 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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禾薇真养生7月前
分享三款冬瓜的养生吃法！ 1.冬瓜苹果水 2.冬瓜薏米茯苓汤 3.冬瓜蜜#养生就是养健康 #养生食谱 #食疗小妙招 #冬瓜茶 #我的养生日常
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德奕膳食调理中心2天前
春天总犯困、身体沉、饭后胀胀的？ 这款苹果茯苓陈皮薏米茶太适合了！ 清甜好喝不寒凉，日常喝一身轻松～ 春困退散，清爽迎接每一天！#春天 #养生 #健康 #茶饮
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水仙儿学养生2天前
所有宝妈注意！孩子脾胃弱、内热重、不长个，别大意，这是脾胃在闹小脾气！脾胃养好了，孩子不积食、吃饭香，个头自然蹭蹭长，大人小孩都可以喝的苹果四神汤，宝妈快安排！#宝妈 #养娃 #真实生活分享计划 #养生茶 #养生就是养健康
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霓裳9月前
为三伏天做准备❗冬瓜水的三个搭配 1、冬瓜蜜2、冬瓜苹果水3、冬瓜薏米茯苓汤 #夏季养生 #冬瓜 #祛湿气 #解暑降温 #三伏天养生
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多喜乐美食记2天前
春季多喝四神苹果水 ，对身体有不少好处。春季是阳气生发的季节，也是孩子长身体的黄金期。这个经典的健脾食方，妈妈嫩别错过#四神汤 #苹果四神汤 #四神汤的做法 #食养#食疗小妙招
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程道中式养生7月前
苹果冬瓜还能排出湿哒哒？我要不要告诉她呀？#养生 #中医养生 #变美的尽头是养生 #湿气 #程道讲养生 @抖音健康 @抖音小助手 @我要上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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德奕膳食调理中心3天前
如果你手上正好有一个苹果，那就试试这个普通人的懒人养生茶，简单食材，烹饪方便#健康 #养生 #喝出好气色 #春天的味道 #花茶搭配
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张较瘦so2天前
清明后多给家人孩子安排这碗苹果四神汤，清甜温润喝起来很舒服！ #喝出好气色 #苹果煮水 #四神汤 #自制饮品 #春季热饮
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禧色1周前
孩子专注力不够？试试这碗家常水🥣 很多孩子专注力不够，容易分心，偶尔情绪也不太稳定，家长可以多给孩子调理日常状态，让孩子心情更平和。 分享一道温和的家常饮品： 苹果半个+5g莲子+5g茯苓+5克黑豆，煮水20分钟， 平时当水喝，帮助孩子静下心来，状态更好～ 专注分享儿童家常食养小方法，关注我，养娃更轻松！#来自妈妈的生活小妙招 #专注力 #写作业拖拉磨蹭 #食疗小妙招
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膳食调养之道5月前
秋冬黄金茯苓苹果汤 吕老亲传养身法宝 #食疗小妙招 #四神汤 #传递正能量
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杏居堂甄选茶店3天前
久坐肚子大？每天一杯喝出小蛮腰 #湿气重 #祛湿减肥 #养生茶 #茯苓 #养生知识
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呆头兔觅食3天前
春天是孩子长个黄金季，记得多给孩子安排这道苹果四神汤，煮熟后的苹果对脾胃更友好，汤水清甜又开胃 #四神汤 #煲汤 #适合孩子喝的汤
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黄主厨有话说1周前
#美食分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #喝出好气色
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食养小方3天前
健康平安#健脾养生好物 #滋阴润燥好物 #食疗好物推荐 #健脾祛湿必备
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糖人街2天前
#健康小茶饮 #食养健康 #每天都可以喝的养生茶 #养生泡水喝的东西
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严严的食养日记5月前
我从去年的108到现在的100.一杯苹果冬瓜水#食疗小妙招#养生 #养生汤#瘦身#低粉爆款视频
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食在今日4月前
#苹果冬瓜汤#健康饮食#美食#美食教程#美食分享
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林琳的轻食餐3月前
#苹果茯苓茶 大吃大喝后来一杯，瓜油解腻，肚肚变小的喝#滋补养生 #食疗养生 #喝出好气色
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芳姐💖2天前
#长高#养胃#中医 #养生#煲汤
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芳姐💖3天前
#中医#养生#长高#长个#滋补
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明贤育儿4天前
苹果茯苓茶，快快安排给你家孩子吧#苹果 #五指毛桃
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楠楠吃不胖1周前
苹果冬瓜水真的能廋肚子吗 #减肥 #苹果冬瓜水 #体重管理 #吃瘦不饿瘦
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元元有福气2周前
苹果冬瓜掉肉水第二天打卡，来自张宝旬老师的小妙招，肚子上的肉肉快飞走吧#减肥 #居家养生 #小妙招大作用 #古法养生 #自律打卡
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平姐.4天前
这款苹果+茯苓+陈皮+黄芪煮的茶，整体是温和祛湿、健脾消脂、补气消肿的组合，很适合湿气重、虚胖、易水肿、代谢差的人喝，尤其春天、清明前后喝很合适。 主要作用 1. 消水肿、去虚胖 - 茯苓利水祛湿，改善脸肿、腿肿、喝水都胖 - 苹果温和清润，帮助代谢多余水分 2. 健脾助消化，减少小肚子 - 陈皮理气健脾、化解油腻、改善胀气 - 苹果果胶促进肠道蠕动，缓解便秘型肥胖 3. 补气提代谢，不节食也瘦得稳 - 黄芪补气，提升身体运化能力 - 适合气虚乏力、一动就累、代谢慢的人，越虚越容易胖的体质很对症 4. 刮油解腻、控食欲 - 整体味道酸甜清香，能抑制暴饮暴食 - 饭后喝一杯，减少脂肪堆积#养生壶#苹果#茯苓#种草激励计划#抖音玩法合伙人计划@DOU+小助手
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胡玲玲医生6天前
苹果煮水这样喝 #抖出健康知识宝藏#健康#支架#医学科普#养生
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黄掌厨美食3周前
分享一款苹果冬瓜水，坚持喝一周，轻松换小码裤子，宝子们快安排上！#美食制作分享 #美食教程 #养生食谱 #美食配方 #教你做美食
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中医讲养生1天前
冬瓜薏米汤补什么#养生#中医#养生饮食科普 #煲汤#食疗小妙招
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快乐小柚宝儿2天前
终于找到了一款孩子也能放心喝的小饮料，就是这个亲耕家的茯苓苹果慢熬饮，配料表很干净，都是实实在在的好东西，味道酸酸甜甜的，孩子很喜欢，家里有娃的可以多囤几箱。#亲耕茯苓苹果饮 #好喝不贵 #宝妈分享 #饮料 #宝宝爱喝
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袁掌厨有话说4月前
#苹果冬瓜汤 #美食 #美食教程 #美食制作分享 #瘦肚子
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婧琪的小宝库3天前
这个季节很适合给孩子喝#茯苓苹果慢熬饮 #大人孩子都爱喝 #亲耕茯苓苹果慢熬饮 #茯苓的好处 #配料干净健康
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婧琪的小宝库2天前
不要只知道给孩子喝白水了，尤其是#不爱喝水的宝宝 ，妈妈们快点给娃囤#亲耕茯苓苹果慢熬饮 #娃爱喝 #茯苓的好处 #宝宝饮品推荐
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47岁婆婆 | 家常养生 （十三姨）1周前
连掉了十几个 我喝的最多的水#苹果水 #养生茶 #山楂茶
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包头九原霍剑平3周前
#冬瓜煮苹果#包头#九原霍剑平#健康@霍剑平
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唐三角4月前
苹果冬瓜汤#苹果冬瓜姜汤 #美食#美食分享
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廿四养（暖茶版）3周前
还在喝凉水都长肉？你不是真月半，是虚月半+水肿！ 这杯苹果水，一边bu气提高代xie，一边排💦肖肿。 #虚胖水肿 #苹果水 #茯苓 #黄芪 #养生
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小满爱养生2月前
别喝太勤 我怕你状态太好 腰围太小#冬瓜苹果水#减肥减脂食谱 #创作者中心 #创作灵感 #干了这杯养生茶喝出好气色
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菊子食养记2月前
苹果茯苓水，酸酸甜甜的超好喝#每日分享#养生茶 #喝出好气色
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元元有福气2周前
冬瓜苹果水，北方三月天越来越暖，身体应该是越来越轻盈，肚子上的肉肉也该说拜拜了，#古法养生 #减肥 #苹果冬瓜水 #小妙招大作用 #居家养生
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小白学做菜呀4月前
苹果冬瓜汤#美食教程 #苹果冬瓜生姜水 #瘦肚子
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考拉石头妈3天前
适合全家饮用的 #苹果 #四神汤 酸甜开胃 #茯苓 #山药 #莲子 芡实 骨头
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莓子养生记3周前
消肚水，我喝一星期换裤子啦#减脂 #养生 #冬瓜苹果水
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陈八一 ｜慢养身、细生活3周前
冬瓜苹果水。刮油#黄帝内经智慧养生 #食疗小妙招 #喝出小蛮腰 #苹果水 #减脂
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慧慧爱吃美食°2天前
妈妈们一定要让宝宝试试这个茯苓苹果汤，酸酸甜甜的，特别好喝#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈推荐 #亲耕 #好物推荐🔥
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福将。1周前
春天给孩子养脾胃 长长长 茯苓鸡内金茶水，补津液又能养脾胃，可加半个苹果，孩子爱喝，妈妈们快快安排起来，春天不要错过的长个黄金期！#食养 #食疗小妙招 #春天长高 #长高黄金期 #茯苓鸡内金茶
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彭彭食养记3天前
春困怕冷💦气重，这杯苹果茯苓党参陈皮温养茶喝完整个人都舒服了#养生#健康养生#喝出好气色#祛湿 #春困
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是宋宋呀（带娃版）1周前
家里有不爱喝水的宝宝，一定要试试这个茯苓苹果汤，酸酸甜甜的#宝宝爱喝 配料表干净#宝宝好物推荐 #宝宝辅食 #母婴好物 #适合孩子喝的饮料
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淼淼养生记3天前
节假日吃多了，喝这个苹果水很舒服#健脾养胃 #减脂刮油 #苹果水 @抖加上热门 @抖音小助手 #厨房日记
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子怡好物推荐🎁3天前
放心给孩子喝#苹果茯苓慢熬饮
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苏苏吖2天前
家里有不爱喝水的宝宝，一定要试试这个茯苓苹果汤！#宝宝零食 #饮料推荐 #亲耕 #茯苓苹果水
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腾3天前
#清肠水#治便秘#制作方法：①苹果（带皮）+红枣+生姜+枸杞（一起煮水15分钟）晨起空腹饮②山楂+陈皮+茯苓（一起煮水20分钟）饭后喝③白菜+猪油+盐+胡椒粉（煮水喝）④白萝卜带皮煮水饮#老祖宗土方#超棒
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浩悦百货店1周前
# 苹果山楂茶 #红枣茯苓茶 #熬夜养生茶 #独立茶包款 #酸甜组合茶 苹果山楂茶红枣茯苓山楂水苹果茶冲泡熬夜酸甜独立茶包组合茶
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椿天🔆5天前
慢熬8小时锁住营养 亲耕茯苓苹果饮 清甜不腻养出好状态
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燕子食养1周前
四神苹果水 #吃出健康吃出美 #创作者中心 #创作灵感 #喝出好气色 #喝出来的健康 @抖音Dou+上热门
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严严的食养日记4月前
分享👖从M变成S的亲身体验，苹果茯苓黄芪水#真实生活分享计划 #养生汤 #强烈推荐 #养生#种草计划
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招财小涵涵3天前
宝宝不爱喝白水的你就给安排上#亲耕家的这款茯苓苹果水!酸酸甜甜，巨好喝#亲耕茯苓苹果慢熬饮#宝宝饮品#宝宝好物推荐
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澋澋与泽泽3天前
#亲耕 这款茯苓苹果饮真的太适合宝宝喝啦！又好喝又健康～#宝妈推荐 #健康饮品
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萱萱妈妈2天前
酸酸甜甜 好喝的小饮品 宝宝想喝点小饮品，你就给安排介个#亲耕茯苓苹果水 ，酸酸甜甜，巨好喝#宝宝饮品#好物推荐
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元宝妈妈1周前
不管是追求健康的上班族还是注重全家饮食的宝妈，这款纯草本苹果饮都能满足需求#亲耕 #茯苓苹果饮 #饮品推荐
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