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达芬奇涮天下2年前
五人制球技#过人技巧
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后卫发动力(暑假带训练）1周前
新手五个训练学会山姆高德 简单又帅气的欧文过人动作，还不会的赶紧收藏练起来吧！#山姆高德过人 #篮球教学 #欧文过人技巧 #篮球干货
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东昇足球XJBT5月前
4种五人制过人技巧，让你更敢带/更会过 #五人制足球过人技巧 #足球教学 #足球青训 #五人制足球 #DOU来踢球
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足球教练克鲁伊夫6月前
小空间过人不愁！8 个盘带过人技巧 让对手措手不及 分享 8 个适合五人制足球的盘带过人技巧，在小空间效果佳，11 人制也能用。首推 “重心晃动拨球”，接球后脚底踩球 + 身体过球完成变向；“前后拉推” 可拉球骗防守，再突然推球，还能内外侧使用。这些技巧能帮你在场上脱颖而出，看起来像高手。#过人技巧 #过人教学 #五人制足球 #足球教学 #足球技巧
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林祁🏀美式篮球教学-周末更2月前
五个无解一步过人教学 #篮球技巧#篮球教学
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林祁🏀美式篮球教学-周末更5月前
五个无解山姆高德过人教学#篮球教学 #篮球技巧
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海南島在逃檳榔1周前
5组能直接晃开防守人的连招🔥 用上这些，让你的比赛节奏更具爆发力🎒🏀 #篮球连招 #过人技巧 #篮球训练 #球场干货 #节奏控球
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篮球干货速递1周前
打篮球必备的五种过人技巧，赶紧收藏练起来吧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球
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伍大侠篮球生活2月前
你看出来过人的关键细节了？#伍大侠篮球 #篮球技巧
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打个球啊2周前
新手小白必练的5种过人技巧！后卫必学！#篮球教学 #过人技巧 #拜佛过人 #外卖小哥 #抖音推广
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海南島在逃檳榔1周前
侧翼后卫必看！5个简单实用动作，搭配试探步直接过人无解🔥 野球场直接拿捏对手，实用到爆！ #篮球技巧 #后卫连招 #试探步 #篮球教学 #野球场必备
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篮球武器库2周前
价比极高的过人技巧——后撤运球，坠步启动。动作不难，但核心全在“节奏”。#篮球技巧 #实战篮球 #过人技巧
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）2周前
五种转身过人上篮技巧，慢动作教学，赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #转身过人 #DOU➕热门
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海南島在逃檳榔3周前
5种变向过人得分技巧🔥 打球一定要学会这几招🏀✅ 招招实用，直接提升你的球技！ 学会这几招，野球场直接起飞🚀 #篮球技巧 #变向过人 #篮球教学 #篮球干货 #打球必备
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篮球武器库1月前
超实用过人技巧#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧
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每日一练🏀6月前
5种常见上篮狠招，学会一招就无敌！#篮球教学 #篮球过人技巧 #上篮
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巨人篮球俱乐部3周前
四种过人技巧#篮球教学
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徐牧篮🏀4周前
一遇到对抗就不会做动作？来看看这5种连招#篮球教学 #过人技巧 #干货分享
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篮球干货速递6天前
打篮球必备七种实战过人技巧。#篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球
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篮球训练社4天前
「过人招式」 #篮球需要沉淀 #篮球干货分享 #过人技巧 #过人招式
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每日学一招🏀4天前
后卫必看的 5种背运急停转换进攻#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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老朱🏀篮球🔥1周前
野球场过人神器｜5套精英控球连招，练会随便晃人，建议收藏反复练！下次打球直接秀！#控球干货 #篮球男孩 #过人技巧#上热门 #二创视频激励计划
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篮球晴子5天前
学会运用脚步让你的过人更加轻松！#篮球技巧教学 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧
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生活需要激情4天前
推球变向详解 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #变向过人 让你一步过人的技巧
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篮球诗人赵老师2月前
5种实用变向 把防守人当木桩子过#篮球教学 #过人技巧 #篮球实战 #篮球技巧 #体育老师
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乐享篮球公园（招生中）2周前
跟小阿黄学会这一招 可轻松过人！#一招拿捏全场#乐享篮球公园 #篮球技巧教学
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是JR1周前
实战好招兄弟们快学起来#篮球 #过人技巧 #实战好招#东郊到家
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张教练的球场1周前
想在球场上潇洒过人？先把行进间运球练到极致！ 5个核心动作，每天20分钟，从新手到高手的蜕变，就从现在开始！ #篮球训练 #运球技巧 #青少年篮球比赛 #辰星体育#顺义辰星体育
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夏_3天前
“转身锁定加上这个细节，让防守防不胜防！” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者成长计划
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@月亮不会运球🏀3天前
#篮球基本功教学训练 #运球节奏 #运球过人 #篮球技巧教学 篮球梦可大可小，只要往前走，慢一点也没关系
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篮球小李教练8月前
转身还是过不了人？今天这个视频必须好好学。 #篮球转身上篮 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #篮球过人技巧
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篮球教练小朱4天前
后卫必备五种急停转换过人技巧，赶紧收藏练起来！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球
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每日学一招🏀6天前
狠招！学会让你在野球场过掉80%防守#篮球教学 #篮球过人 #篮球过人技巧
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每日学一招🏀1月前
3个实用过人技巧，学会让你在野球场过掉80%防守#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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逄逄5天前
🏀技巧分享-如果你在遇到防守紧逼时不知道用什么样的技巧进行加速摆脱防守人，认真看完这个视频，“圈球坠步”带给你答案~#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #过人技巧
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篮球战士1月前
刺探步过人技巧教学，不会的小伙伴赶快收藏起来练习吧#刺探步过人技巧#篮球过人技巧#春节篮球练习#篮球教学 #篮球男孩
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陈浩民_4天前
全场快攻过人超级适用的一招——山姆高德➕多种变式#篮球教学 #篮球技巧 #山姆高德 #好招分享
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篮球晴子1周前
学会运用急停急起节奏 让你的过人更加轻松！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货
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格格5天前
运球过不了人？试试这三种无球脚步#篮球教学 #过人技巧
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姜天能慧1月前
别再只会硬冲篮下了！ 4个超实用突破上篮技巧 过人干净、终结稳定 学会这几招，野球场没人防得住你。#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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老朱🏀篮球🔥2周前
球场过人天花板｜7套山姆高德丝滑连招，节奏拉满不丢球，防守根本断不到🔥收藏反复练！下次打球直接秀翻全场！#山姆高德 #篮球连招 #过人技巧 #篮球教学 #野球场
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于洋🏀篮球老男孩8月前
约基奇妙用转身教学！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #转身过人
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训练师·林同学🏀5天前
实战狠招！学会让你打野球过掉80％防守#篮球🏀 #篮球教学 #过人技巧 #剪刀步 #篮球过人
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大鲨鱼篮球赵教练1周前
#后卫技术 #过人技巧 全场快攻45°角突破技术 后卫必看！！
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一个说脱口秀的篮球教练6天前
胯下过人小技巧，一个很小的细节就能让胯下过人轻松很多#篮球 #篮球教学 #篮球干货
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海南島在逃檳榔3天前
后卫必练！3个丝滑到犯规的过人动作，直接把防守晃飞，野球场直接统治全场🔥 练会这几招，再也不用硬突硬扛，节奏拉满轻松过人，得分就是这么简单！ #篮球技巧 #过人动作 #后卫必备 #篮球教学 #野球场神器
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伍大侠篮球生活1周前
你想到，谁打球喜欢摇头晃脑#伍大侠篮球#篮球技巧#球风冬训计划
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篮球你要听话(暑假私教）8月前
想在球场打对手一个措手不及，让人防不胜防，那这3个过人动作你一定要掌握，学会了直接击垮防守的心理防线！#简单篮球技巧 #控球训练 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学
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SG-刘教练1周前
转髋过人这三点记住了，只要熟悉掌握，不仅实用性拉满、动作也拉满帅！#篮球教学 #篮球干货 #篮球 #篮球技巧
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伍大侠懂球帝2周前
第一时间，你想到联盟谁也经常这么打球#伍大侠篮球#篮球技巧#球风冬训计划
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大侠足球4月前
五人制球场如何踢？ 这5个动作够你用一辈子……#足球 #足球的魅力 #足球技巧 #足球教学 #足球的魅力远远超过你的想象
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捍宝少年🏀5天前
胯下变向总过不了人？可能是这个细节没做对 #唯有篮球不可辜负 #捍宝 #过人技巧 #篮球教学 #干货分享
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篮球你要听话(暑假私教）1周前
新手10秒学会济南步过人 这招在野球场上已经给你们试过了，真的帅气又好用，赶紧跟我练起来吧！#篮球教学#济南步过人 #篮球需要沉淀 #过人技巧
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伍大侠有话说5天前
这种球你多久没看到过了#伍大侠篮球#篮球技巧#球风冬训计划
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刘教练1周前
#篮球技巧教学 #对篮球的热爱不分年龄 #篮球基本功
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刘某3天前
转身突破效率低 加入这个节奏试试 #转身过人 #欧文 #一人分饰多角 #篮球干货
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新都谭教练🏀5天前
实战突破技巧分享#自由球风 #篮球技术提升
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Trainer小聪拌豆腐🏀1周前
#练就有效#一招拿捏全场#篮球实战技巧 #创作者中心 #创作灵感
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聊城 石头教练（趣玩篮球 野人体能）4天前
篮球训练是抠细节，高密度，强化记忆。但是比赛又是删繁就简，简单高效。这就像中国的#太极 一样。今天带来的这条视频是我在训练中经常用到的，希望对各位教练，球爹球妈有所帮助！#聊城学篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #体前变向运球
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史仪-PG4天前
#篮球教学 #篮球技巧教学 #上篮脚步 场上的自信来源于平时的训练积累
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每天学一招🏀5天前
学会这招，天天一打二#篮球教学 #每天学一招
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韩炜塑造篮球学院4天前
简单高效的过人动作
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徐朋🏀3天前
“想让过人更轻松？先把口袋运球练稳，控球稳了突破自然更有威胁！”#篮球 #篮球教学
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No.30.5天前
深夜食堂第27期:灵动的交叉步 上菜！#篮球教学 #干货分享#findbetter #击上滑板鞋 #狂迷护膝
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