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老树怪谈3月前
为什么全麻醒来，像被跳过时间！ #涨知识 #麻醉 #医学科普
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青5天前
你现在要做的是长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，卸掉你的自怜，不要死在自己想象的风暴里#独处自愈 #重生 #翻篇 #成长 #新开始
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽5天前
刷到这条视频的家长们赶紧监督孩子早睡 #儿科医生#性早熟#生长发育
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心理觉醒6天前
只需6天就能把生物钟调到22点#失眠 #冷知识科普 #健康养生 #作息规律 #自我成长
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晓亮读书1周前
睡觉，从来就不是闭上眼睛那么简单。 你知道吗？其实你根本不会睡觉。 甚至可以说，你这辈子，可能有一半的时间都白睡了。 每天速读一本书，今天我们读爱丽丝·格雷戈里的《伴你一生的睡眠指导书》。#读书 #读书成长 #读书分享 #睡眠 #上热门 @DOU+小助手
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大吖梨～5天前
《希尔斯亲密育儿百科》说到: 宝宝终有一天会离开37°C的母乳 终有一天他会彻夜睡觉，不再打扰你 这种高需求的育儿阶段很快就会过去 宝宝在你床上的时间、在你怀里的时间、 吃奶的时间、在人的时间里都非常短暂的。 但是那些爱与信任的记忆会在他的脑海里持续一生 你趴在云朵 将我万里挑一 丟掉无数珍宝 像个小乞丐一样 赤裸裸来到我的身边 带给我从未有过的快乐与幸福#婴儿成长记录
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茱茱5天前
😂😂😂扎了两个小鹿角，只要不谈学习母慈子孝和谐稳定…养育一个初中生，就像是在牵着一只蜗牛散步。我们最大的错误，就是总想让他跳过成长的烦恼，直接快进到“懂事”的大结局。但植物开花需要季节，孩子开窍需要时间。别焦虑，别对比。 有的孩子先开窍学习，有的孩子先开窍情商。只要亲子关系没断，只要家里的灯还亮着，那个迷路的孩子，终究会找回属于他的节奏。请相信，花期虽有不同，但花终将会开。#初中生的日常 #创作者中心 #创作灵感
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小可老师的睡前故事集📚2周前
✨儿童睡前故事 | 《每个人都有自己的成长节奏》 就在这时，朵朵听见了细细的哭声。她抬头一看，几只小小的萤火虫正慌慌张张地飞着，大风把它们的小翅膀吹得摇摇晃晃，根本飞不动了#儿童睡前故事 #原创动画 #亲子互动 #启蒙早教 #绘本
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觉悟智慧2月前
总想跳过过程、直接拿到结果？但万物有周期，成长需时间。试图在播种当天就采摘，只会破坏系统的生长。#规律 #悟人生之道 #道德经 #智慧人生 #国学文化
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昌昌财富觉醒5天前
跳蚤效应，是认知设限带来的自我束缚，一次失败的体验，会形成“我做不到”的固化信念，代代传递、困住人生；而真正的成长，是先打破心里的“无形盖子”，跳出固有认知，才能看见自己的无限可能，突破人生的所有天花板！#限制性信念 #草根逆袭计划 #认知觉醒 #财富觉醒#相信自已 @抖音小助手
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小满跑起来4周前
#亲子关系 #成长 #家庭教育 #童年 时间一去不复返
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钱昱竹内在成长1周前
跳出时间的假象，才能看懂真正的因果 #时间 #因果 #智慧
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安迪Andy1月前
对年轻人比较重要的事情（来自YouTube大佬的分享）#知识分享 #干货分享 #个人成长 #自我提升 #自律
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浙江大学沈岳良教授1月前
小孩子睡得晚，不影响长高？【沈教授春节话成长·十一】开学倒计时，长高不耽误 #浙大沈岳良教授 #儿童长高 #开学 #春季育儿小知识 #儿童生长发育
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WILLIAMS6天前
睡着睡着就长大了。 第一张是出生的那天，最后一张是今天，四岁零2天。 小时候几乎大部分时间都在睡觉，拍很多很多很多睡着的相片，长大后拍更多更多成长的相片，反而睡着后很少拍了。今天去羊亭公园回来路上酣然大睡。 每个妈妈都是她宝贝的崇拜者，为了记录他们的成长，一直一直拍下去。 #宝贝睡着后的样子
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小王的大王3周前
孩子长时间10点之后睡觉，你知道影响有多大吗？晚睡对孩子的影响真的非常大。#育儿经验分享 #育儿教育 #晚睡的小朋友
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摆渡人根哥2周前
Day17 视频成长日记 今天分享一个困扰我多年的 #mac休眠问题，每次在我准备睡觉的时候，它就会神经叨的亮屏起来 #每天成长一丢丢 #个人成长 #mac小技巧 #知识分享
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李惠心理3月前
你越急，人生越不顺。 急，是一种贪心 总想跳过过程，直达结果 却忘了——花到春天才会开，果熟透了才甜 #人生智慧 #情绪管理 #自我成长 #松弛感 #心灵疗愈
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芸芸芸熙🌸6天前
#当我娃睡着以后的样子#陪你长大陪你看世界 为期168天的母乳时光，终于还是结束了，妈妈还是各种不舍得，虽然不会再有37°恒温的爱，但是妈妈37°的怀抱永远在。
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嘟嘟妈妈在成长2周前
1月龄宝宝哄睡降级实践之 拍睡 之前月嫂喜欢抱着嘟嘟走来走去哄睡，甚至严重的时候要萝卜蹲。月嫂下户之后，为了解放爹妈，我们决定立刻改变这个习惯。 实践之后发现并不难，需要的只是耐心和毅力。 总结下来，拍睡成功一共依赖于4个要素： 1⃣️环境：安静昏暗（娃看不见爹妈） 2⃣️推拍：节奏和位置固定不动（无论娃怎么挣扎都只无情拍拍） 3⃣️嘘声：只在必要爆哭时介入（否则时间长了娃会免疫） 4⃣️坚持坚持坚持！一开始哄睡的时间可能会比较长，但是习惯之后这个过程会越来越短 作为新手父母，我们也是在不断尝试中总结经验，希望能够帮到大家。如果有什么哄睡妙招或者困惑，欢迎在评论区分享。 😴最后祝大家的宝宝都能不费爹妈、快快入睡～ #宝宝哄睡 #宝宝哄睡大法 #哄睡降级 #拍睡 #小月龄宝宝
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闪念棠（土象金牛）2周前
3000w姨姨担心的嗜睡症？ 2岁11个月闪念棠请假电量耗尽的一天，电量耗尽后短时间会进入深睡眠，就会发生叫不醒的状态。这个算病态吗？？#你们的孩子也是这样吗😂😂 #闪念棠 #幼儿园 #睡觉 #青年创作者成长计划
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春晖觉醒笔记6天前
空腹而眠，才是成年人最高级的自律#认知提升 #空腹睡觉 #戒掉宵夜 #心理 #女性成长
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Seiya的成长日记🍬2周前
熬夜十二年，我是怎么戒了熬夜的#熬夜 #早睡 #个人成长 #自我成长 #健康
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马可菠萝派🍍1月前
0-6月龄宝宝睡眠指南（可全家观看） 回顾过去六个月带娃的时间， 还是很庆幸关注到了宝宝睡眠。 通过自己不停地做功课， 不管身高体重都有了很好的生长节奏！ 这五点睡眠建议给各位新手爸妈和长辈们～ 希望可以给大家参考！ #新手妈妈 #宝宝睡眠 #小月龄宝宝 #哄睡 #宝妈必看
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北京儿童医院眼科余继锋2月前
孩子睡觉前，有件事千万不能做，小心睡梦中增长近视度数#医疗健康创作训练营 #儿童近视 #抖出健康知识宝藏 #北京儿童医院眼科余继锋 #青年创作者成长计划
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昆昆爱成长1周前
13天养成10睡6起！早睡改命（上） 早睡改命！早睡改命！早睡改命！#早睡 #熬夜 #自律 #跟练 #睡眠
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奔跑的成长者5天前
坚持早睡你会看到一个不一样的自己 #睡眠 #睡眠质量 #身体健康 #作息
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小小曲情感日记8月前
人生要一步步来，没人能跳过成长的过程 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #女性魅力 #女性情感
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自我重塑1周前
舍不得睡觉怎么办#熬夜的危害 #作息调整 #高质量睡眠 #个人成长 #自我管理
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爱悦高（合肥包河万达）6天前
孩子睡不好，睡眠浅，睡觉迟，起夜等习惯，快来包河万达爱悦高儿童成长身高管理中心给孩子做专业评估#儿童成长 #儿童身高管理 #身高管理
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一笑中6天前
第 5 集 | 惯性的真相：努力不会立竿见影 你是不是正熬着一段看不见结果的日子？努力没回响，付出没回报，忍不住想放弃？其实 牛顿的惯性定律早已说透：一旦启动，别轻易停下。没有成长能跳过蛰伏直接盛放，冬至后也要熬过寒冬天才会春暖花开。别被速成绑架，守住惯性慢慢走，时间自会给你答案。点开看看，给坚持不下去的自己打气。#惯性定律 #坚持的力量 #个人成长 #财商思维 #努力
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小翁同学1月前
养育一个初中生，就像是在牵着一只蜗牛散步。 我们最大的错误，就是总想让他跳过成长的烦恼，直接快进到“懂事”的大结局。 但植物开花需要季节，孩子开窍需要时间。 别焦虑，别对比。有的孩子先开窍学习，有的孩子先开窍情商。只要亲子关系没断，只要家里的灯还亮着，那个迷路的孩子，终究会找回属于他的节奏。 请相信，花期虽有不同，但花终将会开。 #淄博学业规划翁老师##拾光伴学##沉浸式学习#
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团团在成长👶6天前
日子在重复过你也在悄无声息的长大忽然觉得时间过太快了即使努力参与你的成长还是遗漏了很多的瞬间逐渐明白在这段亲子关系里陪你长大大概是妈妈做过最正确的决定#新生儿记录 #团团 #四月龄 @抖音小助手 @DOU+小助手
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光澜调频师2月前
为什么你总在关键时刻被跳过？#修行 #智慧人生 #国学文化 #传统文化 #认知
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知味6天前
#人类幼崽成长记 直接跳过爸爸，哈哈
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寒瞳不是喊痛3周前
是龙是区，我得亲自赤一赤！新版龙女重做详解！希瓦娜前瞻攻略 #希瓦娜 #希瓦娜重做 #新版龙女 #一起海斗 #UZI杯
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老兰2周前
跳过情绪做事情，你才知道效率有多高#情感共鸣 #人生思考 #情绪管理 #女性成长#努力成为更好的自己
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小强3周前
早熟的人都晚熟#士兵突击 #日常唠嗑 #抗痘 #废话连篇系列
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进化小K3周前
当你意识到这些的时候，基本上懒不起来了#自我成长 #专注自己 #被动收入 #赚钱欲望#金钱观
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认知觉醒1周前
#拖延症 #认知 #成长
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小饼干.1周前
《一纸宣读，全员定局》 #第五人格 #春眠不觉晓第五玩到老#第五人格八周年#青年创作者成长计划#记录员
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铄哥｜贸易增量2周前
卖时间到租规则的5层跃迁 90% 的人在用身体赚钱，线性增长，越干越累； 1% 的人在用系统赚钱，指数增长，睡觉也赚。 #认知 #财富 #老板思维 #格局
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@是乐一6月前
五月龄宝宝睡眠大突破，下午从15:00睡到17:59一觉睡了3小时，醒来也不哭不闹，到点喝奶按时睡觉的规律作息，简直让我幸福到原地爆棚！#养娃日常 #宝妈分享 #人类幼崽成长记 #五月龄宝宝
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@小沐鑫鑫5天前
#关于宝宝的成长记录 #跑着跑着就长大了 ，一天24小时只有睡觉的时间在家
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做ip找清风·稳落地2周前
你不是失败，只是被时代跳过了 什么叫被时代跳过？ 以前微小企业那条「慢慢攒客户、慢慢磨产品、慢慢熬几年做大」的老路，彻底走不通、直接消失了。 过去做生意，真的很包容： 你的商业模式普通一点没关系，靠时间沉淀口碑，慢慢打磨就能变强； 团队员工能力不算拔尖也没事，所有人埋头干活、稳步爬坡，照样能稳稳盈利养家。 但现在一切都变了。 AI 数字化、各类高效智能工具，直接砍掉了所有低效的中间环节，彻底重构了整个商业生态。 低端落后、不愿转型、跟不上变革的微小企业，直接关门出局； 行业头部标杆大企业，疯狂虹吸所有流量、资源、利润，几乎通吃整个市场； 而大多数不上不下、勉强保本、中规中矩的普通微小企业？ 没赛道、没份额、没生存空间，进退两难。 这才是商业竞争最残忍的地方。 你没做错关键决策，没偷懒躺平摆烂，甚至全员天天加班拼命努力，可到头来，连平等入场跟别人竞争的资格都没有。 这就是极致的商业空间压缩。
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成长有方🇨🇳李教练5天前
最近发现孩子变化挺大，坚持睡前拉伸有段时间啦，体态看着更舒展，一年下来身高也有进步～其实就是每天 10 分钟的小坚持，没有啥特别的，却实实在在看到孩子在变好#身高管理 #体态改善 #长个运动 #含胸驼背改善
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楚君5月前
戒掉急的贪念：跳过过程的捷径，往往是弯路！ #女性成长#智慧人生#情感共鸣#人生感悟
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青5天前
长大不是某个时间点的突变，而是你的大脑在持续经验中缓慢强化神经回路，再通过离线整合突然完成认知闭合的过程。顿感通透的那一秒，背后是无数次沉默的突触可塑性。#成长思维 #成长教育
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日初6月前
【核心寓意】不要为了追逐虚幻的明天或沉迷昨天，而错过今天最美好的瞬间。珍惜当下，就是给未来最好的礼物。 #睡前故事 #时间管理 #珍惜当下 #亲子教育 #成长哲理
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邢老师讲身高1月前
男孩长高的黄金期真的是非常重要的，家长们一定要把握好。一但错过是真的错过了。#追高#孩子成长#邢老师讲身高
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海灯心理1周前
“早熟”不等于“成熟”，而是心理发展的停滞 #心理学 #心理咨询 #原生家庭 #童年创伤 #早熟的人都晚熟
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张惠暄2周前
早睡真的能改命 #女性智慧#早睡
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认知破局者3周前
你天天盼着快进的日子，是再也回不来的青春 #上班感悟 #珍惜当下 #人间清醒 #自我成长 #认知觉醒
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是楒悦呀2周前
急的本质，是想跳过过程直接拿结果的贪婪 急，不是上进，是内耗， 当你盯着结果时，动作就会变形。 慢下来，回到正确的动作里， 结果才会慢慢长出来。 #女性成长 #自我提升 #口播 #自媒体 #自媒体干货
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丽君有答案3月前
越努力越崩溃？因为你跳过了决定性的“第0层” #世界通关指南 #认知觉醒 #低能量 #长期主义 #知识创作人
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时间黑匣子1周前
每天坚持用左手20分钟，30天后，你的大脑改变会出乎你的意料 一项来自MIT的实验震惊科学界！仅仅是用非惯用手刷牙，大脑活跃区竟暴涨40%！达芬奇、特斯拉这些天才的“双手通用”背后，究竟隐藏着怎样的神经科学密码？本期视频，我们将为你揭示强迫大脑“重新布线”的秘密，并提供一份为期30天的详细训练指南，让你亲手按下自己大脑的“进化按钮”。 #青年创作者成长计划 #光污染 #宇宙科普 #哄睡 @抖音科普
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小埋的小岛屿6月前
INFJ学会跳过情绪直接做事，就是开挂的时候 #INFJ #infj型人格 #情绪管理 #女性成长 #顶级活法
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女神进化论1周前
次次年级第一全靠周末，女孩子这个时间管理方法你必须学会 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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三分钟读一本书1月前
英国神经科学家马修·沃克的《我们为什么要睡觉》 假如一个人活到八十岁，其中将近二十七年是在睡觉中度过的。很多人觉得这是巨大的浪费，恨不得把睡觉的时间省下来工作、学习、刷手机。但如果我告诉你，正是这二十七年的睡眠，决定了剩下五十三年的生命质量，你还会觉得它在浪费时间吗？@DOU+小助手 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #深度解读
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骏泽说真话1周前
时间 从孩子成长到事业有成的决定性力量#情感共鸣#人性 #只有经历过的人才会懂 #优秀的孩子需要从小培养 #时间会帮你过滤掉不属于你的东西
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霖仔ryulin6天前
#情感 #成长 #自我和解
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天湖精灵童声研究所6天前
神奇！男孩用两年的时间完整记录了青春期声音样貌变化#青春期#变声期#男孩#少年#见证成长
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