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AKA伙夫小徐1年前
排骨土豆汤，低脂又健康 今天晚饭是排骨土豆汤，健康低脂，美味好吃#dou上热门 #美食vlog #减脂餐 #食谱分享 #铸铁锅 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是小雪呀🐏4月前
煎过以后再炖的土豆更面更好吃#排骨炖土豆 #美食教程 #美食分享 #日常做饭记录
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东北小两口👭4天前
给媳妇做饭，简简单单，平平淡淡#夫妻日常 #米饭美食vlog #排骨土豆 #家常饭菜
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牛炖4月前
我最拿手的排骨炖土豆分享给你们，保姆级的教程，在家也可以做出饭店的口感，软烂脱骨#家常菜 #美食制作分享 #排骨的神仙吃法 #排骨炖土豆 #排骨炖土豆家常做法
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山山在陪伴4月前
不用煎不用煸，更不用炒糖色，清炖排骨土豆，鲜香味美，低脂健康，营养不上火#美味又健康 #在家做美食 #土豆炖排骨 #美食 #排骨
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晴晴爸的家常菜5月前
今天晚餐不用愁啦！这道土豆炖排骨，香软入味、营养满分。#抖音美食推荐官#美食#美食教程#排骨#家常菜
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隔壁小刘1周前
排骨土豆炖豆角这也太香了吧#做饭小技巧 #日常炒菜
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好饿好饿的小白2月前
🥘高压锅料理| 排骨软烂脱骨，土豆沙沙的 高压锅排骨炖土豆文字版做法 1. 🥩 排骨预处理（浸泡与焯水） * 浸泡：排骨用清水浸泡约30分钟，中途可换水1-2次，直至血水基本析出，水色变清。 * 焯水：排骨冷水下锅，加入葱、姜、料酒。中火加热，水开后用勺子仔细撇去浮沫。保持微沸状态煮5-8分钟后捞出，用温水冲洗干净。 2. 🥔 准备配料
土豆洗净削皮，切成均匀的滚刀块，避免炖煮时成熟度不一。 3. 🍲 高压锅炖煮
将焯好水的排骨和土豆块一同放入高压锅。加入拍散的2瓣大蒜、姜3片，以及郫县豆瓣酱1大勺，老抽1勺，生抽3勺，白糖1小勺。倒入清水，水量刚好没过所有食材即可，不宜过多。盖上锅盖，大火烧至上汽后，转小火，压20分钟（如果喜欢更为软烂脱骨的口感，可压25分钟）。之后静置等待自然放气。 4. 🔥 开盖收汁
时间到，安全打开锅盖。直接大火加热，将汤汁收至粘稠。如果希望汤汁更浓稠地包裹在食材上，可以在收汁时淋入少量水淀粉勾芡。 #土豆炖排骨 #高压锅排骨 #抖音年味争霸赛 #充能小事叫吃饭 #vlog亿万流量扶持计划
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超爱吃的哈尔灿5天前
今天的土豆炖排骨，那可是香通了#美食分享#红烧排骨 #创作者扶持计划 #热门
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厨犟1周前
土豆香糯排骨软烂超好吃的#排骨烧土豆 巨巨巨下饭！！拌上米饭香迷糊了！！#美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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麒麟美食4天前
#分享家常美食 #创作者中心 #创作灵感 西北家常排骨炖土豆#谁懂这一口美食的满足感 #今日美食分享
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小花的美食分享6天前
宽粉土豆牛排骨‼️土豆软烂入味超好吃 #下饭菜 #美食推荐 #今天晚餐长这样
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薛薛1月前
今天是排骨土豆豆角焖面教程～ #减脂餐 #排骨土豆豆角焖面
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小豆包🥯5天前
太香了！这还让我怎么减肥呀！#土豆炖排骨 #乡村美食 #河南美食 #排骨
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啊南美食记8月前
很多人土豆炖排骨都做错了！这样做才软烂不散、香味爆棚！#美食 #家常菜 #美食教程 #土豆炖排骨 @DOU+小助手 @抖音小助手
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毛丫的生活日记6天前
今天做了排骨炖土豆和蒜末油麦菜，巨好吃！#记录真实生活 #日常vlog #美食
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饭团妈妈（下饭菜）4月前
大家千呼万唤的排骨炖土豆教程，详细版，新手小白也能学会#美食教程 #太香啦 #晚饭吃什么 #东北菜 #家常菜
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大甜甜.（-20斤版）4月前
馋东北菜了怎么办！必须吃豆角啊~玉米当主食热量也很低！ #好好吃饭 #低卡低脂餐 #日常做饭 #美食vlog #碳循环减肥
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☀️冉妈开饭喽2月前
土豆炖排骨 一口土豆，一口排骨，家常又好吃😋
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Kkkk葵呦咪🐹4月前
排骨跟土豆真是绝配#在家做美食 #我的厨房日记vlog #红烧排骨 #排骨炖土豆
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拾壹月丶2月前
土豆炖排骨的家常做法#排骨 #家常菜 #抖音美食创作人 #土豆炖排骨
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爱刷锅的厨子6天前
土豆炖排骨 深夜放毒系列 #土豆炖排骨 #东北一锅出有多好吃 #排骨炖豆角 #土豆的神仙吃法 #深夜放毒
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啾啾爱吃饭4天前
#热门第一次认真记录三餐 原来最抚人心的 从来不是什么大惊喜 而是热气腾腾的烟火气#美味下饭菜 #治愈系美食 好好吃饭 好好生活 慢慢相遇 一切都刚刚好
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小沈干饭啦1月前
#上热门 超级好吃的排骨土豆炖豆角，汤汁泡饭绝了#我的厨房日记 #亲自下厨自制美食
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好好吃饭呀1周前
软烂脱骨的土豆炖排骨，汤汁拌饭我能吃三碗饭！#土豆炖排骨 #排骨#厨房日记#家常菜#美食
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北漂湘味的烟火气6天前
土豆排骨炖豆角 经典的土豆排骨炖豆角，排骨软烂脱骨，土豆绵密粉糯，豆角吸满肉香，汤汁拌上米饭，香到连吃两碗都不够！#美食教程 #家常菜 #真实生活分享计划 #抖音二创激励计划 #味道好极了你们想吃吗 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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李雪微3月前
这样做的排骨炖土豆真是太香了，做少了根本不够吃。汤汁伴米饭都能下两碗！！！#抖音美食推荐官 #美食 #家常菜教程 #抖音美食 #排骨
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刚子学做饭1月前
家常菜排骨炖土豆 我做的排骨炖土豆，排骨色泽金黄，土豆软糯可口。色香味俱全，制作也非常简单。#普通的饭菜都是家的味道 #味道好极了你们想吃吗 #哪里都没有家里的饭菜香 #排骨
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小锅盖吃不胖3月前
这个土豆炖排骨真的太下饭了 #土豆炖排骨 #排骨 #美食 #美食教程 #家常菜
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大大爱做菜1周前
土豆炖排骨这也太好吃了吧 #美食#土豆炖排骨#家常菜#分享美食#排骨
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小蔡一碟2月前
15分钟就能吃上的蒜香排骨炖土豆，软烂脱骨，酱汁捞饭也好吃#家常菜 #荤素搭配 #抖音美食创作者#vlog十亿流量扶持计划 #上热门
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睡个好觉_3月前
懒人版土豆烧排骨，简单几步就能搞定！不用炒糖色，不用复杂调料，排骨和土豆一起炖，软烂入味，新手也能一次成功！快收藏起来试试～#土豆烧排骨教程 #下饭神器 #家常菜教程 #厨房小白美食 #好吃到停不下来
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董生活6天前
土豆烧排骨#抖音美食创作者 #做饭小技巧 #vlog日常 #董洁 #美食教程
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慢煮生活1周前
排骨烧土豆，简单又治愈的人间烟火#做菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #家常美食
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不能喝咖啡的徐才人1周前
#炖得超入味 #汤汁拌饭更美味 #排骨土豆 好好吃饭长高高
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煊火6天前
排骨炖土豆，适合老人、小孩子的香软版。#排骨炖土豆 #排骨
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榴莲控3月前
排骨炖土豆。太是那味了#健康饮食 #真实分享 #家常 #家常菜教程 #美食视频
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敖十三1周前
家庭版土豆烧排骨#真实生活分享计划 #晒出我亲手做的美食 #健康美食自己做 #吃货日常记录
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发福的大豆妈6天前
今天做了个排骨炖土豆贴饼子，超级好吃#土豆炖排骨 #用抖音记录我的真实生活 #播放量
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腾小腾家常菜1周前
土豆炖排骨家常做法，软烂脱骨，土豆糯叽叽的，配上米饭迷糊了，一定要去试试！#土豆炖排骨 #下饭菜#家常菜教程
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旺一点1月前
排骨这么做我能炫两碗大米饭，软烂脱骨连配菜都无敌好吃，无技术含量的鸡蛋羹，分分钟吃上自己做的香香饭#排骨的家常炖法 #鸡蛋羹 #好吃 #下饭菜
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浠宝麻麻的美食日记1周前
军嫂手残党也能做的土豆炖排骨！家属吃了直夸绝！ 排骨软烂脱骨，土豆吸满肉汁，拌米饭能吃两大碗！做法简单到离谱，厨房小白也能成大厨！ 步骤超详细，跟着做就对了。家属吃了直夸，军嫂厨艺大涨！#军嫂日常 #土豆炖排骨 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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文文食记5天前
饭菜还是自己在家做的香#我的厨房日记 #动手自己做美食
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吃饱再减肥🧉1周前
炖黄焖排骨的时候队友回来说整个楼道都是香的😂#热门 #晒出你亲手做的菜 #美食教程 #黄焖排骨
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烟火与聪2周前
#美食教程 #下饭菜 排骨炖土豆，很下饭。
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小曦爱生活-6天前
排骨炖豆角土豆！！超级好吃！！家人们做起来#做饭 #情侣 #日常vlog #排骨炖豆角
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柒彩公主1周前
晚餐vlog｜快速吃上排骨炖土豆 #一日三餐镜头里的烟火气 #排骨炖豆角 #排骨炖土豆 #我的厨房日记 #晒出我亲手做的美食
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良馨之家5天前
#上热门话题 #番茄土豆炖牛排骨 #真材实料才能做出好味道 #健康美食自己做
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赵姐的北漂生活3周前
记录70后北漂夫妻日常#自己在家做饭#给自己做了减脂餐#给老公做了排骨炖豆角土豆一锅出
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一口包子一口饭3月前
巨巨巨香的排骨炖土豆！土豆粉糯，排骨软烂 ，炫饭封神了！#土豆炖排骨 #土豆的神仙吃法 #排骨 #家常美食
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小敏爱美食5天前
排骨土豆炖豆角，肉菜一锅出 #汤汁拌米饭太香了#抖音美食创作人 #排骨
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susu‘s健康小食堂1周前
今天吃排骨炖土豆！#家常饭菜#排骨炖土豆家常做法 #今天吃什么
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食得飽4月前
第20集｜轻食店，今天中午吃什么！！！辣炖土豆排骨，我向你们保证：最难的一步就是把苹果、梨、洋葱等等打碎，其他的部分都简单得不得了。找个冬夜或者阳光灿烂的中午，就可以挽起你的衣袖试试看咯！#真实生活分享计划 #美食制作分享 #简单又美味 #做法简单又好吃 #简单的食材简单做 @DOU+小助手
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我是婷婷吖❤️1周前
#晒出我亲手做的美食 今天做一道超级下饭的排骨炖土豆！软烂入胃好吃极啦～
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小行家2周前
排骨炖土豆#晒出我亲手做的美食 #排骨 #动手自己做美食
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小李的饭1周前
超级下饭的排骨炖土豆和黄豆芽炒肉，家常菜好吃#家常菜 #下饭菜 #排骨炖土豆 #抖音美食创作者 #日常炒菜
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栗子酱美食6月前
排骨炖土豆芋头 排骨焖土豆芋头，怎么做排骨软烂味香，土豆芋头软而入味那这道菜热量可控，饱腹感超强哦#家常菜 #在家做美食 #低卡低脂餐 #减脂餐 #排骨炖土豆芋头 @DOU+上热门@DOU+小助手@抖音推荐官@抖音小助手@生活服务热点中心@抖音作者
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梅姐家的烟火气1周前
弟弟炖了一锅南瓜土豆和排骨，做法很简单，但味道特别好，不妨大伙也试试。#梅姐家的烟火气#土豆南瓜炖排骨 #自制美食#分享美食#味道好极了你们想吃吗
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西北木子姐的家常菜5天前
排骨这样做鲜嫩下饭，记得多备点米饭❗#西北菜 #下饭菜 #家常菜做法 #美食制作 #美食日常
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柚妈小厨1月前
谁能拒绝一锅香喷喷的排骨炖土豆！炖得软烂脱骨，土豆吸满汤汁，太香了！做法简单，厨房小白也能轻松搞定～#排骨炖土豆 #家常菜 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #下饭菜
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简介:

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