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小美医生1月前
别瞎煮！娃喝梨水止咳，先分清风寒还是风热 #感冒 #尼帕病毒 #新年囤点专业货 #抖出健康科普知识宝藏
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蜜妈日常5月前
超适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材和做法都特别简单，清甜可口，特别好喝！#冰糖雪梨银耳汤 #养生汤
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海叔的食养良方2周前
口干舌燥，内热上🔥，试试这碗家常甜羹，温润顺滑，超好喝！#食养#百合莲子银耳羹#养生#春季热饮
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阿克苏地区中医医院2周前
适合春季吃的“润肺小甜汤”推荐，清热润燥，全家老少都能喝 #阿克苏地区中医医院#肺病科
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学味一锅香2月前
立春润燥天花板！冰糖银耳炖雪梨，胶质拉满给金都不换 #有机银耳 #冰糖银耳炖雪梨 #春季养生 #仙女都在喝什么 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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莹姐康养日记3周前
#真实经验分享计划 #健康养生#女性健康#雪梨银耳羹#春季润燥
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@娜姐的养生日记2周前
春分一碗冰糖炖雪梨，温润养人，全家都适合。#春分 #春分吃什么 #止咳润肺 #养生 #热门话题养生
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省中医朱雪5天前
冰糖炖梨别乱喝！呼吸科医生告诉你真相 #省中医朱雪 #发烧感冒 #呼吸科专家朱雪 #感冒咳嗽发烧 #呼吸科朱雪
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晴子的食养日记4周前
春天干燥、嗓子不舒服、皮肤干的姐妹，一定要试试这款雪梨苹果银耳羹！清甜润润的，超舒服#雪梨苹果银耳羹 #银耳羹做法 #春季润燥#家常养生 #女生必喝
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吉林高新区春芽紫金园3周前
🌿春芽江尚幼儿园 天气多变🍃姜糖梨水驱寒暖身、润喉润肺、温和止咳🍐 老师细心呵护宝贝💖 也请家长配合多给宝贝泡泡小脚👣 一起守护宝贝健康平安～✨ #春芽江尚幼儿园 #春季护理 #幼儿园日常
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中医张春龙8月前
雪梨煮水，三种巧妙搭配，在家就能做 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #中医 #雪梨
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欢姐的食养良方2周前
春天必喝的金桔雪梨银耳羹，清爽又养人#春天喝什么#银耳羹#食养#中式养生#美食教程
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秦文.秦老太1月前
春生万物，喝一杯金桔梨水#金桔雪梨汤 #养生就是养健康 #秦文 #秦老太
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大鹅爱美食86天前
春季干燥，多喝银耳雪梨羹，清甜可口，营养丰富，快给家人做起来吧。#银耳雪梨汤 #银耳雪梨西米露 #西米露
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戚戚小栀子3周前
#热点 #中药材 适合小朋友在春季泡水喝的食材！ 1、苹果片+山楂片 2、雪梨片+冰糖 3、太子参+麦冬 4、陈皮+茯苓 #中医药文化 #知识分享 #春季搭配
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南乔3周前
今天分享一款适合春天喝的银耳雪梨汤，喝了嗓子一整天都润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #炖盅 #银耳羹#我的厨房日记
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支支.好好生活3天前
春天干燥易上火，一碗汤润肺又养颜#春季养生 #润肺养颜 #食疗养生 #健康养生 #食疗小妙招
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嘉韵养生说4周前
#每天都可以喝的养生茶 春天嗓子干、总咳嗽？一个梨就搞定！#养生小知识 #中老年 #嗓子干 #咳嗽
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禹妈食养日记1周前
春天干燥，咋暖还寒，早上煮一锅苹果桂圆百合银耳羹，清甜暖润，身体很喜欢。#喝出好气色#苹果桂圆百合银耳羹#春季养生#食养
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养生了丽姐1周前
老话说，一梨润春秋一到春天很干燥，嗓子容易不舒服，咳嗽，特别适合来一碗冰糖雪梨银耳羹，胶质感满满，清甜滋润，营养简单又美味，姐妹们快做起来#冰糖雪梨 #美食教程 #春日美食 #食疗小妙招 #孩子
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宝甄珠选-亲自严选5天前
适合春天喝的养生水 #养生 #春天 #煲汤 #农产品 #滋补品
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高大膳冯丽璇3周前
这道陈皮雪梨汤，很适合春季润燥！#陈皮 #煲汤 #搭配 #高大膳#高大膳煲汤 @高大膳强哥 @高大膳煲汤 @膳小二滋补商行 @潮汕名人汇-高大膳
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暴躁控糖（脆性糖）3月前
正常人煮梨水加冰糖，我加的花椒，听说也能止咳润肺，没想到这个梨水也好甜，不敢喝了#控糖#糖尿病#血糖仪
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誉济禾·本草纪2天前
春天喝梨水润燥？你是在“火上浇油”！ 春天觉得干，就喝梨汤、吃银耳？快停下！你越喝可能越干，越喝越上火！因为春天的 燥 和秋天的完全两码事。一个要清，一个要润，反了就是帮倒忙！#养生 #健康 #健康养生 #春季养生 #春季食补
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柚多多1月前
春季特别是过年这几天很容易上火，春天干燥，孩子老人都容易喉咙疼，这时候来碗润燥滋阴的糖水，真是好喝又解决你的大烦恼。#雪梨银耳糖水 #食疗滋补养生 #创作者中心 #创作灵感
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雯子爱养生2天前
谁能拒绝春日里的一杯苹果水?简单又好喝#喝出好气色 #苹果水果 #食疗小妙招 #养生饮食科普
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红红是怂包6月前
这季节可适合喝一碗冰糖雪梨水#我的乡村生活 #冰糖炖雪梨
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养命大叔1周前
春天孩子爱上火，喝这三样很管用！#孩子#养生 #妙招分享
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嘉嘉的清真小厨房1周前
春天必喝的润肺羹🍯 银耳+枇杷+雪梨+冰糖 滋阴润燥 · 清热生津 · 水润肌肤 干燥、嗓子干、熬夜党安排！ #春日润燥 #食疗养生 #银耳雪梨汤 #润肺食疗 #美食教程
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醫食行3周前
药食同源·冰糖雪梨汤 药食同源 —— 冰糖雪梨。 雪梨，生津润燥、清热化痰，专门对付干燥上火。 冰糖，润肺止咳，还能中和雪梨的凉性，喝着更温和。 每天一碗，润喉润肺、清甜好喝，老人小孩都适合。 简单食材，养出好身体。 #抖音校园live计划 #舌尖上的药食 #药食同源 #中华美食 #我是美食创作者#抖音校园live计划 #这也能开播
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继明商贸3天前
温润清甜，养生甜汤就喝小吊梨汤#小吊梨汤 #养生
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沈小厨的生活良方1周前
苹果山楂饮 春天是养孩子脾胃的季节，多给孩子喝这个苹果山楂饮，酸酸甜甜的很好喝#食养#自制热饮#苹果#山楂
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玲子的家常菜3天前
轻甜无负担，清润又舒服，四季都适合的暖心糖水。#家常菜#日常美食
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安颜❤️2天前
春天干燥，每天给孩子喝点这个#竹蔗雪梨五汁饮 清甜可口，孩子特别爱喝#光合王国#宝妈必囤#太好喝了
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颖珊2天前
春天适合的果茶 苹果橙子维C茶 食材：雪梨、橙子、苹果、金桔、枸杞、菊花、冰糖 喝起来甜甜滴，非常适合春天 #养生茶 #养生 #春茶
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古月胡2天前
煮梨水放云南老冰糖！清甜不腻融化快～#润肺小甜水#黄冰糖 #强烈推荐 #春夏必备 #抖音助手 #抖音美食创作人 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @DOU+上热门
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熠妈食养2天前
苹果和银耳煮在一起，胶质满满，苹果口感软糯，大人小孩都爱喝，就是最舒服的甜汤。#苹果银耳羹#有机银耳#食养#春日烟火美食挑战#苹果神仙吃法
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幼师夕夕妈妈2天前
春季干燥，补水要有选择，喝对了，水分补进去，身体才舒服#育儿 #春季饮食#宝宝饮水#健脾养胃
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参予堂滋补官方号3月前
冬季咳嗽 白萝卜梨水熬起来 全家都能喝#冬季养生#泰安参予堂#冬季咳嗽感冒
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安颜❤️3天前
春天干燥，每天给孩子喝点这个#竹蔗雪梨五汁饮 清甜可口，孩子特别爱喝#光合王国#宝妈必囤#太好喝了
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秀姐的食养记2天前
春夏容易燥热，手脚冰凉，脸色差，这碗清润小糖水一定要安排上，每天一碗清清爽爽，老人小孩都爱吃#食养#养生糖水#喝出好气色
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马姐美食记4月前
白萝卜和梨煮水作用竟然这么大！ 温和清甜，滋润还暖身，喝一碗浑身舒坦！#当季新菜单挑战赛#天儿冷吃点啥#萝卜雪梨汤#萝卜梨水#美食教程
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艺咖小店1周前
超适合这个季节喝的 #冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹#冰糖雪梨银耳汤
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云朵美食1周前
春天多喝这种小甜汤，润润的很舒服，大人孩子都爱喝#苹果银耳羹 #有机银耳#银耳#春天的味道
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小武2周前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳#免洗免泡银耳羹 #清热润肺
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影影不扛饿6天前
金银花冻梨汁跟春天太搭了！ 换季干燥，家里多囤点这个金银花冻梨汁别提多好了，配料干净，清甜不腻，大人小孩都爱喝！#冻梨汁 #金银花 #多喝水 #适合春天喝的汤 #好喝不贵
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张兜兜小儿推拿1周前
咳嗽别乱煮梨水！喝错反而雪上加霜 热咳黄痰黏稠、嗓子干，梨水才管用 寒咳白痰清稀、怕冷流清涕，喝梨水只会加重 记住：黄痰喝梨水，白痰别碰梨 干咳加冰糖，痰多配陈皮，久咳加川贝，受凉加生姜中和#咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医 #育儿
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娟娟姐3月前
天气冷了 天气干燥 ，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，软软糯糯的雪梨，胶质满满的银耳，一点也不甜腻，真的特别好喝！记得安排起来！#银耳羹 #清热润肺 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #甜品
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花花精选好物3周前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #冰糖雪梨@DOU+小助手 @DOU+好生意 @抖音小助手
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养生居士4天前
#食疗小妙招 今年火气旺的一年，每隔一天给家人熬一次天根梨水喝。都说嘴里津液多了不干，感觉没有那么大火气，而且也有劲，食疗就是选对然后坚持，古天根真的太难买，接下来还要熬凤梨酱和天根枸杞膏还要做秒应芝麻丸，好多事情要做呢#中医 #天根梨水 #养生@抖音小助手
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老顽童活力社4天前
嗓子干、气色差？试试这碗银耳百合梨汤，3天喝出润爽感， 换季嗓子干痒、脸色暗沉？跟着视频做这碗银耳百合梨汤，食材简单、做法详细，连喝三天，嗓子清爽、气色也变亮。痰湿重的朋友记的少放冰糖~#养生汤#春季养生#润肺止咳#美食教程
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妖腰头疗吧（蔡甸万龙店）1周前
💧 晚安亲们！春天气候干燥，很多人会感觉口干、皮肤干、甚至嗓子有点痒。这时候，喝对一杯水比喝多少水更重要。 [合十]今天推荐一个 「酸甘化阴」 的小方子—— 「乌梅冰糖饮」。 📝 做法超简单： 乌梅3-5颗（药店买的烟熏乌梅最好），冰糖适量，加水煮10分钟，或者用开水焖泡15分钟，放温喝。 🌿 为什么有效？ 中医讲“酸甘化阴”。乌梅极酸，能收敛虚火、生津液；冰糖甘甜，能补中益气、润肺。两者结合，能化生出身体需要的“津液”去滋润干燥的地方。这比单纯喝白水解渴多了。 ⚠️ 小提醒：胃酸过多、感冒咳嗽有痰时不宜饮用。 下午容易口干舌燥的家人，可以备一杯。喝完感觉嘴里润润的，来分享下感受~ 以下搭配请斟酌免费🆓领取不谢！ 口感不错记得留言分享🌹🌹 #养生
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中医博士任大夫1月前
山楂煮水喝，切记4喝3不喝 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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易职易说3天前
#春季养生食谱#春季润肺食谱#口干舌燥食谱推荐#
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男士养正郭迎新2天前
春燥没胃口？3种食材煮碗‘快乐甜羹 #郭迎新中医养生知识分享 #春燥 #养生羹
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南美豹扬盛滋补专卖店3天前
湿湿的天气，皮肤都干燥，整个人好似燥热，雪梨干煲水就很适合你 #清润汤水 #雪梨干 #清热润肺 #健康养生 #广东靓汤
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夏洛可可3天前
这个砀山青皮蜜梨一年就吃这一季，脆甜爽口，每一口都像在喝冰糖雪梨一样。#砀山梨 #新鲜应季水果 #脆甜多汁 C
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木立芦荟冰儿6天前
阳台种的“春季灭火器”龙爪菊加冰糖煮水，喝出整个春天的清爽 #龙爪菊 #龙爪菊的食谱#龙爪菊的作用
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中医儿科张霞2天前
孩子春季上火，大便干 几块钱的中药搭配煮水代茶饮#春季养生 #中医 #上火 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生
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知味好物3周前
超适合这个季节喝的 #冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！ #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤
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广东菇娘食养2天前
40+三娃妈妈！春天口干、口苦！身体燥热，多喝这碗南瓜红枣银耳甜汤，胶感满满，全家人喝完都很舒服#春季养生甜汤#南瓜银耳牛奶羹#全家养生甜汤#喝出好气色#食疗养生
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北漂外婆3月前
金桔和梨煮水作用竟然这么大！滋润清甜还暖身，喝一碗浑身舒服 8个金桔，1个雪梨，10个红枣，30克冰糖，开锅20分钟，就这样简单着呢，适合这个季节喝的甜水#天冷了吃点啥 #金桔雪梨冰糖水
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