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巧姐4月前
嗦粉的快乐就是这么简单 #土豆粉#美食 #巨鹿 #巨鹿 #附近美食推荐
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宝宝辅食分享6天前
#辅食不重样#辅食做法#辅食烩饭#营养辅食做法
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翡丽百瑞FILIPPO BERIO6天前
法式脆烤土豆｜外酥里糯，一口沦陷🥔 金黄焦脆的秘诀，藏在每一滴油香里✨ 搭配翡丽百瑞特级初榨橄榄油 简单又高级的法式配菜，在家轻松复刻 #翡丽百瑞 #翡丽百瑞特级初榨橄榄油 #法式烤土豆 #土豆
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慧生活｜三餐食记6天前
邪修早餐就是快 土豆秒变煎饼果子，吃一次就会爱上，口感太丰富了！低卡饱腹高蛋白，自律期也能放心吃#煎饼果子 #早餐饼 #我的早餐日记 #满级吃商通关大赛 #懒人美食
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斐斐 悦悦麻麻~小月龄6天前
9月龄➕想要宝宝聪明可以多吃深海鱼🐟，今天做鳕鱼🐟土豆🥔手指条，营养又好吃好，鳕鱼🐟的鲜香混合了土豆🥔的绵密口感，软糯鲜香。还能锻炼宝宝咀嚼和抓握能力。 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手指食物 #鳕鱼辅食 #dou上热门
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薛菜肉丝6天前
快看呀！我又发现了一个好吃的！土豆鸡腿肉加咖喱酱滑蛋，夹进汉堡胚里，搭配自制奥利奥拿铁，好吃又好喝！#懒人一锅出 #满级吃商通关赛 #中式汉堡 #奥利奥的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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Dora有点会做饭1周前
复刻《银勺子》第9道｜清爽开胃的章鱼土豆沙拉章鱼土豆沙拉其实是意大利非常经典的一道前菜， 这道菜的诞生特别简单。 以前南意的渔民为了更好的保存海产品， 会把刚捕捞上来的章鱼简单水煮。 随意加上南意盛产的柠檬、橄榄油， 拌入最家常的土豆。没想到这种最朴素的吃法， 慢慢就演变成了今天这道风靡地中海的经典沙拉 #意大利美食 #美食制作 #西餐 #沙拉 #健康减脂
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雅姐养生日记6天前
低卡减脂晚餐搭配，味道真是绝了 #减脂餐 #低卡减脂餐#美食分享#吃出健康 #抖音美食创作者
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跳妈的厨房日记6天前
#小学生早餐营养搭配 #创作者中心 #创作灵感 ##跟着抖音做美食 #胡萝卜土豆饼
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辰辰（家常美食）6天前
今天给大家分享一道简单又好吃的小孩菜、我们家每周都要做两次，怎么吃都不腻、土豆搭配五花肉炒出来特别香，每次炒这个菜，我家两个女儿都要多吃两碗米饭#干埚土豆片#五花肉炒土豆片做法
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杜萨萨6天前
我家一周吃三次的干锅土豆虾！真是下饭神器
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吃货张小娄（减脂版）6天前
越吃越瘦的土豆生菜Tacco#减脂餐 #会吃才会瘦 #自律 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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雪梨爱美食6天前
干锅土豆大虾 我是万万没想到，把大虾和土豆搭配在一起，做出来竟然会这么好吃#干锅土豆大虾
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胖满整两口儿6天前
脆皮土豆沙拉🔥酥脆软糯‼️超满足 复刻了超火的脆皮土豆沙拉🔥土豆酥脆，搭配酸奶酱，清新爽口低卡饱腹，一口接一口好吃到停不下来#美食教程#土豆泥 #沙拉 #减脂餐 #轻食
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浩天爱做饭（凉拌汁版）1周前
低卡晚餐 管理期掉的慢的可以试试#美食技巧 #减脂冷知识 #减脂小知识 #烹饪技巧 #减肥干货常识分享
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地中海饮食日记1周前
软糯土豆团子裹上清爽油醋汁，搭配时蔬，简单一口，低脂又饱腹#地中海饮食 #健康饮食 #土豆团子沙拉 #沙拉
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Demon爱黑松露1周前
天花板吃法！土豆🥔搭配牛排一锅煎，巨香 这个搭配太绝了，牛排焦香，搭配软糯绵密的土豆🥔，好吃到停不下来😍 做法简单，快来试试吧 #牛排 #下饭菜 #黑松露酱 #土豆牛排 #土豆
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石头妈在郑州1周前
今做了大人孩子都爱吃的干锅土豆片，简单易做，每次做这个儿子都得多吃一碗米饭，就五花肉搭配黄心小土豆炒炒特别香，真是妥妥的下饭菜！#干锅土豆片 #五花肉炒土豆 #儿童美食 #小学生午餐
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小桃🍑不圆6天前
土豆这样做可好吃了，再搭配点虾仁和蔬菜，简直太香了
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好爱吃的金天1周前
土豆肥牛这两个搭配在一起真的绝啦。#土豆肥牛饭 #土豆肥牛 #美食分享
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柚子吖1周前
今日份自律早餐｜土豆香肠滑蛋恰巴塔，土豆+香肠搭配蘸鞋底都好吃的辣椒面，再来一杯自制酒酿拿铁，这个早餐夯爆了❗️❗️#恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #一个人也要好好吃饭 #今天喝咖啡了吗
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圆圆脸6天前
虽然不想老但是想退休，节后第一天，推荐一个不用调面糊的土豆鸡蛋卷饼，简单又好吃#我的厨房日记
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大牛小牛爱干饭6天前
芥末大虾 老味土豆丝 芥末搭配上大虾味道简直绝了，土豆丝不焯水炒出来才更加的有土豆味！！！#芥末大虾 #土豆丝 #美食教程 #做饭vlog日常 #亲子日常生活记录
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厨房里的琳姐1周前
#记录食堂大锅饭日常生活 记录一个人做20人员工餐今天吃，猪耳拌黄瓜.肉沫土豆.素炒花菜#员工餐 #抖音创作者激励计划
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禾美智慧农业1周前
早餐不知道吃啥的，试试这个黄金搭配#土豆 #营养早餐 #跟着抖音做美食 #美食教程 #喝出好气色
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翻滚吧.土豆（东南夜市180号）1周前
来看顾客的超长薯条的DIY搭配 土豆宝宝们的要求～ 我们一定会尽力满足！#翻滚吧土豆 #东南夜市 #热门 嘻嘻！学习到了新的口味吃法 酱酱配粉粉～
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懒仔仔日食记1周前
实习日记 |挑战10块钱做饭第五十七顿 今天吃豆角土豆盖浇饭 又到了吃豆角土豆的季节！！ 这两个是什么神仙搭配啊！！ 真的巨巨巨下饭！！ 姐妹们一定要试试这个吃法！！ #豆角#土豆#豆角土豆盖饭#今天晚餐长这样 #做饭
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佳宸爸爸的厨房1周前
一周不重样的营养早餐搭配，做法简单，好吃不费妈，轻松拿捏小朋友！总有一款适合你！ #儿童美食 #儿童早餐#早餐吃什么#小学生早餐
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羽翼妈妈的小厨房1周前
5分钟搞定早餐，比肉还香的土豆煎饼！#土豆煎饼 #土豆的神仙吃法 #早餐吃什么 #懒人早餐 #早餐饼
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美七爱美食1周前
土豆的神仙吃的 Q弹的土豆搭配料汁真的巨好吃！#土豆 #土豆的神仙吃法 #酸辣小丸子
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祁小飞1周前
第一次做烤土豆拌饭！搭配溜肉段还不错！ #青年创作者成长计划 #满级吃商通关大赛 #溜肉段 #土豆的神仙吃法#真实生活分享计划
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小萌甜品大师1周前
没想到土豆搭配红豆做成的小糕点，居然这么好吃，香甜绵软，老人小孩都爱吃，土豆蒸熟压成泥，加一包孩子爱吃的蜜红豆，揉成光滑面团，取一小团揉成小圆球，裹上好吃的椰蓉粉，放入到模具中，用压花模具压出好看的花型就好了。#土豆红豆糕
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伊伊妈妈的小厨房1周前
土豆与胡萝卜的搭配真的太好吃了，软糯清甜，宝宝太喜欢了。 #宝宝辅食 #土豆饼辅食 #宝宝辅食分享
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大力的小锅食堂2周前
土豆片爆改煎饼果子，以后家里的土豆都这么造！#土豆片煎饼果子 #邪修美食 #宵夜 #谁懂这一口的好吃程度 #展示你的自制减脂餐
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图图辅食日记2月前
七月龄宝宝吃辅食打卡第二十三天📝 土豆鸡肉泥米粉 鸡肉高蛋白，助力提升免疫力，土豆富含多种矿物质和维生素，二者搭配营养更均衡～小宝贝吃的超开心，直接光盘啦😍 #真实生活分享计划 #人类幼崽 #宝宝辅食
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土豆主理人2周前
春天就应该多吃一些清爽解腻的青菜🥬 #抖音美食创作者 #家常菜 #土豆的神仙吃法 #春天的味道 #青年创作者成长计划
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来盘家常菜1周前
懒人减脂首选，土豆鸡蛋搭配，好吃还掉秤#鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐 #土豆的神仙吃法 #减脂不节食 #家常菜
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米乐辅食记🧸2周前
用土豆搭配苹果做出来的小饼，软糯香甜，超好吃#宝宝辅食#土豆苹果饼#宝宝爱吃
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大颖的小食光6天前
#美食教程 #土豆的神仙吃法 #家常菜 #减脂餐 #下饭菜 土豆这样吃比烧烤还香！焦香孜然土豆肉丁，零失败家常下饭菜！
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云水闲6天前
谁能拒绝一张薄到透光，软到拉丝的手工小饼？今天不搞复杂，就做人人爱吃的菜卷饼，简单、下饭、还治愈。总热量1020千卡，两人食，人均510千卡。土豆236克=165千卡 黄瓜280克=45千卡、葱60克=16千卡、辣椒74克=16千卡、四季豆78克=19千卡、蒜10克=12千卡、饺子皮10个=442千卡、肉150克=225千卡，油+调理=80千卡，合计1020千卡，两人食，一人510千卡。 #低脂低卡减脂餐 #煎饼万能卷 #卷饼万能搭 #卷饼菜的十大搭配推荐
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云南小野美食记1周前
云南人真的太会吃了！百香果拌洋芋封神😭 脆口洋芋裹满酸甜百香果酱汁 酸辣解腻又清爽，完全不腻口 追剧、野餐、下饭都绝配 简单拌一拌就超入味 果香混着洋芋的绵密 每一口都清爽又上头 夏天吃真的太过瘾了！#百香果 #土豆的神仙吃法 #抖音美食创作人 #美食教程 #云南美食
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侯姐的烟火小灶1周前
茼蒿土豆，不起眼的搭配鲜到惊艳，越简单越好 #美食教程 #家常菜 #土豆的神仙吃法 #抖音美食创作人 #上热门
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土豆烧肉事务所1周前
营养超全的什锦焖饭！荤素搭配，一锅焖香到犯规 #减脂餐 #减脂期吃什么 #懒人减脂餐 #美一人食#牛肉饭
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三娃的餐桌日记6天前
今天给孩子做的菠萝炖排骨，孜然土豆火腿丁，搭配三鲜汤，孩子吃的太满足了#菠萝炖排骨 #家常便饭 #晒美食是对平凡生活的热爱
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不想早起的九零后妈妈👩1周前
节假日早餐主打一个荤素搭配！ 土豆炖牛肉香迷糊，西兰花负责清爽#小学生早餐 #早餐吃什么 #家常快手菜 #土豆炖牛肉 #蒜蓉西兰花
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一碗人间烟火1周前
一人食｜把清淡、干净的饮食变成一种习惯～🥣 今日一荤一素：土豆青椒焖排骨+芦笋炒百合 排骨软烂入味，芦笋百合清爽解腻 #今天晚餐长这样 #健康美食自己做 #谁懂这一口美食的满足感 #干净饮食 #荤素搭配
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念念的轻食记1周前
#减脂餐 神仙组合土豆虾滑卷~谁懂真的太太太好吃了!又香又嫩!自律期的解馋防暴食神器!全部炫完也没负担!#生活化减脂#吃瘦不饿瘦#抖音美食推荐官#健康减脂越吃越瘦
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农村家常便饭1周前
#土豆美食新吃法 #土豆新吃法 #炒制下饭菜
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营养私厨彭姐1周前
是不是总觉得吃素没营养啊？快来试试这个红扁豆土豆汤#食疗小妙招 #健康美食自己做 #美食养生小知识 #健康减脂越吃越瘦 #晒出我的养生饮食
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糖妈爱美食1周前
在家5分钟就能出锅的土豆肉末盖饭，有肉有菜一锅出，好吃还简单，搭配米饭又香又下饭#土豆 #儿童营养餐 #宝宝爱吃 #土豆的神仙吃法
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锦一妈妈1周前
小朋友爱吃的肉末土豆 软软糯糯的土豆搭配上肉末的香味，拌上米饭又香又下饭#土豆肉末
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菠菠的饭盒2周前
番茄土豆拌饭！晚餐15分钟搞定！营养均衡，做法简单，口感丰富，快来试一试吧😉#一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐 #懒人美食 #拌饭 #番茄土豆烩饭
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土豆趣享11月前
土豆烹饪最搭配食材及禁忌搭配 #土豆 #美食 #马铃薯
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惠惠日常3周前
土豆烧茼蒿，既简单又好吃 #家常小炒 #土豆的神仙吃法 #素菜 #土豆的多种做法 #抖音小助手dou上热门
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小宝的轻食日记6天前
懒人减脂菜一锅出，好吃低卡高蛋白，重点是做法简单还能掉秤！#减脂期掉秤美食攻略 #减脂餐 #美食教程 谁懂啊！家人们，吃着美食悄悄变瘦的快乐，我悟了！土豆负责给快乐充值碳水，番茄噗呲爆开酸甜爆汁！金针菇疯狂吸饱汤汁，Q弹虾滑直接鲜掉眉毛！
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薄荷微凉1周前
清明在家吃贵州烙锅#抖音美食创作者 #vlog日常 #土豆的神仙吃法 #贵州烙锅 #翠宏辣椒面
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星月神话❤️‍🔥1周前
清明温润食补/家常烤鸡土豆养生餐#食疗养生#春季时令美食#清明节气#健康饮食搭配#清明节快到了 @启发
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米粒美食生活1月前
这个搭配也太好吃了吧！全家都爱吃#美食 #健康 #低卡低脂餐 #好吃又营养 #家常菜
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青木的厨房小记2周前
鸡腿和土豆的完美搭配#鸡的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #鸡腿肉的做法 #辣炒鸡腿肉
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桃妈爱美食1周前
好吃下饭的干锅土豆虾，味道一点都不输饭店的，每次做这个菜孩子米饭都能多吃两碗#干锅土豆虾 #干锅虾
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h小时光6天前
#宝宝辅食教程 #创作者中心 #创作灵感 #人类幼崽成长计划#宝妈， 土豆片虾滑卷软嫩酥脆，鲜嫩Q弹，小朋友搭配番茄酱，大人也喜欢搭配烧烤蘸料美味可口😍😍@DOU+小助手 @DOU+上热门
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