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小头头儿5月前
5min速成减脂餐～寝室不用锅也能做#减脂餐 #美食 #宿舍美食 #自热锅 #好好吃饭
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杨茜茜呀11月前
不开火不用电，只需要几种家里常备食材就能做的，低卡好吃小甜品 学生党在宿舍也能搞定的小甜品！堪称有手就会！身材管理期解馋利器！解馋低卡小甜品！#好好吃饭大赛 #宿舍美食 #低卡甜品 #燕麦的100种吃法 #香蕉
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一笼蒸饺🥟11月前
挑战在宿舍不用电做巧克力脆皮慕斯🍰 #宿舍美食 #美食volg #日常 #女大学生 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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反派79月前
全程搅一搅 宿舍不开火不用电不用淡奶油也无需烤箱就可以做一款草莓奶酪了，所有原材料超市都有得买，可以在纪念日或者生日时为女友、妈妈或者女儿制作#甜品治愈一切#校园精选#大学生日常#无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈
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雪琦妈妈烘焙11月前
啥都不要，在宿舍就能做的奥利奥蛋糕！超浓郁~~#蛋糕 #奥利奥 #简单美食 #宿舍美食
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鱼丸爱做饭6天前
宿舍不用锅做减脂餐｜隔夜馒头碗 馒头自律期的解馋小甜品又有了 层层叠叠一勺挖到底好幸福！！满足感丝毫不亚于挖罐子蛋糕奶油千层🥹 #低卡甜品 #宿舍减脂 #宿舍美食 #馒头碗 #隔夜燕麦
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐| 肉松罐子酱多多 吃一口超满足的肉松罐子！竟然是自律期也能吃的！就像在挖奶酪罐子，细腻顺滑的口感简直了！！这一盒的含金量拉满😋 #肉松 #盒子蛋糕 #宿舍美食 #宿舍减脂 #低卡低脂餐
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又渴了大王10月前
邪修就是快，宿舍党无模具也能做芒果慕斯了 #芒果慕斯蛋糕 #烘焙新手 #宿舍美食 #治愈系美食
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不一沫11月前
《在宿舍不用火不用电如何做酸辣过瘾的酸汤肥牛‼️》 #不一沫 #宿舍美食 #酸汤肥牛 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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小头头儿1年前
宿舍无锅做饭🍳手撕鸡胸肉沙拉🥗自己做减脂餐好便宜！！ #大学生 #低卡低脂餐 #鸡胸肉 #自热锅 #宿舍美食
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鱼丸爱做饭1周前
宿舍不用锅做减脂餐｜豪华版海苔饭团 好吃饱腹还✂️脂，全都是干净饮食～ #宿舍减脂 #海苔饭团 #不开火美食 #低卡低脂餐 #宿舍美食
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小头头儿4月前
宿舍不用锅也可以做的～#不集 #不集关东煮 #美食 #大学生 #宿舍日常
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啊扩阔括号🐟4月前
如何在宿舍不用火不用电做爆汁响铃卷#宿舍美食 #今天吃什么 #响铃卷
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不一沫9月前
《在宿舍不用火不插电如何做颜值味道都在线的夏日冰饮——🍉西瓜椰椰➕🥭茉莉冰奶➕话梅🍍柠檬水——这是在一个快毕业的午后 室外太阳很大 我和室友们在自己的床位下喝着冰饮啃着鸭翅玩着手机时不时聊几句..》#不一沫 #宿舍美食 #夏日冰饮 #爱吃食物的女孩子 #抖音商城
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猪宝嘞1年前
宿舍不用电不用火做草莓牛奶小方‼️ #宿舍美食 #自制甜品 #牛奶小方 #抖音美食推荐官
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啊扩阔括号🐟4月前
如何在宿舍不用火不用电做豆腐滑蛋#宿舍美食 #今天吃什么 #豆腐滑蛋
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不一沫1年前
《在宿舍不用火不用电如何让室友实现“驴打滚”自由！！》 #不一沫 #宿舍美食 #驴打滚 #糯叽叽 #大学生最爱
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雪琦妈妈烘焙1年前
不开火不用电，巨好吃的香蕉布丁！宿舍就能做 #甜品 #宿舍美食#双十一就要买橙子和香蕉#舌尖上的抖音 #简单美食
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芝麻糖10月前
在宿舍搅一搅就能实现蛋糕自由#宿舍美食 #慕斯蛋糕 #夏天就是要吃甜品
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啊扩阔括号🐟4月前
如何在宿舍不用火不用电做虾仁蒸蛋#宿舍美食 #今天吃什么 #虾仁蒸蛋 #🐟
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啊扩阔括号🐟3月前
如何在宿舍不用火不用电做蛋白粉馒头#宿舍美食 #今天吃什么 #馒头 #康比特增肌粉
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反派79月前
这是一个简单到家里有锅都能做的一款甜品‼️可以嚼着吃的牛奶，奶香浓郁又软乎，入口即化！大人小孩都爱吃！无需冰箱，常温放凉即可凝固，原材料超市都有得买#宿舍美食 #甜品 #牛奶 #抖音美食推荐官 #雪琦妈妈烘焙
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susumaomao1周前
分享一款不需要任何电器就可以做的恰巴塔三明治🥪👩‍🍳#宿舍美食 #大学生 灵感来源@我叫毕语航
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鱼丸爱做饭3月前
宿舍不用锅做减脂餐｜蒸馒头 #低卡低脂餐 #宿舍做饭 #蒸馒头 #一人食记 #宿舍美食
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小头头儿11月前
宿舍不用锅做减脂餐～#减脂餐 #宿舍美食 #自热锅 #宿舍小锅美食 #大学生
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雪琦妈妈烘焙11月前
不开火不用电！超市4种材料就能做，低卡又好吃的甜品！ #甜品 #宿舍美食 #简单美食 #低卡 #香蕉
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雪琦妈妈烘焙4月前
冬天的第一个草莓蛋糕，不开火不用电，宿舍就能做~ #艾特老板请吃冬天的第一颗草莓 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更有心意#草莓蛋糕 #甜品
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小欣的厨房日记10月前
在宿舍无锅也可以做甜品啦 #自制甜品 #强烈推荐 #芒果糯米糍 #麻糍 #宿舍美食
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哆啦A梦1年前
宿舍无火无电自制寿司🍣简单易学好上手，学会的快做起来吧！#宿舍美食 #美食教程 #大学生日常 #寿司 #抖音美食推荐官
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鱼丸爱做饭4周前
宿舍不用锅做减脂餐｜芋泥肉松砖 #芋泥脑袋 #宿舍减脂 #宿舍美食 #芋泥肉松三明治 #低卡甜品
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不一沫9月前
《在宿舍不用火不插电如何做一顿丰盛的早餐——茶叶蛋🥚➕香甜玉米🌽➕牛奶八黑糊🥛——没想到沫同学第一次在大学宿舍做早餐竟然是离校那天‼️》#不一沫 #宿舍美食 #茶叶蛋 #懒人美食 #爱吃食物的女孩子
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鱼丸爱做饭4月前
宿舍不用锅做减脂餐｜香蕉豆乳燕麦盒子 口感绵密软糯～有手就会系列 #低卡低脂餐 #宿舍减脂餐 #豆乳盒子 #低卡甜品 #宿舍美食
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猪宝嘞9月前
宿舍不用电不用火做榴莲雪媚娘‼️无工具版 这还不轻轻松松拿捏～#自制甜品 #跟着抖音做美食 #下午茶甜品 #强烈推荐
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吃糖罐罐1年前
在宿舍搅一搅就可以做的慕斯蛋糕 #美食vlog #大学生日常 #大学生日常 #慕斯蛋糕 #无需烤箱的甜品
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ugo1年前
所有材料都可以在楼下小超市买到的简易自制慕斯！#简单上手 #无需烤箱 #自制甜品#慕斯蛋糕 #宿舍美食
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不一沫10月前
《在宿舍不开火不插电如何做皮蛋瘦肉粥💕》 #不一沫 #宿舍美食 #皮蛋瘦肉粥 #大学生干饭日常 #晚饭吃什么
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吃糖罐罐1年前
无需奶油‼️在宿舍也可以实现小蛋糕自由啦 #大学生做饭日常 #美食vlog #宿舍美食 #舒芙蕾 #无需烤箱的甜品
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反派710月前
宿舍不用电不用火 也没有任何烘焙的工具也能做的慕斯蛋糕！超浓郁～#大学生日常 #无需烤箱的甜品 #甜品治愈一切 #蛋糕#宿舍美食
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鱼丸爱做饭2天前
宿舍不用锅做减脂餐｜芋泥酸奶燕麦杯 挖一大勺，太扎实了~ 好喜欢这种扎实糊嘴的感觉！！ 燕麦和芋泥酸奶搭配在一起，口感很丰富！ #芋泥控 #低卡甜品 #酸奶燕麦杯 #隔夜燕麦 #宿舍美食
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辰辰会好好吃饭11月前
0翻车！在宿舍就能制作奶香浓郁的酸奶慕斯蛋糕！配方参考@雪琦妈妈烘焙 #宿舍美食 #慕斯蛋糕 #大学生干饭日常 #宿舍蛋糕diy #校园里的精选
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派大林小小厨1年前
宿舍小锅也可以做出美味的食物 #宿舍小锅 #宿舍美食 #懒人食谱
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洋芋锅巴4月前
再宿舍就能做的小甜品——香蕉巧克力塔，很简单，有手就会！#宿舍美食#抖音新人报道
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雪琦妈妈烘焙11月前
高端的法式甜品，在宿舍就能做！极致清新的果味，直冲天灵盖~ #甜品 #宿舍美食 #柠檬 #夏日美食季 #简单美食
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雪琦妈妈烘焙11月前
1分钟就可以搞定的！巨简单的小甜品，没有之一 #甜品 #简单美食 #宿舍美食 #不开火美食 #懒人美食
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呼叫咔咔10月前
三种材料｜宿舍也能做的丝滑冰山熔岩 #宿舍美食日记 #宿舍美食 #免烤箱甜品 #免烤箱蛋糕 #冰山熔岩
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吃糖罐罐1年前
宿舍无锅无电怎么做甜品 #大学生做饭日常 #美食vlog #我的厨房日记 #大学生日常
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猪宝嘞4月前
宿舍不用电不用火做脆皮杨枝甘露酸奶碗‼️ 一分钟搞定轻盈版杨枝甘露～#宿舍美食 #自制甜品#脆皮酸奶碗#固体杨枝甘露
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姜米多拿9月前
不用火不用电不用任何烘焙工具的蛋糕！#蛋糕 #奥利奥 #宿舍美食 #简单美食 #农村美食
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宿舍食光机🍚5月前
宿舍无锅美食之煎蛋雪碧拌面🍜 #自热锅美食 #美食 #雪碧拌面做法 #女大学生 #宿舍美食
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吃糖罐罐10月前
宿舍不开火做提拉米苏啦 这两周实在是太忙啦，根本没空更新🥹#宿舍小锅美食 #大学生日常 #免烤箱甜品 #提拉米苏
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小小宝藏屋3天前
不用开火 宿舍、家里都能做，夏天解暑绝了，闭眼冲！ #白凉粉 #茉莉冰粉 #宿舍美食 #平价美食
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兔子尾巴掉啦、10月前
⬇️20斤｜终于有自热小锅啦😃在宿舍不开火做减脂餐之番茄时蔬掉秤汤🍅🥄 #减脂餐 #宿舍减脂餐#不开火美食 #宿舍美食 #vlog十亿流量扶持计划
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神也畏惧上学1周前
小锅做美食的第一天，今天做无油版番茄鸡蛋汤#自制美食舌尖上的味道 #动手自己做美食 #抖音美食推荐官 #抖音小助手dou上热门
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宿舍食光机🍚5月前
宿舍无锅美食之番茄虾滑肥牛响铃卷&蒸蛋&凉拌茄子🍆 #美食 #番茄虾滑肥牛响铃卷 #自热锅蒸蛋#凉拌茄子家常做法 #女大学生
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胖刘戒香菜3月前
宿舍小甜品，快快做起来吧🤗🤗🤗#青年创作者成长计划 #宿舍美食 #vlog日常 #方便简单 #女大学生 @抖音作者会客厅
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宿舍食光机🍚4月前
宿舍无锅美食之韩式肥牛拌饭🍚 #宿舍美食 #今天吃啥 #韩式肥牛拌饭 #女大学生 #自热锅美食
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雪琦妈妈烘焙5月前
一口吃下整个秋天的味道！做法简单，味道绝不简单！ #甜品 #宿舍美食 #简单美食 #秋天 #南瓜
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嘟噜2周前
宿舍鸡蛋沙拉（不用锅不开火版）🥗献给我的粉丝们😺 谢谢宝宝们的关注🥺 后续还会出蔬菜储存、肉类处理等等内容🥩 想看什么评论区告诉我，我会安排上～ #沙拉碗 #宿舍美食 #健康饮食
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宿舍食光机🍚3月前
宿舍无锅美食之 巧克力慕斯蛋糕🍰 #宿舍美食 #甜品教程 #巧克力慕斯蛋糕 #美食 #宿舍
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MG6天前
不用开火!宿舍沉浸式自制提拉米苏#宿舍生活记录 #大学生的独处时刻
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呼叫咔咔7月前
不用奶油不蒸皮，宿舍实现生巧麻薯自由#生巧大福 #免烤箱甜品 #免烤箱蛋糕 #这也太好吃了 #宿舍美食
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吃糖罐罐10月前
‼️做法和材料都超简单 #甜品 #宿舍美食 #宿舍日常 #无需烤箱 #冰山熔岩
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吃糖罐罐10月前
不用吉利丁和奶油的慕斯蛋糕 参考视频来自@雪琦妈妈烘焙#宿舍美食 #黑巧做法 #慕斯蛋糕 #黑巧克力 #免烤箱甜品
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