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新瞳体育3年前
裁判手势教学演示，希望对你看比赛有帮助。#羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球馆 #强身健体增强免疫力
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的幸孔指导2月前
裁判手势 #羽毛球 #教学 #的幸
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小季教练3月前
一个视频教会你双打手势 #羽毛球 #羽毛球教学 #雷飚 @DOU+小助手
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李茵晖LYH1年前
学会羽毛球暗号手势，让你的双打实力大增！ #李茵晖 #羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球技巧 #羽毛球训练
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锐进体育直播号3年前
#羽毛球 #羽毛球教学 羽毛球比赛手势暗语大揭秘
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小宋老师🏸1月前
聪明的你看完这条视频一定可以学会正手握拍#羽毛球教学
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威臣VenSon官方旗舰店3年前
羽毛球发球手势与站位要点 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球发球 #初学者羽毛球 #威臣x薛松联名款龙影 @抖音小助手 @DOU+小助手 @羽毛球初学者薛松
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新瞳体育1年前
全网最详细羽毛球赛裁判手势合集，轻松看懂羽毛球比赛！#羽毛球 #羽毛球规则 #羽毛球裁判 #羽球人
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Not all1年前
李宇轩教练讲解扑球的正确打开方式，握拍 手腕手指正确动作 等等...@李宇轩（羽毛球教学） #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #李宇轩教练 #羽毛球单打
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政玉羽毛球1年前
你的教练总要你展腕，那么到底什么是展腕？ #羽毛球 #羽毛球培训
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云海间1年前
双打发球手势看不懂？看看球场老登的发球点位手势？ #羽毛球 #羽毛球基本功训练
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十八羽1年前
双打比赛发球前的手势密语 每个发球位的手势不同，发球战术手势是叠加的，也可以自行设定#羽毛球 #羽毛球发球
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晨曦冰茶8月前
球场上五种隐藏手势 #创作灵感 #羽毛球 #川崎攻剑 #川崎攻剑Z650 #晨曦冰茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @昊羽
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羽球菲佣Double乐1月前
4个手势掌握网前一致性 #羽毛球 #羽毛球教学 #竞技体育 #热门 #羽毛球培训
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李炳毅🤴🏻8月前
羽毛球常见的规则手势。犯规主要出现在发球，触网。界内外的手势，你一定要懂。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球规则
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晨曦冰茶11月前
球场上的隐藏手势，你们还知道什么 #创作灵感 #羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 #生命在于运动一起锻炼吧 #晨曦冰茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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黄广益羽球1年前
手指发力怎么做 #羽毛球 #羽毛球教学
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少放油！！！3年前
一个视频教会你羽毛球比赛裁判的手势究竟是啥意思！#羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 #运动 #体育精神 #象果空间
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小宋老师🏸11月前
分享6个手指发力小技巧#羽毛球教学
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sx_Yue🏸2年前
羽球人有属于自己的手势舞#打羽毛球女生 #羽毛球 #羽毛球爱好者 #羽毛球裁判手势
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十八羽8月前
双打提高得分效率的发球暗号 发球手势可以自行约定，用了二次手势分工会很明确#羽毛球 #羽毛球双打发球 #羽毛球手势 #羽毛球双打
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羽毛球迪迪王（五一训练营招生中）1年前
国家队三种握拍技巧 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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羽毛球老李🏸2月前
羽毛球反手推球手指发力教学 为什么你的推球质量差#羽毛球教学 #羽毛球老李 #羽毛球集训
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羽毛球汤老师3月前
沉浸式学握拍：反手拇指斜边 #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球反手 #羽毛球汤老师#干货分享
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小宋老师🏸3年前
羽毛球场常规握拍详解#羽毛球
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FT FELET辉厉甲壹体育专卖店4年前
有关羽毛球场上的裁判手势#裁判手势 #羽毛球裁判 #羽毛球裁判员 #Felet辉厉 @虎门甲壹 @DOU+小助手
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浩博羽球国际郑州店2月前
羽毛球反手过渡握拍细节调整，让你的过渡球击球更准确更快速！#羽毛球教学 #羽毛球基本功练习 #练球日常 #羽毛球训练 #羽毛球馆
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大树想进步9月前
握拍要方便处理最难接的那种球，还有要连贯进行后面的反击#羽毛球 #大树想进步 #双打 #防守 #接杀球
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小季教练5月前
一个握拍细节让你的杀球速度提升几倍#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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💪🏻小阳哥🏸9月前
世界冠军教我们，为什么打羽毛球要抬左手？ #羽毛球 #打羽毛球为什么要抬左手 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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💪🏻小阳哥🏸3月前
球场无敌帅的——球拍指尖陀螺 #羽毛球#转拍 #羽毛球教学#小阳哥#羽林部落
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笑辰哥带你飞1年前
羽毛球四种握拍方式 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球握拍
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关小猪🐽4年前
学会这三种手势 当个认认真真的司线员叭#羽毛球教学 #快乐羽毛球 #打羽毛球女生 #关小猪
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李炳毅🤴🏻7月前
羽毛球6种握拍的惯用打法，更多的调整创造更多的可能。#羽毛球 #李炳毅 #川崎穿越星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球握拍
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杨教练-教你打羽毛球1月前
高远球手指手腕发力#德商杨教练羽毛球培训
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黄广益羽球5月前
如何正确握拍手指发力#羽毛球 #羽毛球教学
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亚狮龙兰度专卖店2周前
20秒看懂双打手势暗号，简单好记版 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #羽毛球搭子
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羽球干货（刘辉互关版🏸）3天前
反手不同位置大拇指如何握拍#爆改球友 #刘辉羽毛球
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孙浩鹏8月前
简单点，说话的方式简单点，手指发力 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球杀球
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黄广益羽球1月前
一个视频纠正你发力时的错误握拍方式#羽毛球 #羽毛球教学
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湖北楚英雄9月前
接发球时怎么握拍，脚位应该怎么站 #羽毛球
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黄广益羽球4月前
手指发力应该如何握拍？如何发力？ #羽毛球 #羽毛球教学
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教练小于🏸10月前
不会握拍？别慌，一个视频教会你#羽毛球教学 #羽毛球握拍正确方法 #抖音体育创作者 #抖音体育 #小于教练
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小季教练5天前
挑战100个视频教会你打羽毛球今天学习正反手握拍切换 #羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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小季教练4月前
羽毛球握拍杀球握拍技巧 #羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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小宋老师教学指导1年前
学员答疑——握拍的放松与发力 #羽毛球
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️小吴教球🏸️（5.1集训营招生）8月前
手指手腕 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球基本功练习 #羽毛球发力 #成都羽毛球
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李俊慧7月前
杀球握拍 杀球手指手腕发力细节 #杀球 #羽毛球 #握拍 #羽毛球教学 #李俊慧
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𝟐+𝟏sport运动中心8月前
握拍姿势不正确，球肯定打不好#羽毛球馆 #羽毛球教学 #羽毛球
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peakymq2年前
#一起打羽毛球 #干货分享 看比赛的时候如果出现一些发球为例的手势，你们能分辨出来吗，顺便看看有哪些违规动作吧#羽毛球教学
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十八羽11月前
6种必用的羽毛球握拍技巧 平时都要用到的 #川崎螺纹钢 #川崎螺纹钢火钢筋#猛男就用螺纹钢 #羽毛球握拍 #羽毛球新手
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羽毛球黎4天前
论羽毛球运动一拍9个落点·左中右前中后（场）：步伐锁定由脚指尖脚掌小腿大腿腰部肩膀颈脖大臂小臂手腕手指一线牵引同步发力至最高点的羽毛球拍，羽毛球拍面正对前方一瞬间手腕带动拇指食指发力方而改变拍面方向·向对方场的左中右前中（腰）后9点任意一点击杀取分。网前左中右3点用滑板离网顶10公分轻削安全险瞬而落，中场左中（腰部）2点用滑板力劈击杀、右腰1点用点杀瞬取，后场如中场如法炮制、如距离远可改高远球平高球落点攻击后场左中右3点。瞬间一拍9点攻击尽快攻打对手的反手位溥弱位（贴身位）空虚位各之要害点，高点击球稳准狠短平快瞬间球落地为钢（纲）取胜之。论羽毛球运动发球：两方站立好双脚双手不能乱移动互相不能干扰对方，发球者双手不能前后左右移动、一气呵成发球不能重复手势去击球、击球点不能超1.15米，不能用任何部位与物件摭挡，让对方清楚看见整个发球过程（特别是击球点一刹那间）。安赛龙的发球与印度男双的双手左右移动发球就是违规（例）的严格的裁判员判他们黄牌的、切记切记。
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小王不想下网🏸2月前
你的正手握拍对了吗🏸#羽毛球基本功练习 #练球日常 #呼叫我的球搭子 #羽见羽毛球俱乐部 #抖音小助手
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钟晨羽毛球2年前
场上不同位置应该用什么握拍#羽毛球#羽毛球教练#羽毛球培训#珠海羽毛球
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厚业文体中心羽毛球馆1周前
赢球后的庆祝动作 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球男双 #球搭子
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十八羽10月前
羽毛球比赛的四种基本礼仪 打球时为了开心#羽毛球 #羽毛球礼仪 #羽毛球新手 #一起来打羽毛球
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李倩南羽毛球9月前
羽毛球单双打必会的三种反手握拍 想打好羽毛球这三种反手握拍一定要掌握好#羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球 @三哥不会打羽毛球 @羽毛球老李🏸
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黄广益羽球1年前
完整的反手握拍怎么做？超细节教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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谌龙3年前
羽毛球裁判手势你知道几个？#羽毛球#谌龙 #谌龙教羽毛球
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小叶老师训练营10月前
杀球握拍喜欢内扣？看看你是不是也犯了这个问题！#羽毛球 #羽毛球教学#小叶老师羽毛球
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新星说羽毛球1年前
来！跟王老师一起练手势指挥步法！ #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学
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羽毛球爱好者3年前
裁判手势教学演示，希望对球友看比赛时有所帮助。#羽毛球
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泗洪纳福羽毛球3天前
苏州少体校潘教练真传：握拍要松，全程灵活、随球不停变换#羽毛球教学现场
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