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Q酱(食物热量侠）4月前
常见面包蛋糕的热量！有没有你爱吃的评论区投稿下次拍！#面包 #甜品 #蛋糕 #食物热量
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杨不练腿（干货分享）8月前
当我把减脂行为数据化时（十）有氧最直接的变化 200大卡相当于：牛肉111g，鸡肉121g，猪肉117g，羊肉100g，米饭154g，玉米2.5根，鸡蛋3个 #减脂#减脂行为数据化#成长源于思考#有氧 #科学减脂
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泡芙超人8月前
100大卡早餐有多少？ #减肥 #减脂期 #早餐吃什么 #100大卡食物有多少 #热量
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营养师赵兆8月前
711百款测评，5个减脂搭配，400大卡轻松瘦！ #711便利店 #711 #减脂 #低卡 #营养
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丸子不加糖9月前
全麦欧包选哥本放心炫！有100g和65g，这次不用纠结！6大6小！真全麦粉，放心吃！ 蟹黄肉酥：100g 216大卡 65g 141大卡 红豆肉酥：100g 274大卡 65g 178大卡 欧芹乳酪：100g 247大卡 65g 140大卡#全麦欧包 #这也太好吃了 #代餐面包
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李祥JasonLee3月前
最好的减脂餐 麦当劳热量最低的4款汉堡 板烧鸡腿堡 399大卡 麦香鱼 340大卡 吉士汉堡 297大卡 “汉堡包” 247大卡 #夏日减脂大作战 #麦当劳 #吃瘦不饿瘦 #汉堡 #减脂
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自律的敏敏1月前
减脂期热量刺客（外卖） #热量 #外卖 #减脂
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吴大胖3年前
茶百道奶茶热量‖别骂了别骂了，最后的汇总图时间在拉长了～在拉长了😭😭😭#食物热量 #吃瘦不饿瘦
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爱吃饭的鲸鱼2周前
超低卡虾滑寿司卷！吃撑了也才247大卡！ 整整一大盘！12个寿司卷，居然才200多大卡 快来试试这个鲜嫩Q弹的无米虾滑寿司卷吧，好吃又好做！#虾滑的神仙吃法 #狂吃不胖 #po图晒晒我的心头好 #减脂期吃什么 #vlog美食记
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帝都卷王～段某4天前
骑手大语音卡#外卖干货分享 #创作者中心 #创作灵感
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曹丫头爱健康3年前
#变瘦变美变好看 #吃瘦不饿瘦 #分享健康生活小常识 #感谢抖音我要上热门
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减重代谢外科医生钟朝辉9月前
一个视频教您计算每天吃多少大卡 #热量指南 #减肥 #体重 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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流量咔大真探4天前
3月高性价比流量卡测评！19元即可拥有250G大流量、100分钟通话、本地号码、首月免租、黄金速率多种福利！移动/联通/电信/5G流量卡/流量卡推荐测评！#流量卡避坑指南 #流量卡无限量不限速全国通用 #流量卡无限量不限速全国通用
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大绅罗秋天2天前
24g显存可以用来做什么？ #ai #工具 #大模型 #本地部署 #软件分享
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骑不动的洋芋5月前
波加查一场比赛消耗多少热量？千焦还是大卡？ 本期科普一下自行车千焦和大卡之间的关系，如果我算的不对，欢迎留言指正#骑行 #科普 #公路车 #波加查 #环法
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静静不馋8月前
每一个都是80克，抹茶味247大卡，覆盆子派252大卡/个巧克力原味派261大卡 #梦龙派
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左眼看世界7月前
存储卡容量电脑检测很小，不是标称的容量.....#知识分享 #电脑知识 #涨知识 #实用小技巧
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我不慧撸铁6月前
#247健身房 #健身 #跟着高德扫街榜探好店 #健身打卡
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财哥（MMA纪实）1周前
佩雷拉最新体重来到247磅与盖恩持平 你们认为佩雷拉的体重过大是否会拖垮体能，盖恩的摔跤佩雷拉能否防住#佩雷拉 #托普利亚 #马哈切夫 #奥利维拉 #奇马耶夫
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大高～呀4月前
421大卡的自律晚餐 剪纸的底层逻辑是流量缺口 不是看你吃的量 是看热量 #低卡低脂 #吃瘦不饿瘦 #美味 #高碳饮食
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大高～呀1周前
500大卡的自律午餐#健康饮食 #营养搭配 #自律 #热量缺口
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健身小马哥1周前
一次力量训练能消耗多少大卡 #力量训练#热量消耗#健身小白必看经验分享 #健身知识 一次力量训练真的能消耗一千多大卡吗
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青木小陈的通讯日记4天前
以前觉得每月200G已经是天花板，没想到大哥直接上880G 大哥跟他老婆开着房车全国各地旅游，每月流量消耗巨大，在抖音联系我办4张大流量卡。兄弟们我什么时候才可以带上女朋友一起周游世界哈哈 #重庆流量卡 #流量卡宽带 #记录真实生活 #旅游 #青木小陈
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大高～呀3月前
462大卡的自律晚餐#吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #自律 #热量
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中年男孩的疯狂生长4天前
减脂期须知小知识 关于减脂期热量摄入的小知识#减脂期 #代谢管理 #热量摄入
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西安 刘丽4天前
建行信用卡低于5万 ，等于白用！一张大白金，撬动百万企业贷！#金融 #建行 #信用卡 #认知 #银行贷款
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ParraFu3天前
又是1000大卡的一天…… #浅浅健身 #深蹲困难户 #暴汗ootd #臀卡 #247fitness
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橘子柒泡水🍊4天前
雪王怎么喝❓减减星人必看的热量表#减脂期可以喝的奶茶 #论我对奶茶的上瘾程度 #奶茶测评 #喝过蜜雪冰城 #奶茶专属话题 @DOU+小助手 @抖音小助手
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OKSUSU1周前
符国燃冬第二期之247 #247#朴综星#朴成训#西村力
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二二今天瘦了嘛4天前
Day28|88.5斤|1222大卡 #一天吃什么vlog #小基数 #控制饮食 #好好吃饭 #vlog十亿流量扶持计划
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老K实测（减肥版）3天前
常说的500大卡有多少，正常点个外卖炒菜看看。#减肥 #减脂餐 #减肥宵夜
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苗浩—铁人三项运动员2月前
职业铁三运动员一天训练能消耗多少大卡，一起来看看吧#铁人三项 #运动员 #卡路里 #先跑再说
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粗人(补剂零食好物分享)1周前
这样算热量是真的不准！#ai #热量测评 #减脂期 #减脂 #健身补剂 @DOU+小助手 @粗人(力量矩阵营养学)
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橙子说号卡24天前
所以朋友们 你们的广电卡到底好不好用呢#流量卡 #流量卡避坑指南 #流量卡推荐
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大G流量卡1周前
爆肝3个月！2026年全省市流量卡全方位测评！ 4分钟告诉你，今年各个地区流量卡推荐哪一款？#流量卡 #流量卡推荐 #流量卡避坑指南 #数码科技 #大G流量卡
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浩哥~云启无限4天前
#流量不够用怎么办 #流量卡推荐 #流量卡避坑 月租高于39，流量低于150就是买贵了
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自律的大雷（体重221）3天前
减脂期敢吃2千多卡，我是邪修，不听不信这热量也就相当于20公里小问题#减肥 #减肥逆袭 #放纵餐
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破办卡的4天前
数量不多了#流量卡 #流量卡避坑指南 #流量卡推荐 #流量卡怎么选 #大流量卡
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阿斌1周前
基础代谢2600大卡，是我孤陋寡闻了
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椰᳐椰᳐卷੭ﾞ4天前
高速存储卡 拍4K不卡顿的秘密！ #运动相机配件 #高速存储卡 #Action4必备 #拍摄神器 #数码好物
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YWSO·夜晚SO丨营养师唐汉云3天前
收藏，三大营养素的比例换算，每天吃多少克？#燃烧你的卡路里 #创作者中心 #创作灵感 #未来十年最保值的是什么 #未来十年最缺人的职业
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阿文说卡3天前
山东超大流量套餐来袭！ #流量卡 #流量卡避坑指南 #流量卡推荐 #山东 #广电
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马马有点饿2天前
科学减脂认知03 | 为什么少吃挨饿也不瘦 减肥不是往死里饿，并不是越饿瘦的越快#减肥#减脂#热量缺口#减肥干货 #科学减脂
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周周来吃饭了4周前
136 西亚城双人吃喝玩乐权益卡！相当于100多可以当300多花，左下角赶紧囤～#西亚城 #西亚城权益卡 #大数据推荐给有需要的人 #发现宝藏信阳 #逛商场
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郑州联辉通讯4天前
专属于河南人的大流量卡手机卡终于来了，每月是19的月租，每月240g的通用流量和400分钟的全国语音通话，如果你想要一个大流量卡用，一定不能错过这个。 #河南移动 #河南联通 #河南电信 #大流量卡 #河南人dou知道
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灵魂减肥刘老师（已瘦60斤）2周前
90%的人减肥失败的原因都是对食物热量没概念，减肥特别是大体重人群根本不用挨饿，一天1600大卡可以吃130g碳水，170g蛋白质，40g脂肪，相当于600g米饭，700g肉食，每天吃到饱比那种一边节食减肥，一边偷吃零食的减肥要稳定的多，很多人以为节食是在减肥，实际上都是瞎折腾#减肥小知识 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #健康减脂 #高食欲减肥
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武岳PBI英赋管理咨询10月前
铁馆增长密码 247 2025年增长最快的品牌，会籍怎么卖？私教怎么给钱？运营模式是什么？ 这就是247的复制密码。 对行业的深度理解都在#场馆超级顾问
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装机力工小王（电脑DIY）4天前
比矿卡还让人难绷的那一定是RX7650GRE 满分100分的话我愿意给他0分#电脑避坑 #显卡 #7650GRE #电脑 #电脑知识
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大G流量卡3天前
广东流量卡来袭，145G-260G超大杯全通用流量卡大盘点 #流量卡 #流量卡推荐 #流量卡避坑指南 #广东流量卡 #大G流量卡
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霍嘉旭♈️减脂期的霍叔2周前
减脂底层逻辑6 #减脂饮食 热量怎么算出来的，随便看个成分表，算一下。#讲道理 嘛！接下来是#饮食策略 #干霍
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5G大流量号卡（招代理）2天前
#流量卡 #流量卡推荐 #大流量卡 #大流量卡推荐 #无限流量卡
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小明不小（减脂中）3月前
2600还是饿，还是加到2800吧#减脂 #减脂期 #健身饮食
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不会办卡3天前
你一个月能用多少G流量，大哥用了300多个G.#重庆流量卡#大流量卡#春华秋实
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天硕相机内存卡3天前
佳能cfb卡多少钱，现货尼康Z8存储卡、佳能R5内存卡、索尼A7M4存储卡，高兼容强性能，佳能R5相机备受摄影爱好者青睐，其对内存卡要求也高。佳能R5适配的内存卡有不同容量可选。常见有480GB、960GB甚至更大容量。大容量内存卡能让你尽情连拍、录制视频，不用担心存储空间不足，畅快记录美好瞬间。 #佳能r6III存储卡多少钱 #佳能r63存储卡多少钱 #佳能r3存储卡多少钱 #佳能r1存储卡哪里买 #佳能r5II存储卡哪里买
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减脂干货4天前
减肥期一天摄入多少大卡合适#创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #减肥 #减肥干货 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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号卡中心3天前
39元350g2000分钟通话 全国发货 #江苏 #流量卡 #大流量卡 #运营商 #中国移动
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Day29|87.1斤|1566大卡 #一天吃什么 #小基数 #vlog日常 #控制饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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