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划水美食家天威3月前
意大利国民料理🇮🇹鲜掉眉毛⏰超快手家庭版 烩饭可以说是意大利的国民料理，也很适合秋冬做，看着锅里咕嘟咕嘟升腾的热气，很治愈🥰 今天就以最经典的意式蘑菇烩饭为例，分享下家庭版快手做法！ 口蘑 100g、牛肝菌干 2g、洋葱 1/4个、蒜 2瓣、烩饭米 100g 白葡萄酒 30ml、高汤 5-6碗、黄油 10g、帕玛森芝士、黑胡椒 1. 口蘑切片，牛肝菌干+100g水，泡软后切小丁 2. 洋葱切碎，大蒜切末，高汤保持高温微沸状态备用 3. 平底锅中火热锅，倒入足量橄榄油，炒香洋葱蒜末，下入蘑菇和一捏盐，翻炒3-4min 4. 倒入白葡萄酒，煮沸让酒精挥发，加入米中大火翻炒，倒入泡牛肝菌的水（澄清部分） 5. 等汤汁快收干时，加一大勺高汤，持续打圈搅拌 6. 重复这样的操作15min，尝一下米的熟度，需要的话可以再多煮会 7. 关火加入冷黄油，用余温融化，刨些帕玛森芝士，搅匀装盘，磨些黑胡椒、帕玛森芝士，欧芹碎装饰 #意式烩饭 #蘑菇烩饭 #一人食 #划水学懒饭 #划水美食家天威
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石榴爸爸做辅食4月前
宝宝一周烩饭不重样 营养美味 简单好做#宝宝辅食 #宝宝餐 #辅食教程 #宝宝爱吃
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珂珂珂呐1年前
剩米饭最好吃做法～剩米饭不要再做炒饭啦，来试试番茄土豆烩饭吧！浓浓的番茄酱汁，软糯的土豆，裹着每粒米饭，太美味啦，喜欢的来试试吧～#科学喂养 #每日辅食 #土豆烩饭 #宝宝吃饭日常 #宝宝辅食的做法
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小文子日记6月前
12月龄宝宝秋季一周烩饭不重样来啦，营养又好吃，没有哪个宝宝能拒绝#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#辅食
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厨神妈妈的美食日记8月前
孩子们都爱吃的十种拌饭做法‼️最后一道好吃到转圈 #拌饭 #烩饭 #盖浇饭 #在家做美食 #家常菜
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古希腊糊弄辅食的神1年前
无蛋无肉土豆泥烩饭😋敏宝的福音❗️糊弄辅食#做法简单又营养 #辅食教程 #小月龄辅食 #土豆泥烩饭 #西红柿烩饭
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小铭同学（辅食版）3月前
四款烩饭合集 娃满10个月就安排上烩饭！解锁了4款快手烩饭，食材简单、营养均衡、软烂好咀嚼。#烩饭辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #每日辅食打卡
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胖睿妈辅食喂养3月前
辅食必备营养烩饭 做法简单还快手！软烂易吞咽，很实用的一道宝宝辅食#宝宝烩饭 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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皮皮辅食记4月前
赶紧做给宝宝吃！吃完个头蹭蹭涨！#美食教程 #我的厨房日记 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #营养餐
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🐉奥利妈妈5月前
今天来分享1岁宝宝爱吃的几款烩饭，营养搭配，做法简单又美味宝宝爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #一周不重样
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蔡成的菜11月前
入门级西餐在家轻松做！鲜香浓郁的意式烩饭 #我的厨房日记 #日常做饭 #西餐 #美食
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石榴不是十六(辅食记）5月前
辅食烩饭合集✅营养搭配，一周不重样！ 今天分享六款适合十个月以上宝宝吃的烩饭，荤素搭配，营养均衡，关键是做法也简单，麻麻们快快给娃安排起来吧～ #健康又营养 #宝宝辅食 #辅食食谱 #不重样宝宝食谱 #辅食教程
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🐉奥利妈妈3月前
今天来分享1岁宝宝爱吃的几款烩饭，营养搭配，做法简单又营养宝宝爱吃#宝宝辅食 #做法简单又营养 #一周不重样 #宝宝烩饭
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胖睿妈辅食喂养3月前
1岁以上就可以尝试的米饭做法，软烂好咀嚼，营养还简单！#宝宝辅食 #宝宝焖饭 #宝宝烩饭#辅食教程 #一周辅食不重样
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小铭同学（辅食版）7月前
宝宝烩饭一周不重样，每天都是新口味。 自从解锁了烩饭做法，我家娃的干饭积极性直接拉满！汤汁浓郁裹着每一粒米饭，营养也偷偷藏进去，今天整理7款常做的，简单好上手，新手妈妈也能轻松复刻！ 每天都可以吃到不同口味和营养，优质的脂肪蛋白质各种微量元素通通拿下！#宝宝辅食 #宝宝辅食一周不重样 #烩饭辅食 #辅食教程 #宝宝营养辅食
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讨师7月前
松茸烩饭🍄 别再用黄油煎松茸了，试试我这种方式做松茸烩饭，非常简单，但味道不简单，浓郁的松茸味道重看房间，一锅饭都不够吃！#抖音美食创作者 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #教你做美食
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琳妈爱生活4月前
土豆最好吃的做法，土豆泥芝士烩饭！
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鹿九九1年前
下班如何快速吃上饭！相信我你一定会爱上这一口，一周吃八次都不腻的番茄土豆烩饭#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭
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肉肉麻麻2月前
挑食不爱吃菜的娃，可以试试这个包菜牛肉烩饭，有肉有菜还有蛋，营养丰富，孩子爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #烩饭
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达琳小厨房1年前
只要一分钟‼️轻松学会这个番茄鸡蛋肥牛烩饭 一周吃三次都不会腻的烩饭！做法巨巨巨简单，不知道吃啥的时候一定要试试呀 酸酸甜甜的酱汁裹满了米饭🍚一口下去也太满足啦~ #番茄鸡蛋肥牛烩饭 #番茄肥牛烩饭 #烩饭 #米饭
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石榴爸爸做辅食1月前
今天来分享1岁宝宝爱吃的几款烩饭，营养搭配，做法简单又营养#宝宝爱吃的辅食分享 #宝宝下饭菜 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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月亮麻麻1月前
宝宝超爱吃的番茄鸡蛋烩饭！ 又软又香真的特别好吃，做法也很简单#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享 #烩饭辅食 #宝宝吃饭
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萌宝辅食记8月前
#辅食做法#辅食不重样#辅食教程#辅食烩饭
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十一辅食日记｜二胎宝妈2月前
宝宝吃腻了白米饭，快来试试这个西葫芦鸡蛋烩饭，做法简单又营养，鲜香美味宝宝爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #烩饭辅食
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萌宝辅食记8月前
#辅食不重样#辅食做法#辅食分享#辅食烩饭#营养辅食做法
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惜福妈妈3月前
15月龄宝宝辅食：素三鲜烩饭，软糯香甜宝宝很喜欢吃，做法简单赶紧给娃安排起来～#宝妈分享 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #辅食教程 #新手爸妈必看
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多妹辅食日常4月前
宝宝食欲差，不爱吃饭，可以来试试这个番茄土豆烩饭，酸甜开胃，宝宝爱吃，做法也简单#宝宝辅食#辅食分享 #宝宝爱吃 #宝宝烩饭 #美食vlog
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火乐辅食日记🥣3月前
#宝宝辅食做法 #创作者中心 #创作灵感 香菇青菜烩饭，不爱吃蔬菜的宝宝，快学起来吧！#宝宝辅食 #种草激励计划 我要上热门，真实生活分享计划，创作者扶持计划，粉丝一千万！@DOU+小助手
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在吃翊点🍼（辅食版）3月前
家里宝宝有不爱吃饭的可以试试这款玉米时蔬烩饭，香香甜甜宝宝超爱吃#辅食 #辅食教程 #烩饭 #宝宝爱吃 #玉米辅食
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馒头妈妈辅食分享10月前
番茄鸡蛋烩饭 天热孩子不爱吃饭没有胃口，就安排这碗酸甜开胃的番茄鸡蛋烩饭吧，做法简单又营养好吃#辅食教程 #宝宝美食 #辅食 #剩米饭做法 #烩饭
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多妹辅食日常4月前
今天安排西红柿鸡蛋烩饭，每一粒米都吸满了汤汁，酸甜开胃，宝宝很喜欢吃，做法也很简单#皇宠辅食碗 #宝宝辅食#宝宝烩饭 #辅食 #宝宝爱吃
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祎祎baby2月前
不爱吃菜的宝宝，一定要试试这道包菜肉沫鸡蛋烩饭！软嫩鲜香，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝烩饭 #辅食教程 #好吃到停不下来
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办公室煮理人3月前
下班快速吃上饭——肉沫土豆烩饭，做法简单#一人食 #土豆的神仙吃法 #不吃外卖自己做饭 #创作者中心 #创作灵感
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公主四个胃10月前
真的太香了！土豆都化在了米饭里，黏糊糊的拌饭谁能不爱！#土豆火腿烩饭 #家常菜 #美食教程
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佑佑吃饭啦10月前
12月龄辅食｜番茄土豆烩饭 酸甜软糯超好吃～没有牙的宝宝也可以试试哦！做法也超级简单～#今日辅食 #宝宝烩饭 #辅食教程 #宝宝吃饭 #宝宝自主进食
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琛宝的小厨房1月前
过年大鱼大肉过后很适合给宝宝安排素一点的饮食，这道西兰花烩饭，清淡又营养，有肉有菜有米饭，做法很简单，宝宝很爱吃！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #西兰花辅食 #烩饭辅食 #过年不无聊大赏
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芽芽开饭啦2周前
软糯鲜香超级美味的南瓜肉沫烩饭，春季辅食营养密度超高，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小孩菜 #儿童食谱 #宝宝烩饭
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宸宝辅食记4月前
十个月以上的宝宝就可以吃软米饭啦！这几款都是做法简单又营养好吃的烩饭！快收藏起来给宝宝做！#辅食教程 #烩饭 #一周烩饭不重样 #人类幼崽成长计划 #抖音生活观察计划
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嘉奕小朋友9月前
🔥宝宝辅食天花板！茄汁肉沫烩饭来啦～酸甜茄汁裹满软糯米饭，嫩滑肉沫混着西红柿，一口下去爆香！5分钟炒香焖2分钟，软烂入味，营养丰富，无盐无糖超健康，宝宝一口接一口超级爱，做法简单，新手爸妈也能轻松拿捏#辅食教程 #辅食打卡
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幸运小土豆7月前
今天吃懒人版番茄肥牛烩饭，做法简单，无敌好吃#抖音美食创作者 #美食教程#番茄肥牛 #深夜美食 #懒人美食
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萌宝辅食记8月前
#辅食教程#辅食做法#辅食不重样#辅食烩饭
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哩里朋友圈1周前
超级绝的土豆香肠烩饭来喽#炒饭 #美食 #土豆香肠烩饭#抖音美食推荐官 #真实生活分享计划
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幸运小土豆6月前
今天吃懒人版番茄肉沫烩饭 超级超级简单，仅需番茄和肉末就可以完成哦#懒人美食 #抖音美食推荐官 #番茄 #深夜美食 #抖音美食创作者
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是方妤呀🌈1月前
宝宝不爱吃饭🥦试试这个香菇碎肉烩饭， 我家娃每次都光盘#辅食 #宝宝辅食 #宝宝辅食热门 #宝宝营养餐 #宝宝营养餐家常做法
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思尔辅食日记📔3月前
西红柿土豆泥烩饭也太适合小月龄宝宝了吧！ 土豆压泥+西红柿熬出汤汁，拌上软烂的米饭，酸甜开胃，没加盐也超香～ 做法简单，几分钟就能搞定，宝妈们快安排！ #宝宝辅食 #宝妈辅食日记#宝宝辅食每天不重样 #创作者中心 #创作灵感
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禾禾辅食日记1周前
宝宝的第一口烩饭，当然要安排番茄鸡蛋烩饭啦，口感酸酸甜甜的，做法简单还好吃，宝宝能吃一大碗#每日辅食打卡 #辅食教程 #烩饭 #宝宝吃饭 #宝宝辅食
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石榴不是十六(辅食记）8月前
10M+辅食｜番茄鸡蛋烩饭+鸡肉一口酥 上午番茄鸡蛋烩饭，酸甜开胃，做法简单又营养～ 下午鸡肉一口酥，外酥里嫩，有菜又有肉，营养均衡，无蛋版配方，敏宝也可以放心吃哦～ #番茄鸡蛋烩饭 #鸡肉一口酥 #烩饭 #十月龄宝宝辅食 #宝宝营养辅食
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小沐汐成长记3月前
1岁+宝宝辅食｜番茄鸡蛋烩饭✅ 你们家娃也挑食吗？ 试试这个番茄鸡蛋烩饭！ 酸甜口的，专治各种不爱吃饭！ 做法简单到离谱， 番茄+鸡蛋+米饭，三样搞定！ 软烂好嚼，没牙宝宝也能炫！ 快给你家娃安排上，不好吃你来打我！ 酸甜开胃，软烂好嚼，一锅出超省事！ 剩饭改造神器，新手妈妈零失败～ #宝宝辅食 #抖音生活观察计划 #番茄酱 #1岁宝宝吃什么#ikv甜筒杯
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宝宝辅食分享1周前
#辅食不重样#辅食做法#辅食烩饭#营养辅食做法
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被迫揍饭2周前
一岁宝宝辅食不知道做啥？试试这个时蔬烩饭，做法简单又营养～宝宝一口接一口，干饭超积极！ #宝宝辅食 #辅食教程 #一岁宝宝辅食 #宝宝烩饭 #育儿辅食
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茄宝辅食记4周前
一周不重样宝宝烩饭！每一道都营养好吃！！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #营养餐 #宝宝成长记
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芮芮妈辅食1周前
#辅食做法#辅食不重样#辅食教程#辅食烩饭
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是赞赞呀！2周前
宝宝如何从粥过渡到米饭，试试这个番茄鸡蛋烩饭，做法简单，酸酸甜甜的口感宝宝很爱吃，软软嫩嫩好消化，宝宝接受度高#宝宝辅食 #烩饭 #辅食教程 #宝宝爱吃 #番茄鸡蛋烩饭
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尧尧领先🍄2周前
还没有吃过烩饭的宝宝，一定要试试这个南瓜蛋黄烩饭，口感沙沙的，不加调料也好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝烩饭 #辅食日记 #辅食
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芝麻弟弟（辅食期）1周前
不知道午饭吃什么，用菠菜和肉沫做成这样的烩饭，一口下去，有菜有肉，宝宝超级喜欢吃#宝宝营养辅食 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食教程
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星月妈妈做辅食2周前
烩饭介于粥和米饭之间，一岁左右就可以安排了 快学习起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #烩饭辅食
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张小树🌳1周前
剩饭这样做，香到没边儿了！#烩饭 #西红柿鸡蛋烩饭 #剩饭菜的100种做法 #懒人快手菜
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番茄美食家1周前
香拥了，土豆香肠烩饭！#土豆香肠烩饭 #烩饭怎么做 #烩饭 #懒人快手菜 #家常菜的100种做法
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颂一一5月前
超级简单又好吃的烩饭，上班族爸妈必学，5分钟就可以搞定的宝宝烩饭，简单又营养，酸甜开胃，宝宝超爱吃！#宝宝辅食 #每日辅食打卡 #辅食教程 #宝宝爱吃 #烩饭
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小八的厨房2月前
回老家了，提前回来过年，给安排上我妈自己种的蔬菜，纯天然无公害的蔬菜，做法还是那个做法#辅食教程 #牛肉烩饭 #辅食 #真材实料才能做出好味道 #美食教程
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袁奶奶与饭团食光1月前
宝宝不爱吃饭别愁，奶奶教你家常辅食，简单几步，娃吃得香 很多宝宝挑食不爱吃饭，试试这个家常辅食，鲜香软糯，好消化不上火，1岁以上宝宝都能吃，我家饭团超爱吃，做法简单，赶紧给宝宝安排～#宝宝不爱吃饭 #辅食简单做 #宝宝辅食教程 #奶奶做辅食 #育儿辅食
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小雨超爱吃11月前
这饭我真的能吃一辈子！黏黏糊糊的真的好吃到舔盘！#美食教程 #下饭菜 #家常美食 #番茄鸡蛋烩饭
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芮芮妈辅食10月前
#辅食不重样#辅食教程#辅食分享#辅食烩饭
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