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骨科医生黄恺
1年前
后背脖子下面脊椎疼痛怎么办后背脖子下面脊椎疼痛怎么办#医
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脊柱程晓非医生
3月前
#颈椎病 #颈椎间盘突出 #神经根型颈椎病 #颈肩痛 #脖子痛 @抖音创作小助手
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骨科曾主任
1月前
经常脖子痛 头晕手麻?可能是颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #手麻 #脖子痛
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脊柱孙国绍医生
2周前
#颈椎病 #脖子酸痛 #椎间盘突出 #医学科普 #健康科普
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协和骨科张波医生
1年前
颈椎反弓症状:颈部肩部的酸胀疼 颈椎反弓症状:颈部肩部的酸胀疼#医学科普 #武汉协和骨科张波医生 #抖出健康知识宝藏
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颈椎微创顾柯医生
10月前
#颈椎病 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康dou起来
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李凡医生
1周前
脖子僵硬酸痛?你的颈椎正在“自杀”! #抖出健康知识宝藏#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #妇科问题我来帮 #颈椎曲度变直
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颈肩腰腿工作室
5月前
颈椎难受,总感觉脖子后面有根筋拉着扯着
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骨科刘亚涛医生
1年前
颈椎两侧疼痛是怎么个事? #硬核健康科普行动 #脖子酸痛 #颈椎病 #颈椎 颈椎两侧疼痛是怎么个事?
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骨科于凌佳医生
1月前
头疼脖子紧是怎么回事?是不是得了颈椎病?四招教你准确区分 #颈椎病 #头疼 #医学科普 #脊柱健康 #脊柱外科于凌佳
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宣武医院倪家骧
1年前
#颈源性头痛#脊椎炎症 #医学科普
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骨科于凌佳医生
4周前
颈椎病,保守后脖子还有点疼,用不用做个微创手术 #颈椎病 #手麻 #医学科普 #脊柱健康 #脊柱外科于凌佳
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华坤细说体态矫正
8月前
脖子后面扯着不舒服原来是肩胛提肌这条肌肉在作祟#颈椎 #颈椎病
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脊柱外科医生蔡思逸
8月前
脖子痛,就是颈椎间盘突出吗? #颈椎间盘突出 #颈部护理 #医学科普 #骨科医生
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脊柱健康陈嘉华
11月前
后颈椎疼痛难忍,三个动作轻松缓解。 #颈椎疼痛 #康复操 #抖出健康知识宝藏
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合肥运动康复夏老师
2月前
颈椎病 跳舞的小姐姐,脖子和肩膀不舒服,手法放松一下
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桂雅星医生
7月前
脖子不舒服?医生:试着培养这3个习惯 #医疗科普 #脊椎 #神经内科 #久坐 #脖子
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何明伟团队—庞金磊医生
1月前
春节后的颈肩不适,可不止是落枕#颈椎病 #医者仁心#春节
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刘学老师-推拿手法培训
7月前
脖子后面疼,按摩不能只按脖子,要从根本上解决问题! #推拿 #按摩 #学推拿 #推拿教学 #推拿培训
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体态管理-吴老师
2月前
脊椎腰椎不适,一个动作教你改善#体态纠正 #运动康复
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运动康复博士王茂源
8月前
很多低头族的颈椎正在悄悄“变形”,如果你经常脖子酸痛、头晕手麻,这可能不是简单的疲劳,而是颈椎曲度变直甚至反弓的预警!正确的康复训练可以让你焕然一新。#医学科普 #颈椎 #颈椎病 #低头族 #康复运动
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PSI体态塑形学院
3月前
脖子后面有道沟,说明已经堵得很严重 #脖子前倾 #头前伸 #体态塑形学 #体态大师 #体态塑形研修班
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柴小江
4月前
颈椎问题最优先级关照的肌肉 #颈椎病
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运动康复陈老师
2月前
颈后大包——富贵包|从康复的角度层层剖析根本原因+改善思路 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #富贵包 #体态纠正 #运动康复
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5月前
#枕下肌群 #头半棘肌 #肩胛提肌
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疼痛谢可越
3天前
#医学科普 #疼痛科 #颈椎 #颈椎间盘突出 颈椎间盘突出,多是长期低头、久坐累出来的。椎间盘受压突出压迫神经,容易脖子僵痛、肩背沉重,还会手麻、头晕、上肢放射痛。少低头、多活动、选对枕头,别盲目按摩正骨,不适尽早就医,早护颈椎少受罪。
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骨科阿杜医生
8月前
颈椎老是疼痛,多做做这几个动作,还能够帮助消除富贵包#颈椎 #富贵包 #抖出健康知识宝藏
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彗名瑜伽YOGA
3天前
脖子僵硬?肩膀酸涨?一个动作,快速缓解✨||是不是经常感觉脖子后面和肩膀酸酸涨涨? • 低头、转头或者耸肩时特别紧? • 总以为是斜方肌出了问题? 其实,这很可能是肩胛提肌在作怪!💥 肩胛提肌是连接肩胛骨和颈椎的重要肌肉,长期姿势不良、耸肩,会让它持续紧张,导致肩颈僵硬酸痛。 🎯【今天教你一个简单拉伸动作,轻松缓解肩颈不适!】 🎯 为什么有效? ✅ 放松过度紧张的肩胛提肌 ✅ 缓解肩颈僵硬酸痛 ✅ 改善因姿势不良引起的紧绷感 📌 别等了!赶紧跟着视频试一试!做完记得在评论区告诉我你的感觉吧!更多肩颈放松技巧,记得关注我哦!💆♀️ #肩胛提肌放松 #肩颈僵硬缓解#肩颈健康#体态改善#久坐放松
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颈椎微创顾柯医生
1年前
脖子后侧肌肉,扯着疼是怎么回事? #颈椎病 #神经外科顾柯主任 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #脖子疼 @疼痛医生顾柯
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正骨闵亚青博士
7月前
颈椎不舒服脖子发酸 #颈椎 #腰椎间盘 #落枕 #中医正骨 #闵亚青
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杨枝柳叶话关节
11月前
扭脖子“咔咔”响,医生紧急警告:别不当回事!⚠手麻、手痛可能是神经压迫!颈托到底戴不戴?关键应对方案+用药真相👇 #颈椎健康 #骨科医生 #健康科普#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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风湿医生王笑青
7月前
脖子僵 关节疼 ,不是强直性脊柱炎#韧带#脊椎 #腰椎 #医学科普 #健康
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疼痛医生王学昌教授
4月前
#低头仰头脖子疼 #脖子后面疼 #颈椎病弧刃针治疗视频 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Gary的整脊日记
3周前
颈椎不适 #肩颈
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凌老师拨筋术(识人健康)收徒
6天前
我要#每天跟我涨知识 #就想说点大实话 #小常识 #识人术 #我要上热们
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达州脊柱博士后袁毅
5月前
脖子仰头像触电,很可能是枕大神经痛,脊柱博士后教你缓解疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脖子疼 #脖子酸痛 #脖子 @DOU+小助手
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聊复康
9月前
仰头脖子后面不舒服紧酸的来#脖子酸痛 #颈椎 #颈椎病 #脖子 #推拿正骨理筋 @抖音热点 @🔥我要上热门🔥🔥🔥
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脊柱外科赵加力
4月前
总是颈肩背酸痛,需要关注颈椎的“曲度”#颈椎 #脊柱外科 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识
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徐家锋运动康复(郑州)
9月前
久坐办公家人后脖子不舒服还在放松后脖子么,放松后反复#久坐 #脖子不舒服 #郑州运动康复
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张旺
6天前
#医生日常 #颈椎病 #项韧带钙化 #颈肩腰腿疼 #脖子紧
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景腾颈膜讲学
4月前
脖颈后面酸胀,试试这个动作 每天早晚坚持几分钟#脖子 #颈椎 #居家锻炼 #改善体态 #景腾
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脊准点·【美式整脊中心】
1周前
脖子一转就痛、手麻无力? 别以为只是累了! 这是颈椎错位压迫神经的警报! 普通按摩只松肌肉, 美式整脊从结构复位, 根源解除压迫,颈痛手麻才会好。 颈椎不舒服别硬扛, 专业矫正才靠谱。 #脊准点美式整脊 #胸椎紊乱 #肩颈矫正 #头晕 #呼吸不畅
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景腾聊筋膜睡眠
10月前
脖子后面一圈难受?边走边做这个动作,3分钟轻松解决!#颈椎康复 #肩颈放松 #景腾#居家锻炼 #健康小技巧
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微创脊柱专家 徐炜主任
3月前
脖子疼疼疼,僵硬的不敢动!还是低头低多了,还是要多锻炼脖子肌肉#颈椎 #脖子酸痛 #锻炼身体 #脊柱健康 #抖出健康知识宝藏
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徐家锋运动康复(郑州)
5月前
脖子后面疼问题不在后面 #运动康复 #郑州运动康复徐家锋 #胸锁乳突肌松解 #郑州运动康复 #抖出健康知识宝藏
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哈市青少年体态脑科学-曲老师
2天前
高中生低头久了脖子难受#脖子#颈部#头前引#富贵包#哈尔滨体态
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小周讲体态(C戈团队)
11月前
脖子后面酸,短期要放松长期要训练 #体态纠正 #头颈前伸
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老孔运动员康复
9月前
一招解决办公脖子后侧酸/紧/痛 #老孔运动康复 #脖子僵硬 #运动康复 #上班族 #脖子不舒服
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元境山经络-陆医生
1月前
对不起,拒绝为您正骨!不是每个人都适合正骨,情况异常必须先检查。#肩膀按着疼怎么回事 #颈椎 #南宁推拿 #富贵包 #脖子后面颈椎堵了怎么办
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中医康复陈帅医生
6天前
脖子后面长富贵包?这些健康隐患要警惕 #富贵包 #富贵包消除 #脖子痛 #康复运动 #健康科普
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运动康复老许
4周前
颈越按越痛?你不是累,是肌肉在求救! 今天告诉你:为什么按摩越按越废,真正有用的是运动康复。 #运动康复 #运动康复训练 #肩颈 #肩颈酸痛 #按摩跟运动康复的区别
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东莞明氏
5天前
东莞 谢岗低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适 东莞 谢岗低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适#颈肩腰腿#按摩放松 #脖子僵硬#东莞#体态纠正放松
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东莞明氏
3天前
东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适 东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适#颈肩腰腿#按摩放松 #脖子僵硬#东莞#体态纠正放松
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聊复康
9月前
脖子后面难受怎么办#脖子酸痛 #脖子后面痛 #颈椎 #运动康复 #推拿正骨理筋 @🔥我要上热门🔥🔥🔥
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铎浇的康元新养
2天前
8个肩颈一个原因 #日更#人生#创业#正能量
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PT小蓝人Mia
1月前
邪修治疗脖子疼,头后侧紧张的情况 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康总结 #脖子酸痛
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中医特色小针刀任清峰医生
9月前
患者脖子僵硬转头就疼 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #任清峰医生 #针刀
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西安老于懂康复
5月前
脖子难受快来试试!#颈椎 #康复训练 #居家锻炼 #健康科普 #西安同城
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脊柱微创杨洋
3周前
颈椎源性头痛头晕 以为头痛是脑袋的问题, 其实很多时候,病根在颈椎。 颈源性头痛, 一低头就加重, 后枕部、太阳穴、头顶都疼, 视物模糊,眼睛睁不开,还伴随脖子僵硬、酸胀、头晕。 别再只吃止痛药了, 找到源头,才是真解决。 #颈源性头痛 #颈源性眩晕 疼
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体态大师
9月前
脖子紧张酸痛、脖子前倾,练颈桥?❌ 坚持练,骨科见 #脖子酸痛 #脖子前倾 #体态纠正 #头前倾
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