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熊话弄1月前
我宣布过年解腻饮品一定要做这个！！#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #好喝的饮料 #秋冬热饮
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一碗小人间5天前
学医阿姨让我多喝的六款花样甜汤…#创意饮品 #滋补养颜 #养生汤 #甜汤 #热饮
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美食彭于验4月前
牛奶鸡蛋醪糟 冬天女生一定要去试试哦，暖心暖胃又好喝#自制甜品 #牛奶鸡蛋醪糟 #中式饮卷起来就没奶茶什么事了 #年货礼盒有新意更心意
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可可热饮铺2周前
这几杯自制果茶❗️承包一整个夏天的清爽❗#饮品#仙女都在喝什么#饮品教程#自制饮品#饮品做法
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小暄养生plus2天前
所有女孩子❗️这个春天一定要给自己做一次山药红豆沙，甜糯的红豆沙搭配糯叽叽的山药圆子，营养好吃又养脾胃#早餐#红豆沙#山药#补脾胃#喝出好气色
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丘小厨3天前
不知道吃什么早餐的时候就花10分钟煮这锅#红豆香芋西米露 吧！豆香芋香奶香浓郁，绵密丝滑，全家都爱喝，简单美味#西米露 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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茶香姐爱美食4天前
平时喜欢吃素的姐妹们，今天这个亚麻籽植物奶一定要学会，满满的膳食纤维，营养又好喝#亚麻籽植物奶#素食
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豆芽食养3天前
紫米酒酿冰糖，这个吃法真太惊喜了，好吃又好喝！#酒酿冰奶 #仙女都在喝什么 #紫米酒酿 #自制饮品 #甜品
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萍萍记录生活3周前
阿姨在家只需要三种食材居然就能做出来孩子特别爱喝的招牌撞奶，做法干净简单还很好喝，安排做起来吧#美食#自制饮品#撞奶#白凉粉#自制甜品
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晓晓美食2天前
简单又好喝的苹果西米露，软糯营养，换季喝刚刚好！ #苹果西米露#西米露#美食#夏日饮品
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彤彤要自律2月前
15分钟搞定的早餐，太太满足！吃完上班去#自制美食 #早餐吃什么 #吐司的神仙吃法 #酒酿拿铁 #动手自己做美食
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小饮养生记1周前
自制养乐多万能公式！好喝到原地出摊...#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #夏日饮品 #夏日冰饮
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德纲的锅1周前
3款防暴食燕麦杯饮品，好喝饱腹又扛饿 材料都很简单，有羽衣甘蓝奇亚籽、草莓、酸奶、牛奶、香蕉、咖啡····都是常见食物，简单方便好操作 #液断 #自制饮品 #暴食后悔水 #仙女都在喝什么 #防暴食
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皮皮很爱吃1周前
看我如何花几块钱就复刻出奶茶店同款茶冻撞奶！真的好吃又好玩!QQ弹弹的满口茶香和奶香真的巨巨巨好喝！还没做过的姐妹一定试试！真的有手就会喔！#白凉粉 #白凉粉diy #果冻撞奶 #超便宜超划算
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食己6天前
今天给闺蜜做健康养颜豆乳煲 吃完身上暖呼呼 心里美滋滋😻#味道好极了你们想吃吗 #减脂餐 #美食 #美容养颜#在家做美食
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阿茶的快乐频道2天前
#独居女生 独居打工人的早上十分钟美味早餐！ 超级简单好做，而且超级美味！！！ 一个人也要吃的饱饱的🤪 #阿茶的2026
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曲奇甜品日记6天前
过年无聊就能做的花样甜品，99的人都没见过#笔记灵感#一人食吃什么#被美食治愈的瞬间#甜点 #下午茶#
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🌾是一颗圆呀1天前
入口粉糯鲜甜，营养美味又健康，清淡好吃没负担～ 入口粉糯鲜甜，营养美味又健康…爱吃素食的姐妹，这碗汤汁金黄、高蛋白高膳食纤维素汤，一定要试试哦～#我的厨房日记 #健康美食自己做 #贝贝南瓜 #食疗小妙招 #素食
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湛江赖赖姐1周前
最近天气开始热了，妈妈做的一大盘番薯粒，冰冰凉凉的番薯粒糖水，太Q弹了！特别有嚼劲~天气热了，番薯粒糖水赶紧做起来吧！太解渴了~#湛江薯粉粒#薯粉粒糖水#舌尖上的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感
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大鹅爱美食82天前
比甜品店还好喝的莲子红豆西米露，自己在家就能搞定，做法非常简单，当早餐或下午茶都可以 #红豆西米露 #西米露 #西米露的正确煮法
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贝贝麻麻（哺乳期）2天前
哺乳期妈妈可以去试试这个汤，好喝#属实是震惊到了 #母乳 #追奶成功 #下奶汤配方 #追奶小妙招
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小明弟的日常生活1周前
妈妈做的酒糟做出来的甜品就是好吃，好吃营养又养生，女生建议多喝。#酒糟鸡蛋 #补气血 #养生 #女性 #真实生活分享计划 @抖音作者助手 @DOU+小助手
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一只南南6天前
讲真！女孩子一定要学会做这个牛奶鸡蛋醪糟，太好喝了！#牛奶鸡蛋醪糟 #红枣煮奶 #醪糟 #早餐 #女孩
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大刘的月子餐2天前
家里有孕妇产妇的，试试这道番茄豆腐汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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阿群夫妇2天前
黑芝麻和纯牛奶这样来搭配，出乎意料的好吃，每周吃两三次，营养也丰富，经常熬夜了赶紧做起来吧 #黑芝麻炖奶#黑芝麻炖蛋 #食养 #早餐 #熟黑芝麻
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阿婷吖5天前
在春天来碗三鲜汤吧，低卡营养美味又好喝，可以喝到饱的那种！#三鲜汤 #美食教程 #美食分享 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度
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大臭臭1周前
99兔年27岁，我在做全职妈妈👩今天煮了满满的一罐话梅糖浆又可以喝一个夏天啦！是谁蹲的教程快来领 真的超级简单～#分享真实生活计划 #vlog日常 #全职妈妈 #出租屋的生活 #10亿流量扶持计划
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星尘国际食品1周前
学校门口夏天热卖的烧仙草#大珍珠奶茶，只需要三种材料就可以做成功，快点学做起来去摆摊#摆摊 #摆摊卖什么 #宝妈创业
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婷婷美食2天前
糖和茶叶炒一炒就能煮出好喝的#奶茶 自己做干净卫生无添加#珍珠奶茶 #煮珍珠
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凤姐在福建3天前
泉州鸭蛋羹买回来试试这道汤，味道很惊艳#家常菜#闽南美食#鸭蛋羹#泉州美食
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瑞晟精品超市3天前
自己在家煮的麻辣烫小孩子更喜欢，煮上一大锅都不用煮饭了，吃得很开心。#潮汕美食 #麻辣烫 #麻辣烫调料 #自制麻辣烫
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菜阮阮3天前
福州人口味的炖肉酱，真的是正宗的小孩菜！ 今天还做了酒糟肉，丝瓜蛏子，炒地瓜叶，海带猪骨汤！#超满足的家常菜
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阿珉3天前
中国水果能带去韩国吗? 虽然很好喝，但不要喝太多! #韩国人喝酒 #韩国人做中国菜 #泡酒 #韩国人吃中国水果#浸泡酒
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是小刺猬3天前
怡满分新品黑糖珍珠布蕾大满贯，份量满满，糖水脑袋冲#怡满分糖水#怡满分新品 #糖水铺 #这一口的好吃程度 #仙女都在喝什么
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高姣乐3天前
烧仙草，比奶茶店还好喝的烧仙草！几分钟就可以喝到#烧仙草粉 #烧仙草
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文秀同学1天前
自制超好喝奶冻，宿舍党不开火系列，自己做的太香了~#奶冻#白凉粉#学生党必备#自制饮品
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姑嫂做菜4天前
一日三餐怎么能没有汤，这个土豆泥蛋花汤你一定要做起来，汤鲜味美，营养丰富，老人小孩都喜欢！#美食教程#蛋花汤#美食分享
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小威的生活1天前
94年的女朋友晚上化身大厨给我们做好吃的#记录真实生活 #vlog日常 #农村创业 #美女做饭日常
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小幸运助理6613天前
#CPB减脂饮食法挑战 减脂期晚上不知道吃什么，就来一碗#酸辣汤 ，做法简单，酸辣可口，好吃还没负担#减脂期#美食分享 #营养丰富
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阿丽美食2天前
在家做一锅奶茶只要3分钟，非常简单又好喝！ 而且买对珍珠真的很Q弹好吃！同款珍珠在小车记得备上喔#珍珠奶茶 #珍珠 #珍珠奶茶做法 #奶茶一杯快乐加倍 #在家做奶茶
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大馋丫头1天前
不用大老远去排队的莫氏鸡煲，自己在家做起来！满满的椰香还去氵显！跟着天天都在去湿的广东人学煲汤！#祛湿 #莫氏鸡煲 #广东靓汤 #健康美食自己做 #鸡煲
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艺海星河2天前
30秒搞定夏日解渴神器！烧仙草自由就这么简单#烧仙草 #甜品教程
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秀秀家常菜1天前
春季孩子长高必喝的八道营养汤做法最后一道好喝到飞起#好喝到停不下来的汤 #好喝到爆的汤 #美味的蛋花汤
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欧欧美食记3天前
感谢网友给的配方🤗这个奥利奥做法巨好吃 #甜品治愈一切#奥利奥#下午茶#笔记灵感#一人食吃什么
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迪迪是我1天前
裙带菜煲汤鲜美好喝，营养丰富，孩子非常喜欢#裙带菜汤 #裙带菜 #好吃又营养 #好东西一起分享 #大人孩子都爱吃
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二胖（厨房版）2天前
红豆薏米水 #红豆薏米水 #红豆薏米水做法 #薏米水祛湿茶
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小佳要努力💪3天前
百香果与橙子的碰撞，香气满满，解腻又好喝，摆摊开店必备#水果茶制作方法 #自制饮品 #饮品教程 #奶茶饮品培训 #夏日饮品
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霞霞姐美食1天前
谁能拒绝路边摊炒米粉配奶茶啊！不好吃算我的，非常有锅气，嘎嘎香#炒米粉来了 #今天晚餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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四季与你1天前
#仙女都在喝什么 #创作者中心 #创作灵感 #卡美罗 #卡美罗焦糖拿铁 有这款卡美罗焦糖碎，咖啡店再也赚不到我的钱啦！不管是冲咖啡做一杯焦糖拿铁，还是拌上椰香酸奶做一碗焦糖酸奶碗，都巨好吃。 独立小包装设计，一盒二十袋，随身带、随手存都超方便。一拆开就是浓郁焦香，在家轻松复刻咖啡店同款焦糖拿铁。 咖啡和水按1:1冲好，用奶泡器打发，加入牛奶，再撒上灵魂焦糖碎，一杯丝滑细腻的焦糖拿铁就完成了。焦糖香甜与咖啡醇厚完美融合，入口层次丰富，好喝又省心。
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）1天前
芒果牛乳神仙吃法，手残党也能做！不好喝打我！ 一款简单到手残党也能做的芒果牛乳茶，好喝到不敢相信是自己手搓的。芒果的香浓，牛乳是顺滑，芒果脑袋可以闭眼冲！#自制饮品 #夏日饮品 #糖水培训 #谁懂这一口的好吃程度 #餐饮创业
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啊萍美食记2天前
#美食教程 #自制美食 #夏日甜品 #创意饮品 ##水果搭配
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甜心吖1天前
我的好闺闺你也会亲手给我做白凉粉的对吧！免煮冲泡超方便，Q弹清新好吃又好玩 赶紧给我安排上☺️#白凉粉 #白凉粉自制果冻 #白凉粉DIY#夏季饮品开始卷起来了#仙女都在喝什么
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胡萝卜爱吃兔1天前
不费力生活化减脂，漂亮饭营养不打折：芋头汤、西兰花炒虾仁、藜麦饭#减脂餐 #生活化减脂 #不费力减脂 #减脂汤#减脂期吃什么
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