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好朋友的食补日记11月前
食补调体质，女生容易手脚冰凉最适合喝乌鸡汤啦！#煲汤日记 #养生汤 #乌鸡汤
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阿贝贝大人8月前
00后的养生食谱—从来不知道炖鸡汤居然如此简单！！#菌菇炖鸡汤 #00后养生 #三伏天养生 #补气血 #为你煲汤
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我在家里吃就不会被打扰了7月前
秋天的第一碗鸡汤来啦，赶紧安排上🫕 这样炖出来的鸡汤，补气血的同时还鲜甜美味，一个电饭煲就能解决，做法超级简单#煲汤 #今天吃什么 #补气血 #懒人美食 #美食创作人计划
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药膳师小鹿～1月前
养气药膳，干了这碗汤！ #精神中国人 最近海外刮起“Becoming Chinese”风，老外都在喝热水、煮苹果水。要我说，这些都只是入门！真正的“精神中国人”身份证，得靠这碗当归黄芪乌鸡汤来领！ 这可是咱们老祖宗传下来的“补血补气顶配版快乐水”，一碗下去，手脚冰凉的“脆皮”体质瞬间拜拜。 喝完这碗，咱们就是异父异母的亲生养生搭子了！ #精神中国人 #中式养生 #当归黄芪乌鸡汤 #补气血 #药食同源
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宋小盘5月前
气血足，百病除， 一碗乌鸡汤 滋补又美味#滋补#鸡汤#美食
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小铃子在食养2月前
超鲜甜!外婆的香菇鸡汤!重启好颜色 #上热门 #鸡汤 #香菇 #补气血 #养颜养生
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食养记3月前
气血不足，容易累，不妨学会这碗汤 #滋补养生 #养生汤 #喝出好气色 #煲汤 #食疗小妙招
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念柔麻麻1月前
建议每个女生都学起来这道补气红参炖鸡#养生食谱 #补气养血 #鸡汤来咯 #养生汤
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慧慧可以的11月前
经期后黄金7天｜妈妈都会做的补气血乌鸡汤 #补气血 #气血不足 #姨妈 #月经 #健康养生
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真了个真6月前
不加一滴水煮出来的汤， 月子鸡酒这样煮不苦又甜，补气血杠杠的。清甜又滋润，味道让你惊喜🙌🏻#好好吃饭大赛#鸡酒汤 #美食趣胃计划
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一颗荔枝呀1年前
不用放水煮的鸡汤超级补气血喝起来 所有女生都可以试试，非常简单鲜甜补气血#鸡汤 #鸡煮酒 #月子鸡汤
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吃不胖5月前
气血不足的女孩子们都去做这个乌鸡汤#滋补养生 #补气血 #乌鸡汤
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蒋师傅的咕噜锅（家常菜）1月前
暖身补气血必须是它，香菇红枣乌鸡汤#年夜饭 #妈妈的汤 #家的味道
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小胡做饭日常3月前
砂锅鸡汤 秋冬养生必喝的虫草菇鸡汤，补而不燥，简单易做还养气血！#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #味道好极了你们想吃吗 #鸡汤
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吃饭了大小姐5月前
千年金方四物汤｜女生经期后一周喝最养💗 鸡肉焖饭一锅出，有菜有肉香到犯规✨ 简简单单又一餐🥣 #四物汤 #喝出好气色 #补气血 #铸铁锅焖饭 #简简单单又一餐美食分享
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安然一方2月前
#真实生活分享计划 汤鲜味美的红枣桂圆鸡汤，经常熬夜气色差，还有女孩子那几天必喝，快艾特你列表的他给你做！#红枣 #姨妈期 #补气血 #养生
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汤城记老广靓汤4月前
今天教你煲，黄芪党参鸡汤#煲汤 #滋补 #补气血 #女人
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褚褚！！（带娃版）2月前
产后增乳补气血就靠这锅乌鸡汤啦#产后恢复 #补气血 #亲手制作美食
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是小梅子呀~7月前
快来试试黄精炖鸡，给自己来一场滋补盛宴吧 #黄精煲鸡汤 #补气血 #食补 #我的厨房日记 #滋补养生
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只 影～2月前
经常熬夜🌃 睡眠不好？还容易头晕头痛😔#气血虚✨ 试试这碗🥣#天麻鸡汤 安神助眠、袪风止头痛 #健脑益智 #熬夜党必备#养生食谱 /增强免疫
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鸣记滋补靓汤2月前
黄精当归乌鸡补血气汤#养生 #养生滋补 #煲汤 #煲靓汤
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只 影～2月前
天气冷了❄️ 来上一碗🍷🐔#黄酒煲鸡 暖身驱寒 #改善气色，缓解手脚冰凉 ✨滋补又营养#气血双补♨️暖宫汤 女人喝大有益处❗️喝汤不分季节🍃不分男女🌟 -♡#客家黄酒 醇香好喝👍🏼#坐月子必备
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水仙儿养生记3月前
不加一滴水的鸡汤太好喝了，每个月姨妈结束后来上一碗乌鸡白凤丸汤#美食 #食疗 #补气血 #内容过于真实 #养生
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暖妈养生汤记1月前
暖妈最近经常熬夜，脸色暗黄，容易疲劳，分享一个煲汤日记，黄芪当归羊肚菌老母鸡汤，做法简单，好喝又营养！#炖鸡汤 #食疗养生食谱 #补气血汤 #煲汤日记 #广东靓汤
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珍姐靓汤3月前
党参老鸡汤#广东靓汤 #补气血 #抖音美食教程
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友哥厨房🍳4月前
#创作者中心 #创作灵感 #鸡汤怎么炖才能好喝 #鸡汤怎么炖补气血增强免疫力 #养生汤 家的味道，不过是一碗热气腾腾的滋补鸡汤，暖胃更暖心。
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永不熄火的妈妈4月前
#黄酒文化 #黄酒煮鸡 冬天怕冷，手脚冰凉的女孩子一定要安排上呀#食补 #补气血 #对自己好点
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芳小厨5月前
气血不足的女孩子们都去喝这个黄芪党参乌鸡汤滋补营养又美味 ~#乌鸡汤 #炖汤 #美食#波仔家农场
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小康爱健康4月前
杜仲炖鸡汤：补气养血的滋补圣品 #杜仲炖鸡 #杜仲 #炖鸡汤 #补气养血
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珍妮4月前
天冷了，炖上一盅黄芪党参鸡汤，一整天都暖暖的#养生#黄芪鸡汤 #党参汤 #臻小养 #气血不足
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恩家小灶1周前
补气血？教你一招，有肉有汤又不腻！ #一只鸡的百种做法 #气血不足 #懒人美食
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许仕杰脾胃教授2月前
黄芪当归山药炖鸡汤，补气养血兼健脾益胃#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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养生娜娜10月前
#鸡汤 #气血汤 #食补养生 #养生汤 #煲汤教程
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凤滴滴8月前
气血不足，身体乏力，坐月子的滋补汤，都来试试吧#姜酒鸡#补气血手脚冰凉 #姜酒鸡汤 #姜酒煲鸡 #煲汤
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瑶一瑶4月前
乌鸡气血汤，喝出好状态 #乌鸡汤 #补气血 #养生 #煲汤 #健康
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Sunny1月前
四君子益气鸡汤，喝上一碗气血满满！美要慢慢养起来哦#味道好极了你们想吃吗 ～#美食小技巧 #食疗养生
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小曹爱养生2周前
姨妈期后黄金七天喝，女生要学会的补气血鸡汤#养生汤 #鸡汤怎么炖好喝做法教学 #补气血 #健康养生 #煲汤
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塔塔Tata2月前
无水冬瓜鲜虫草蒸鸡 | 简单易做低脂补气血！ #记录简单的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感 #美食#亲手制作美食
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肥嘟嘟3月前
⭐嘟嘟的厨房日记 | 药膳老母鸡汤#家常菜 #美食教程 #补气血 #手脚冰凉 #药食同源
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养生果果正能量4月前
如果你手脚冰凉 整天提不起精神 可以学会煲这个黄芪鸡汤#煲汤 #食疗小妙招 #黄芪 #鸡汤 #补气血
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毛毛阿毛_1月前
中医推荐的乌鸡汤配方📝这搭配绝了！ 这个配方是跟老中医学来的 专门针对女生气血不足、手脚冰凉 食材搭配有讲究： ✨当归补血活血 ✨黄芪补气升阳 ✨麦冬养阴润燥 ✨党参健脾益肺 加上乌鸡温补，简直就是王炸组合！ 一个月喝两三次 坚持下来真的能看到变化 脸色红润了，手脚也没那么冰了 做法详情在视频里 记得收藏起来慢慢看～ #中医养生 #食疗养生 #乌鸡汤 #在家做美食 #美食教程
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温柔小食光1月前
#家常菜美食 气血双补天花板！鱼胶西洋参陈皮煲老母鸡，懒人也会做！#治愈系美食 #煲汤 #流量扶持 #补气养血汤
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爱做菜的老谭1周前
四物汤炖乌鸡 这道汤补气血是一道很好的养生靓汤#膳食营养知识科普
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是喵喵呀1月前
好喝鸡汤的秘诀！！补气血这块，必须安利这款鸡汤！#鸡汤 #炖汤 #补气血 #养颜养生 #美食教程
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小棋子✔（美食分享）2天前
零失败新手教程松茸鸡汤#补气血 #鸡汤营养滋补 #简单易做家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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燕子黄酒馆4月前
怕冷女生多吃黄酒炖鸡，暖身又补气血 作为三个娃的妈+养生博主，秋冬最离不开的就是这碗黄酒炖鸡！做法简单还超滋补，手脚冰凉、气血差的姐妹闭眼冲～ ✨准备食材： 鸡肉半只、黄酒100ml、生姜适量、红枣5颗 👩🍳做法步骤： 1. 鸡肉切块，用温水洗去血沫（别用冷水哈，肉质会柴）； 2. 锅里放少许油，下姜片爆香，倒入鸡肉翻炒至表面微黄； 3. 加黄酒没过鸡肉，放入红枣，大火煮开后转小火炖30分钟； 4. 撒点盐调味就好啦！ 炖好的鸡肉软烂脱骨，黄酒的香气完全融入汤里，喝着暖乎乎的，一点都不腥～ 我每周都会煮一次，自己喝+给娃爸补身体，女儿们也跟着喝两口，小脸都红扑扑的～ 女生真的要多爱自己！尤其是秋冬容易手脚冰凉、来例假不舒服的，这碗温补汤喝下去，气血慢慢补上来，素颜气色都变好～ 做法一点不复杂，厨房小白也能一次成功，赶紧安排上！ #黄酒炖鸡 #女生养生 #补气血 #手脚冰凉 #秋冬滋补汤
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培元馆1周前
气血不足，想补又容易上火，不妨试试这碗汤。#补气血鸡汤 #西洋参黄芪鸡汤
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东逸整木菜板9月前
这一碗真的解大暑！今年三伏天一定要喝这碗黄皮鸡肉解暑汤 #黄皮的神仙吃法 #食疗小妙招 #滋补养生 #补气血 #抖音美食推荐官
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置顶🔝糖妈5月前
一盅鸡汤暖三冬 立冬，阳气内收，来一盅黄金鸡汤是冬日的第一个仪式感。#养生汤 #为你煲汤 #立冬 #补气血 #滋补养生汤
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小周姐姐🍅3月前
今日晚餐 红参当归蒸鸡 养颜美容食谱 #当归鸡 #养颜养生 #美容 #补气血 #美食
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七姐3月前
#煲汤 #补气血 #滋补养生 #喝出好气色 #熟地老母鸡汤
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海说养生2周前
当归炖鸡汤，暖身养气气色好。#养生#养生就是养健康 #养生知识
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念柔麻麻3月前
每个女生都不能错过的，当归黄芪补气血鸡汤，在有限的时间好好爱自己，任何样子，任何方式##靓汤 #我的生活日记#记录生活##煲汤日记
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快乐的小阿肥4月前
超简单补气血的炖汤！#红枣桂圆枸杞鸡汤 #煲汤 #天冷了吃点啥
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媛媛爱吃玩5月前
秋冬季节女人一定要多喝这个，气血双补，还不上火，#喝出好气色 #补气血 #党参鸡汤 #黄芪鸡汤 #滋补养生
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～吃货小暖暖～2月前
这碗药膳鸡汤里的茯苓能健脾祛湿，黄芪补气，枸杞桂圆补气血，秋冬喝不仅暖身子，还能给身体做个温和的调理，大人小孩都适合～#美食技巧 #当归黄芪鸡汤 #舌尖上的美食 #抖音美食创作人#厨房日记美食分享
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小厨记🍒2周前
田七入汤，气血和畅，一碗暖到心上#田七鸡汤 #广东靓汤 #养生 #抖音健康使用计划
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重庆燕叽厨房4月前
【🍲这锅黄芪黄精土鸡汤绝了！】 秋冬暖心必备 喝出好气色💫 药材清香融入浓醇鸡汤 一碗下肚 从胃暖到心 气血双补 元气满满一整天🔥 #一起吃饭吧 #抖音美食创作者 #补气益血 #黄芪鸡汤 #黄精 @抖音小助手
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@ 臻姐爱炖汤2月前
乌鸡煲汤能补气血、益肝肾、健脾胃，温润滋补，适合体虚、气血不足的人调理身体。#乌鸡汤
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砂锅养身美食1周前
别再用香菇炖鸡了！试试加把龙眼干，味道惊艳全家#补气血#气血不足 #食疗养生 #秋季滋补#龙眼母鸡汤
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