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这个663月前
万万想不到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝！！成功解锁了太阳蛋！搭配酸爽开胃的糖醋汁真是好吃炸了！！#冷冻鸡蛋#鸡蛋神仙吃法#糖醋鸡蛋#创意美食#特福不粘锅
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百味趣生活4周前
保鲜妙招｜鸡蛋冷冻后再煎，竟然这么绝！ #鸡蛋 #鸡蛋冷冻 #食材保鲜 #煎蛋 #公瑾爆蛋
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蒋一依一1月前
早上起不来？提前做好葱油饼放冰箱！ 不用揉面也能做出金黄酥脆，葱香浓郁，外酥里软。 层次薄如纸的葱花饼。 早上拿出来一煎，几分钟就香满厨房， 快手又体面，懒人早餐天花板！ 备餐就备它，省心、好吃、颜值还高～#葱花饼#备餐葱花饼#不用揉面的葱花饼 #香酥葱花饼
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祺祺妈妈Zz2月前
冷冻过的鸡蛋原来可以这么煎着吃，搭配酸爽开胃的糖醋汁，小孩哥吃了2碗饭#鸡蛋的神仙吃法#煎蛋#鸡蛋 #抖音美食推荐官
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小甜小禾2月前
万万没想到！冰箱里冻硬的鸡蛋，煎完居然这么惊艳！金黄焦脆的蛋皮，配上酸甜浓郁的酱汁，全家抢着吃！#冷冻鸡蛋的吃法 #家常美食 #妈妈的味道#创意美食 #糖醋鸡蛋
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择食日记1月前
这样算成功了吗？第一次煎3cm牛排🥩 年前朋友来家里吃饭，送了几块厚切3厘米的西冷！冰箱拿出来自然解冻，厨房纸巾吸干水分后，没有任何处理，直接下锅煎，中途夹出来醒了5分钟，再复煎，最后切掉放锅里撒黑胡椒海盐。煎完后颜色有点好看，哈哈！就是有点费锅[笑哭R]有人知道怎么清洗锅吗？ #煎牛排 #厚切牛排 #西冷牛排
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小戴在威海7月前
今天又做了一些可以冷冻当备餐的葱花手抓饼，放冰箱冷冻早餐不知道吃啥的时候拿出来煎一下，方便快捷又好吃！#隔油纸！#葱花饼 #早餐饼 #烙饼
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周小娟的早餐6天前
自制水嫩鸡排，水嫩多汁 一点也不柴！一次做了两种口味，冻冰箱做备餐，早餐煎一块好吃又方便！#水嫩鸡排 #鸡排#自制鸡排#备餐 #奥尔良鸡排
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墨羽1月前
万万没想到，冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝！！成功解锁了太阳蛋！！#冷冻鸡蛋 #鸡蛋神仙吃法 #糖醋鸡蛋#美食
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饭橙橙炫饭记1月前
用冷冻的鸡蛋做公瑾鸡蛋简直强的可怕，突然发现以前鸡蛋都是乱吃#冷冻鸡蛋 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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白里个白2月前
真的没想到冷冻鸡蛋再煎一煎能这么绝 两个冻鸡蛋能煎这么一大锅#家常菜 #记录真实生活 #原创视频 #在家做美食
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三宝妈妈👩2周前
春天适合给孩子多吃牛肉 今天又做了牛排和芝士牛肉饼 做法简单还好吃 放冰箱里冻起来 想吃的时候拿出来煎一下就可以很方便 #牛排 #美食 #太好吃了 #早餐吃什么 #记录真实生活
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房纠纠2月前
没想到鸡蛋还能冷冻之后这么吃！！#冻鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋鸡蛋 #冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝
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汪姐姐的美好生活1周前
自制水嫩鸡排，口感鲜嫩多汁，做好放冰箱备餐，好吃又方便？ #今天早餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #鸡排 #备餐
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美伢（家常菜）3周前
我会把冰箱里的食物变成美食给孩子们吃，#早餐 让孩子们吃的营养又健康#自制美味 #我的厨房日记 #美食vlog #早餐吃什么
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张吃吃2月前
冷冻鸡蛋切片这才是荷包蛋的正确吃法！ #冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝 #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋荷包蛋 #年夜饭必学的封神菜
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兰姐一家5天前
做了点拇指小包子冻冰箱里，不用和面 醒面 做法也是超简单，吃的时候可以煎可以蒸，早上起不来的时候可以多些放在冰箱冻着，早餐几分钟就可以搞定，方便快捷#拇指生煎包 #备餐 #早餐 #我的厨房日记 @抖音小助手
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肖肖日常3周前
这样做的牛肉饼，调味料少还好吃 冷冻保存，能随时给孩子煎上一块#自制牛肉饼 #懒人美食 #牛肉饼
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可乐妈吖4周前
周末备餐，给孩子又做了四个口味的肉饼冻冰箱里，每一个都是营养丰富，用我这方法做都是Q弹多汁，大家都可以做起来，不管是做早餐还是加餐都方便，关键是咋吃都好吃 #肉饼 #备餐 #牛肉饼 #早餐 #记录真实生活
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菲菲厨房日记6天前
万万想不到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝!!成功解锁了太阳蛋!搭配酸爽开胃的糖醋汁真是好吃炸了!!#冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝#冻鸡蛋#邪修美食 #美食技巧 #鸡蛋的神仙吃法
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小丽食光记3月前
天冷了不想早起，抽空做点#葱花肉饼 冻冰箱里，早上起来不用解冻，直接放锅里盖盖小火慢煎，10分钟搞定早餐，肉香混着芝麻的香味，太好吃了！#早餐 #备餐 #肉饼 #抖音生活观察计划
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好好很好2月前
谁能想到冰箱冷冻一晚的鸡蛋可以轻松煎出太阳蛋，再拌上酸爽开胃的糖醋汁，真的好吃到原地起飞#糖醋鸡蛋 #冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝 #鸡蛋神仙吃法 #创意美食 #抖音生活观察计划
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滨琦丽1月前
早餐｜煎鸡扒猪扒~ 提前一晚把在超市购买的腌制好的鸡扒猪扒放冰箱冷藏解冻～ 配菜：水煮蛋+盐水煮西蓝花+甜玉米粒~ 平底锅热油中小火慢煎，两面煎到焦黄时用筷子戳一戳，肉感弹弹的就说明煎好啦！ 大小朋友都爱吃，心满意足开启新的一天～
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煮妇张张2月前
拿鸡蛋的时候灵机一动，把鸡蛋放冰箱里冷冻一下，就可以做好多和太阳蛋，虽然卖相一般，但是味道简直了#美食分享 #懒人美食 #糖醋鸡蛋 #美食趣胃计划 #今天吃点啥
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阿朝的厨房日记2月前
万万没想到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝！！成功解锁太阳蛋！搭配酸爽开胃的糖醋汁好吃到原地起飞#冷冻鸡蛋#糖醋鸡蛋#创意美食
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努比妈的早餐日记1周前
冰箱冷藏发酵了一夜做的火腿葱花发面饼真的太好吃了#葱花发面饼 #发面饼 #冷藏发酵 #火腿葱花饼 #小学生早餐
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檬檬柚4周前
一次性成功解锁冷冻版和不冻版公瑾爆蛋，冻鸡蛋一个秒变四个很好玩又好吃，让我看看你今天的一人食吧～#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋鸡蛋 #冷冻鸡蛋 #一人食漂亮饭
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张亚1周前
儿子说今天早上想吃水煎包，晚上做好放冰箱冷藏发酵，早上起来直接煎太省事了 #水煎包#早餐吃什么 #隔夜发酵 #热门
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小梦茹辅食日记4周前
万万没想到冻的鸡蛋还能这样吃？哈哈哈，两个鸡蛋煎了一锅蛋，突然发现以前的鸡蛋都是在乱吃！#冷冻鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #辅食分享 #宝宝辅食
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三金爱做饭1周前
用冷冻的鸡蛋做公瑾鸡蛋简直强的可怕，突然发现以前鸡蛋都是乱吃#冷冻鸡蛋 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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豆丁妈爱美食3周前
万万没想到，冷冻后的鸡蛋再煎前这么绝！#鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋新技巧 #冷冻鸡蛋
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披萨下班了2月前
上网又学了一个冰箱冷冻术，2个鸡蛋变10个煎蛋，搭配酸爽开胃的糖醋汁真是太好吃了，一次吃10个煎蛋都不觉得撑#真实生活分享官 #冷冻鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #创意美食 #糖醋鸡蛋
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嘟嘟妈妈向前冲5天前
咱不给孩子搞什么米油素食养生那一套，孩子长身体就是要多吃肉蛋奶。今天早上煎两块牛排，牛排是牛里脊提前腌好冻在冰箱里的，提前一晚上拿出来早上煎煎就能吃，5分钟搞定早餐。#早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #小学生早餐
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油莱花（家政10年）2周前
#烙饼 拿手的葱油饼，我买了油纸，一次性可以做好多个，放在冰箱里速冻，随时吃随时煎，#家政大姐日常做饭
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CC的小饭桌5天前
柠檬嫩煎鸡！酸香嫩滑🍋夏天没胃口就靠它了 #柠檬煎鸡腿 #柠檬鸡 #开胃菜 #低脂美食 #鸡肉做法
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@辰妈美食记（日常）1周前
简单美味的#牛肉饼 无论加什么都美味，随吃随取，
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浮云5天前
晚上提前把饼胚做好放冰箱里发酵、早上起床煎一下就可以吃了，不用早起就能吃到现烙的饼实在太方便啦#早餐饼 #隔夜发酵 #葱花油饼
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小雅（家常菜）1周前
自己腌的水嫩鸡排，简单好吃又爆汁，一次多腌点，放冰箱冷冻保存，早上煎一煎，好吃又方便#左滑看我的减脂餐 #小学生早餐 #备餐 #鸡排
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睿妈～王小胖～2周前
昨天晚上放冰箱冷藏发酵的包子，今天可以直接煎！包包子的过程在视频的后面，喜欢的可以试试，这样早上可以多睡会！#自制面食 #香喷喷煎饺 #霍霍面粉 #水煎包出锅了
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汤圆食光记🥣1周前
周末在家可以给宝宝做这个#自制牛肉饼 放冰箱冷冻保存 不知道吃什么就煎一块 特别嫩一点也不柴可香了 #手工辅食 #辅食备餐 #懒人汉堡 #不重样宝宝辅食 @DOU+小助手
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橙里小厨房1月前
早上不想早起，又想给家人吃点健康干净的早餐，我教你们一次多做一点手抓饼，冻在冰箱里，随吃随煎，太方便了！#自制手抓饼 #家庭版手抓饼 #宝妈早餐攻略#抖音美食创作家#早餐简单做法
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平平就是奇5天前
跟着村驴老师学的，原来鸡胸肉这样做，软嫩多汁，一次多做点，冻冰箱里，吃的时候几分钟就煎好了，还可以裹上燕麦碎放空气炸锅里炸一下，低卡版炸鸡排不就有了嘛🥳#我的厨房日记 #鸡胸肉 #减脂 #美食教程 #在家做美食
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新界视频2周前
每周都会给孩子吃两次牛肉，可以做成这样的牛肉饼冷冻起来每次煎两块，简单营养又好吃#自制牛肉饼 #宝宝爱吃 #儿童美食
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肉墩墩1周前
火腿青椒花卷，隔夜冷藏发酵，第二个早上花10分钟煎一下，就能吃到表面松软，底部金黄酥脆的青椒火腿花卷了，再搭配上一碗河南人从小喝到大的鸡蛋面汤，早餐真的太完美了！#动手自己做美食 #早餐 #火腿青椒饼 #鸡蛋面汤 #记录真实生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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多多妈妈6天前
自己动手煎鱼拜拜 1. 从冰箱取出解冻 2. 解冻 3. 鱼背上切鱼片 4. 鱼背上涂上盐巴 5. 打开煤气，放上锅 6. 锅热了，放上油 7. 油热了，放上鱼煎 8. 煎好了，翻过身鱼，另一边继续煎 9. 煎好了，上碟子拜拜
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努比妈的早餐日记3周前
用隔夜冷藏发酵法做的能香出半条街的玉米面红枣小馒头，早上十几分钟就能煎好一锅，好吃又方便#能香出半条街的玉米面红枣小馒头 #玉米面馒头 #玉米面红枣馒头 #生煎馒头
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丽姐爱分享1月前
把鸡蛋放冰箱冻一晚上拿出来煎一煎，居然比普通煎蛋好吃10倍，你试过吗？#冻煎蛋 @阿丽 #美食技巧
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高姨美食店6天前
韭菜鸡蛋盒子馅饼 不用解冻，从冰箱拿出来直接放平底锅，烙到两面金黄就可以吃了，可香啦！#健康美食自己做 #今日美食分享 #舌尖上的家乡美食 #韭菜盒子#馅饼 @DOU+小助手 @热点小助手
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卡路李3周前
到底是谁发明用冷冻的鸡蛋做公瑾爆蛋的，简直强的可怕，突然发现以前的鸡蛋都是乱吃，#跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #冷冻鸡蛋 #公瑾爆蛋
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闻香婆家常菜3周前
冷冻的鸡蛋做公瑾鸡蛋简直强的可怕，突然发现以前鸡蛋都是乱吃#冷冻鸡蛋 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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涵妈爱做饭2周前
可以冷冻保存的葱香手抓饼，外酥里软层次多，早上不想做饭的时候拿出来煎一下，简单又方便#自制手抓饼 #手抓饼饼坯 #面食分享 #葱油饼
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新界视频5天前
春天可以经常给孩子吃一些牛肉，可以做成这样的牛肉饼冷冻起来，每次煎两块，简单营养又好吃#大人小孩都爰吃 #儿童美食#自制牛肉饼
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高姨美食店1周前
黑椒牛肉馅饼 不用解冻，从冰箱里拿出来，在平底锅翻几下，出锅就是油拉拉的牛肉馅饼，可好吃啦！#自制美食 #纯手工制作美食 #真材实料才能做出好味道 #黑椒牛肉馅饼@DOU+小助手 @热点小助手
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徐家二姐1月前
上班和上学的都在家里吃早餐，又不想早起，只有多做点备餐，葱香肉饼很受欢迎，一次多做一些，用隔油纸隔起来放冰箱冷冻，吃的时候不用解冻直接煎，几分钟就搞定，葱香裹着肉香层次还多，巨好吃#葱香肉饼 #备餐 #早餐吃什么 #面食分享#展示一下我的自制美食
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小石头的一日三餐3月前
今天冰箱里的小鱼在跟我招手👋 自己家的鱼就是要买的好吃，鱼肉又香又嫩，就是刺有点多 #美食 #一人食记 #上班带饭打卡
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娜姐家的小厨房5天前
特别简单的肉饼的做法，一层一层的肉馅，外脆里软～冷冻保存能吃很久了，家里有孩子上学老公上班的早上不知道吃啥的姐妹一定要去试做一下#千层肉饼 #猪肉馅饼 #备餐 #肉饼 #美食教程
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蛋黄妈妈👩1月前
谁懂啊！在家实现手抓饼自由也太香了 早上起不来？提前一晚做好冻冰箱，早上煎5分钟就搞定！ #手抓饼做法 #辅食#教程
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小張今天吃点啥2周前
切的时候要小心手比较滑😂#真实生活分享计划#鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作者 #煎荷包蛋怎么做 #跟着抖音做美食
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蔡蔡（朋友圈版）1周前
葱油饼！还是在抖音买的划算多了～放冰箱想吃随时煎#葱油饼 #日常唠嗑 #好吃到停不下来
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三宝妈妈👩3周前
早餐搭配的鸡排自己在家也可以做出来 还做了黑椒牛排 都是孩子爱吃的 一次多做点 放冰箱里冻起来 吃的时候煎一煎 好吃又方便 #小学生早餐 #鸡排 #早餐 #美食
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@古月5月前
没有科技与添加的亲妈牌手抓饼，多做一些放冰箱冷冻保存，吃的时候不需要解冻 随吃随煎。柔软多层 卷肉卷菜都好吃，当早餐特别方便#葱油饼#自制手抓饼#早餐饼#我的厨房日记
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小江吃快饭2周前
#好好吃饭 #一人食 #冷冻室
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