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毅百斤2天前
自律100天 | 第25天 | 进来看看我到底瘦没瘦啊？#自律100天变成最好的自己 #朱少禹 #减肥逆袭 #减肥
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V劳狗1月前
挑战爬一次泰山能瘦多少斤，最快多久能登顶，全程无废话！ #抽象 #挑战泰山 #搞笑
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燃哥不然呢3天前
挑战十天 空腹爬楼梯减肥 究竟能瘦多少斤【第六天】#上热门 #减肥打卡记录 #我的减肥日记 #空腹爬楼梯 #减肥餐 @DOU+小助手
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大琪2天前
挑战爬坡减肥 打卡第一天，看看1个🈷️可以瘦多少斤吧！#爬坡减肥 #健身房#减肥打卡 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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颜如晶10月前
户外大冒险第一站：武功山！看看爬完能瘦多少斤？#武功山 #户外徒步登山 #如晶减肥
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一只小羊🍀6天前
公开一下我瘦了35斤的减肥血泪史。视频剪着剪着差点就哭了，减肥真的太苦了太累了，我也经历了非常多你们难以想象的痛苦，但幸好结果是好的。希望我的心路历程能对你们带来减肥动力，希望大家都能健康的瘦下来！#减肥逆袭 #蜕变之路 #女性力量 #瘦身心得 #坚持的力量
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芳姐减肥日记（1.0版）2天前
Day 2| 打卡120斤瘦到90斤第二天#创作者中心 #创作灵感 #减肥vlog #减肥逆袭 #瘦身日记
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QQ美莓3天前
Day 15｜没想到已经到第15天啦，要抓把劲争取30天掉20斤！#减肥 #减肥逆袭 #真实生活分享计划 #大基数减肥 #重生之我在抖音减肥
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给Z加麻加辣4天前
168/105⬇️83已瘦22斤 将生活化减脂进行到底 来看看我一天1000大卡吃了多少美食😍#瘦子一天吃什么 #小基数 #维持体重
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小尹超想瘦3天前
00后打工人挑战从120斤瘦到88斤 早饭：燕麦藕粉 1个鸡蛋 午饭：贝贝南瓜 西葫芦炒鸡胸肉 清蒸娃娃菜 晚饭：无 #减肥打卡记录 #健身打卡 #健康餐 #今日份运动穿搭 #健身减脂有氧
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我爱土豆🥔2天前
128➡️108 与其听有力量的话 不如做有力量的人#运动vlog #vlog日常 #自律
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小奶尼4天前
瘦了十斤的小奶尼在加州一天吃什么练什么 #vlog #vlog日常 #我的一天 #一天吃什么 #健身
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高兴胖不胖🍄2天前
本年度挑战1️⃣瘦到120斤.2️⃣练出马甲线.3️⃣副ru练没.4️⃣挑战慢跑8km（家附近水库一圈）#减肥逆袭 #减肥 #一天一顿饭 #健身 #健身打卡
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大可逆袭日记3天前
211斤瘦到145斤需要多久day8#减肥 #一天吃什么 #减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感
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燃哥不然呢4天前
挑战十天 空腹爬楼梯减肥 究竟能瘦多少斤【第五天】已掉秤五斤#上热门 #减肥打卡记录 #我的减肥日记 #减肥餐 #空腹爬楼梯 @DOU+小助手
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小奶尼3天前
瘦了十斤的小奶尼在加州一天吃什么练什么 #vlog #vlog日常 #健身 #一天吃什么 #我的一天
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均克莫沃特1周前
挑战第一天，看看我是怎么吃和怎么练的。《百日变身记》 #健身打卡 #百日减脂 #减肥逆袭 #健身日记 #vlog十亿流量扶持计划
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毛豆儿也是静静2月前
来测一下你能廋到的最低体重！看看还有多少空间😄我先来，96斤~还有8斤空间🤣#体重管理 #知识分享 #冷知识
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小贝要自律2天前
挑战183斤瘦到120斤自律打卡第11天#减脂 #减脂期 #减脂打卡 #减脂日常
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大头奥利给3天前
挑战两个月瘦30斤，第27天，已瘦12.2斤，一起加油打卡呀#我觉得这次减肥要成功了 #减肥逆袭 #减肥 #减肥打卡 #减脂打卡
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芋力今天瘦了吗（目标100斤）2天前
120瘦到100斤｜需要多少天｜Day43天 今日体重112｜腰围68.5cm 🥣早：燕麦球+鸡蛋咖啡 🥣晚：红薯+娃娃菜+烤鸡腿+鹅蛋炒辣椒 加餐：烤馒头一个+蓝莓30颗 运动：爬坡50分钟 饮水量：2000#减肥挑战打卡记录 #减脂期的饮食规划 #今日食谱
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小团团妈妈3天前
挑战五一前瘦到120斤～第一天135.7、 【23天减15.7斤】看看最后是笑话还是励志 我太想瘦下来穿裙子👗了#五一减肥倒计时 #减肥日常vlog
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碎碎婉3天前
#我的减肥日记 #自律 #减肥日常
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首先我有公主病3天前
昨天晚上吃了好多，不过也不涨多少，开心#减肥打卡记录 #我的减肥日记 #懒人减肥 #一起减肥打卡
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桃壮士🍑1月前
36岁147斤｜挑战一个月瘦到120斤 第1天 ：146.7斤 #减肥打卡记录 #记录瘦身减肥 #年后减肥 #年后减肥计划开始了 #液断一天体重有什么变化
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小美美3天前
#热门 Day13｜挑战133瘦到105#减肥日常vlog
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一颗小栗子1周前
166/112 挑战30天瘦20斤！想要一起的姐妹们可以跟我一起打卡啊！加油！只许成功 不许失败💪 #减肥 #vlog #一天吃什么 #发疯减肥 #饮食记录
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桃壮士🍑1周前
36岁147斤｜瘦到100斤需要多少天 第23天 ：133.4斤 ⬇️13.3斤 #节后突击减脂挑战 #我觉得这次减肥要成功了 #减肥前后对比 #一起减肥打卡 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音创作灵感
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拥有大疆的汤圆1周前
2026年减肥开始！看看我能瘦多少斤吧！ #减脂饮食 #瘦身之路 #减脂日常 #牛马减肥 #140斤减肥日记 @抖音小助手
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夏薇的小生活7月前
150斤女生挑战徒步爬泰山，看看一趟下来能瘦多少斤#泰山 #徒步登山 #vlog日常 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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月半苹果2天前
Day4.｜187.2斤
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飘飘超享瘦的日记3天前
Day18｜已减31.6，看看吃放纵餐有什么变化#减肥 #减脂#大基数减肥打卡 #减肥逆袭 #减肥日常记录
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欢欢在逆袭4天前
记录三胎宝妈瘦到120斤今天第32天，只要努力💪就不会遗憾#减肥日常记录 #大基数减肥打卡 #三胎宝妈带娃日常 #榆林
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瘦珂珂吖（预瘦版）1周前
吃瘦 看看我今天瘦了多少？#我要上热门官方入口 #减肥日记 #抖音美食创作人 #美食 #美食推荐 @DOU+小助手
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小静想变美1周前
130斤瘦到110斤需要多久day26 让身体看一下谁才是主人#减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #爬坡 #瘦
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东莞塘厦逐梦训练营3天前
留下你的身高体重，看看你可以瘦多少！#封闭式 #减肥 #训练营 #体重管理 #减脂塑形
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奔赴100斤的我1周前
是不是大多数的减肥人都以为白天过去了一天就过去了，可是恐怖的事情往往发生了晚上，太恐怖了#减肥
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瑶瑶想暴瘦！1周前
240斤瘦到160斤需要多久~ #减肥vlog #不运动减肥 #打工人减肥 #零四年减肥 #热门话题热点榜
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河北固安关馨4天前
第24天，149.4斤。#减肥
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小美美2周前
Day2｜挑战从133瘦到105斤#减肥打卡记录vlog #热门
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帅姐晶2天前
减肥60天纪录片 倒计时59天 6月7日 体重156.4斤 #记录我的瘦身日记 #减肥过程记录分享 #减肥打卡vlog #减肥真实记录 #逆袭
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爱吃菠萝3天前
减肥无视中断，新的一周我要继续加油！ #上热门 #校园减肥计划 #掉秤 #减肥打卡记录
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小奕日记（减肥版）6天前
160/132斤已瘦29斤冲刺100斤一天吃什么 #就想说点大实话 #减肥 #小基数减脂 #我的减肥日记 #减肥前后对比图
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炸鸡姐姐（减重养生版）1周前
看看能瘦几斤？#减肥 #分享 #肠息肉切除 #真实生活记录 #瘦几斤
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小今（减肥版）1周前
day12/104斤瘦到80斤要多久／现100.1斤#减脂日记 #减肥打卡 #饮食记录 #减脂日记vlog
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赵辣辣(减肥版）3天前
7天瘦了3.8斤｜目标90斤 慢慢瘦下来🥹 #减肥逆袭 #减肥打卡 #目标90斤
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老渡（三十天减脂中）3天前
带你吃瘦第一天，看看一个月能瘦多少斤#减肥一天吃什么 #创作者中心 #吃出来的健康 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦
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美馨子(要变瘦）1周前
挑战30天能瘦多少斤？ 第二天#减肥 #挑战30天瘦20斤
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夏圆圆5月前
一定要看到1:18秒哦#vlog十亿流量扶持计划 #服装创业 #我的减肥之路 #日常生活 #vlog日常
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小语耶2天前
打卡第6天 从140斤瘦到110斤需要多少天 今天吃了麻辣烫
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铛铛要瘦70斤（减肥版）1周前
189斤大基数宝妈减重第三天，已瘦3.7斤#我的减肥日记 #产后减肥 #在家减肥 #变瘦变美变好看
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小李在变好1周前
#不节食不运动 #减肥#中医#中药 我能瘦到97斤，是因为我懂得量力而行
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小谌越吃越瘦3周前
减肥vlog｜立flag的一天 今日体重：100.5斤 初始体重：108斤 已瘦体重：7.5斤 #健康减肥健康饮食 #体重管理 #自制减肥餐 #减肥打卡记录 #掉秤
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