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笑笑李超进化2周前
能感觉到不对劲不算厉害，能说清问题才是高手。 心里慌却讲不出来？学会这三步，把模糊不安钉成具体问题。#问题定锚力 #个人成长 #认知升级 #问题套装 #万有引力宇宙
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u鱼圈圈6月前
语言匮乏？词不达意？试试先积累，先输入！#提升表达力 #干货分享 #表达力 #语言艺术 #提升自己
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小七读书（行动版）1周前
《超越感觉》第05期：事实和观点，你真的分得清吗？#超越感觉 #事实与观点 #独立思考 #把道理活成本事
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陈德平武夷岩茶4月前
岩茶的花香、果香你真的分得清吗？ #武夷岩茶 #制茶人 #马头岩肉桂
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清辞宇3天前
女性的魅力#职场那些事 #气质轻熟风 #沟通技巧
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歪了梅⁰³⁰⁴5月前
你说感情这个东西怎么说得清呢#一烨知秋 #听潮阁01 #听潮阁枫烨
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盛昱龙3天前
pov：date完后的车上独处2分钟#熟男 #date
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呆萌心情～影音娱乐🌈5天前
再也不碰福寿膏了…伪君子的誓言！#影视
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俊哥眼镜4天前
3句话问清孩子试戴感受！#近视 #配眼镜 #俊哥眼镜 #离焦眼镜 #俊哥视务所
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句有引力3天前
我时常被雨淋透，我还未遇到喜欢的伞。 有些话，说得太轻，却戳得太深。 这句话用「伞」说「人」，说得那么轻，那么准。 #读书 #名著解读 #雨 #孤独 #句有引力
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亚仕白皮肤管理中心1周前
如果你是这种闭口把清洁换成补水保湿听我的扒开皮肤会看到密密麻麻，感觉每一个毛孔都被油脂堵塞住了，遇到这种小闭口，很多人都会先入为主的觉得是清洁没做到位，然后就有了一顿乱操作的各种清洁或者是嗯索性什么都不用，觉得越用越堵 其实如果是这种肤质的话，它是干出来的，就是当皮肤吸收不到水分的情况下，皮脂腺就会更加活跃去工作去分泌油脂以防为了皮肤干裂，所以就会有了越干越油的现象，这种现象脂皮是蕞明显的在换季的时候 对于这种干皮长出来的小闭口，我们的护肤思路第一步肯定是先把毛孔清干净，毛囊通道干净了畅通了，那我们的水分才能缓慢的慢慢吸收进去，少量多次的去用水乳精华，慢慢的去让皮肤适应让皮肤自己感受到我们是有在不断的加水十保湿，那么皮脂腺就会退居二线不在加班加点的分泌油脂，想要皮肤从油豆皮到水油平衡的状态是要经过一个漫长的磨合阶段的，一旦通过这个过程，你就会很拿捏自己的皮肤，后面状态不对的时候你就会很快精准知道自己的错点然后及时调整，就不会再迷茫不知道怎么面对了 #闭口 #祛痘 #南阳祛痘哪家好 #南阳针清 #亚仕白皮肤管理中心
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易连珠4天前
天生自带富婆命的性格数字34/7 有一种人，看事情特别“毒”。 不是刻薄，是准。一眼就能把行业看穿，三句话就能说清这个生意的门道在哪、坑在哪。你还在琢磨表面逻辑，他已经摸到了底层规律。 在性格数字中，34/7的人有这种天赋和运气~ …… #生命数字密码 #性格天赋分析
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一剪没4天前
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阿青碎碎念1月前
别只执着于“把话说开”#内容过于真实 #碎碎念 #人间清醒 #感情
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易林Mirror2月前
沃兰迪心流跑鞋：7位健将和1位教练众测，看看谁更走心？ 多人实际训练感受，希望能帮大家提供更详细的参考信息。祝大家随刻进入心流状态！#沃兰迪 #沃兰迪心流跑鞋 #一模多密#体育生 #跑鞋测评
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胖胖熊爱旅游3天前
时隔42年再度等顶秦岭主峰太白山，遇到大雪狂风，铩羽而归#我为家乡代言
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㿝氼籴叾屾3天前
看到最后一张照片你是什么感觉在这片模糊的光影中，时间仿佛被拉长，每一秒都变得厚重而深沉。树影婆娑，像是大自然的笔触，随意挥洒在空中。而那最后一张照片，藏着多少未说出口的故事？是回忆的碎片，还是未来的预兆？让人忍不住想靠近，一探究竟。#模糊中的故事#光影交错#未完待续
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大兄弟vlog5天前
熙街超有感觉的小酒馆，19.9整三瓶乐堡还有小吃。 #熙街 #小酒馆 #清吧 #放松一下心情
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美言学姐3天前
遇到这样的女孩请珍惜#情感 #恋爱 #热门
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林林好物优选2周前
香氛护发精华油 #柔顺 #护发精油 #香氛护发精油 #好物推荐
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智上生长4天前
《最好的沟通，是给足体面，也说清心意》 今天群里一件小事，让我对好好说话更通透了。 一个学生找梁老师画画，成品出来后，和我们预想的效果差了一些。 换以前，我可能会直接说“不行，重画”，既伤人又尴尬。但这次我没有。 其实梁老师水平不差，问题不是画不好，而是需求没说清。学生讲得比较随意，老师顺着他的意思画，反而偏离了我们想要的感觉。 我没直接否定，只轻松开了句玩笑： “亲爱的，你画得有点像他本人水平啦，下次别这么随性哈。” 他一下就听懂了，马上不好意思地说会改好。 我立刻补了一句，给他台阶也给体面： “你水平很好的，这次是需求没沟通到位，不怪你。下次按你的正常水准来就行。” 一句话分清问题，也护住了他的自尊。全程没有争执、没有尴尬，事情顺顺利利解决。 这件事让我深深觉得： 真正高情商的沟通，从来不是直来直去的真话，而是先给体面，再讲心意。很多矛盾不是敷衍，只是沟通错位；很多不满，真的不必用指责去表达。 其实很多人都有一个误区： 觉得自己心是好的、人很直，说话直一点没关系。 可他们忘了，语言也是有能量的，一句话出去，是会产生蝴蝶效应的。 你无心的一句直话，可能戳痛别人很久； 你随口的一句评判，可能给别人带来巨大的麻烦。 心善是本分，但口下留情，不造口业，才是真正的善良与修行。 尤其在这个舆论很容易被放大的时代， 不管对谁，多一份体谅，少一份尖锐， 不因为自己“直”就去伤人， 不因为站在旁观者位置，就口无遮拦。 心里装着慈悲，就不会轻易出口伤人； 眼里带着平等，就不会随便看不起谁。 心要好，话也要暖。 守住嘴，就是守住德，也是给自己积福。 好好说话，不造口业，就是最简单、也最实在的修行。#感悟#修心
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白月光砸缸3天前
32岁也能畅快哭出来的，一次心理疏导，两位温柔成熟的人。我是今天听完考官天团好奇点进来的，信息量很大，这一刻我感觉关注的电人太活了...平时录澈清习惯开录屏了，分享出来给关心这位老师的姐姐们，故事中的另一位我就不贸然艾特了（弹幕也藏了，都是温柔的人） @𝑇.唐瘾ᵀʸ @𝑇.暗谎🪐 #听潮阁唐瘾 #唐瘾
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枣点睡5天前
大家还是不要像我一样 还是要去正规的地方弄哦#护肤经历分享 #个人护肤经验送给大家
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月月娜宝🌙3天前
性感小心机吊带睡衣，柔软亲肤，慵懒又显气质 #睡衣#性感睡衣#纯欲睡衣#睡衣套装#家居服
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易门联源石化经贸有限公司4周前
#润滑油#汽车知识 #汽车保养与维修 #易门联源石化经贸有限公司
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遇见💋4天前
跟个风，看看准不准
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韩综搬运社2周前
年终舞台表演#维尼夫妇#我们结婚了#宋茜#尼坤#封神舞台
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网文小短剧4天前
完结甜文，全文一更到底！ #二次元 #二次元动漫 #动漫剧场解说 #完结文 #全文一更到底
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灯灯姐姐💡3周前
剪视频总卡壳？功能都会用就是剪不出感觉！我挖到本神书，从剪映操作到剪辑思维全讲透，还有AI指令+视频教学，跟着练完剪片效率翻倍，画面衔接贼丝滑！ #剪辑技巧 #干货分享 #剪映教程 #自媒体创业 #AI剪辑
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橘子良品优选3天前
#面霜 #保湿滋润 #不粘腻 #秋冬必备
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橘子良品优选3天前
#面霜 #保湿滋润 #不粘腻 #秋冬必备
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陈皮读书5天前
理性不如直觉？告诉你怎么回事儿#心理学知识 #直觉 #感觉 #第6感
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小金ultra4月前
这种小心翼翼把委屈吞下去的感觉谁懂 #问秦哪得清如许#超能演剧情大赛#超能演短片计划#青年创作者成长计划
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香香identify（直播返场）3天前
春夏新款卷边木耳边设计绵羊毛长袖上衣 #一周穿搭不重样 #春季换装秀出真我 #毛衣开衫 #春日穿搭 #罩衫
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一只纯纯酱2周前
权志龙韩国街头偶遇粉丝唱中文歌曲，称赞唱的太好了#音乐#音乐分享#权志龙
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爱游泳的孙教练2月前
讲的清，听的明白，看得懂，才能学得会。#一般人不告诉他 #喜欢的点个赞呗 #游泳 #游泳教学 #学霸
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小富士🍎🍎4天前
#这个音乐从来没让我失望过
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林妍希🌹4天前
嘴上冷，心里算得清。温州人不会天天暖你，但关键时刻不会掉链子。#彩虹熊 #美姐 #止滑鞋 #亲子鞋 #母女鞋 #闺蜜鞋 #防滑鞋
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麻辣锅锅3天前
这谁分得清是洗碗擦还是小蛋糕啊！这价四个太划算了！#玩个很新的东西 #洗碗擦 #厨房好物 #平价好物分享
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Lym.3天前
最后一封情书 亲爱的xx小姐 我写这封信，是想与你分享我的心情。以我们初见的方式 我不喜欢：你跟别的男生交往那么亲密，我不喜欢你让别人替代我 我感觉很沮丧：当你在跟我说话态度不好的时候，当你不理我的时候 我很生气：当你跟别人说我跟你说的话的时候，当你非要在事情上赢过我的时候 我很恼火：当你不在乎我的感受的时候，当你没有在意我说的话的时候 我很失望：当我跟你发生问题，而你还在跟别的男生打游戏的时候 我很难过：当我看到你找到其他的人替代我的时候 我很受伤：当你对我说 我心理有问题与你无关 我感觉尴尬：当你做了很多举动让我处在很为难的地步 我很担心：我彻底失去你了，我们的记忆停止了，我们的关系不会在继续了 我不想要：我们分开，我不想要我们结束，我不想要对你说那些难听的话，我不想要我们错过 我很抱歉：在我情绪上头的时候对你说那么多难听的话，也很抱歉一直推开你来确定我自己的安全感，很抱歉没有及时给你坚定的答复，让你患得患失 我不希望：我不希望我们会错过，我不希望你的未来中没有我了 我很难过：我很难过我们走到了今天这个样子，好像有很多话想说，却一直没有说出口 我希望：我希望我们可以好好的沟通，我希望我们可以一直在一起，我希望我不再是那个让你难过害怕流泪的人，我希望我可以好好爱你，你也好好爱我，我希望不管发生什么你都愿意跟我说，无论发生什么我们都要一直在一起，我希望我们能有更多的故事。我希望我的希望有希望 我感谢你：我感谢你在我情绪低落的时候陪伴着我，感谢你跨越那么远的距离只为了我们能够相见，感激你愿意陪我做我喜欢做的事，我感激你对我的包容与迁就。 我知道：我知道 我很爱你，我知道你有很多的顾虑和痛苦，我知道我的做法很伤你的心，我知道我没有很成熟的去解决问题，我知道我们之间不该这样子的。 #备忘录
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-呵呵3天前
都是成年人， 用心和敷衍谁 都拎得清！细节 压倒一切，看破不 说破，是最后的礼貌！ #真实的我自我感觉良好 ！
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佛山臻创岩板、奢石——小雪5天前
#搞笑斗图 #每天一个搞笑段子 #每天一个搞笑视频 #乐子 #乐子人 这都是什么剧情🤣😂
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唐山工人整形郭海艳4天前
#门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #唐山郭海艳 #医学美容
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Mu姐情感3天前
拎得清事业的人却拿不准婚姻 #女性经济独立 #恋爱 #情感 #优质男 #婚姻 本内容部分素材转载自清醒mu姐，已获得原作者授权@清醒Mu姐-初念
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神秘老K（冲100粉）2周前
看完这个视频你再告诉我，你分得清真假吗 #机器人 #AI #仿生机器人 #智能驾驶 #初音cos
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韩堡2周前
事过翻篇 不要反复咀嚼自己的痛苦 无论是自己的过错还是对方的过错
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馬师的戒烟日记6天前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟 第35天#戒烟打卡 #正能量传递 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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人间理想3周前
【中文说唱超爽进鼓瞬间】 #人声分离 #进鼓 #说唱 #rap #音乐
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邳州市白棠美容工作室3周前
每天很真记录工作日常真的好充实🙋#抖音记录美好生活 #我的工作日常记录分享 #同城好店推荐 #同城皮肤管理团购 #人气小店
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拾光书笺1周前
一分钟分享一本好书：《断舍离》山下英子 到底要多少次断舍离，才能把心里那个“舍不得”清干净？你翻着相册里几千张照片，一张都舍不得删；衣柜里挂着一件三年没穿的外套，总觉得“万一哪天用得上”；手机里躺着早已不联系的人的微信，手指滑过却按不下“删除”。你活得像个囤积症患者，囤的是东西，也是念想，更是那些“万一”。能把这感觉说透的，是山下英子的《断舍离》。但你别以为它只是一本收纳书，它真正问的是：你舍不得扔的，到底是东西，还是那个放不下的自己？书里有个观点特别狠：物品是你看得见的情绪。你留着前任的礼物，不是那东西多珍贵，是你还没放下那段关系；你攒着购物袋和外卖筷子，不是多节俭，是你骨子里对“匮乏”的恐惧；你舍不得扔掉那件瘦了才能穿的裙子，不是你多自律，是你不肯接受现在的自己。你发现没有，你房间里堆满的，全是你的“不甘心”。可你想过没有，你总说“等以后”，可那个“以后”永远不来；你总说“舍不得”，可那些东西从来没让你快乐过。你以为你拥有它们，其实是你被它们困住了。这本书里最让我清醒的一句话是：“断舍离的主角不是物品，而是自己。”不是你拥有的太少，是你背负的太多。不是你放不下，是你不敢承认：有些东西，早就该走了。你呢，你房间里那件堆了灰却舍不得扔的东西，是什么？ #读书分享 #断舍离 #山下英子 #山下英子断舍离 #一分钟分享一本好书
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乡村撸啊撸3天前
求求别再下雨了，3个月前刚清理的池塘，又得清，真没衣服陪你闹了！#回南天的痛只有南方人才懂 #福建的雨要下到什么时候 #清理池塘 #乡村vlog
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Zekko1周前
“从达州市中心耍到成都武侯区” #说唱 #街头旋律 #达州 #康神开播了
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