您是不是在找：

丽姐带您睡（视频同款）6月前
#教你一招快速入睡
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
瑶瑶领先😎3周前
独家秘笈#失眠#如何快速入睡 #秒睡技巧
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4071
河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛8月前
只要两分钟，快速助你入睡#失眠 #睡觉 #改善睡眠 #健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1961
Hot小巴.4月前
邪修但快速的入睡法，还有谁不知道⁉️ #邪修 #冷知识 #失眠 #秒睡 #睡不着怎么办
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
请叫我的小名777月前
入睡困难，脑子活跃，这个快速入睡的邪修方法真的好用#失眠 #睡眠 #快速入睡
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
心脏科医生张晶 脱口秀11月前
快速入睡的两个小窍门@心脏科医生张晶 脱口秀 #失眠 #呼吸操 #助眠操 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3333
大龄至尊宝1月前
秒睡邪修，居然这么管用 #失眠 #冥想 #养生 #478呼吸睡眠法
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞358
失眠医生张建平10月前
这个入睡方法，让你想不困都难 #睡眠障碍 #改善睡眠 #入睡难 #涨知识啦
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2443
丽姐带您睡（视频同款）4月前
#教你一招五秒入睡
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
晓文科学世界3月前
如果你无法入眠或者老是做噩梦，可以这样做！ #涨知识
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2524
肉肉欢喜5月前
谁懂能够5分钟入睡真的可以说是一项绝技了😭为了展示我的黑眼圈，一点美颜没有开哈哈哈#睡觉 #打工人 #租房 #找工作 #入睡困难
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
大喜深呼吸2月前
睡不着别慌~3个动作秒来困意💤 #快速入睡 #居家健身 #睡不着 #哄睡的一百种方法 #我就这样开启2026
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1649
丽姐带您睡（视频同款）5月前
#教你一招五秒入睡好方法
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞939
大家都叫我周董9月前
教会你如何不知不觉地入睡 分享一个我用过的最有效的可以快速入睡的方法。#睡眠质量差 #国医 #陈万举 #寻梦入睡 #失眠
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
宝藏妮1月前
离谱但有用！秒睡指南！看完睡不着算我输！！！ #睡眠 #干货分享
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
亮亮医生9月前
一个小动作，让你更快入睡！#医学科普 #失眠 #改善失眠 #478呼吸睡眠法 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
丽姐带您睡（视频同款）5月前
#教你一招五秒入睡
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
国学智慧周11月前
一招让你快速入眠！ #黄帝内经 #快速入眠 #睡眠 #失眠 #夹腿器
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞340
99号碳基生物样本6月前
快速睡眠法 想睡得快又睡得沉，五个快速睡眠法，快来试一试#快速入眠
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2443
睡眠领导力3月前
三步，快速入睡……#入睡困难 #失眠 #睡觉 #睡眠健康管理 师
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
精神心理宋煜青9月前
一招教你快速入睡。#睡眠障碍 #失眠 #精神科 #医学科普
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
金同学8月前
快速入睡小技巧#内容过于真实 #铁路 #失眠
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6184
精神科戴俊平2周前
躺在床上睡不着？三个简单方法帮你快速入睡 #睡不着 #广州心理 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
海素心理工作室1年前
#快速入睡法#睡眠#失眠#精神紧张#压力
00:00 / 08:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
夏小多4月前
睡不着的人今晚终于能睡个好觉了#睡不着 #睡不着怎么办 #睡个好觉 #入睡困难 #入睡困难户
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1716
丽姐带您睡（视频同款）5月前
#教你一招五秒入睡好方法
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
六月六日1月前
分享一个快速入睡的方法，很多粉丝朋友都和我说睡不着，入睡很困难，试试这两个方法#失眠 #睡不着 #快速入睡 #入睡小妙招 #催眠
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
老蟹聊睡眠3月前
快速入睡 只要两分钟 就能快速睡着 睡不着就看看这个，真的有用！#失眠#焦虑#改善睡眠#正能量#睡眠
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
伯克利女儿心理咨询师妈妈4年前
五秒入睡的方法#心理咨询师
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
疼痛科医生侯爱萍2月前
5分钟止失眠！睡前这样做快速入睡！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
云善睡眠笔记4月前
一个两分钟快速入睡的方法#失眠#睡眠#情绪管理#睡不着#焦虑
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
云龙￥睡的香￥1年前
#睡不着觉 #失眠 二分钟睡着的好方法
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
打工人丧彪3年前
教你一个五秒入睡的小妙招！收藏起来，睡不着的时候拿来用！#生活奇奇怪怪你要可可爱爱 #每天都要加油鸭 #你也是这样吗 #每天要开心哦 #这也太可爱了吧 #搞笑动画视频 #助眠哄睡
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
半夏2月前
如果你有失眠困扰，试试这个方法 #失眠 #快速入睡 #助眠 #睡眠 #478呼吸睡眠法
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
诸葛星星2月前
如何快速入睡？ 本期视频分享一个无论在任何时间任何地点都能秒睡的方法！美国空军96%成功率的2分钟入睡法，今晚就见效！ #美军睡眠法 #失眠 #快速入睡 #睡眠改善 #健康生活
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
吴波医生7月前
看似奇葩，但能快速入睡的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #奇葩睡姿 #失眠 #快速入睡
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
催眠师聆心3月前
五分钟昏迷式入睡 #催眠#疗愈#助眠#失眠#冥想
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)5月前
5分钟就能快速入睡的好方法#睡眠#失眠#改善睡眠#健康
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
精神科廖医生3月前
失眠别硬熬！医生3步让你5分钟犯困 #医学科普 #失眠 #入睡难早醒 #健康睡眠 #创作者扶持计划
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
老王的养生日记4月前
#内容太过真实 #强烈推荐 #真实还原 #失眠
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
双双养生记6月前
睡前握紧东西睡觉，秒睡也太快了#失眠必看 #古法养生 #养身 #手部锻炼 #我的日常
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
自救心理3月前
网友亲测，5分钟快速入睡#睡个好觉 #失眠 #焦虑
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
殷国辉语录-金目教育6月前
一个方法教你快速入眠 #国学文化 #国学智慧 #中医
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
大名讲养生7月前
秒入睡#国学文化 #养生 #传统文化 #健康养生 #中医文化
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
职场正念阿明1月前
分享一下快速入睡的助眠小技巧#助眠小技巧 #缓解失眠焦虑的方法 #正念训练 #生活越来越美好
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
倆宝妈养生说3月前
千万别试！3个动作让你秒睡着💥 失眠党看过来！3个神奇小动作，做完直接关机💤 亲测有效，今晚就试试！#拯救失眠 #睡眠质量 #助眠小技巧 #女性健康 #放松身心
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
刘佳导师解焦虑4周前
分享一个快速入睡的方法 #失眠 #呼吸法 #干货分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3560
云善睡眠疗愈日记1月前
一个快速入睡的方法#睡眠#失眠#睡不着#焦虑
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
拾光者语7月前
睡不着！睡不着！5秒入睡法，你试试吧！#失眠自救 #睡眠管理 #打工人疗愈指南#神状态belike
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
静心睡眠-观心正念3月前
秒睡其实不难，跟我学你一可以 #睡眠 #睡不着
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
金牌君诗5月前
失眠的人我命令你必须去试一试！ #快速入睡#睡眠质量 #入睡难怎么办 #失眠 #分享
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
中医皮肤科闫玉红5月前
分享一个，快速入睡的小妙招 #失眠 #入睡困难 #健康科普 #中医养生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
指南姑姑4月前
这个方法可以快速入睡，今晚可以试一下#睡眠#失眠 #养生 #焦虑#指南姑姑
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
Meredith | 失眠训练官10月前
五分钟内入睡 #失眠 #焦虑 #精神状态belike #EGUOO #EGUOO睡眠片 关注Marisol，解锁更多助眠教程~
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
广东省中医院周红主任3月前
失眠睡不着别再硬抗！这条秒睡秘方记得点赞收藏！#失眠 #中医 #助眠 #健康 #科普
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
卓越小红1年前
#创作灵感 【3分钟秒睡！失眠党狂喜✨这5招让你沾床就睡🌙】#睡眠自由 #失眠救星 #养生黑科技
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
桥本不要慌@钱老师8月前
桥本宝宝五个快速入睡的小妙招❗️❗️#桥本甲状腺 #桥本 #甲状腺 #桥本甲减 #健康科普
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
晚安（人生重启）2周前
5个超实用快速入睡法 #睡觉 #失眠 #睡不着 #熬夜 #睡眠
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
梅子讲睡眠2月前
一个动作教你快速入睡#健康 #睡眠 #失眠 #小知识大作用 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“快速睡觉的方法5秒就有睡意”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-10 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: