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GEM 邓紫棋大巴车1年前
怎么吃都不怕胖，邓紫棋现场传授瘦身秘诀。#邓紫棋#gem邓紫棋 @GEM鄧紫棋 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #我要上热门抖音小助手
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GEM鄧紫琳3周前
欢迎收看邓紫棋的魔鬼日常😁 #vlog日常 #考古 #美食家 #邓紫棋
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江南娱乐家1周前
边运动边唱歌，健身人士真学起来！ #姚琛的体力值是充了无限续航吗 #姚琛带你解锁减脂餐正确打开方式 #运动时唱歌才是隐藏减脂技巧 #Ber这很科学啊
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GEM 邓紫棋大巴车11月前
邓紫棋为瘦身节食曾14天粒米未进，其实心态健康和饮食一样重要。 #邓紫棋#gem邓紫棋 @GEM鄧紫棋 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #我要上热门抖音小助手
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GEM 邓紫棋大巴车4月前
怎么吃都不怕胖，邓紫棋现场传授瘦身秘诀。#邓紫棋#gem邓紫棋 @GEM鄧紫棋 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #我要上热门抖音小助手
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G.E.M甜筒10月前
好好吃饭。#邓紫棋 #语录 #减肥 #身材 #邓紫棋启示录
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健身小魔女Elizebeth5年前
@GEM鄧紫棋 原来你的马甲线秘籍是这样练的啊！我可以599下最高纪录(๑˙❥˙๑)憋说话吻我
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宝哥减脂Gem3周前
能减肥成功的人就这三类#减肥 #减肥逆袭 #运动 #自律遇见更好的自己 #认知觉醒
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宝哥减脂Gem3天前
从4月份开始减肥#减肥 #自律 #体重管理 #身材管理
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宝哥减脂Gem1月前
减肥最好的方式#减肥 #减肥小知识 #自律 #身材管理 #减脂
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朱朱苗苗2年前
怎么瘦肚子？每天600个腹肌训练，这就是邓紫棋G.E.M的瘦肚子秘籍，今天开始我也跟着练，目标是拥有马甲线。但我做不到的是像@GEM鄧紫棋 那样的吃法，我每天吃的和平时一样，没有特意去注意，只是适当的控糖了，想达成目标可能会久一些。#怎么瘦肚子#创作灵感 #明星减肥秘诀 #如何在家自己健身 #居家运动小技巧 @抖音小助手
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G.E.M.的草稿箱🫧（IAG×26）10月前
【温州5/11】久违的棋吃播 吃东西纯享版 #邓紫棋 #邓紫棋温州演唱会 #邓紫棋演唱会 #温州瘦肉丸 #椰子鸡汤 @GEM鄧紫棋
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gem10月前
邓紫棋素颜怎么这么美啊 妥妥高中生#邓紫棋 #邓紫棋iamgloria世界巡回演唱会 #邓紫棋素颜 #gem邓紫棋
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GEM鄧紫棋4年前
#摩天动物园 很多歌迷说买了CD但是从CD盘里取不下来，于是我来挑战一下我多久能取下来🤣🤣🤣
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GEM邓紫棋大巴4年前
邓紫棋的腰有多细，亲眼见过真的是又细又美的小蛮腰。 #邓紫棋
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白泽梗百科3月前
疯狂的鸽子是什么梗，7年前的老游戏怎么最近火了#疯狂的鸽子 #pigeonpop #古菇顾 #青年创作者成长计划
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@W1年前
解解说她瘦了，关于她肥肉的那个梗，太搞笑了🤣🤣哈哈哈#gem邓紫棋 #邓紫棋 #wheredidugo #邓紫棋巡演日记 #现场版live
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GEM什么时候发新歌1年前
@GEM鄧紫棋 2013年9-10月blog#邓紫棋 #gem邓紫棋 #一段旧视频 #vlog #邓紫棋巡演日记
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AIGC叨叨3天前
使用GEMINI的技巧 方便的使用到GEMINI的功能#AI #gemini #gem #智能体 #cherrystudio
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阿杰དབང་རྒྱལ་4天前
“七个动作 在家轻松瘦腿”（藏语科学健身健康知识宣传） #瘦腿 #女生瘦腿 #居家健身有新招 #藏语 #健康科普
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见过邓紫棋的橘子🍊2天前
关于她今天成才的秘方 是改变不了环境就改变自己的心境 #邓紫棋 #邓紫棋巡演日记 #邓紫棋世界巡回演唱会 #巴拉莱卡 #邓紫棋台北演唱会
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GEM 邓紫棋大巴车1年前
邓紫棋的腰有多细，亲见过真的是又细又美的小蛮腰。 #邓紫棋#gem邓紫棋 @抖音小助手 @抖音创作小助手#我要上热门抖音小助手
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倪师弟子2天前
怎么减都瘦不下来？每天按手指30下 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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GEM邓紫棋大巴5年前
路人粉偶遇邓紫棋，太瘦了。其实明星都比镜头里瘦，心疼那些明明很瘦还要为了上镜显瘦一点而节食的明星们。#邓紫棋
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猫猫虫. ☻͚ ̆̈ ⸝⸝（见过 gem3月前
#邓紫棋 #iamgloria邓紫棋世界巡回演唱会 1.10广州站第8场❤️解解太棒了
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乐事3天前
跟着鞠婧祎的思路变美#鞠婧祎 #逆袭 #变美小技巧 #爆改 #vlog十亿流量扶持计划
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倪师养生真传3天前
倪海厦，讲减肥，瘦不下来的原因。#每天跟我涨知识 #倪海厦 #减肥 #脾胃 #养生
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小小姐在努力1周前
明星减脂成功背后的底层逻辑！ #每天跟我涨知识 #减肥干货常识分享
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此情可待成追忆ꦿོ1年前
邓紫棋听到粉丝在路人面前夸自己夸到脸红 #邓紫棋#gem邓紫棋 #邓紫棋歌曲推荐
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木木禾3周前
说的比较啰嗦 大家可以开倍速 可以直接拖到50秒哦 希望可以帮到大家 都是我自己亲身经历 不是很专业 可以参考一下 要多喝水#减肥 #减脂期 #减肥方法 #减肥小知识
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chillin_3天前
咋瘦成这样我心疼我真心疼了行吗… #exo#朴灿烈#吴世勋
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刘思思的减肥日记3天前
被同事们问爆了，怎么瘦下来的 秘密都和你们说啦~严格的饮食控制+减肥的决心+靠谱的搭子+你内心的富足。终于瘦到能出镜了，以后常拍一些分享，mark这个超级努力的自己#科学减脂方法 #减脂成功案例 #坚持的力量
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宝哥减脂Gem2月前
体重下降不是廋了#减脂#自律#运动#力量训练
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小陈陈趣旅行1周前
天呐邓紫棋天津演唱会终于来啦！7月25日 奥体中心不见不散！#邓紫棋 #邓紫棋天津演唱会 #邓紫棋演唱会#紫棋巡演内地最终六站官宣 #gem邓紫棋
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小陈不沉8月前
不是人怎么能幸福成这个样子啊！！！@GEM鄧紫棋 我也想#邓紫棋演唱会 #邓紫棋 #gem鄧紫棋 #邓紫棋queenofhearts演唱会 #邓紫棋巡演
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GEM-鄧紫棋1年前
减什么肥呢😀 营养都快跟不上了@GEM鄧紫棋 @DOU+小助手 #邓紫棋 #邓紫棋巡演日记 #gem邓紫棋 #美食 #dou上热门
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常州陆丫头3天前
60天瘦15斤，我是这个做的 个人经验分享，希望给大家实质性的参考，夏天马上要来啦，一起加油吧#减肥 #减肥小知识 #降脂 #控糖 #减肥经验分享
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黑吉拉🦁(给D7听D7跨年上电视三次版2月前
内娱没有齐舞，除非是🤪@GEM鄧紫棋 #邓紫棋 #邓紫棋演唱会 #邓紫棋巡演日记 #邓紫棋广州演唱会 #超酷的live现场
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Moonpie2天前
别开除我！陆家嘴牛马只是利用公司开水和微波炉掉秤30斤而已🥲#上海减肥 #40天减脂记录 #微波炉减脂餐 #陆家嘴美食 #减重40斤
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大表姐瘦瘦塑形3天前
瘦小腿🦵这几个动作坚持一段时间‼️消除脂包肌，奶奶腿 泡沫轴教程，瘦小腿神器#瘦小腿必练动作 #泡沫轴使用方法 #泡沫轴瘦腿 #创作者中心 #创作灵感
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海伦11月前
解解腰细着呢@GEM鄧紫棋 #邓紫棋音乐力量具象化 #我的追星日记 #邓紫棋歌曲启示录 #gloria邓紫棋 #我喜欢的女孩
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我要快乐「W Y K L」6天前
发明邓紫棋的人一定是个天才 @容女士 @GEM鄧紫棋🥰 #邓紫棋抽象 #邓紫棋名场面 #邓紫棋直播回放
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saber3天前
解解的离心力太nice 了，越听越上头，浅练一下#邓紫棋 #抖音二创激励计划 #GEM棋士
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165斤的肥莎2天前
5个月60斤|只需要6个步骤 #减肥 #逆袭 #减脂塑形 #减脂瘦身
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烟漁^紫棋1周前
卫生间里的祈祷，是她最温柔的力量。 “Gloria，不要害怕。” 一句自我救赎，治愈了无数人。 她把脆弱唱成光，把崩溃活成坚强。 这就是邓紫棋，永远在治愈自己，也在治愈我们。✨ #邓紫棋 #Gloria #邓紫棋名场面 #自我救赎 #宝藏歌手@GEM鄧紫棋
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宝哥减脂Gem2月前
减肥别掉了几斤就去炫耀#减脂#自律#掉秤#减脂期 #坚持自律
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饭阿团（180斤重塑版）2天前
减肥调理身体到底怎么做？我从180斤瘦下来，按体重和时间 顺序全盘出来了，有点长但全是实话🔥#减肥 #健康 #大基数减肥 #减肥经验分享
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小陈不沉8月前
这么好的工作陪老板打游戏，让开，我来！！！@GEM鄧紫棋 #综艺 #gem鄧紫棋 #邓紫棋iag世界巡回演唱会 #邓紫棋启示录 #邓紫棋专辑
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老哥讲健身4天前
如何在30天内快速减掉内脏脂肪？#健身 #健身干货 #减脂 #内脏脂肪 #健身人是自己的女娲
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G.E.M.鄧紫棋（棋士）1年前
解解的腹肌训练 #青春是无法回放的电影 #邓紫棋#前奏一响拾起多少人的回忆 #名场面 #gem邓紫棋
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今天怎么又瘦了3月前
你真的懂唯一！#gem鄧紫棋 #演唱会 #神级现场 #唯一
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地球没解不行（小雨）11月前
#邓紫棋 #邓紫棋演唱会 #邓紫棋巡演日记 #直播 对对对，想念摩托车了，大家还有曾经的摩托车照片吗？有没有发现解解瘦了！多开摩托车！肉肉小露露快回来@GEM鄧紫棋
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周子越不做npc（养成中）8月前
半个月我瘦了14斤，暑假一个月你能瘦多少斤 这是我一次次实践过，并成功了的方法，分享给你#变帅 #减肥
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GEM-鄧紫棋11月前
不装了，我摊牌了 本人打算普通人的身份，换回来的确是疏远，不装了，我摊牌了，我就是模仿者，怎么了@GEM鄧紫棋 @DOU+小助手 #邓紫棋 #万万没想到 #dou上热门 #gem邓紫棋 #生活
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瘦十斤！3月前
“我的脸蛋就是我的暖蛋” GEM💜#邓紫棋巡演日记 #演唱会现场live
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天呐邓紫棋天津演唱会终于来啦！7月25日 奥体中心不见不散！#邓紫棋 #邓紫棋天津演唱会 #邓紫棋演唱会#紫棋巡演内地最终六站官宣 #gem邓紫棋
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hutfhik5天前
变瘦 #高效燃脂 #身材管理 #变瘦
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