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孙晓晓1周前
紫薯精迎来了使用说明书集 #吴经理发现紫薯精的正确打开方式 #紫薯精 #燃烧我的卡路里
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限期心动✨1周前
“二楼吵吵啥呢，孙晓晓都处理好了，找到了使用说明书，哈哈哈”原视频：@周小闹 #周小闹#紫薯精#黄美玲#吴经理#店长
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梦想小财猫3周前
#周小闹 吴经理成功掌握了紫薯精的使用方法；看店长热闹，又获得了紫薯精的使用权。截止3月22日，孙晓晓（紫薯精）一共被扣了 9913 元。#紫薯精
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沉迷-Aholic5天前
全网最能甩锅的紫薯精 #周小闹 #紫薯精 #孙晓晓 #甩锅 #人物志
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抹茶大王1周前
我就说紫薯精适合做公关吧，你看这处理得多快多好啊！#周小闹#紫薯精#搞笑
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小闹闹（冲一万粉）2周前
我要上诉，我有视频为证，不是孙晓晓的错#孙晓晓 #紫薯精 #周小闹 #二创
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周小闹忠实粉丝（剪辑）1周前
孙晓晓还有什么技能欢迎大家补充！ 认准原创不迷路@周小闹
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小易管家1周前
谁懂啊！机场也有小满包房，紫薯精孙晓晓的打工名场面直接落地！ 机场版小满包房营业ing，紫薯精打工日记再添新篇，速来打卡同款社死现场！ (原创@周小闹 ) #周小闹 #紫薯精 #机场小满包房 #整活日常
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曦予3周前
孙晓晓到紫薯精的成长之路（再相逢） 初见晓晓青涩稚嫩，超好满足的小窃喜，抓包后手足无措的局促感，从天真懵懂—理直气壮的双闪甩锅模样@周小闹 #紫薯精的权威二创
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瓜不甜1周前
孙晓晓敢说敢做#周小闹#紫薯精
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一个卖土豆的胖子6天前
茄子怎么挑？东北早市土豆哥教你怎么挑选好吃的茄子！紫茄子和绿茄子的区别？ #挑菜小技巧 #菜市场 #东北早市 #你真的会挑选蔬菜吗 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #实用冷知识
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刘小晓1周前
我也要当孙晓晓#孙晓晓 #餐饮 #清明 #抖音创作者大会
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湘米乐：汤阴店1周前
#美食教程 #风味茄子教程
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钱钱爱生活10月前
紫茄子 茄子是夏季常见的蔬菜，在中医养生中具有独特的药用和食疗价值。以下是关于茄子的中医养生知识总结： --- ### **一、性味归经** - **性味**：凉，甘（或微苦） - **归经**：归脾、胃、大肠经 - **特点**：清热解暑，宽肠利湿，适合湿热体质或夏季食用。 --- ### **二、养生功效** 1. **清热解暑** - 茄子性凉，能缓解暑热引起的烦渴、痱子、皮肤红肿等，适合夏季食用。 - 推荐：凉拌茄子（加蒜末、醋）可增强清热效果。 2. **宽肠通便** - 富含膳食纤维，促进肠道蠕动，改善便秘（尤其因肠热引起的便秘）。 - 注意：脾胃虚寒者不宜多食。 3. **活血消肿** - 外用可辅助缓解轻微疮疡或皮肤肿痛（古方用茄子捣碎外敷）。 - 现代研究：茄子中的龙葵碱（微量）有一定消炎作用。 4. **辅助降脂** - 茄子皮富含花青素和维生素P，能增强毛细血管弹性，适合高血压、高血脂人群。 --- ### **三、食用禁忌** 1. **脾胃虚寒者慎食** - 茄子性凉，易加重腹泻、腹痛等症状。可搭配生姜、大蒜等温性调料中和。 2. **避免生吃** - 生茄子含龙葵碱（有毒），烹饪后分解，需彻底做熟食用。 3. **秋后老茄子少食** - 老茄子龙葵碱含量较高，可能引起不适。 4. **过敏体质注意** - 部分人可能对茄子过敏，出现皮肤瘙痒等症状。 --- ### **四、食疗搭配推荐** 1. **蒜泥茄子** - 蒜温性，中和茄子凉性，杀菌助消化，适合夏季开胃。 2. **茄子炒薏米** - 薏米利湿，与茄子搭配增强祛湿效果，适合湿热体质。 3. **茄子炖豆腐** - 豆腐补益脾胃，平衡茄子的凉性，营养互补。 --- ### **五、小贴士** - **保留茄皮**：茄子皮营养丰富（花青素、维生素P），建议带皮烹饪。 - **少油烹饪**：茄子易吸油，蒸、煮、烤比油炸更健康。 茄子虽是平民蔬菜，但合理食用能发挥养生价值，尤其适合夏季清热解暑。根据自身体质调整食用方法即可！
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风很凉呢💙♥️2月前
#周小闹 #紫薯精 背锅侠/经理、大梅、美玲、有后台的前台、期待下个背锅侠哈哈哈哈哈哈#刘文祥 #张美玲 #孙晓晓 如有侵权通知立删。
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糊涂香炸串10月前
紫茄子怎么穿不易黑 紫茄子的穿制方法#炸串#紫茄子#手工炸串#炸串培训 📖 道口香炸串教学全目录 📖 —— 从基础到精通，一站式掌握炸串秘籍！ ①、理论基础 📚 🔍 核心食材选购：大料、调味品、半成品清单 🛠 炸串设备工具：摆摊开店工具种类、型号尺寸指南 ②、酱料 🌶 🔥 热卤配方与工艺：三种秘制五香、香辣、甜酱的熬制方法 🧄 特色搭配酱料：香辣、剁椒、酸甜、甜辣配比与制作流程 🍯 撒料制作：黄金撒料、经典孜然、香辣、麻辣、五香配方 💡 酱料养护：保存、复热技巧 🌟秘制黄金脆皮糊制作 ③、串品的制作 🥩 🔪 手工肉串：腌制、穿制方法大公开 🥬 蔬菜串处理：穿制技巧 & 脆皮糊挂糊技巧 ④、炸制技术篇 🔥 ⏱ 火候掌控：不同食材炸制时间与火候详解 🛢 炸油管理：使用、保养、复炸技巧
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MD-鲤鱼10月前
乐不停的紫茄子来啦，老大直播有点废衣服啊😂😂😂#刘宇宁直播 #刘宇宁直播搞笑片段 #刘宇宁紫色上衣
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糊涂香炸串9月前
紫茄子这样穿简单省力还好看 紫茄子的穿方法#炸串#手工炸串#紫茄子#串串
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乡 味8月前
听说你们那都叫茄子为落苏。这个夏天茄子干配稀饭绝了#我的乡村生活 #乡村味道 #抖音美食推荐官 #茄子
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彪叔研究所8月前
#花青素 #科普 #紫薯 #紫玉米 #黑枸杞 98%的花青素都被你煮没了。错误的食用方式，你吃的花青素只是个安慰和寂寞。
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江湖食客1年前
#茄子 #紫茄子怎么做才好吃 #细茄子家常做法
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农家阿钧5月前
现在也正是种茄子的时候，到菜园种一些茄子，过年期间就有的吃了#我的乡村生活 #微光点亮乡村 #新农人计划2025 #紫长茄 #乡村田园生活
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化学那些事儿1年前
紫茄子煮水变绿色！是农残吗？真相来了 #食品安全#万万没想到#科普 #涨知识 #抖音知识年终大赏
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秋雪3月前
蔬菜挑选小技巧#蔬菜挑选小技巧 #蔬菜挑选 #挑选蔬菜的小妙招你学会了吗 #挑选蔬菜小技巧 #生活小妙招
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小李吃不胖10月前
#美食 #风味茄子 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #做菜 #茄子 只需一根茄子就可做出不一样的美食。跟着视频做味道不输饭店。
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鱿鱼日记5天前
移栽茄子🍆#茄子种植 #紫长茄 #学种菜我是认真的 #记录我的种植生活 #新农人
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木樨哦吼😲🔥2周前
燃烧吧！孙晓晓 #紫薯精 #紫薯精灭霸 #周小闹 #周小闹紫薯精
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小鱼剧能说2周前
紫薯精，这次我站你这边！🥺 有时候不是孙晓晓的错，但是还是把错推到孙晓晓身上，打工人真的深深共情了，服务业真的好不容易🥺 #周小闹 #紫薯精 #剧情博主 #打工人 #服务业 @周小闹
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心锚实验鼠3周前
你知道吗？紫薯精其实患有偏执型人格障碍. “孙晓晓的‘作’，其实是偏执型人格的求救信号。她用闯祸来确认存在，用甩锅来防御创伤。那个嗷嗷哭喊着要吃麻辣烫的紫薯精，也许只是在寻找童年那一口没被污染的‘安全感。#紫薯精 #周小闹 #心理学 #童年 #安全感
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周小闹（纯闹）1周前
孙晓晓吃客人剩菜！#膜法世家二裂酵母面膜
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鹌鹑大霸王2周前
如果全世界都指责你...我教你如何p视频！ 不吃经济，不卡建模2分钟速成公式 #cos #紫薯精#孙晓晓#小满包房#p视频教程
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娱妹新鲜瓜1周前
#那些奇葩事儿 #创作者中心 #创作灵感 #甩锅 #孙晓晓
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互动小刘甄选1周前
#茄子苗 #茄子苗移栽 #家庭种植 #蔬菜种植 #紫茄子 抖音热点 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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于治灏8月前
惊现大紫茄子 考虑为恶性肿瘤的穿刺操作或者是考虑为良性肿瘤的微创旋切手术后，有时候会惊现乳房青紫，严重的好像一个大紫茄子。#穿刺#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #于治灏
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人民小童子5天前
上合选品——今天来认识厨房“紫色（茄子）小精灵吧”这位看着贵气的小宝贝，你平时多久请上餐桌呢😄看完今天的视频，你应该会有新的认识哦#上合选品 #上合标准 #食药同源组方 #茄子
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神奇的段洛1周前
你打过最爽的工是什么#脱口秀代餐#孙晓晓 #紫薯精
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枯野6天前
好小子你个紫茄子 #游戏破壁计划 #燕云十六声
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分享生活的🍟3周前
当包房经理和大厅经理天下第一好，强强联手挤压孙晓晓#周小闹#张美玲#孙晓晓#紫薯精#日常唠嗑
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玖玺宴2周前
团购和代金券不能同时用，学紫薯精孙晓晓甩锅 #代金券 #甩锅 #紫薯精 #模仿 #模仿紫薯精
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周小闹（纯闹）2周前
孙晓晓化妆去吃大理寺！#瓜子二手车
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赵小芳甄选6天前
#纯天然绿色蔬菜 #紫皮茄子 #新鲜紫茄子 #高山种植 #好东西一起分享
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分享生活的🍟2周前
七万多的酒就这样被孙晓晓弄掉了，张美玲害怕被她甩锅#周小闹#紫薯精#餐饮搞笑剧情 #创作者中心 #创作灵感
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分享生活的🍟2周前
孙晓晓和“师傅”同个区域干活，因为一块抹布发生争执，紫薯精严重黑化报复#周小闹#紫薯精#张美玲#剧情#搞笑片段
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孙晓晓撞见领导的秘密，接下来领导会不会开除紫薯精#香奈儿 #只要你不尴尬尴尬的就是别人 #创作者中心 #创作灵感
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紫薯精4周前
孙晓晓，姐求你了，去找杨经理吧 @周小闹 #周小闹 #紫薯精 #吴经理 #小满
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分享生活的🍟3周前
当两个经理强强联手 孙晓晓还能抢得过吗#通便顺畅的方法 #名人明星都在用的辟谷减肥法 #顾源 #周小闹#紫薯精
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香烤栗子4周前
#孙晓晓 谁研究的孙晓晓这小玩意儿呢#刘文祥 #周小闹 #315 #憋住不准笑
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@5天前
周一茄子升五阶，这周无尽刚好用上 个人配置 泡泡珊瑚是满级基因清理矿工僵尸，没有的也可以就是用百分比毒伤比较慢 没有五阶茄子的可以用两排冰瓜和三排女娲一阶启用 这个阵容就是打矿工比较慢，有瓷砖和紫手套的可以上荸荠兄弟，我没紫手套就没用了 #植物大战僵尸2#蒸汽无尽
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孙晓晓3周前
看曾经的敌人如何联手 #吴经理和杨经理终于联手了 #紫薯精
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陌上槿开3周前
大梅和吴经理都要当rapper啊#rapper名场面 #周小闹 #紫薯精 #吴经理 #我要上热门🔥
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周小闹5天前
饭店的寒假工，打包？不打包？
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好饭炒制所2周前
紫薯精的搞笑背后，是说不尽的心酸😢 刷到周小闹“饭店包房”系列这几期，真的力竭了，打工人此刻狠狠共情！😭 #周小闹 #孙晓晓 #紫薯精 #剧情演绎 #心酸 @周小闹
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我的菜园生活6月前
手把手地教你在家种植紫茄子，方法简单又高产，你也赶快试试吧！#一份耕耘一份收获 #自家种植 #种菜要有种菜的样子 #我爱种菜 #自己种菜
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🍓੭2周前
不是我干的，是张美玲(⋟﹏⋞)#紫薯精 #孙晓晓
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小朱爱三农2周前
茄子怎么种？茄子怎么移栽？ #茄子 #茄子种植 #关注我一起学种菜 #种植小技巧 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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飞妈2周前
请选择你加入的战队“张美玲vs孙晓晓” 原创在这@周小闹 混的版本 仅供娱乐 #紫薯精#混的入#精神小妹#孙晓晓#张美玲
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次元管家喵帕斯2周前
现在是钮祜禄.紫薯精.孙晓晓 #瑷尔博士287面膜 #孙晓晓 #紫薯精
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喜哥美食5天前
大家注意看，把茄子放入锅中，再把调好的肉馅放在茄子中间，这就是网上很火的茄子新吃法，做出来鲜香入味，大人小孩都爱吃，做法还特别的简单#茄子新吃法 #茄子 #家常菜
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