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丁荣晶-心脏康复5月前
长期熬夜会不会引起心脏不舒服 #医学科普 #熬夜 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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央视新闻3周前
长期熬夜为什么会心脏疼？#医问到底 为你解惑答疑。
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知方科普2周前
本文基于《欧洲流行病学杂志》22 万人 12.6 年的重磅随访研究解读，拆解长期熬夜对心脏健康的影响，证实常年熬夜会使心脏健康风险升高 10%，并揭晓两大护心饮食方案 —— 每日补充 25-30g 膳食纤维可抵消熬夜带来的心脏损伤，减少肉类摄入能再降 10.4% 风险，同时给出熬夜人群可直接落地的护心吃法，为熬夜族的心脏健康提供科学参考。 免责声明 本文基于《欧洲流行病学杂志》相关研究成果进行健康科普，仅为知识分享，不构成任何医疗诊断、治疗建议及用药指导。个体身体状况存在差异，若有心脏健康相关问题，请及时咨询专业医护人员。 参考文献 Nóga, D. A., et al. (2026). Night shift work, dietary patterns, and coronary heart disease. European Journal of Epidemiology. #熬夜护心 #膳食纤维的好处 #长期熬夜的危害 #养生知识 #健康科普
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心脏科杨兵医生3周前
熬夜引发心梗的真相 #心梗 #心源性猝死 #心脏健康 #东方医院杨兵主任团队 #抖出健康知识宝藏
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阜外宋雷医生5月前
熬夜后心绞痛会不会是冠心病?熬夜会不会对冠心病有影响?#冠心病#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #熬夜 #睡眠
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王文艳医生谈心衰2周前
高压熬夜=心脏慢性自杀 #抖出健康宝藏知识 #熬夜的危害 #心脏健康 #健康科普 #医生科普
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看南海1周前
女大学生熬夜、染流感还去跑步，锻炼时猝倒心脏骤停，确诊为爆发性心肌炎，救治15天才脱险，记住：休息才是补药！（编辑：机智豆 AI主播：黄丹宁）#心肌炎 #心脏 #熬夜 #大学生 #养生
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心脏护卫者廖清池9月前
熬夜、炎症与心肌梗死的致命关联，你知道吗？#熬夜 #心肌梗死#炎症 #C反应蛋白
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百抖七星2周前
长期熬夜心脏疼，是身体在报警吗？#熬夜 #心源性猝死
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心内科吴钢教授5月前
熬夜对心脏有什么影响 #心脏#心脏健康#熬夜#房颤#抖出健康知识宝藏
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阿金聊心事10月前
长期熬夜，心脏伤不起啊！ #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营#熬夜
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北京医院汪芳4月前
长期压力大、熬夜的人群，心血管风险更高吗？#熬夜 #医学科普 #科普健康知识 #健康 #北京医院汪芳
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心脏科王医生5月前
熬夜后心脏难受，是心脏在紧急呼救 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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心内科赵虹医生2月前
长期熬夜的年轻人注意：心梗前一周，身体会悄悄给你4次提醒 #心梗 #熬夜 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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伟伟道来9月前
【门诊日常】熬夜+喝酒！可能会对心脏造成负担！ #门诊日常 #熬夜 #喝酒 #心内科 #冠心病
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医生朋友王凯2月前
年轻人得心梗熬夜是最大危险因素 #心梗防治 #医学科普
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苗业权1月前
2月27日 熬夜对心脏的影响，春节结束后需注意，对成人的影响都有注意，对孩子的影响也明显。
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血压异常吴俊医生3月前
熬夜=慢性杀心！ #熬夜 #医学科普 #健康 #心内科 #心内科吴俊医生
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心内科黄兆琦医生1月前
年轻人长期熬夜，会熬出心律失常吗？ #熬夜 #心律失常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普
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周韬6月前
别在以为心梗离我们很远#心梗防治 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普
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神经外科展云涛7月前
9月1日 (1) 熬夜后心脏砰砰跳，其实大脑更受伤！#熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李主任李明1月前
#熬夜 #戒烟 熬夜、抽烟是年轻人心血管健康的最大敌人
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心内科杭燕雯医生2月前
熬夜+焦虑拖垮你的心血管#保护心脑血管健康 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #杭燕雯医生
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华南强心记4周前
熬夜后心慌，出现这3种情况别硬扛 #血管健康 #心慌 #胸痛 #健康科普
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张方方2周前
长期熬夜，你的心血管正在悄悄受损
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三亚第一民生3周前
长期熬夜为什么会心脏疼，哪些症状是身体在警告我们？听听医生怎么说 #心源性猝死 #熬夜 #不要熬夜 #健康科普
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暖心医生王艳8月前
熬夜对心脏的危害，可能比你想的更可怕#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#医学科普
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温附一心脏瓣膜陈长曦3月前
熬夜对心脏的伤害有多大？如何补救？ #抖音健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#心脏瓣膜陈长曦#医品有道
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心血管内科陈颂医生6月前
32岁男子熬夜突发心梗，这三点是重要原因！ #医生科普 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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读嘉新闻1周前
自律≠健康！女大学生熬夜#写论文 后坚持锻炼，诱发暴发性心肌炎抢救15天，累了就休息不是偷懒是保命。#自律 #心肌炎 #猝死 #健康守护计划
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史艺1月前
熬夜加班压力大会导致出现心梗吗 #医生科普 #心梗 #心脏病
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潘医生修心坊4月前
连续熬夜身体会怎样？ 健康不能重来，今晚早点睡！ #免疫力低下 #熬夜危害 #早睡早起身体好 #医学科普 #心脏问题
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峰峰总医院康复中医科张宇龙主任5天前
许多年纪轻轻就得心梗的人注意了，不仅要关注心，而且要关注肾，熬夜是耗肾水的第一大元凶。#即梦AI #心梗
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中国蓝新闻1周前
长期熬夜会降低免疫力，流感病毒易侵袭心肌，在感染期间继续运动，会加重心脏负担并诱发暴发性心肌炎。
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心脏护卫队@樊2月前
关于熬夜，我们误解了最重要的一件事。#健康科普 #熬夜
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心内科李炜医生4月前
别熬夜了，你的心脏真的扛不住#熬夜#高血压#健康生活#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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逐渐康复的小曲1周前
久坐和熬夜导致了我心梗？ 久坐和熬夜是加速心梗的重要因素#冠心病 #心脏病 #久坐 #熬夜 #猝死
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医者仁“心” 心外赵铎2周前
长期熬夜，为什么心脏会疼痛、砰砰乱跳？ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #心律失常 #猝死
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心血管内科张培东医生2月前
经常熬夜，心脏会发出哪些“求救信号”？#熬夜 #心脏 #心梗 #抖出健康知识宝 #健康科普
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仙鹤大叔张文鹤3月前
当你熬夜酗酒后，你知道心脏究竟会有多拼吗？ #科普 #心脏 #熬夜 #酗酒 #鹤叔
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华西心脏崔凯军4月前
熬夜人群要注意！ #医学科普 #华西崔凯军 #心脏健康
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九江青年2周前
长期熬夜为什么会心脏疼？#医问到底 为你解惑答疑。（视频来源：央视新闻@央视新闻 ）
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心血管周医生3月前
凌晨两点，你刷着手机，你的心脏却在“996”，熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#心梗救治日循证科普
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广州红会心脏中心1周前
熬夜后，别忽视心脏的求救信号！专家教您如何养护心脏。 #熬夜 #心脏养护 #健康广州#医学知识科普 #健康科普
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心内科付军医生6天前
经常熬夜不睡觉 你的心脏正在抗议 #医生 #科普 #熬夜 #心内科
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名医大讲堂1周前
熬夜如何伤身又伤心 熬夜如何伤身又伤心？#厦心医院 #熬夜 #褪黑素 #心血管
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心血管内科赵翠梅2周前
连着熬夜3天 心脏扛得住吗 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #心血管内科赵翠梅
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秦小工2周前
长期熬夜为什么会心脏疼？为你解惑答疑。（视频来源：央视新闻）
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新息说事2周前
熬夜心悸别忽视#dou上热水@DOU+小助手
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健康日报2周前
别再透支身体！长期熬夜、精神压力大，会严重损伤心脑血管健康， 更可能诱发心脏骤停。#熬夜的危害 #心脏骤停
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肖老师说营养4月前
熬夜时心区不舒服？那是它在向你求救！ 睡眠不足让心脏超负荷运转，时间长了可熬不起，可别再熬夜了，赶紧睡个好觉吧#睡眠 #熬夜 #好睡眠才有好身体 #睡个好觉 #心脏健康
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用户55041781329171周前
你以为熬夜只是伤皮肤？ 当你在熬夜时，交感神经持续兴奋，血压升高，心率加快。 血管在这种高压下持续痉挛，炎症反应加重。 长期熬夜，就是让血管一直处于“应激状态”，斑块在这种环境下，最容易破裂。#熬夜#心血管#健康科普
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远见局外人5天前
别再瞎熬乱吃久坐了，你的心脏正在悄悄受损#伤心脏#心脏养护#熬夜伤心脏#憋尿#养心
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陕视新闻2周前
别再把猝死全怪熬夜了，医生：真正导致心源性猝死的头号元凶，是隐匿性心脏病，把所有的锅都甩给熬夜，反而会让很多人忽视真正的危险。
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心血管张东主任2月前
快节奏时代 熬夜压力大导致心律失常？ #心律失常 #快节奏时代 #压力大 #心血管张东主任 #抖出健康知识宝藏
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大悟说雾话5天前
熬夜对心血管的影响 #健康科普 #医学专家解读 #丁康医生
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纵览新闻2周前
长期熬夜为什么会心脏疼？
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宁德市科学技术协会2周前
长期熬夜为什么会心脏痛？ #科普
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