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星汐动画乐园
6天前
冰冷与火热,过于冰和烫的食物能好吃吗?会很伤胃哦~ #儿童动画 #动画 #少儿
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飛说养生
2周前
中医里食物分寒、凉、平、温、热五性,这20种大寒食物,热性体质可适量吃,虚寒体质一定要慎食,别让寒凉伤了脾胃阳气。#寒性食物 #营养健康 #中医养生#饮食健康 #每日养生干货
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点点美食记
4天前
天气一热我都会做这个凉拌鱼皮卷,香辣脆爽,好吃又解腻 平时下酒下饭当追剧小零食都很不错#凉拌菜 #凉拌鱼皮 #下酒菜
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一个哒不刘
5天前
这天一热就想这口酸甜爽口的大冷面#冷面 #朝鲜大冷面 #爱吃食物的女孩子
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发发哥(带货号)
3天前
这个季节吃这个真合适#为家乡美食打call #抖音美食创作者
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何姐爱健康
2周前
#食疗养生 #寒热搭配 #健康饮食 @抖音小助手 寒性食物多有清热、泻火、解毒等功效,如绿豆、荞麦、冬瓜、苦瓜、莲藕、海带。热性食物有散寒、温经、通络等作用,如牛羊肉、桂圆、辣椒等。夏季容易食欲不振,此时可以选择搭配富含矿物质和维生素的寒性食物补充营养,促进食欲。例如吃火锅时适当多吃白白萝卜、生菜等寒性食物。吃牛羊肉后喝一碗酸梅汤会更舒服。另外,热性的肉类可采用蒸、煮、焖、炖等烹调方式,少用油炸,或者油炸时选择寒性的水产品或鸭肉来代替或综合。
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小马快饱
5天前
今天的菠菜拌口蘑爽口的不得了,太适合即将来临的热天 #凉拌菜 #菠菜拌口蘑 #家常小凉菜
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邻家晓亮食品企业店
1周前
银耳冰着喝清爽,热着喝温润,思媛今天更喜欢喝冰的。 #美食 #记录我的农村生活 #新农人计划2026 #放纵餐 #练后餐
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番豆✨✨美食
4天前
天气越来越热尽量少吃雪糕,来一碗这样的冰凉粉,冰冰凉凉的,太好吃了#凉粉 #夏日甜品 #白凉粉
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小春燕(一家人)
6天前
贵州凉卷粉喜欢吃的来了 #分享家乡美食#贵州特产凉卷粉
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驻马店黄酒姣姣者农特产
5天前
热扁豆凉粉来喽,天热了咱就凉着吃,天凉了咱就热着吃,满足父老乡亲的不同口味与喜好,有喜欢吃凉粉的老乡赶紧囤起来吧
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丘乡缘酒楼官方号
5天前
天气这么热,过来我们丘乡缘吃碗凉卷粉了嘛#丘北 #丘乡缘酒楼 #丘北美食 #凉品 #凉卷粉
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小满·吃·瘦日常
3天前
越来越喜欢热热的减脂餐#减肥打卡,好好吃饭才是正道 #分享我的健康饮食 #吃瘦不饿瘦
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肉李儿超会吃
3天前
天热了经常开车上班嘴巴无聊想吃点酸的一定要试试!清凉酸爽很过瘾#劲凉梅肉皇 #话梅蜜饯零食 #解馋 #开车必备 #办公室零食
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日常小百科
2周前
开学了不知道吃什么#早餐 的,真的可以试试他们家的#墨西哥鸡肉卷 在家加热就可以吃,很方便#鸡肉卷 #早餐吃什么
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苏苏不酥
5天前
天热没胃口,想要吃点#凉拌菜 的,可以试试这个#冰草,新鲜脆嫩,爽口又解腻,很清爽 #蔬菜沙拉 #现摘现发新鲜到家 #轻食
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睿爸爱做饭
3天前
最适合夏天的凉拌菜!简单几步,好吃到停不下来!#凉拌牛肉 #下饭菜#凉拌菜 #天一热就想吃点清爽小凉菜
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虎仔~六个孩子的妈妈
6天前
凉皮这个夏天来吃非常给力,Q弹凉爽劲道,不喜欢吃凉的也可以加热来吃,味道非常香#超便宜超划算 #红油凉皮 #麻酱凉皮 #爽口解馋
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浓就农
5天前
富宁的夏天,肯定少不了凉品啊#用抖音记录人生 #富宁同城
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瀚瀚优选
3天前
山东新鲜冰草冰菜鲜嫩火锅蔬菜即食生吃沙拉菜凉拌1/5斤包邮
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圩寮货阁百货店
3天前
天气凉了来上这么一锅热热乎乎的关东煮真的是好吃低卡还巨满足! #天儿冷吃点啥 #水煮菜 #关东煮 #懒人美食 #太好吃了
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汉水人家热米皮官方号
3天前
一人食宝藏选择!汉水人家热米皮小吃,美味又便捷,快来尝尝!#米皮 #夏季美食 #热米皮 #汉水人家热米皮 #汉水人家
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文文轻食日记
4天前
减脂晚餐搭配!#减脂餐 #低卡低脂餐
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湘味杰
5天前
凉拌小竹笋,脆嫩爽口,香辣入味,一点都不麻口,还能吃出小笋的清香味#凉拌小竹笋#下饭菜 #农村美食
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玫姐家常菜
1月前
#美食 #家常菜 #抖音美食创作人
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小熊爱分享
3天前
天热没胃口的宝子可以试试这个凉皮,不仅做饭简单而且味道也很绝🤭冰凉爽口,酸辣到位,我一下子都吃了一大碗#懒人美食 #凉皮 ##跟着抖音做美食 #好吃到停不下来 #贵州美好推荐官
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何姐爱健康
3周前
#食疗养生 #食物的四性 #健康饮食 @抖音小助手 食物和药物一样,其四性皆为寒、热、温、凉四种。凉性和寒性,温性和热性,在作用上有一些相同,只是在作用大小方面稍有差别。此外,有些食材其性质平和,称为平性。 温热食物:温热性的食物多具有温补散寒、壮阳暖胃的作用,适宜寒证或阳气不足的人食用。常见的温热食物有生姜、葱白、大蒜、南瓜、荔枝、板栗、大枣、羊肉、鳝鱼、鲢鱼、虾等。 寒凉食物:寒凉性的食物具有清热泻火、滋阴生津的作用,适宜热证或阳气旺盛的人食用。常见的寒凉食物有西瓜、梨、甘蔗、木瓜、绿豆、白萝卜、莲藕、芹菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、鸭肉等。 平性食物:平性食物大多具有营养保健的作用,适宜日常营养保健或者大病初愈后补充营养。常见的平性食物有大米、花生、大豆、胡萝卜、白菜、玉米、红薯、猪肉、鸡蛋、牛奶等。
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珠女
1周前
皮蛋青瓜凉伴做法#上热门🔥 #美食教程 #一起学做菜 #一起追剧 #一人分饰多角
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爱美食的老谢
3天前
#美食#碱性食物 #家常菜 #热点
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今天吃什么a
3天前
有白凉粉就能做的6种自制小甜点,最后一道好吃到转圈圈! #夏天必吃甜品推荐 #甜品推荐 #美食教程 #好吃到爆 #夏日甜品
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草莓酱
3天前
不用煮也不用泡,随时随地打开就能吃的贵州凉卷粉,真的太适合夏天了!天气热没胃口的时候就来上一碗,简单又好吃,而且还是正宗的贵州味道,一口下去冰冰凉凉的,特别清爽,每根都裹满了酱汁,吃起来q弹爽滑,真的太过瘾了!#凉皮#贵州凉皮
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草莓酱
3天前
不用煮也不用泡,随时随地打开就能吃的贵州凉卷粉,真的太适合夏天了!天气热没胃口的时候就来上一碗,简单又好吃,而且还是正宗的贵州味道,一口下去冰冰凉凉的,特别清爽,每根都裹满了酱汁,吃起来q弹爽滑,真的太过瘾了!
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滇巧四姐
4天前
20多年没煮米虾了,今天还一次性煮成功了,夏天吃一碗太解渴了 #美食分享 #凉米虾 #家庭生活日常 #解渴饮品 #巧家美食
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萍子好物
4天前
天气越来越热了,不知道吃什么的时候,试试我们家的这款凉面,夏天的味道,夏天就喜欢这种凉凉的东西#凉面的做法 #美味可口#凉面 #地方特色美食 #创作灵感上热门
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祝你好胃口
5月前
连着下好几天雨了 温度瞬间让人手脚冰凉 吃点热呼呼的吧 油炸食物也安排上 幸福感直接拉满 彻底入秋了 感觉风衣都快穿不住了[笑哭R] #我的秋收搭子vs5 #美食 #治愈系美食vlog #美食教程 #抖音美食创作者
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民间其人健康馆
1月前
一分钟中医食疗小课堂 吃对食物,养对身子。今天用一分钟,告诉你食物也有‘脾气’——四性(寒、凉、温、热)#中医 #食疗 #食物 #民间其人
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吃饭了李一一
5天前
清爽解腻的小凉菜,粉丝拌包菜#粉丝拌包菜 #包菜粉条 #减脂 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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杨师傅教做菜
3天前
#碱性食物 #家常菜 #素菜 #健康美食自己做
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暖暖小厨房
4天前
答应我!一定要试试这个#凉拌牛肉🔥,香辣开胃清爽巨好吃!最适合夏天的凉拌菜,天气炎热,餐桌上没有一道凉拌菜都不想吃饭😅#美食分享#凉拌菜#家常菜 #创作灵感
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福宝家常菜
1月前
#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食分享
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皮小厨美食
5天前
10道家常素菜,碱性食物助你轻松瘦 #家常素菜 #美食教程 #美食推荐
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三月爱美食
1月前
#自己动手做美食让生活更充实 #家常菜#美食教程 #美食小技巧 #自制减脂餐
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晴子教做菜
1月前
#家常菜 #做菜我是认真的 #健康美食自己做 #美食教程 #抖音美食推荐官
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王小厨美食
4天前
#今日美食分享 #家常菜教程 #碱性食物减肥
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吕师傅教做菜
3天前
老年人要多吃碱性食物10道健康家常菜,最后一道价值百万#碱性食物#健康家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #上热门
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萧萧的调理日记
5月前
脾胃虚寒的饮食避坑!青菜也是分 寒 热 温 凉的 虚寒的要多吃温补的食物!#脾胃虚寒#饮食
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香秀家常菜
5月前
#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #抖音美食教程
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余生不将就 ⁶⁶¹
3天前
老乡们!天气越来越热了,没胃口,整点这个贵州特色凉卷粉(凉皮)去吃,它非常的薄,又劲道,拌起里面的佐料,吃来来非常爽滑可口,安逸的很#贵州凉卷粉#美食凉皮 #美食分享官 #凉皮视频 #夏天的味道
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妮妮爱美食
5天前
#碱性食物 #家常菜 #美食推荐 #美食分享 #一起学做菜
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最新发布时间:2026-04-10 07:19
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