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陈念念3天前
cpb减脂土萝西鸡泥 吃吧#cpb #cpb减脂 #减脂餐 #不胖
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FAN阿拉朔（是个厨子）6月前
甜辣酱对麦乐鸡的重要性！！！ #抖音美食创作者 #麦乐鸡块 #麦乐鸡 #甜辣酱 #鸡胸肉
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飞鸟高高高3天前
《这是一篇避雷贴》不要在家自制麦乐鸡，真的不好吃。#cpb饮食 #麦乐鸡做法 #麦乐鸡 #土豆鸡胸肉
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十元李美10月前
小朋友做饭指导！简简单单就能实现麦乐鸡自由。外酥里嫩，空气炸锅少油更健康，儿童版的麦乐鸡块#学会快去试试吧🔥 #90后带娃 #麦乐鸡块 #空气炸锅自制小零食 #厨房小能手
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是Moon吖1天前
最近风超大的cpb减脂法，大家可以一起来动手试试！#cpb减脂饮食法挑战 #cpb减脂 #和春天一起来的是美味#真实经验分享计划 #美食
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呱呱日记3天前
被几十万人催的CPB减脂餐新做法教程来了！ 我新研究的酸辣凉拌超级解馋！清爽好坚持 很适合夏天～ 我自己吃了十天CPB了，搭配无氧运动已经掉秤3斤（小基数）马甲线已经比较明显了，吃CPB减脂餐真的感觉每天都吃饱了肚子也不会很大！不用饿肚子节食也能吃出好身材！ 大家注意⚠️如果要长期吃（大于14天），一定要及时补充优质脂肪和omega-3，再加各类维生素，视频里给了一些失败建议可以一起吃哦～#cpb减脂 #减脂餐 #厨房日记 #凉拌cpb #夏日减脂
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老默健身（健身餐）3天前
cpb减脂饮食 我也准备吃一个礼拜，一个礼拜不重复做法，反正你让我纯水煮我肯定不吃#健身餐#减脂餐#cpb减脂饮食 #生活化减脂
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老默健身（健身餐）2天前
cpb饮食第二天 今天搞个凉拌吃，兄弟们要学会变通，吃点没负担都挺好，减掉一部分鸡胸肉换点千张吃着更开心#好身材吃出来 #cpb饮食 #生活化减脂#减脂餐
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糕糕吃不饱🥕8月前
自制宠物鲜食/人宠共食 宠物麦乐鸡块🐔软糯香甜！ 自制宠物鲜食/人宠共食 宠物麦乐鸡块🐔软糯香甜！ 食材准备：鸡胸肉、红薯、鸡蛋🥚 做法：👇🏻👇🏻👇🏻 1️⃣红薯🍠蒸熟 2️⃣鸡胸肉➕红薯 按照1-1比例搅拌均匀 3️⃣20g肉泥搓成麦乐鸡的形状 4️⃣鸡块刷一层蛋黄液(不要蛋白哦) 5️⃣烤箱180度20分！空气炸锅也可以(记得翻面) 出炉出炉🥰是不是非常简单，狗狗🐶猫猫🐱快手小零食‼️#宠物零食 #自制狗饭 #自制宠物零食 #宠物自制零食 #猫猫零食
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程同学要自律2天前
最近超火的CPB饮食法，制作教程它来了 #自制狗粮 #自制减肥餐 #减脂餐 #cpb饮食法 #我的减肥日记
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小蒋的轻食日记3天前
今天复刻CPB饮食法烤鸡胸肉，真的比水煮的好吃太多了#低卡低脂餐 #减脂餐 #每日减脂餐 #CPB饮食 #空气炸锅美食
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营养师刘富贵2天前
一个精加工一个油脂控制好就行，非要搞些鬼名堂拿自己当傻子 #减肥减脂 #日常饮食小知识 #CPB饮食 #老刘健康减肥录
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偷吃鸡胸肉1天前
cpb饮食 鸡胸土豆胡萝卜西兰花你就这么做绝对更容易坚持下去#cpb饮食 #减脂餐分享 #减脂
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野妞儿健身4天前
一个电饭锅搞定CPB饮食 | 懒人减脂餐太香了 全程无油、无油烟、不用炒， 一个电饭锅就能搞定CPB饮食， 上班族/宿舍党/懒人都能很好上手～ 食材简单、做法简单， 焖一焖就出锅， 吃得饱饱还不胖，掉秤超稳！#低卡低脂餐 #电饭煲美食 #减脂餐 #懒人食谱 #CPB饮食
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吃饭的吃11月前
真是没想到土豆和鸡胸肉搭配 就是超好吃的麦乐鸡#麦乐鸡块 #麦乐鸡块教程
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就是王大头3天前
平台期救星！火遍全网的CPB饮食法，三餐照吃，体重悄悄往下掉！#CPB减脂饮食法挑战#懒人食谱 #减脂期 #空气炸锅美食 #低卡
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郑哆哆是小约1年前
《宠物麦乐鸡块》30秒就能学会✅ 自制狗狗鲜食—《宠物麦乐鸡块》 食材：鸡胸肉、蒸熟的红薯 快来跟着步骤做起来吧～ #自制狗饭 #自制狗狗零食 #萌宠出道计划 #自制宠物鲜食 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手
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小丁同学2天前
我也来挑战最近很火的CPB饮食挑战法，比水煮的入味好吃，还能更好的坚持，就算吃撑了也没多少热量#CPB减脂饮食法挑战 #空气炸锅美食 #吃瘦不饿瘦 #减脂期主食 #cpb饮食
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胡辣汤1天前
#低脂低卡减脂餐 #减脂 #减肥 #减脂餐 替你们排过雷了，cpb 减脂饮食真的能让你无痛减肥！吃到饱还能瘦
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方脸玥晨呀～1天前
超火的CPB饮食法！替大家试过了！好吃不用饿肚子！嘎嘎掉秤！ #cpb减脂饮食法挑战#花式吃春攻略#青年创作者成长计划#满级吃商通关赛#cpb减脂餐做法
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华姐教你煲冬瓜8月前
翻车版麦乐鸡块 #动手自己做美食 #日常做饭 #美食vlog #厨房里的欢乐时光
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小孙爱吃肉（减脂版）1天前
吃瘦40斤的小孙今日减脂餐cpb鸡块 #减脂餐 #CPB减脂 #CPB减脂饮食法挑战 #鸡胸肉的神仙吃法 #空气炸锅美食
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🍬兜里有糖🍬9月前
#减脂期 也能吃的低卡版麦乐鸡块，无面粉免油炸，好吃不长肉～#食谱分享 #低卡低脂餐 #低卡美食
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不消费小李2天前
亲测全网最嫩鸡胸肉做法 #减脂吃什么 #减脂餐 #cpb饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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绝美猪大肠（自律版）1天前
朋友：你吃什么两个月瘦了15斤。我：请看vcr。#十亿流量扶持计划 #CPB饮食 #低卡低脂餐 #空气炸锅 #鸡胸肉
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胡萝卜胡了🥕1天前
哇迪卡椰子鸡｜快乐版 CPB 饮食法✨减脂也能大口吃肉 #椰子鸡 #椰子蛋 #CPB饮食 #真实材料制作美食 #减脂
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是奇不是齐（减脂版）1周前
你们期待的cpb制作教程来啦！#cpb#cpb饮食 #减脂 #减脂餐 #西兰花
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加州卷兒1天前
最近超火的cpb减脂餐，不用饿肚子，不限量吃到饱，做了个麦乐鸡版，好吃#生活化减脂 #cpb
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博汶超爱吃2天前
最近超火的CPB饮食法，不用计算热量，不用饿肚子，做法简单 #抖音美食创作者 #水油焖菜 #cpb减脂饮食 #生活化减脂
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霄霄食儿2天前
🥘CPB减肥3款顶级喷香食谱！告别水煮刑具 #cpb减肥法 #CPB减肥法 #CPB减脂 #CPB减脂餐 #CPB减脂饮食法挑战
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感恩哥大小姐🙆🏽3天前
姐妹们我先CPB，不难吃！！！ #减脂餐 #CPB极简饮食法 #减肥 #减脂餐 #强烈推荐
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程同学要自律3天前
最近超火的CPB饮食法，我花21天替大家看看，等我好消息！ #自制狗粮 #自制减脂餐 #减脂 #cpb饮食法 #我的减肥日记
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纪蛋蛋吃不饱1周前
鸡胸肉我不需任何人忤逆你 #左滑看我的减脂餐 #交换反复点的外卖 #cpb饮食 #减脂食谱 #鸡胸肉的神仙吃法
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厚脸皮2天前
笑不活了，原来火遍全网的CPB饮食法，跟我家狗饭配方一模一样！#CPB减脂饮食法挑战 #管理期 #减脂期 #低脂低卡 #低卡饱腹
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欢欢爱拿铁（轻食版）3天前
火遍全网的CPB减脂饮食法❗不限量畅吃“无脑减脂法”❗ 试过了水油焖菜版本的也是很好吃的呀，土豆胡萝卜都是软软糯糯的，配上自己爱吃的调料真的很重要哦！#CPB减脂饮食法挑战 #懒人美食 #高效备餐 #水油焖菜 #美食教程
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胡辣汤2天前
#CPB减脂饮食法挑战 #减脂 #减肥 #减脂餐 cpb减脂法亲测有效，不到一个月竟然掉秤11斤！关键是吃的饱不挨饿
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老妹儿的饭🍡2天前
cpb减脂餐备餐来啦，辛苦一小时，开心好几天！#CPB减脂饮食法挑战 #CPB饮食 #减脂餐 #减脂餐备餐
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许小喵修炼日记4天前
谁懂啊!减脂期的快乐是CPB麦乐鸡 鸡胸肉补蛋白，土豆给碳水，西兰花胡萝卜补纤维，完全符合CPB极简饮食法，吃撑都掉秤!空气炸锅版，减脂期的快乐谁懂啊!#减脂餐教程#CPB极简饮食法#低卡麦乐鸡#创作者中心 #创作灵感
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朱永清（嘴替版）3天前
今天来试试最近爆火的CPB大法！！！！ #嘴替#自律 #vlog日常
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是钰惠吖1天前
#cpb减脂饮食法挑战 最近风超大的cpb减脂法，大家可以一起来动手试试！#这是我们减脂人的鸡肉饭
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不馋4天前
最近很火的CPB饮食法，不用算热量，不用饿肚子，食材和做法简单到极致，零厨艺也能做出馋哭隔壁小孩儿的#减脂餐 #CPB减脂饮食法挑战 #上班族减脂餐 #懒人减脂餐
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火解2天前
最近很火的cpb饮食法，懒人做法#减脂 #减脂餐
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李李过家家（已掉24）1天前
挑战全网最火的cpb减肥法，据说一个月可以掉14斤 #CPB减脂饮食法挑战 #减脂餐 #普通人的减脂餐 @抖音小助手 @抖音作者助手
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佰万干饭（进阶中）1天前
#CPB减脂饮食法挑战 #cpb #减脂餐 #懒人美食
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爱薇薇（减脂版）1天前
#cpb减脂空气炸锅版#cpb减脂 现在立刻马上拍一张你的减脂餐我看看
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旦旦也行2天前
闲里偷忙的CPB早晚餐日常#CPB减脂饮食法挑战 #减脂餐 #日常分享 #咖啡 #减肥
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焦克斯2天前
我势必要把CPB做的好吃！ #海外生活 #美食 #CPB #减脂
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南瓜派3天前
#CPB减脂饮食法挑战 懒人无痛减脂！CPB减脂餐预制大法，做一次吃一周，烤完跟烧烤一样香，好吃不挨饿还掉秤。 #自制预制菜 #低卡减脂餐 #懒人美食 #空气炸锅美食
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大脸妍妍2天前
cpb饮食，昨天这样吃取得了一个很好的成绩，今天再吃一次#懒人美食 #又香又无负担的减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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叫我朱大壮2天前
第一天126.7#cpb 鸡胸肉，西兰花，胡萝卜，土豆#懒人美食 #跟着抖音做美食
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刘苏轻食餐2天前
最近火爆的CPB饮食法,减脂就是快！亲测有效巨好用，全是低脂营养好食材#减脂期吃什么饭 #有菜有肉有碳水 #CPB饮食
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潘晓暢Cici9月前
空气炸锅版低卡麦乐鸡块‼️热量砍半，真香 金黄的外皮，外酥里嫩的 这是用空气炸锅做的麦乐鸡块 比外面买的热量低一半 快一起动手吧 #低脂低卡 #空气炸锅食谱 #麦乐鸡 #鸡胸肉 #土豆
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自律且自由11月前
一分钟教会你在家就能实现麦乐鸡块自由啦！ 圆的扁的长的方的任你自己喜欢##麦乐鸡块 #减脂 #空气炸锅美食 #减脂餐
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张一碗9月前
在家复刻麦肯基同款麦乐鸡块‼️ #美食教程 #美食制作分享 #鸡胸肉怎么做#麦乐鸡块#空气炸锅美食
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这口不长肉～3天前
大家还有没有cpb饮食法其他做法呀 #CPB饮食 #减脂 #好吃 #减脂晚餐
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会当塑形（瘦腿版）1天前
火遍全网的CPB减脂饮食法，第四天，每天就这样吃，体重掉下来了#好身材吃出来 #CPB减脂 #减脂餐打卡 #低卡低脂餐 #减肥不掉秤怎么突破
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胡辣汤3天前
#CPB减脂饮食法挑战 #自制减脂餐 #减脂餐 #减脂餐打卡 cpb减脂饮食，21天竟然吃瘦10斤，制作方法超简单，几分钟搞定，快吃起来吧
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九九的自律日记1天前
挑战CPB饮食法第一天#cpb #cpb饮食法 #cpb挑战 #减脂餐 #减肥
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炫儿吧懒懒3天前
最近很火的CPB饮食法！我给到夯！！不限量吃到饱还没啥负担！ 炫儿吧嘎嘎香！#CPB饮食 #芝麻盐 #妈呀太香了 #太香了 #炫儿吧嘎嘎香
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王饿饿🍚1天前
CPB减肥法｜3样吃到饱，不用算卡也能瘦 最近风超大的cpb减脂法，不限量吃到饱，大家可以一起来动手试试！#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #cpb减脂饮食法挑战
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耳朵儿朵儿1天前
改良版cpb减肥法 #健康减脂越吃越瘦 #cpb减肥法 #改良版cpb减肥法 #低卡美食 #美食教程
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草长莺飞2天前
最后我都吃了！没浪费#cpb减脂饮食法挑战 #cpb饮食 #低卡低脂餐
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脆西瓜1天前
挑战cpb饮食第一天，我这个制作方法还不难吃呢#真实生活分享计划 #cpb饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #记录真实生活
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小胖的减脂日记3天前
减脂期必冲的手抓版CPB饮食法来啦！土豆胡萝卜压泥，搭配水煎鸡胸丁和焯水西兰花碎，加少许盐和黑胡椒拌匀，团成球压平，平底锅小火煎至金黄，或是空气炸锅180度正反面各8分钟，外酥里嫩、鲜香无负担，不用饿肚子也能轻松掉秤，好吃到停不下来！#cpb饮食法 #生活化减脂 #无痛减肥 #减脂餐 #每日减脂餐
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亲测CPB饮食法给到夯！！不限量不挨饿不动脑！好坚持还管用！ 炫儿吧给小姑！#CPB饮食 #芝麻盐 #妈呀太香了 #太香了 #炫儿吧嘎嘎香
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